Памятка родителям "Профилактика суицидов среди подростков"

Памятка родителям по профилактике Памятка родителям по профилактике подросткового суицида Суицид – намеренное, умышленное лишение себя жизни, может иметь место, если проблема остаётся актуальной  и нерешённой в течение нескольких месяцев и при этом  ребёнок не делится ни с кем из своего окружения  личными переживаниями. Подростковый суицид – крик о помощи, стремление  привлечь внимание к своему страданию. Настоящего  желания нет, представление о сметри крайне  неотчётливо. Смерть представляется в виде желанного  длительного сна, отдыха от невзгод, способа попасть в  иной мир, так же она видится средством наказать  обидчиков таким способом. Причины проявления суицида:  Отсутствие доброжелательного внимания со стороны  подросткового суицида Суицид – намеренное, умышленное лишение себя  жизни, может иметь место, если проблема остаётся  актуальной и нерешённой в течение нескольких месяцев и при этом ребёнок не делится ни с кем из своего  окружения личными переживаниями. Подростковый суицид – крик о помощи, стремление  привлечь внимание к своему страданию. Настоящего  желания нет, представление о сметри крайне  неотчётливо. Смерть представляется в виде желанного  длительного сна, отдыха от невзгод, способа попасть в  иной мир, так же она видится средством наказать  обидчиков таким способом. Причины проявления суицида:  Отсутствие доброжелательного внимания со стороны взрослых.  Резкое повышение общего ритма жизни.  Социально­экономическая дестабилизация.  Алкоголизм и наркомания среди родителей.  Жестокое обращение с подростком, психологическое,  физическое, сексуальное насилие.  Алкоголизм и наркомания среди подростков.   Неуверенность в завтрашнем дне.  Отсутствие морально­этических ценностей.  Потеря смысла жизни.  Низкая самооценка, трудности в самоопределении.   Безответная влюблённость. взрослых.  Резкое повышение общего ритма жизни.  Социально­экономическая дестабилизация.  Алкоголизм и наркомания среди родителей.  Жестокое обращение с подростком, психологическое,  физическое, сексуальное насилие.  Неуверенность в завтрашнем дне.  Алкоголизм и наркомания среди подростков.   Отсутствие морально­этических ценностей.  Потеря смысла жизни.  Низкая самооценка, трудности в самоопределении.   Безответная влюблённость. Будьте бдительны! Суждение, что люди, Будьте бдительны! Суждение, что люди, решившиеся на суицид, никому не говорят о своих решившиеся на суицид, никому не говорят о своих намерениях, неверно. намерениях, неверно. Несколько признаков готовности подростка к  суициду: Несколько признаков готовности подростка к  суициду: Утрата интереса к любимым занятиям, снижение  Утрата интереса к любимым занятиям, снижение                активности, апатия, безволие; Пренебрежение собственным видом,  неряшливость; Появление тяги к уединению, отдаление от  близких людей; Резкие перепады настроения, неадекватная  реакция на слова, беспричинные слёзы, медленная и  маловыразительная речь;  Внезапное снижение успеваемости и рассеянность; Плохое поведение в образовательном учреждении,   прогулы, нарушения дисциплины; активности, апатия, безволие; Пренебрежение собственным видом,  неряшливость; Появление тяги к уединению, отдаление от  близких людей; Резкие перепады настроения, неадекватная  реакция на слова, беспричинные слёзы, медленная и  маловыразительная речь; Внезапное снижение успеваемости и  рассеянность; Плохое поведение в образовательном  Проблемы со здоровьем: потеря аппетита, плохое  самочувствие, бессонница, кошмары во сне; Безразличное расставание с вещами или деньгами,  раздаривание их; Самообвинение или наоборот – признание  зависимости от других; Шутки и иронические высказывания на тему  смерти. При появлении 1­2 признаков следует обратить особое  внимание на подростка. Если вы заметили у ребёнка суицидальные наклонности,  учреждении, прогулы, нарушения дисциплины; Проблемы со здоровьем: потеря аппетита, плохое самочувствие, бессонница, кошмары во сне; Безразличное расставание с вещами или  деньгами, раздаривание их; Самообвинение или наоборот – признание  зависимости от других; Шутки и иронические высказывания на тему      смерти. При появлении 1­2 признаков следует обратить особое  внимание на подростка. 