Учащийся должен:
внимательно слушать и чётко выполнять задания учителя;
брать спортивный инвентарь и выполнять упражнения с разрешения учителя;
во время передвижений смотреть вперёд, соблюдать достаточные интервал и дистанцию, избегать столкновений.
.
Учащимся нельзя:
покидать место проведения занятия без разрешения учителя;
толкаться, ставить подножки в строю и в движении;
мешать и отвлекать при объяснении заданий и выполнении упражнений;
резко изменять направление
своего движения;
жевать жевательную резинку.
.
Требования безопасности во время занятий лёгкой атлетикой
БЕГ
Учащийся должен:
при групповом старте на короткие дистанции бежать по своей дорожке;
во время бега смотреть на свою дорожку;
после выполнения беговых упражнений пробегать по инерции 5-10 м;
возвращаться на старт сбоку от дорожки.
Во время бега запрещается:
при старте на дистанции ставить подножки;
задерживать соперников руками;
в беге на длинные дистанции толкать и обгонять бегущих впереди товарищей.
.
Запрещается:
выполнять прыжки на неровной и скользкой поверхности;
перебегать дорожку для разбега во время выполнения попытки другим учащимся;
приземляться на руки.
ПРЫЖКИ
МЕТАНИЕ
Запрещается:
метать снаряд в необорудованных для этого местах;
производить произвольные метания;
передавать снаряд друг другу броском;
пересекать зону метания
© ООО «Знанио»
С вами с 2009 года.