Презентация исследовательская работа по теме: "Степ - аэробика в детском саду!"

Муниципальное автономное дошкольное образовательное учреждение
«Детский сад №92 общеразвивающего вида» г. Сыктывкара

Исследовательская деятельность
по теме «Степ-аэробика в детском саду!?»
для детей старшего дошкольного возраста

Подготовила:
 
инструктор по физической культуре:
Вепринцева Н.А.

Сыктывкар, 2023

Актуальность. В современных условиях развития общества проблема здоровья детей является как никогда ранее актуальной. Достичь необходимого уровня интеллектуально - познавательного развития может только здоровый ребенок. Понятие «здоровья» принято рассматривать не только как отсутствие заболевания, но и как способность организма быстро адаптироваться к различным условиям жизнедеятельности и противостоять воздействию вредных влияний внешней среды. Дошкольный возраст – один из наиболее ответственных периодов в жизни каждого человека. Именно в эти годы закладываются основы здоровья, гармоничного, умственного, нравственного и физического развития ребенка, формируется личность человека. В этот период ребенок интенсивно растет и развивается, движения становятся его по
требностью, поэтому физическое воспитание особенно важно в этот возрастной период. Степ - аэробика считается одним из звеньев в развитии координационных способностей и функциональных сил организма у детей дошкольного возраста и, как следствие, влияет на укрепление здоровья детей.

Объект исследования: степ-аэробика.
Предмет: содержание и методы обучения детей степ-аэробике.
Гипотеза: степ-аэробика будет способствовать эффективному повышению двигательной активности детей.
Цель: обогащение двигательного опыта и развитие физических качеств детей старшего дошкольного возраста посредством степ-аэробики.
Задачи:
1.обучать технике выполнения движений на степ-платформе, совершенствовать двигательные умения.
2.развивать общую выносливость, мышечную силу, физические качества, чувство ритма, формировать устойчивое равновесие, координацию движений; 3.развивать творческую активность, инициативу и самостоятельность при выполнении физических упражнений.
4.закреплять умение осуществлять самоконтроль, формировать интерес к занятиям по физической культуре и спорту.

«Step» в переводе с английского языка означает «шаг». В конце 20 века Джина Миллер разработала новую методику - степ – аэробику. Она приспособила его для своих ежедневных тренировок после перенесенной ею травмы колена. Первым тренажером, которым она воспользовалась, для выздоровления были ступеньки крылья ее собственного дома. Джина так увлеклась движениями, в которых было множество элементов спуска и подъема, что не замечала, как пролетало время, и опомнилась только тогда, когда совсем выздоровела и приобрела свою прежнюю спортивную форму. Она на собственном опыте убедилась, что простейшие тренировки на ступеньках дали просто замечательные результаты. Воодушевившись полученными результатами, Джина Миллер решила превратить реабилитационную программу в новый вид фитнеса, который увлек миллионы людей, поддерживающих свое тело в тонусе. Со временем данная программа стала называться «степ – аэробика» и получила широкое распространение среди приверженцев здорового и активного образа жизни.

Оздоровительная степ – аэробика – это система специально подобранных физических упражнений, при выполнении которых ребенок развивается всесторонне. Степ – аэробика способствует формированию правильной осанки, укреплению опорно-двигательного аппарата, улучшению кровообращения, дыхания, обменных процессов, деятельности нервной системы. С помощью физических упражнений, входящих в степ – аэробику, развиваются и укрепляются крупные мышцы плечевого пояса, туловища, ног, подвижность суставов, нормализуются процессы напряжения и расслабления, они содействуют развитию также психофизических качеств ребенка.

Результаты анкетирования родителей
        Мною были составлены вопросы для анкетирования родителей подготовительной к школе группы №6, ДОУ №92 по теме «Степ - аэробика». Было подготовлено 28 анкет.
       В анкетировании приняли участие 16 родителей. В ходе исследования, на первый вопрос ответили так: «да» 7 человека (48,%), «нет» 9 человек (52%). На второй вопрос «Занимался ваш ребенок на степ платформе?» да 5 человек (31%), нет 11 человек (69%).
На вопрос «Есть ли дома степ платформа»12 человек (75%) ответили отрицательно, 4 человека (25%) положительно.
На вопрос «Занимаетесь ли вы степ платформах?» 7 человек ответили (43,75%) положительно, 6 человек (47,5%) ответили отрицательно, 3 человека (18,75%) ответили иногда.
    

 Почти все респонденты (27 человек) считают, что занятия на степ платформах полезна для здоровья. Лишь 1 человек ответил отрицательно. Затрудняется ответить - 0 чел.
На заключительный вопрос «Для чего нужны занятия на степ - платформах?»- 3 человека ответили – А) чтобы не болеть, быть здоровым, 8 человек ответили - Б) чтобы быть сильным, ловким, В) чтобы не болеть, быть здоровым, и чтобы быть сильным, ловким – 5 человек. Затрудняется ответить – 0 чел.
      Таким образом, можно сделать вывод о том, что большинство опрошенных знают, что такое степ платформа и хоть иногда занимались на нем. Почти все респонденты ответили, что занятия на степах полезна для здоровья.