Презентация ЗОЖ

Здоровый образ  Здоровый образ  жизни жизни Экология души Экология души Сила духа Сила духа Начни с себя Начни с себя

«В человеке должно быть «В человеке должно быть всё прекрасно: и лицо, и всё прекрасно: и лицо, и одежда, и душа, и мысли.» одежда, и душа, и мысли.» А.П.Чехов А.П.Чехов

 «Экос» - дом, «логос» - «Экос» - дом, «логос» - наука. Экология – наука наука. Экология – наука о доме, о месте о доме, о месте жительства. Наука о жительства. Наука о доме – для комара и доме – для комара и журавля, сосны и журавля, сосны и ландыша, бабочки и ландыша, бабочки и человека. Этот дом человека. Этот дом очень большой: вся очень большой: вся Земля и место человека Земля и место человека в нем особое. Каков же в нем особое. Каков же сам человек? сам человек? Человечество? Человечество?

Сегодня в нашем обществе наблюдается   Сегодня в нашем обществе наблюдается  нарушение социализации в широком проявлении:  нарушение социализации в широком проявлении:  ­неумение вести себя; ­неумение вести себя; ­отсутствие навыков гигиены; ­отсутствие навыков гигиены; ­неспособность адаптироваться к незнакомой  ­неспособность адаптироваться к незнакомой  среде; среде; ­отсутствие ценностных ориентаций; ­отсутствие ценностных ориентаций; ­воровство и лживость; ­воровство и лживость; ­жестокость, агрессивность, лень; ­жестокость, агрессивность, лень; ­отсутствие норм морали и нравственности; ­отсутствие норм морали и нравственности; ­бездуховность; ­бездуховность; ­употребление ненормативной лексики. ­употребление ненормативной лексики.

«Спасите наши Хочется крикнуть «Спасите наши  Хочется крикнуть души!»души!» Как никогда сегодня экологические экологические  Как никогда сегодня проблемы злободневны, и не только злободневны, и не только проблемы окружающей среды, но и человеческой человеческой окружающей среды, но и душидуши.. Каждый из нас рождён человеком, но  Каждый из нас рождён человеком, но Человеком надо стать. Человеком надо стать. Настоящий человек – это дух человеческий, – это дух человеческий, Настоящий человек который выражается в убеждениях, в который выражается в убеждениях, в отношении к людям и к самому себе, в отношении к людям и к самому себе, в способности любить и ненавидеть, видеть в способности любить и ненавидеть, видеть в мечте идеал и бороться за него. мечте идеал и бороться за него.

Будь духовно  Будь духовно сильным, сильным, твёрдым, твёрдым, выносливым, выносливым, несгибаемым, несгибаемым, мужественным! мужественным! Человеческой  Человеческой силе духа нет силе духа нет пределов. Нет пределов. Нет трудностей и трудностей и лишений, лишений, которых бы не которых бы не мог одолеть мог одолеть человек. человек.

«Что назначено непременно исполнить, то  «Что назначено непременно исполнить, то исполняй, несмотря ни на что… Что исполняй, несмотря ни на что… Что исполняешь, исполняй хорошо.» (Л.Н. исполняешь, исполняй хорошо.» (Л.Н. Толстой) Толстой) «Я жить хочу, чтоб мыслить и страдать.»  «Я жить хочу, чтоб мыслить и страдать.» (А.С. Пушкин) (А.С. Пушкин) «Манеры выказывают нравы, подобно тому,  «Манеры выказывают нравы, подобно тому, как платье обнаруживает талию.» (Ф. Бэкон) как платье обнаруживает талию.» (Ф. Бэкон) «Говори, что думаешь. Делай, что умеешь.  «Говори, что думаешь. Делай, что умеешь. Будь, что будет.» (С.Ковалевская) Будь, что будет.» (С.Ковалевская) «Когда природа лишила человека его  «Когда природа лишила человека его способности ходить на четвереньках, она способности ходить на четвереньках, она дала ему, в виде посоха, - идеал!» (М. дала ему, в виде посоха, - идеал!» (М. Горький) Горький)

Как работать над собой? Как работать над собой? Начни с себя: Начни с себя: 1. Исследуй самого себя. Возьмите лист бумаги и 1. Исследуй самого себя. Возьмите лист бумаги и разделите его продольной линией пополам. Слева разделите его продольной линией пополам. Слева перечислите свои достоинства, справа – недостатки. перечислите свои достоинства, справа – недостатки. Например, + черты: весел, общителен, добр…; - черты: Например, + черты: весел, общителен, добр…; - черты: трусоват, обидчив, самонадеян… трусоват, обидчив, самонадеян… 2. Выбери идеал, стремись к вершине духовных сил. 2. Выбери идеал, стремись к вершине духовных сил. Ни во что не верящий человек не может быть ни духовно Ни во что не верящий человек не может быть ни духовно сильным, ни нравственно чистым, ни мужественным. сильным, ни нравственно чистым, ни мужественным. 3. Стремись долженствовать. Вся сущность 3. Стремись долженствовать. Вся сущность нашей жизни заключается в том, что все мы обязаны, нашей жизни заключается в том, что все мы обязаны, должны. Иначе жить невозможно. Потеряешь должны. Иначе жить невозможно. Потеряешь долженствование, вначале станешь мелким себялюбивым долженствование, вначале станешь мелким себялюбивым существом, потом – подлецом, дальше – предателем. существом, потом – подлецом, дальше – предателем.

4. Учись любить. Любовь к 4. Учись любить. Любовь к Родине, к своей матери, к Родине, к своей матери, к близким, к своему делу, к близким, к своему делу, к природе, наконец, к самому себе. природе, наконец, к самому себе. Подлинная любовь воспитывает Подлинная любовь воспитывает сильных духом людей. Любовь – сильных духом людей. Любовь – это огромный труд, требующий это огромный труд, требующий большого напряжения сил. большого напряжения сил. 5. Закаляйся физически. Дух Дух 5. Закаляйся физически. неотделим от тела. Сила духа неотделим от тела. Сила духа проявляется в умении напрягать проявляется в умении напрягать физические силы, в слиянии физические силы, в слиянии физической выносливости с физической выносливости с тонкими нежными чувствами. В тонкими нежными чувствами. В процессе воспитания самого себя процессе воспитания самого себя большую роль играет тренаж, как большую роль играет тренаж, как на стадионе. С начала надо на стадионе. С начала надо сдержаться один раз, потом сдержаться один раз, потом второй, третий и т. д. Потом эти второй, третий и т. д. Потом эти невидимые мускулы станут невидимые мускулы станут натренированными. Умей Умей натренированными. управлять собой! управлять собой!

«Счастливы осознающие «Счастливы осознающие свои духовные свои духовные потребности» потребности» (Евангелие от Матфея 5:3) (Евангелие от Матфея 5:3)