Здоровье детей и подростков в любом обществе и при любых социально-экономических и политических ситуациях является актуальнейшей проблемой и предметом первоочередной важности, так как оно определяет будущее страны.
Количество здоровых детей, по данным Научно-исследовательского института гигиены и охраны здоровья детей и подростков Научного центра здоровья детей Российской академии медицинских наук, снизилось в три раза.
Здоровыми можно назвать всего лишь десять процентов от общего количества учеников, а остальные 90 процентов имеют проблемы и отклонения в физическом, психологическом, нервном развитии.
ЗДОРОВЫМ БЫТЬ - ЗДОРОВО
.
ЦЕЛЬ ПРОЕКТА – ПРОПАГАНДА ЗДОРОВОГО
ОБРАЗА ЖИЗНИ
Задачи проекта:
Собрать информацию по проблеме
здоровья. Ознакомиться с высказываниями
о здоровье великих людей
Изучить степень информированности
учащихся нашей школы о здоровом образе
жизни и соблюдении ЗОЖ
Создание буклетов « Быть здоровым –
здорово»
Предоставить результат проекта.
ЭТАПЫ РАБОТЫ НАД ПРОЕКТОМ
1. Поиск информации по проблеме
здоровья учащихся .
2. Проведение анкетирования среди
учащихся 7-10 классов и обработка
результатов.
3. Обобщение полученной
информации
4. Создание буклета «Здорово быть
5. Представление результатов
здоровым»
проекта
социально-экономических
I. АКТУАЛЬНОСТЬ ПРОЕКТА
Здоровье детей и подростков в любом обществе и при
любых
политических
ситуациях является актуальнейшей проблемой и
предметом первоочередной важности, так как оно
определяет будущее страны.
Количество здоровых детей, по данным Научно-
исследовательского института
охраны
здоровья детей и подростков Научного центра здоровья
детей
наук,
снизилось в три раза.
Здоровыми можно назвать
всего лишь десять
процентов от общего количества учеников, а остальные
90 процентов имеют проблемы и отклонения в
физическом, психологическом, нервном развитии.
медицинских
Российской
академии
и
гигиены и
Что же такое – здоровье?
Здоровье – это состояние полного
физического, психического и социального
благополучия, а не только отсутствие
болезней и физических недостатков.
Физическое здоровье - это состояние органов
и систем органов, жизненных функций
организма.
Психическое здоровье - это состояние
психики, характеризующееся общим
душевным равновесием.
Социальное здоровье – это система мотивов и
ценностей, регулирующих поведение
ВЫСКАЗЫВАНИЯ ВЕЛИКИХ ЛЮДЕЙ
«Здоровье есть высочайшее богатство
человека» (Гиппократ, древнегреческий врач)
«Девять десятых нашего счастья зависят от
здоровья» (А.Шопенгауэр , немецкий философ)
«Болезнь – это защитная реакция от
нездорового образа мыслей и нездорового
образа жизней» (А. Минченков, российский
футболист)
«Надо непременно встряхивать себя
физически, чтобы быть здоровым нравственно»
(Л.Н.Толстой, русский писатель)
Состояние здоровья у каждого человека разное.
Но в одном все едины: на здоровье оказывает
влияние образ жизни человека.
Образ жизни – это способ жизнедеятельности
людей в общественных условиях.
Сохранить здоровье можно только при здоровом
образе жизни – поведении, направленном на
укрепление здоровья и основанном на
гигиенических нормах.
Поэтому формирование здорового образа жизни
должно формироваться с раннего возраста
II. ПРОВЕДЕНИЕ АНКЕТИРОВАНИЯ СРЕДИ УЧАЩИХСЯ 7-10
КЛАССОВ И ОБРАБОТКА РЕЗУЛЬТАТОВ.
Здоровье, здоровый образ жизни, все
знают, что это такое, но всё ли так на самом
деле?
