Презентация. Гимнастика

Гимнастика Гимнастика

Что же такое гимнастика? Что же такое гимнастика? Гимнастика — вид спорта, Гимнастика — вид спорта, выполнение под музыку различных выполнение под музыку различных гимнастических и танцевальных упражнений гимнастических и танцевальных упражнений без предмета, а также с предметом (скакалка, без предмета, а также с предметом (скакалка, обруч, мяч, булавы, лента). обруч, мяч, булавы, лента).

Снаряды. Снаряды. Упражнения выполняются на Упражнения выполняются на гимнастическом ковре площадью гимнастическом ковре площадью 1313 кв.м, окруженном дополнительной кв.м, окруженном дополнительной площадью для страховки. Есть площадью для страховки. Есть некоторые ограничения для некоторые ограничения для снарядов, но они незначительны. снарядов, но они незначительны.

Скакалка. Скакалка. Скакалка сделана из пеньки или Скакалка сделана из пеньки или подобного материала, не имеет подобного материала, не имеет стандартной длины, потому что стандартной длины, потому что длина зависит от роста гимнастки длина зависит от роста гимнастки

Обруч. Обруч. Обруч изготовлен из дерева или Обруч изготовлен из дерева или пластика, внутренний диаметр 80- пластика, внутренний диаметр 80- 9090 см. Обруч должен весить не менее см. Обруч должен весить не менее 300 г. 300 г.

Мяч.Мяч. Мяч должен быть изготовлен из Мяч должен быть изготовлен из резины или мягкого пластика. резины или мягкого пластика. Диаметр мяча 18-20 см, вес – не Диаметр мяча 18-20 см, вес – не менее 400 г. менее 400 г.

Лента. Лента. Лента длиной 7 м изготавливается из Лента длиной 7 м изготавливается из атласа или подобного материала. Она атласа или подобного материала. Она крепится к цилиндрической палочке крепится к цилиндрической палочке 50-60 см длиной. 50-60 см длиной.

Булавы. Булавы. Используются две бутылочной Используются две бутылочной формы булавы равной длины (40-50 см), в формы булавы равной длины (40-50 см), в узкой части заканчивающиеся небольшим узкой части заканчивающиеся небольшим закруглением. Изготавливаются из закруглением. Изготавливаются из дерева или пластика. Вес каждой – не дерева или пластика. Вес каждой – не менее 150 г. Имеют широкую часть – менее 150 г. Имеют широкую часть – тело, узкую - шейка, и круглый тело, узкую - шейка, и круглый наконечник - головка (максимальный наконечник - головка (максимальный диаметр - 30 мм). диаметр - 30 мм).

Когда же появилась гимнастика? Когда же появилась гимнастика? Термин "гимнастика" появился Термин "гимнастика" появился примерно в V в. до н. э. в Древней примерно в V в. до н. э. в Древней Греции и означал комплекс Греции и означал комплекс физических упражнений для физических упражнений для образовательных, военных и образовательных, военных и оздоровительных целей. оздоровительных целей.

Немного истории Немного истории В СССР художественная гимнастика как вид В СССР художественная гимнастика как вид спорта возникла и сформировалась в 40-е гг. С спорта возникла и сформировалась в 40-е гг. С 1984г. – олимпийский вид спорта. До 1984г. – олимпийский вид спорта. До недавнего времени, исключительно женский недавнего времени, исключительно женский вид спорта, однако с конца 20-го века, вид спорта, однако с конца 20-го века, благодаря усилиям японских гимнастов, стали благодаря усилиям японских гимнастов, стали проводиться соревнования и между проводиться соревнования и между мужчинами. мужчинами.

Термин «гимнастика» родился в Термин «гимнастика» родился в открывшейся в 1934 году «Высшей в 1934 году «Высшей открывшейся школе художественного движения» школе художественного движения» Ленинградского государственного Ленинградского государственного института физической культуры института физической культуры им.им. П.Ф.Лесгафта П.Ф.Лесгафта. .

Правила. Правила. Соревнования.. Соревнования Упражнения в художественной Упражнения в художественной гимнастике выполняются не на снарядах, а со гимнастике выполняются не на снарядах, а со снарядами. Оценки выставляются за выполнение снарядами. Оценки выставляются за выполнение упражнений с каждым снарядом, но медали и упражнений с каждым снарядом, но медали и места распределяются по сумме всех набранных места распределяются по сумме всех набранных очков. Оценка производится по трем критериям очков. Оценка производится по трем критериям - за сложность, артистичность и технику - за сложность, артистичность и технику выполнения. В личном зачете гимнастки выполнения. В личном зачете гимнастки выполняют упражнения с 4 снарядами из 5 по выполняют упражнения с 4 снарядами из 5 по своему выбору. своему выбору.

