Формирование правильной осанки у детей в значительной степени зависит от окружающей среды. В обязанности родителей, а также сотрудников дошкольных и школьных учреждений входит следить за правильным положением детей при стоянии, сидении и ходьбе, а также использовать упражнения, развивающие, главным образом, мышцы спины, ног и живота. Это нужно для того, чтобы у ребёнка развивался естественный мышечный корсет.Формирование правильной осанки у детей в значительной степени зависит от окружающей среды. В обязанности родителей, а также сотрудников дошкольных и школьных учреждений входит следить за правильным положением детей при стоянии, сидении и ходьбе, а также использовать упражнения, развивающие, главным образом, мышцы спины, ног и живота. Это нужно для того, чтобы у ребёнка развивался естественный мышечный корсет.
osanka.ppt
Осанка – это привычная поза человека в положении
стоя, сидя и во время ходьбы.
Осанка
правильная и неправильная
Контроль осанки
Определим причины
нарушения осанки
Правила сохранения правильной осанки
Отказаться от вредных привычек, влияющих на осанку.
Использовать правило подъёма тяжестей
Правильно сидеть на стуле
Не спать на слишком мягкой постели с очень высокими
подушками
Укреплять мускулатуру тела
Правило подъёма тяжестей
Правильная посадка за столом
Не спать на слишком мягкой постели с
очень высокими подушками
Укреплять мускулатуру тела
Материалы на данной страницы взяты из открытых источников либо размещены пользователем в соответствии с
договором-офертой сайта. Вы можете
сообщить о нарушении.