Готов к труду и обороне (ГТО) — разрабатываемая программная и нормативная основа физического воспитания населения России. Регулируется «Положением о Всероссийском физкультурно-спортивном комплексе „Готов к труду и обороне“
бег 3×10 м
Бег 30, 60, 100 м
Бег 1000; 1500; 2000; 2500; 3000 м
Прыжок в длину с места, тройной прыжок в длину с места и прыжок в длину с разбега
Подтягивания на низкой (из виса лежа) и высокой (из виса) перекладинах
Сгибание и разгибание рук в упоре лежа
Поднимание туловища из положения лежа на спине за 1 минутубег 3×10 м
Бег 30, 60, 100 м
Бег 1000; 1500; 2000; 2500; 3000 м
Прыжок в длину с места, тройной прыжок в длину с места и прыжок в длину с разбега
Подтягивания на низкой (из виса лежа) и высокой (из виса) перекладинах
Сгибание и разгибание рук в упоре лежа
Поднимание туловища из положения лежа на спине за 1 минуту
gto.pptx
Презентация. Готов к труду и обороне (ГТО)
Готов к труду и
обороне (ГТО)
Презентация. Готов к труду и обороне (ГТО)
Определение
● Готов к труду и обороне (ГТО) — разрабатываемая
программная и нормативная основа физического воспитания
населения России. Регулируется «Положением о
Всероссийском физкультурноспортивном комплексе „Готов к
труду и обороне“
Презентация. Готов к труду и обороне (ГТО)
Испытания
● Наклон вперёд из положения стоя на полу или
гимнастической скамье Челночный
● Метание спортивного снаряда в цель и на
дальность
● Рывок гири 16 кг
● Плавание 10, 15, 25, 50 м
● Бег на лыжах или кросс по пересеченной
местности 1, 2, 3, 5, 10 км
● Стрельба из пневматической винтовки или
электронного оружия из положения сидя и
положения стоя
● Туристический поход с проверкой туристических
навыков.
Презентация. Готов к труду и обороне (ГТО)
Нормативы ГТО
Комплекс будет содержать 11 ступеней.
Для каждой ступени предлагаются собственные названия.
I ступень: 1—2 классы (6—8 лет);
II ступень: 3—4 классы (9—10 лет);
III ступень: 5—6 классы (11—12 лет);
IV ступень: 7—9 классы (13—15 лет);
V ступень: 10—11 классы, среднее профессиональное образование (16—17 лет);
VI ступень: 18—29 лет;
VII ступень: 30—39 лет;
VIII ступень: 40—49 лет;
IX ступень: 50—59 лет;
X ступень: 60—69 лет;
XI ступень: 70 лет и старше.
Презентация. Готов к труду и обороне (ГТО)
Материалы на данной страницы взяты из открытых истончиков либо размещены пользователем в соответствии с договором-офертой сайта. Вы можете сообщить о нарушении.
27.04.2018
Посмотрите также:
© ООО «Знанио»
С вами с 2009 года.
О портале
