Перед тобой бумага и карандаши. Они помогут тебе разобраться и в себе, и в мыслях, и в чувствах.

Перед тобой бумага и карандаши. Они помогут тебе разобраться и в себе, и в  мыслях, и в чувствах. 1. Устал – рисуй цветы 2. Злой – рисуй линии 3. Болит – лепи 4. Скучно ­ заполни листок бумаги разными цветами 5. Грустно ­ рисуй радугу 6. Страшно ­ плети макраме или делай аппликации из ткани 7. Ощущаешь тревогу ­ сделай куклу­ мотанку 8. Возмущаешься – рви бумагу на мелкие кусочки 9. Беспокоишься – складывай оригами 10.Напряжен  – рисуй узоры 11.Важно вспомнить ­ рисуй лабиринты 12.Разочарован – сделай копию картины 13.Отчаялся – рисуй дороги 14.Надо что­ то понять – нарисуй мандалы 15.Надо быстро восстановить силы ­ рисуй пейзажи 16.Хочешь понять свои чувства – рисуй автопортрет 17.Важно запомнить состояние – рисуй цветовые пятна 18.Если надо систематизировать мысли – рисуй соты или квадраты 19.Хочешь разобраться в себе и в своих желаниях – сделай коллаж 20.Важно сконцентрироваться на мыслях – рисуй волны 21.Чувствуешь, что застрял и надо двигаться дальше – рисуй спирали 22.Хочешь сконцентрироваться на цели­ рисуй сетки м мишени.