Поделиться
водолечение.pptx
Тема урока «Водолечение» разработала Кузьмина Л.С. Педагог МАОДОПО ЛУЦ
философия здорового образа жизни.
Пять вещей необходимы для здоровья человеку: правильное питание, физическая активность, душевное равновесие, а также лечебная сила воды и растений.
В России имя Себастьяна Кнейппа стало известно еще в 19-м веке, когда вышла в переводе на русский язык его знаменитая книга "Мое водолечение". его методика избавляет от десятков заболеваний, как инфекционных, так и хронических: ревматизма и одышки, ожирения и язвы желудка, простатита, малокровия, мочекаменной болезни и подагры...
В Германии практически в каждом курортном центре под открытым небом вы обязательно найдете заполненные холодной водой "дорожки Кнейппа", по которым шагают, высоко задирая коленки, серьезные взрослые люди.
Действие температуры воды на организм
В зависимости от температуры воды водолечебные процедуры делят:
на холодные (ниже 20 °С)-общетонизирующее действие
тёплые (37—39 °С) – успокаивающе на ЦНС
горячие (40 °С и выше) – потогонное действие, повышает обмен веществ.
Термальное водолечение
лечение подземными водами с температурой 37—42 °С.
Термальные водолечение полезны при различных видах заболеваний в частности они помогают при артрозах, гастроэнтерологических заболеваниях, при лечении последствий травм.
Противопоказания к водолечению
выраженный атеросклероз,
гипертоническая болезнь III стадии,
инфекционные заболевания,
активные фазы туберкулеза,
новообразования, кровоточивость,
заболевания крови и кроветворных органов.
Водолечение проводят обычно курсом от 12 до 30 процедур, ежедневно или через день (в зависимости от индивидуальной переносимости)
Какие процедуры применяют для водолечения?
входят ванны
Душ-кратковременный ( контрастный) –тонизирует, теплый –успокаивает, после холодного и прохладного- растирание жестким полотенцем
.
Процедуры водолечения
кишечные промывания,
купание,
Процедуры водолечения
обливание, обмывание, обтирание, укутывание
закаливание
Материалы на данной страницы взяты из открытых источников либо размещены пользователем в соответствии с договором-офертой сайта. Вы можете сообщить о нарушении.
