Презентация :"Психологическая помощь при переживании горя".

Горе – это реакция на потерю близкого, любимого человека после невозвратной разлуки с ним или его смерти.
Начальная стадия горя – шок и оцепенение. Шок от перенесённой утраты и отказ поверить в реальность происходящего могут длиться до нескольких недель, в среднем 7- 9 дней.
Следующая стадия горя – стадия поиска- характеризуется стремлением вернуть умершего и отрицанием безвозвратности утраты.
Третья стадия горя- стадия острого горя- длится 6-7 недель с момента утраты.

Четвёртая стадия горя- стадия восстановления – длится примерно год. Приблизительно через год наступает последняя стадия переживания горя- завершающая.

1.Задержка на смерть близкого человека( более 2-х недель с момента известия о смерти).
2.Затянувшееся интенсивное переживание горя(несколько лет)
3.Развитие телесных симптомов, от которых страдал умерший.
4. Суицидальные намерения.
5.Изменение отношения к друзьям и родственникам.
6. Устойчивая нехватка инициативы.

Помощь на стадии шока.
Необходимо присутствовать рядом с человеком, не оставлять его одного. Выражать свою заботу и внимание лучше через прикосновения. Именно таким образом люди выражают своё участие, когда слова им неподвластны. Даже простое пожатие руки лучше, чем холодная изоляция.

Следует говорить об умершем, причине смерти и чувствах в связи с происходящим. Психологу не всегда нужно знать, в какие воспоминания погружается человек, о чём он думает. Главное- создать вокруг него атмосферу присутствия и понимания. Необходимо дать возможность выплакаться, не стараясь непременно утешать. При этом не следует всем своим видом постоянно подчёркивать сочувственное отношение. Постепенно( ближе к концу этого периода) следует приобщать скорбящего к повседневной деятельности.

Психологу необходимо помогать клиенту заново включиться в жизнь, планировать будущее. Поскольку человек может неоднократно возвращаться к переживаниям острого периода, необходимо давать ему возможность вновь и вновь говорить об умершем. Проблемы, разрешаемые в процессе консультирования, очень индивидуальны. В качестве основного метода используется безоценочное слушание.

Консультант также может давать рекомендации о режиме сна, питания, советоваться обратиться к врачу для медицинского обследования. Пациент может присоединиться к поддерживающей группе, где встретит таких же людей, потерявших близкого человека. Одним из основных психологических методов помощи может быть когнитивная терапия.

Важная задача психотерапевта- помочь близким понесшего утрату человека правильно реагировать на его скорбь.
Задачей завершающих сессий является помощь в возвращении и воссоздании жизненных смыслов.
Консультант помогает намечать цели, строить новые планы, они вместе обсуждают достижения пациента.

Профессиональная задача психолога заключается в том, чтобы помочь клиенту по- настоящему пережить утрату, совершить работу горя, а не в том, чтобы притупить остроту душевных переживаний.

КАК ПОМОЧЬ РЕБЕНКУ ПРЕОДОЛЕТЬ ГОРЕ
Начальная школа.
1. Наблюдайте за изменениями в поведении ребенка, потерявшего кого-либо из близких.
В первые недели может появиться тенденция к изоляции, агрессивность, гнев, нервозность, замкнутость, невнимательность. Относитесь с терпением, старайтесь не показывать своего удивления, не заставляйте ребенка делать что -либо вопреки его воле.
2. Если ребенок хочет поговорить, найдите время его выслушать. Чаще прикасайтесь к ребенку.

3. Постарайтесь привлечь лучших друзей ребенка.
4. Будьте готовы к вопросам ребенка и всегда будьте честны с ним.
5. Докажите ребенку, что плакать не стыдно.
6. Никогда не говорите ему: "Ты ведь так не думаешь, не правда ли?" Особенно если это касается детских страхов или чувства вины.
7. Старайтесь быть в контакте с родителями.
8. С особенным вниманием относитесь к "трудным" дням, например, праздникам.

Если в классе есть ученик, потерявший кого-либо из близких, рекомендуется провести классное занятие - дискуссию на тему смерти (что, впрочем, полезно в любом случае.)
Учитель должен сказать такому подростку, что знает о том, что произошло с ним. Это важно, чтобы подросток не чувствовал себя одиноким. Хорошо, если об этом также узнают его товарищи. В школе должно быть место, где ребенок мог бы побыть один, поплакать наедине с собой. Среди его товарищей может быть назначен "помощник", который опекал бы его.
Учителю нельзя забывать, что родители тоже нуждаются и в психологической помощи и поддержке.

Подросток может погружаться в собственные размышления настолько, что теряет связь с окружающим миром. Если он забыл, о чем вы его спросили, проявите терпение, повторите вопрос, скажите, что вы тоже иногда забываете что-то.
Бесполезно говорить подростку, чтобы он больше старался, не впадал в задумчивость. Умственно подросток совершенно дезорганизован. Иногда можно предложить подростку представить себе, что он не на уроке, а занимается, например, своим любимым видом спорта. Этот прием не облегчает горя, но помогает ученику заставить себя работать, не отставая от класса.
Правда, очень важно учитывать, что иногда ребенок использует свое горе в качестве оправдания плохой учебы.