Упражнения. Упражнения. постоянно постоянно Во время выполнения упражнений гимнастки должны Во время выполнения упражнений гимнастки должны использовать всю площадь ковра. В работе со снарядами использовать всю площадь ковра. В работе со снарядами должны участвовать обе руки. Снаряды должны должны участвовать обе руки. Снаряды должны находиться в движении, в противном случае начисляются находиться в движении, в противном случае начисляются штрафные очки. Упражнения должны длиться 57-90 штрафные очки. Упражнения должны длиться 57-90 секунд. За каждую просроченную (меньше или болше секунд. За каждую просроченную (меньше или болше указанного промежутка) секунду начисляется 0,05 указанного промежутка) секунду начисляется 0,05 штрафных очка. Каждая гимнастка обязана закончить штрафных очка. Каждая гимнастка обязана закончить упражнение так, чтобы касаться снаряда какой-либо упражнение так, чтобы касаться снаряда какой-либо частью тела и одновременнно с окончанием музыки. Во частью тела и одновременнно с окончанием музыки. Во время выполнения упражнений тренеру запрещается время выполнения упражнений тренеру запрещается разговаривать со спортсменкой, судьями или разговаривать со спортсменкой, судьями или музыкантом. музыкантом.

Судейство. Судейство. Три группы судей оценивают различные Три группы судей оценивают различные элементы упражнения. Техническое жюри элементы упражнения. Техническое жюри оценивает уровень сложности. Художественное оценивает уровень сложности. Художественное жюри оценивает композицию только с жюри оценивает композицию только с артистической точки зрения. Судьи следят за артистической точки зрения. Судьи следят за хореографией исполнения, выбором снарядов, хореографией исполнения, выбором снарядов, движениями тела, оригинальностью и движениями тела, оригинальностью и мастерством. Они также оценивают мастерством. Они также оценивают музыкальный аккомпанемент. Исполнительское музыкальный аккомпанемент. Исполнительское жюри оценивает степень совершенства владения жюри оценивает степень совершенства владения снарядами, выразительность, виртуозность и снарядами, выразительность, виртуозность и технические ошибки. технические ошибки.

Подсчет очков Подсчет очков В индивидуальных соревновниях техническое и В индивидуальных соревновниях техническое и артистическое жюри производят оценку по 5- артистическое жюри производят оценку по 5- бальной системе, исполнительское - по 10- бальной системе, исполнительское - по 10- бальной. В групповых соревнованиях: бальной. В групповых соревнованиях: техническое жюри - по 4-бальной, техническое жюри - по 4-бальной, артистическое - 6-бальной, и исполнительское артистическое - 6-бальной, и исполнительское - по 10-бальной. Сопоставление оценок в - по 10-бальной. Сопоставление оценок в индивидуальных и групповых соревнованиях индивидуальных и групповых соревнованиях отличается. В основном, очки, зачисленные 3- отличается. В основном, очки, зачисленные 3- мя жюри складываются для вывода мя жюри складываются для вывода окончательной оценки. Минимальная окончательной оценки. Минимальная градация в индивидуальных соревнованиях градация в индивидуальных соревнованиях 10, в групповых -20 10, в групповых -20

За что же снимаются баллы? За что же снимаются баллы? При оценке исполнения 0.05 очка При оценке исполнения 0.05 очка снимается за незначительные снимается за незначительные несоответствия и нарушение точности, несоответствия и нарушение точности, 0,1 очка - за небольшие ошибки, 0,2 – за 0,1 очка - за небольшие ошибки, 0,2 – за средние, 0,3 - за грубые. Также средние, 0,3 - за грубые. Также снимаются очки за выход за пределы снимаются очки за выход за пределы площадки и потерю контроля над площадки и потерю контроля над снарядом. Нарушением также являются снарядом. Нарушением также являются неэстетичные элементы во время неэстетичные элементы во время исполнения. исполнения.

Теперь таким видом спорта как Теперь таким видом спорта как гимнастика могут заниматься любой гимнастика могут заниматься любой желающий. Но желающий. Но наиболее гибки - дети. наиболее гибки - дети. Свои первые шаги в художественной Свои первые шаги в художественной гимнастике дают максимальные гимнастике дают максимальные результаты в возрасте 3-5 результаты в возрасте 3-5 лет, ведь лет, ведь организм ребенка наиболее организм ребенка наиболее подготовлен подготовлен к развитию как быстроты движений, так и к развитию как быстроты движений, так и гибкости, и отличной координации. гибкости, и отличной координации.

