Презентация. Обучение технике приема и передачи мяча снизу двумя руками.

Различают 3 стойки. ВЫСОКАЯ стойка применяется для выполнения нападающего удара и блокирования; СРЕДНЯЯ – для выполнения передач; НИЗКАЯ – для игры в защите. Прием мяча – технический прием защиты, позволяющий оставить мяч в игре после нападающих действий соперников. Основным в современном волейболе является прием мяча двумя руками снизу. Он является наиболее надежным против сильных ударов и планирующих подач.Прием мяча – технический прием защиты, позволяющий оставить мяч в игре после нападающих действий соперников. Основным в современном волейболе является прием мяча двумя руками снизу. Он является наиболее надежным против сильных ударов и планирующих подач.

Презентация. Обучение технике приема и передачи мяча снизу двумя руками.

Задачи урока: 1. Обучить технике приема и передачи мяча снизу двумя руками . 2. Совершенствовать технику приема и передачи мяча сверху двумя руками. 3. Развивать координационные способности.

Презентация. Обучение технике приема и передачи мяча снизу двумя руками.

. Различают 3 стойки. ВЫСОКАЯ стойка применяется для выполнения нападающего удара и блокирования; СРЕДНЯЯ – для выполнения передач; НИЗКАЯ – для игры в защите.

Презентация. Обучение технике приема и передачи мяча снизу двумя руками.

Прием мяча – технический прием защиты, позволяющий оставить мяч в игре после нападающих действий соперников. Основным в современном волейболе является прием мяча двумя руками снизу. Он является наиболее надежным против сильных ударов и планирующих подач.

Презентация. Обучение технике приема и передачи мяча снизу двумя руками.

а,б,в правильно, г, д, е – с ошибками

Презентация. Обучение технике приема и передачи мяча снизу двумя руками.

Данный приём выполняют двумя и одной рукой. При приеме мяча туловище вертикально или слегка наклонено вперед, прямые руки опущены вперед – вниз, локти сближены, кисти вместе. Мяч принимается на предплечья ближе к кистям рук.

Презентация. Обучение технике приема и передачи мяча снизу двумя руками.

несвоевременный выход к мячу;  неправильное положение и движение рук;  несоответствие скорости движения рук и ног скорости полета мяча;  отсутствие согласованности в движении рук, туловища и ног.

Презентация. Обучение технике приема и передачи мяча снизу двумя руками.

Передача мяча двумя руками снизу — элемент техники, наиболее часто применяемый в игре. Он используется при приеме мяча после подачи, при игре в защите, при страховке и при перебивании через сетку мячей, далеко летящих за пределы площадки.

Презентация. Обучение технике приема и передачи мяча снизу двумя руками.

Движения прямыми руками впередвверх производятся только в плечевых суставах. Туловище выпрямляется, ноги активно разгибаются. Сопровождающее мяч движение выполняется за счет дальнейшего разгибания ног и туловища, а также плавного смещения рук впередвверх вслед за мячом.

Презентация. Обучение технике приема и передачи мяча снизу двумя руками.

Применяется в мужском волейболе. Одной рукой снизу в падении мяч принимается после разбега и прыжка. После приема мяча руки вытягиваются вперед ставятся на пол и медленно сгибаются в локтях, амортизируя силу падения. Игрок приземляется на грудь и делает перекат на живот и бедра.

Презентация. Обучение технике приема и передачи мяча снизу двумя руками.

При выполнении передачи занять устойчивое исходное положение, затем, разгибая ноги и руки, отрывистыми касанием кончиков пальцев рук мячу придается нужное направление. Встреча рук с мячом происходит над лицом несколько впереди,

Презентация. Обучение технике приема и передачи мяча снизу двумя руками.

Снизу двумя руками Снизу одной рукой Передача мяча Приём мяча сверху двумя руками В падении Перекатом на спину

Материалы на данной страницы взяты из открытых истончиков либо размещены пользователем в соответствии с договором-офертой сайта. Вы можете сообщить о нарушении.

21.03.2018