Презентация. Профилактика плоскостопия

Профилакти ка плоскостопи я

Цель:      Изучить методику                                  определения     плоскостопия.

Задачи:  Изучение методики по определению  плоскостопия.  Изучить данные по плоскостопию в 7А  классе нашей школы за последние 3 года.  Сравнить данные по плоскостопию 7А классе  нашей школы за последние 3 года.  Изучение и обработка информации  литературных источников по этой теме

Плоскостопие Плоскостопие – это деформация стопы, характеризующаяся уплощением ее сводов

Плоскостопие  Различают поперечное и продольное плоскостопие, возможно сочетание обеих форм. Поперечное плоскостопие в сочетание с другими деформациями составляет 55,23%, продольное плоскостопие в сочетании с другими деформациями стоп – 29,3% Продольное плоскостопие встречается чаще всего  в возрасте 16­25 лет, поперечное – в 35­50 лет.

Виды плоскостопия Различают 5 видов плоскостопий:  Травматическое  Врожденное  Рахитическое  Паралитическое  Статическое

Виды плоскостопия Травматическое плоскостопие возникает в результате травмы, чаще всего переломов лодыжек, пяточной кости, костей предплюсны и плюсны. Врожденное плоскостопие. У ребенка до того, как он твердо встал на ноги, то есть лет до 3-4, стопа в силу незавершенности формирования плоская, как дощечка. Трудно оценить, насколько функциональны ее своды. Поэтому малыша надо постоянно наблюдать и, если положение не меняется, заказать ему корригирующие стельки.

Виды плоскостопия Рахитическое плоскостопие – не врожденное, а приобретенное,  образуется в результате неправильного развития скелета,  вызванного дефицитом витамина D в организме и как следствие  недостаточным усвоением кальция – этого «цемента» для костей.  От статического плоскостопия рахитическое отличается тем, что  его можно предупредить, проводя профилактику рахита(солнце,  свежий воздух, гимнастика, рыбий жир). Паралитическая плоская стопа – результат паралича мышц, нижних конечностей и чаще всего последствие вялых параличей мышц стопы и голени, вызванных полиомиелитом или иной нейроинфекцией.

Виды плоскостопия Статическое плоскостопие встречается у дам, у которых «и в кольцах узкая рука», как писал Блок, или «узенькая пятка», что успел подсмотреть Дон Гуан. Словом, тонкая кость. Но и у «ширококостных» особ статическое плоскостопие тоже может наблюдаться. У людей склонных к полноте своды стопы не выдерживают центнера живого веса. Еще одна причина статического плоскостопия – нерациональная обувь. Постоянное ношение туфель на шпильке или на негнущейся платформе настолько извращает биомеханику нормального шага, что почти фатально приводит к данной форме этой болезни стопы. Форма ноги меняется,  в зависимости от высоты  каблука

Статистические данные по России По данным медико­статистических исследований  Минздравсоцразвития России к двум годам у 24 % детей в России  развивается плоскостопие, к шести годам ­ у 40 %, а в 12­ти летнем  возрасте этот диагноз ставят уже каждому второму подростку.  Заметить деформацию стопы у ребенка непросто, ведь она у него, как  правило, не болит. Вот почему при малейшем намеке на проблему  родителям важно сразу же показать малыша врачу­ортопеду.             Согласно медицинской статистике более 80 % детей от 12 до 16  лет имеют нарушения опорно­двигательного аппарата (искривления  осанки, различные деформации стоп и т.д.).              По данным литературы, от 65 % и выше детей к школьному  возрасту приобретают плоскостопие. Если учитывать, что в  большинстве городов России нет врачей­педиатров, то полноценная  коррекция плоскостопия населению просто недоступна. Значит, более  65 % детского населения переходит во взрослый период с  расцветающим плоскостопием, а в последующем (у бабушек) — с  «ягодками» в форме шишек на стопах.