В школе было проведено анкетирование
среди учащихся 7-10классов, где мы
попытались выяснить, ценят ли своё
здоровье учащиеся школы. Согласны ли
они, что здоровым быть здорово? И что они
делают для того, что бы быть здоровыми.
Какие из условий Вы считаете наибоее важным для
полноценной жизни?
Можно ли сказать, что Вы заботитесь о своем здоровье
1
120%
100%
80%
60%
40%
20%
0%
41%
52%
7%
ОТ ЧЕГО ЗАВИСИТ НАШЕ
ЗДОРОВЬЕ?
МОДНО ЛИ СЕГОДНЯ БЫТЬ
ЗДОРОВЫМ?
120% 100%
100%
80%
60%
40%
20%
0%
26% 15% 7%
11%
89%
да
нет
НАЛИЧИЕ ВРЕДНЫХ ПРИВЫЧЕК?
0%10%20%30%40%50%60%70%80%90%
30%
19%
30%
78%
0%
Пиво – это алкогольный
напиток?
Причина по которой
начинают курить.
19%
81%
да нет
52%
26%
22%
60%
50%
40%
30%
20%
10%
что бы казаться более взрослыми
0%
ЧТО ЗНАЧИТ ВЕСТИ ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ?
90% 85%
80%
70%
60%
50%
40%
30%
20%
10%
0%
82%
74%
59%
56% 52%
44%
4%
4%
0%
АНКЕТА «МОЙ РЕЖИМ ДНЯ»
выполняете ли вы
утром фиическую
зарядку?
завтракаете ли вы
утром
85%
85%
100%
50%
0%
11%
11% 4%
4%
в какое время вы обычно
учите уроки?
50%
45%
40%
35%
30%
25%
20%
15%
10%
5%
0%
44%44%
сразу как прихожу из школы
2%
СКОЛЬКО ВРЕМЕНИ ВЫ
ЗАТРАЧИВАЕТЕ НА ВЫПОЛНЕНИЕ
ДОМАШНЕГО ЗАДАНИЯ?
СКОЛЬКО ЧАСОВ В ДЕНЬ ВЫ
СМОТРИТЕ ТЕЛЕВИЗОР (УДЕЛЯЕТЕ
КОМПЬЮТЕРУ, ПЛАНШЕТУ)
66%
70%
60%
50%
40%
30%
20%
10%
0%
22%
8%
4%
55%
30%
60%
50%
40%
30%
20%
10%
0%
15%
ВО СКОЛЬКО ВЫ ЛОЖИТЕСЬ
СПАТЬ?
КАК ЧАСТО ВЫ ПРОСЫПАЕТЕСЬ
НЕ ВЫСПАВШИСЬ?
46%
18%
36%
в 21.00 - 22.00
22.00 - 23.00
после 23.00
8%
18%
74%
всегда
иногда
никогда
КАК ОБЫЧНО ВЫ ПРОВОДИТЕ
СВОЙ ВОСКРЕСНЫЙ ДЕНЬ?
КАК ЧАСТО СТАРАЕТЕСЬ
СПЛАНИРОВАТЬ СВОЙ ДЕНЬ?
40%
35%
30%
25%
20%
15%
10%
5%
0%
37%
33%
19%
11%
смотрю телевизор, играю в комп.игры
60%
50%
40%
30%
20%
10%
0%
41%
48%
11%
всегда
иногда никогда
Заключение.
В результате работы над проектом я пришла к выводу:
Чтобы вырасти здоровыми надо с детства стараться правильно питаться,
соблюдать режим дня, стараться каждый день бывать на свежем воздухе.
И главный вывод: здоровый образ жизни детей – это здоровое
будущее страны!
Здоровый образ жизни, здоровый образ жизни!
Полезен он для всех!
Здоровый образ жизни удача и успех.
Здоровый образ жизни со мной ты навсегда.
Здоровый образ жизни моя это судьба.
Здоровый образ жизни, будь у всех в крови!
Здоровый образ жизни утром поднялся и беги.
Здоровый образ жизни свежий воздух вдохни.
Здоровый образ жизни счастливым будешь ты!