Презентация к уроку "Здоровый образ жизни и его составляющие"( 8 класс, ОБЖ)

Психологиче ское здоровье

Здоровье есть само удовольствие или неизбежно порождает удовольствие, как огонь создает теплоту. Мор Томас

Что такое “психологическое здоровье” ?

Жизнь человека состоит из больших и малых событий. Каждый день мы совершаем разные поступки. За хорошие нас благодарят, за плохие – ругают, наказывают. Поступок – это совершённое кем-нибудь действие с определённой целью, намерениями и последствиями; решительное активное действие в сложных обстоятельствах. От того как мы поведём себя в той или инной ситуации зависит наше душевное состояние. Когда мы учимся думать и давать оценку своим поступкам, то сохраняем здоровье сейчас и на будущее, оберегая себя от стрессов и т.д.

Мы часто говорим слова: общение, общаться. А что это означает, если вдуматься? Общение — это взаимодействие двух или нескольких людей. Общение имеет огромное значение в формировании человеческой психики, ее развитии и становлении разумного, культурного поведения. Через общение с психологически развитыми людьми, благодаря широким возможностям к научению, человек приобретает все свои высшие познавательные способности и качества. Через активное общение с развитыми личностями он сам превращается в личность.

Деятельность воображения теснейшим образом связана с эмоциональной сферой личности. Связь эмоций и воображения двусторонняя: с одной стороны, эмоции влияют на воображении, с другой, образы воображения влияют на эмоции.

В повседневной жизни мы, сами того не замечая, постоянно сталкиваемся с факторами психического здоровья, которое предполагает за собой эмоциональное здоровье, душевное благополучие.

Умение думать И давать оценку своим поступкам

Общение друг с другом

Развитие речи, мышления, воображения, эмоций