Статистические данные по Данные по плоскостопию с 2009 по 2012 учебный год Количество больных плоскостопием школе № п/п Класс 2009 – 2010  2010 – 2011  2011 – 2012  уч. год уч. год уч. год 1 2 3 1­4 5­9 10­11 Итого 1 8 4 13 ­ 6 2 8 1 2 5 8

Диагностика плоскостопия Плоскостопие можно определить по  нескольким методикам. Метод В.А. Яралова­Яраленда; метод И.М.  Чижина;  Метод Штритер. Я остановлюсь  на методике В.А. Яралова­Яраленда.       Для этого на отпечаток наносят две  линии: АВ, соединяющую середину пятки  с серединой основания большого пальца,  и АС, соединяющую середину пятки со  вторым межпальцевым промежутком.  Если внутренний изгиб контура  отпечатка стопы заходит за линию АС  или располагается на ее уровне – стопа  нормальная; если находится между  линиями АВ и АС – стопа уплощена  (плоскостопие 1­й степени); если не  доходит до линии АВ – плоскостопие 2­й  и 3­й степени.  Используя предложенную методику,  определяется состояние стоп (правой  и левой) учащихся. Результаты  заносятся в сводную таблицу  плантограмм

Исследования     Изучив методику В.А. Яралова­Яраленда по определению  плоскостопия  я применила её на практике, исследовала стопу  у некоторых обучающихся 7А класса. Для этого я взяла  отпечаток стопы у двух девушек, которые носили высокий  каблук последние 2 года и двух юношей разного  телосложения. Сравнив данные медицинского работника по  плоскостопию за последние 3 года, получила следующий  результат: у обучающихся 7А класса за последние 3 года  плоскостопия не выявлено. Но у девушек наблюдается на  одной стопе появление плоскостопия, а также у одного из  юношей с большой массой тела и постоянным ношением  спортивной обуви.

Результаты исследования Нормальная стопа  Уплощенная стопа

Методы профилактики развития  плоскостопия Лечить это с виду простое заболевание довольно сложно. Плоскостопие дается один раз и на всю жизнь. С помощью специальных мероприятий можно только укротить болезнь, не дать ей существенно влиять на повседневные будни. При врожденном плоскостопии необходим массаж, в сложных случаях стопы ребенка фиксируются в правильном положении специальными гипсовыми повязками. В дошкольном возрасте основное лечение должно заключаться в укреплении свода стоп с помощью массажа и гимнастики, а использование стелек-супинаторов назначается в этом возрасте реже.

У школьников особое значение придается подбору хорошей ортопедической обуви с выкладкой свода и поднятием внутреннего края пятки. Здесь есть важный момент: стопа ребенка быстро растет, поэтому обувь нужно часто менять.

Профилактика и лечение плоскостопия Массаж и корригирующая гимнастика оказывают хорошее вспомогательное воздействие, улучшает кровоснабжение и тонизирует мышцы, подтягивающие свод. Массируются голень – по задней внутренней стороне от костей до стопы – и сама стопа – от пятки до косточек пальцев. Приемы – поглаживание, растирание, разминание.

Корригирующая гимнастика

Практические рекомендации  Укрепляйте мышцы стопы;  Носите правильную обувь;  Делайте массаж ног и стоп;  Ходите босиком по траве, песку и камням;           Здоровье стоп – это здоровье всего организма. Здоровые  стопы – правильная походка и правильное распределение массы  тела по поверхности земли. Правильная походка и правильное  распределение массы тела по поверхности земли – здоровые  суставы и мышцы. Здоровые суставы и мышцы – здоровые  внутренние органы.

к в о ю ы ,  я ,  с » . я с я   о б л в и Г е н р и Ф о р д о   ж и т т е в я е д а   с т   н о г о   у т о л к   п х в ю а е   э л у   т а е с д о м м з а а а е и   н а   и   п ч о п д и   с е  г л ю б е « ю Л т   с а в ы з я в а з