Презентация по физической культуре на тему " Влияние возрастных особенностей организма подростка 14-15 лет на физическое развитие и физическую подготовленность"
Презентация по физической культуре на тему " Влияние возрастных особенностей организма подростка 14-15 лет на физическое развитие и физическую подготовленность"
Оценка 4.7
Презентации учебные
pptx
физическая культура
9 кл
27.01.2017
Школьный возраст охватывает детей и молодежь с 6—7 до 17— 18 лет. В этот период создается фундамент всестороннего физического развития, формируются тип телосложения, осанка, разнообразные двигательные умения и навыки,
укрепляется здоровье. По данным ученых,
одним из значимых критериев
здоровья детей школьного возраста
является их физическое развитие.
Дети и подростки с увеличенными размерами тела (по сравнению со средними для данного возраста) отличаются повышенной возбудимостью нервной системы и замедленным ее снижением. На занятиях игрового характера, где эмоциональное состояние ярко проявляется, следует предусматривать для них более длительные паузы отдыха.
Показатели физического развития (рост, масса тела)мальчиков 11-15 лет
На основании научных исследований
было выявлено, что длина тела, значительно превышающая средневозрастные показатели, может служить своеобразным тестом для отбора подростков, нуждающихся в тщательном медицинском наблюдении и контроле за переносимостью нагрузки. У детей, имеющих значительное превышение (по отношению к средневозрастному) массы тела, возможны отклонения в работе сердечно-сосудистой системы, ее функциональные нарушения. Об этом следует помнить при увеличенных физических нагрузках.
Показатели физического развития (в норме) тесно связаны с показателями физической подготовленности. Как правило, дети нормального развития имеют хорошие показатели физической подготовленности. В таблицах ниже, приведены показатели, характеризующие низкий, средний и высокий уровни физической подготовленности учащихся 7—17 лет.
Специалистами в области физической культуры и спорта (Л.Б. Кофман, В.А. Кабачков, А.Н. Тяпин, Л.А.Захаров, Ю.П. Пузырь) разработана тест-программа, которая предусматривает периодическое (сентябрь, май каждого учебного года) тестовое обследование уровня физической подготовленности учащихся 6—17 лет и последующее (с учетом выявленных данных) корректирование работы с ними по развитию двигательных качеств.
Программа базируется на стандартных тестах, которые просты в выполнении и информативны.
1. Бег 1000 м. Тест предназначен для определения выносливости.
2. Челночный бег 10x5 м. Тест позволяет оценить быстроту иловкость, связанную с изменением направления движения и чередованием ускорения и торможения.
3. Подтягивания на перекладине (мальчики). Тест позволяетоценить силовую выносливость мышц рук и плечевого пояса.
4. Вис на перекладине (девочки). Тест позволяет оценить статическую силовую выносливость мышц и плечевого пояса.
5. Подъем туловища за 30 с. Тест предназначен для оценки силымышц-сгибателей туловища.
6. Наклон вперед из положения сидя. Тест предназначен для измерения активной гибкости позвоночника и тазобедренных суставов.
1. Бег 1000 м. Тест предназначен для определения выносливости.
2. Челночный бег 10x5 м. Тест позволяет оценить быстроту иловкость, связанную с изменением направления движения и чередованием ускорения и торможения.
3. Подтягивания на перекладине (мальчики). Тест позволяетоценить силовую выносливость мышц рук и плечевого пояса.
4. Вис на перекладине (девочки). Тест позволяет оценить статическую силовую выносливость мышц и плечевого пояса.
5. Подъем туловища за 30 с. Тест предназначен для оценки силымышц-сгибателей туловища.
6. Наклон вперед из положения сидя. Тест предназначен для измерения активной гибкости позвоночника и тазобедренных суставов.
Процесс физического воспитания подлежит корректировке, если в классе или параллели классов выявлено свыше 15% учащихся с низким уровнем развития одного или нескольких физических качеств. При высоком уровне развития физических качеств применяются учебно-тренировочные модели по их дальнейшему развитию.
Цель физического воспитания может быть достигнута при условии решения всех его задач. Только в единстве они становятся действительными гарантами всестороннего гармонического развития человека.
возрастные особенности.pptx
Презентация по физической культуре на тему " Влияние возрастных особенностей организма подростка 14-15 лет на физическое развитие и физическую подготовленность"
Влияние возрастных особенностей
организма подростка 14-15 лет на
физическое развитие и
физическую подготовленность
У Ч И Т Е Л Ь
Ф И З И Ч Е С К О Й К У Л Ь Т У Р Ы
1 К А Т Е Г О Р И И
М О А У « С О Ш № 1 2 »
П У З И К О В А Н А Т А Л Ь Я
В Л А Д И М И Р О В Н А
Г . Б У З У Л У К
Презентация по физической культуре на тему " Влияние возрастных особенностей организма подростка 14-15 лет на физическое развитие и физическую подготовленность"
Школьный возраст охватывает детей и молодежь
с 6—7 до 17— 18 лет. В этот период создается
фундамент всестороннего физического
развития, формируются тип телосложения,
осанка, разнообразные двигательные
умения и навыки,
укрепляется здоровье. По данным ученых,
одним из значимых критериев
здоровья детей школьного возраста
является их физическое развитие.