1. постарайтесь поговорить с ним по душам. Только не  задавайте вопроса о суициде внезапно, если человек не  затрагивает эту тему. Чаще всего подростку достаточно  просто выговориться, снять накопившееся напряжение, и его готовность к суициду снижается. Не бойтесь  обращаться к специалистам­психологам. Большинство людей, покушающихся на свою  жизнь, – психически здоровые люди, творчески  одарённые, просто оказавшиеся в сложной  ситуации. Спасти подростка от одиночества  можно только любовью!   Если замечена склонность несовершеннолетнего к  суициду, следующие советы помогут изменить  ситуацию. 1. Внимательно выслушайте подростка. В состоянии  душевного кризиса любому из нас необходим кто­ нибудь, кто готов нас выслушать. Приложите все усилия, чтобы понять проблему, скрытую за словами. 2. Оцените серьёзность намерений и чувств подростка.  Если он или она уже имеют конкретный план суицида,  ситуация более острая, чем если эти планы расплывчаты  и неопределённы. 3. Оцените глубину эмоционального кризиса. Подросток  3. может испытывать серьёзные трудности, но при этом не  помышлять о самоубийстве. Часто человек, недавно  находившийся в состоянии депрессии, вдруг начинает  бурную, неустанную деятельность. Такое поведение  также может служить основанием для тревоги. 4. Внимательно отнеситесь ко всем, даже самым  незначительным обидам и жалобам. Не пренебрегайте  ничем из сказанного. Он (она) могут и не давать воли  чувствам, скрывая свои проблемы, но в то же время  находиться в состоянии глубокой депрессии. 5. Постарайтесь аккуратно спросить, не думают ли он  (она) о самоубийстве. Такой вопрос редко приносит  вред. Часто продросток бывает рад возможности  открыто высказать свои проблемы.   Уважаемые родители, любите своих детей и чаще 2. 4. говорите им об этом, уделяйте им каждую свободную минуту, интересуйтесь их делами, учите преодолевать трудности, убедите в том, что любая чёрная полоса обязательно сменится белой. Психологическая помощь  Телефон доверия  (495) 596­20­01 Психолого­педагогический и медико­социальный центр  помощи детям и подросткам г. Одинцово.  Адрес: Московская область, г. Одинцово, Молодёжная  ул., 24 Телефон: (495) 593­06­47 Если вы заметили у ребёнка суицидальные наклонности, постарайтесь поговорить с ним по душам. Только не  задавайте вопроса о суициде внезапно, если человек не  затрагивает эту тему. Чаще всего подростку достаточно просто выговориться, снять накопившееся напряжение,  и его готовность к суициду снижается. Не бойтесь  обращаться к специалистам­психологам. Большинство людей, покушающихся на свою  жизнь, – психически здоровые люди, творчески  одарённые, просто оказавшиеся в сложной  ситуации. Спасти подростка от одиночества  можно только любовью!   Если замечена склонность несовершеннолетнего к  суициду, следующие советы помогут изменить  ситуацию. 1. Внимательно выслушайте подростка. В  состоянии душевного кризиса любому из нас необходим кто­нибудь, кто готов нас выслушать. Приложите все  усилия, чтобы понять проблему, скрытую за словами. 2. Оцените серьёзность намерений и чувств  подростка. Если он или она уже имеют конкретный план суицида, ситуация более острая, чем если эти планы  расплывчаты и неопределённы. 3. Оцените глубину эмоционального кризиса.  Подросток может испытывать серьёзные трудности, но  при этом не помышлять о самоубийстве. Часто человек, недавно находившийся в состоянии депрессии, вдруг  начинает бурную, неустанную деятельность. Такое  поведение также может служить основанием для  тревоги. 4. Внимательно отнеситесь ко всем, даже самым  незначительным обидам и жалобам. Не пренебрегайте  ничем из сказанного. Он (она) могут и не давать воли  чувствам, скрывая свои проблемы, но в то же время  находиться в состоянии глубокой депрессии. 5. Постарайтесь аккуратно спросить, не думают ли он  (она) о самоубийстве. Такой вопрос редко приносит  вред. Часто продросток бывает рад возможности  открыто высказать свои проблемы.   Уважаемые родители, любите своих детей и чаще говорите им об этом, уделяйте им каждую свободную минуту, интересуйтесь их делами, учите преодолевать трудности, убедите в том, что любая чёрная полоса обязательно сменится белой. Психологическая помощь  Телефон доверия  (495) 596­20­01 Психолого­педагогический и медико­социальный центр  помощи детям и подросткам г. Одинцово.  Адрес: Московская область, г. Одинцово, Молодёжная  ул., 24 Телефон: (495) 593­06­47