Главными качествами гимнаста Главными качествами гимнаста являются сила воли, невероятная являются сила воли, невероятная выносливость – ведь выдержать выносливость – ведь выдержать многочасовые тренировки многочасовые тренировки способен не каждый, и, конечно способен не каждый, и, конечно же, пластика. же, пластика.

Гимнастика детям дает очень Гимнастика детям дает очень многое -  это и чувство ритма, и многое -  это и чувство ритма, и пластичность, и умение двигаться  - всего пластичность, и умение двигаться  - всего и не перечислишь. Существует множество и не перечислишь. Существует множество школ гимнастики для тех, кто хочет школ гимнастики для тех, кто хочет овладеть гимнастикой на овладеть гимнастикой на профессиональном уровне, а также профессиональном уровне, а также гимнастики для множество секций множество секций гимнастики для любителей. любителей.

Важное место в гимнастике Важное место в гимнастике     занимают такие виды искусства, как занимают такие виды искусства, как танец и музыка. Музыкальное танец и музыка. Музыкальное сопровождение развивает сопровождение развивает музыкальный слух, чувство ритма, музыкальный слух, чувство ритма, согласованность движений с согласованность движений с музыкой. музыкой.

Средства гимнастики соответствуют Средства гимнастики соответствуют анатомо-физиологическим и анатомо-физиологическим и психологическим особенностям психологическим особенностям женского организма. Они доступны женского организма. Они доступны при любом возрасте и конституции при любом возрасте и конституции тела. Гимнастика подразделяется тела. Гимнастика подразделяется на основную, прикладную и на основную, прикладную и художественную гимнастику со художественную гимнастику со спортивной направленностью. спортивной направленностью.

Квалификация Квалификация В Олимпийских играх примут участие 84 гимнастки. 10 В Олимпийских играх примут участие 84 гимнастки. 10 групп по 6 участниц и 24 индивидуальных участника. групп по 6 участниц и 24 индивидуальных участника. Гимнастки квалифицируются по странам, а но Гимнастки квалифицируются по странам, а но индивидуально. 10 лучших стран по результатам индивидуально. 10 лучших стран по результатам Чемпионата мира в Осаке в 1999 году выставляют по две Чемпионата мира в Осаке в 1999 году выставляют по две гимнастки для личного первенства. Следующие 9 стран – гимнастки для личного первенства. Следующие 9 стран – по 1. Международная федерация гимнастики по 1. Международная федерация гимнастики предоставляет еще 5 участницам "wild-card" - по 1 предоставляет еще 5 участницам "wild-card" - по 1 гимнастке от Африки, Америки, Азии, Европы и Океании. 8 гимнастке от Африки, Америки, Азии, Европы и Океании. 8 групп отбираются по результатам Чемпионата мира и 2 групп отбираются по результатам Чемпионата мира и 2 получают "wild-card". получают "wild-card".

Президентом федерации Президентом федерации ггимнастики избрана Ирина Винер имнастики избрана Ирина Винер

Чемпионат России 2009года. Чемпионат России 2009года. Чемпионат России. Результаты. Мужчины. Чемпионат России. Результаты. Мужчины. 13.03.2009 13.03.2009 Олимпийский чемпион Николай Крюков победил   Олимпийский чемпион Николай Крюков победил   на брусьях на чемпионате России по спортивной на брусьях на чемпионате России по спортивной гимнастике в Брянске гимнастике в Брянске Чемпионат России. РЕЗУЛЬТАТЫ. Женщины. Чемпионат России. РЕЗУЛЬТАТЫ. Женщины. 13.03.2009  13.03.2009  Ксения Семенова завоевала два "золота» Ксения Семенова завоевала два "золота» чемпионата России по спортивной гимнастике – на чемпионата России по спортивной гимнастике – на брусьях и в вольных упражнениях. брусьях и в вольных упражнениях. Чемпионат России. РЕЗУЛЬТАТЫ. Мужчины Чемпионат России. РЕЗУЛЬТАТЫ. Мужчины 13.03.2009  13.03.2009  Юрий Рязанов из Владимира стал чемпионом России в Юрий Рязанов из Владимира стал чемпионом России в вольных упражнениях. вольных упражнениях.