Презентация по физической культуре на тему " Влияние возрастных особенностей организма подростка 14-15 лет на физическое развитие и физическую подготовленность"
Дети и подростки с увеличенными
размерами тела (по сравнению со
средними для данного возраста)
отличаются повышенной возбудимостью
нервной системы и замедленным ее
снижением. На занятиях игрового
характера, где эмоциональное состояние
ярко проявляется, следует
предусматривать для них более
длительные паузы отдыха.
Презентация по физической культуре на тему " Влияние возрастных особенностей организма подростка 14-15 лет на физическое развитие и физическую подготовленность"
Показатели физического развития (рост, масса тела)мальчиков 11-15 лет
Презентация по физической культуре на тему " Влияние возрастных особенностей организма подростка 14-15 лет на физическое развитие и физическую подготовленность"
Показатели физического развития (рост, масса
тела)девочек 11-15 лет
Презентация по физической культуре на тему " Влияние возрастных особенностей организма подростка 14-15 лет на физическое развитие и физическую подготовленность"
На основании научных исследований
было выявлено, что длина тела, значительно
превышающая средневозрастные показатели, может
служить своеобразным тестом для отбора подростков,
нуждающихся в тщательном медицинском наблюдении
и контроле за переносимостью нагрузки. У детей,
имеющих значительное превышение (по отношению к
средневозрастному) массы тела, возможны отклонения
в работе сердечнососудистой системы, ее
функциональные нарушения. Об этом следует помнить
при увеличенных физических нагрузках.
Презентация по физической культуре на тему " Влияние возрастных особенностей организма подростка 14-15 лет на физическое развитие и физическую подготовленность"
Показатели физического развития (в
норме) тесно связаны с показателями
физической подготовленности. Как
правило, дети нормального развития
имеют хорошие показатели физической
подготовленности. В таблицах ниже,
приведены показатели, характеризующие
низкий, средний и высокий уровни
физической подготовленности учащихся 7
—17 лет.
Презентация по физической культуре на тему " Влияние возрастных особенностей организма подростка 14-15 лет на физическое развитие и физическую подготовленность"
Презентация по физической культуре на тему " Влияние возрастных особенностей организма подростка 14-15 лет на физическое развитие и физическую подготовленность"
Специалистами в области физической культуры
и спорта (Л.Б. Кофман, В.А. Кабачков, А.Н.
Тяпин, Л.А.Захаров, Ю.П. Пузырь) разработана
тест-программа, которая предусматривает
периодическое (сентябрь, май каждого
учебного года) тестовое обследование уровня
физической подготовленности учащихся 6—17
лет и последующее (с учетом выявленных
данных) корректирование работы с ними по
развитию двигательных качеств.
Презентация по физической культуре на тему " Влияние возрастных особенностей организма подростка 14-15 лет на физическое развитие и физическую подготовленность"
Программа базируется на стандартных тестах,
которые просты в выполнении и информативны.
1. Бег 1000 м. Тест предназначен для определения
выносливости.
2. Челночный бег 10x5 м. Тест позволяет оценить быстроту и
ловкость, связанную с изменением направления движения и
чередованием ускорения и торможения.
3. Подтягивания на перекладине (мальчики). Тест позволяет
оценить силовую выносливость мышц рук и плечевого пояса.
4. Вис на перекладине (девочки). Тест позволяет оценить
статическую силовую выносливость мышц и плечевого пояса.
5. Подъем туловища за 30 с. Тест предназначен для оценки
силы
мышц-сгибателей туловища.
6. Наклон вперед из положения сидя. Тест предназначен для
измерения активной гибкости позвоночника и тазобедренных
суставов.
Презентация по физической культуре на тему " Влияние возрастных особенностей организма подростка 14-15 лет на физическое развитие и физическую подготовленность"
Процесс физического воспитания
подлежит корректировке, если в классе
или параллели классов выявлено свыше
15% учащихся с низким уровнем развития
одного или нескольких физических
качеств. При высоком уровне развития
физических качеств применяются учебно-
тренировочные модели по их дальнейшему
развитию.
Презентация по физической культуре на тему " Влияние возрастных особенностей организма подростка 14-15 лет на физическое развитие и физическую подготовленность"
Цель физического воспитания может быть
достигнута при условии решения всех его
задач. Только в единстве они становятся
действительными гарантами всестороннего
гармонического развития человека.
Презентация по физической культуре на тему " Влияние возрастных особенностей организма подростка 14-15 лет на физическое развитие и физическую подготовленность"
Усейн Болт (Ямайка)
Презентация по физической культуре на тему " Влияние возрастных особенностей организма подростка 14-15 лет на физическое развитие и физическую подготовленность"
Спасибо за внимание
Материалы на данной страницы взяты из открытых истончиков либо размещены пользователем в соответствии с договором-офертой сайта. Вы можете сообщить о нарушении.