Презентация "Призвание - учитель"

товарищ

друг

любимый человек

кумир

утешитель

психотерапевт

врач

наблюдатель

исследователь

ученый

нянька

опекун

воспитатель

советник

наставник

лидер

контролер

надсмотрщик

?!

инструктор

тренер

дрессировщик

информатор

консультант

эксперт

организатор

руководитель

оценщик

критик

судья

оратор

проповедник

артист

клоун

шут

рассказчик

Упражнение «Выбор»

Перед тем, как нам перейти к способам профилактики стресса, мы посмотрим на Вашу реакцию на мелкую неудачу и больше узнаем о себе любимых.
Представьте, что Вы заходите в булочную и покупаете пончик с повидлом. Но когда Вы приходите домой и надкусывает его, то обнаруживаете, что отсутствует один существенный ингредиент -повидло внутри. Ваша реакция на эту мелкую неудачу?
1. Относите бракованный пончик назад в булочную и требуете взамен новый.
2. Говорите себе: «Бывает» -  и съедаете пустой пончик.
3. Съедаете что-то другое.
4. Намазываете маслом или вареньем, чтобы был вкуснее.

      Если вы выбрали первый вариант, то вы – человек, не поддающийся панике, знающий, что к вашим советам чаще прислушиваются. Вы оцениваете себя как рассудительную, организованную личность. Как правило, люди, выбирающие первый вариант ответа, не рвутся в лидеры, но, если их выбирают на командную должность, стараются оправдать доверие. Иногда вы относитесь к коллегам с некоторым чувством превосходства – уж вы-то не позволите застать себя врасплох.

Если вы выбрали второй вариант, то вы – мягкий, терпимый и гибкий человек. С вами легко ладить и коллеги всегда могут найти у вас утешение и поддержку. Вы не любите шума и суеты, готовы уступить главную роль и оказать поддержку лидеру. Вы всегда оказываетесь в нужное время в нужном месте. Иногда вы кажетесь нерешительным, но вы способны отстаивать убеждения, в которых твердо уверены.

Если вы выбрали третий вариант, то вы умеете быстро принимать решения и быстро (хотя и не всегда правильно) действовать. Вы авторитарный человек, готовы принять на себя главную роль в любом деле. В подготовке и проведении серьезных мероприятий возможны конфликты, так как в отношениях с коллегами вы можете быть настойчивыми и резкими, требуете четкости и ответственности.

Если вы выбрали четвертый вариант, то вы человек, способный к нестандартному мышлению, новаторским идеям, некоторой эксцентричности. К коллегам вы относитесь как к партнерам по игре и можете обидеться, если они играют не по вашим правилам. Вы всегда готовы предложить несколько оригинальных идей для решения той или иной проблемы.

Упражнение «Спроси у себя…»

Продолжите фразы:
Больше всего я боюсь…
Больше всего я люблю…
Мне нравится в себе…
Мне не нравится в себе…
Для меня не сложно…
Для меня сложно…
Я злюсь тогда, когда…
Я проявляю агрессию тогда, когда…
Самое яркое воспоминание о школе …
Мне хочется расплакаться когда …
Меня переполняет чувство стыда тогда, когда…
Я могу соврать в том случае, если…


 Упражнение «Откровенно говоря»

Откровенно говоря, когда я иду в школу …
Откровенно говоря, я скучаю, когда …
Откровенно говоря, мне очень трудно забыть …
Откровенно говоря, я до сих пор не знаю …
Откровенно говоря, мне очень хочется …
Откровенно говоря, я думаю, что самое важное в жизни …

Откровенно говоря, когда я болею …
Откровенно говоря, я едва сдерживаю гнев, когда …
Откровенно говоря, я счастлив, когда …
Откровенно говоря, я раздражаюсь, когда …
Откровенно говоря, я боюсь, когда …
Откровенно говоря, я удивляюсь, когда …

- На педсовете Вам объявили о мониторинге знаний по вашему предмету.
- С этого года произошло ужесточение условий сдачи ЕГЭ.
- По результатам к/р в ваших классах выявлено низкое качество знаний.
- На Ваш призыв к порядку на уроке ученик ответил грубым отказом.
- На планерке Ваша фамилия прозвучала в списке учителей недобросовестно выполняющих свои обязанности.

Естественные приемы регуляции организма

– смех, улыбка, юмор;
– размышления о хорошем, приятном;
– различные движения типа потягивания, расслабления мышц;
– наблюдение за пейзажем за окном;
– рассматривание цветов в помещении, фотографий, других приятных или дорогих для человека вещей;
– мысленное обращение к высшим силам (Богу, Вселенной);
– «купание» (реальное или мысленное) в солнечных лучах;
– вдыхание свежего воздуха;
– чтение стихов;
– высказывание похвалы, комплиментов кому-либо просто так.

правила здорового учителя:

•        Спокойствие, только спокойствие!
•        Относитесь с юмором к себе и ситуации.
•        Отправляйся домой только с дамской сумочкой!
•        Всю работу делай только на работе!
•        Помни, принцип здорового эгоизма:
«Возлюби себя прежде, чем возлюбить ближнего».
•        Будь оптимистом!
•        Здоровый сон – важное условие твоего здоровья.
•        Помни: здоровье не самоцель, а лишь условие достижения счастья и благополучия в семье и на работе.
•        Имидж все: встретили по одежке!

Учитесь управлять собой,
Во всём ищите добрые начала
И, споря с трудною судьбой,
Умейте начинать сначала
Споткнувшись, самому вставать,
В самом себе искать опору,
При быстром продвиженье в гору
Друзей в пути не растерять....
Не злобствуйте, не исходите ядом,
Не радуйтесь чужой беде.
Ищите доброе везде,
Особенно упорно в тех, кто рядом.
Не умирайте, пока живы!
Поверьте, беды все уйдут,
Несчастья тоже устают,
И завтра будет день счастливым!!!