Презентация по физической культуре

Цели и задачи

Узнаем, научимся!

Физические качества-Способность человека выполнять упражнения с большей амплитудой

Физические качества

Ловкость

Это способность выполнять сложные движения

Быстрота

Это способность человека выполнять максимальное количество упражнений за минимальный отрезок времени

Гибкость

Это способность человека выполнять упражнения с большей амплитудой

Сила

Это способность человека преодолевать внешнее сопротивление с помощью мышц.

выносливость

Это способность выполнять человеком какое-либо действие долгое время, не снижая эффективности.

Необходимо запомнить!

ВАЖНО!
Развитие физических качеств является необходимым для каждого человека. Для этого необходимо выполнять определённый ряд упражнений. Упражнение «Многоскоки» помогут развить такое качество как сила, а упражнение «Мост» поможет развить гибкость. В конце поиграем в игру «Птичка и клетка», которая поможет нам закрепить полученные навыки.

Многоскоки

Многоскоки по-другому называют «олений бег».
Тренируют скорость и силу.

Тренировочные задания

Вставьте в текст недостающие слова на тему физических способностей.

РЕБЯТА! ВСЕМ СПАСИБО ЗА УРОК ! БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!