Программа "Первые шаги к ГТО" по физическому развитию с детьми 5-7 лет

Муниципальное общеобразовательное учреждение «Школа с. Катравож имени Героя Советского Союза А.М. Зверева»

Обсуждено и согласовано на заседании                                                                                                       Утверждаю

методического объединения педагогов                                                                                                        Директор МОУ Школа с. Катравож                 

дополнительного образования                                                                                                                       __________ И.А. Колистратова

Протокол № 1                                                                                                                                                  Приказ №

от «_____»_______________2020 г.                                                                                                              от «_____» _______________2020 г.

Дополнительная общеобразовательная программа

«Первые шаги к ГТО»

для детей 5-7 лет дошкольного возраста

2020-2021 учебный год

Составитель: Рисова Регина Герасимовна

с. Катравож

2020 г.

Раздел 1 Пояснительная записка

    Рабочая программа составлена в соответствии с образовательной программой дополнительного образования МОУ Школа с. Катравож.

    Согласно концепции модернизации российского образования, на период до 2010 года, необходимо создавать условия для социального, культурного и профессионального самоопределения, творческой самореализации личности ребенка, её интеллектуального и духовного развития.

     Общероссийское движение «Готов к труду и обороне» — программа физкультурной подготовки, существовавшая в нашей стране с 1931 по 1991 год, которая охватывала население в возрасте от 10 до 60 лет. С ликвидацией Советского Союза комплекс ГТО прекратил свое существование. С 2014 года происходит возрождение комплекса в условиях современной России.

     Современный комплекс «Готов к труду и обороне» (ГТО) — полноценная программная и нормативная основа физического воспитания населения страны, нацеленная на развитие массового спорта и оздоровление нации.

    Комплекс ГТО состоит из 11 ступеней в соответствии с возрастными группами населения от 6 до 70 лет и старше и нормативов по 3 уровням трудности, соответствующих золотому, серебряному и бронзовому знакам.

    Виды нормативов и испытаний (тестов), входящие в состав ВФСК ГТО, направлены на определение уровня развития физических качеств человека: выносливости, силы, гибкости и его скоростных возможностей. Субъектам Российской Федерации предоставляется право дополнительно включать в комплекс ГТО на региональном уровне 2 вида нормативов и испытаний (тестов), в том числе по национальным, военно-прикладным и по наиболее популярным в молодежной среде видам спорта. Государственные требования комплекса ГТО внутри каждой ступени делятся на:

 - обязательные;

 -по выбору.

А также рекомендации по недельной двигательной активности.

   Актуальность: определяется не только совершенствованием и широким распространением новых здоровьесберегающих технологий в воспитательном процессе ДО, но и созданием целостной практико-ориентированной системы здорового образа жизни, направленных на формирование у воспитанников представлений о биологическом и социальном, физическом и духовном началах личности, умении учитывать это в своем поведении, владеть доступными средствами и методами укрепления здоровья.

   Новизна: заключается в возрождении системы комплекса ГТО эпохи Советского Союза в новом современном формате с учетом приоритетов государственной политики в сфере развития физической культуры и спорта и потребностям общества. Программа является практически значимой для системы дошкольного образования. Идея составления программы состоит в получении адаптированной к веяниям времени системы внедрения комплекса ГТО в дошкольное образование, рекомендаций по ее реализации, а также возможности реализации данной программы в любом образовательном учреждении.

   Цель программы:

   Всестороннее развитие психических и физических качеств в соответствии с возрастными и индивидуальными особенностями, подготовка к жизни в современном обществе, к обучению в школе, обеспечение безопасности жизнедеятельности дошкольника.

   Задачи реализации программы:

Образовательные:

-  Познакомить детей с ВФСК «ГТО»;

- обеспечить условия для внедрения Всероссийского физкультурно- спортивного комплекса ГТО (1 ступень ГТО);

-  формировать потребность в ежедневной двигательной деятельности.

Развивающие:

- Развивать стремление к укреплению и сохранению своего собственного   здоровья посредством формирования культуры здорового образа жизни;

- развивать физические качества: быстроту, ловкость, выносливость, силу, гибкость;

- развивать   выдержку, смелость, самостоятельность, организованность, инициативность и дисциплинированность.

Воспитательные:

- воспитывать у детей познавательную активность и интерес к занятиям физическими упражнениями, занятиям спортом;

-  совершенствовать двигательный опыт детей, повышать двигательную активность;

- продолжать формировать в детях, нравственные, умственные и эстетические потребности личности.

Оздоровительные:

-  способствовать развитию сердечно-сосудистой и дыхательной систем детского организма, опорно-двигательного аппарата;

- формировать правильную осанку;

- укреплять здоровье детей через развитие общей выносливости и физических качеств;

    Программный материал распределен в соответствии с принципом последовательного и постепенного расширения теоретических знаний, практических умений и навыков дошкольников.

    Программа рассчитана на 1 год обучения групп дошкольников, в которые входят:

 - Воспитанники с низким, средним и высоким уровнями физической подготовленности, по сформированности основных движений и физических качеств.

    Итогом совместной работы групп будет участие детей в спортивно-массовых, физкультурно-оздоровительных, культурно-досуговых мероприятиях, в спортивно-интеллектуальных конкурсах различных уровней, оформление фотовыставки (фотопрезентации) «Спортивные достижения», что стимулирует воспитанников на дальнейшую творческую двигательную деятельность.

    Программа интегрирует знания воспитанников по образовательным областям: физическое развитие, социально - коммуникативное развитие, познавательное развитие, речевое развитие, художественно - эстетическое развитие.

   Для расширения мировоззрения дошкольников, укрепления их здоровья, совершенствования их знаний о спорте, о ВФСК «ГТО», о спортсменах-медалистах, планируется просмотр мультимедийных презентаций о спорте, о спортсменах, встречи с юными спортсменами (школьники – участники сдачи норм ГТО), с учителями физической культуры, с участниками сдачи норм ГТО.

      Пути реализации поставленных задач

 - Содействие в оснащении детского спортивного зала современным спортивным оборудованием и инвентарем (атрибутика, пособия, детские тренажеры);

- Оснащение компьютером, проектором, интерактивной доской, музыкальный центр;

- Формирование банка достижений детей (одаренные дети);

- Изучение опыта взрослых спортсменов;

- Проведение конкурсов, дней здоровья, праздничных мероприятий по физкультурно-спортивному направлению;

- Открытый показ дошкольниками своих результатов кружковой деятельности;

- Участие детей в проектной деятельности;

- Участие детей в сдаче норм ГТО: 1 ступень.

    Комплексность программы заключается во включение её содержания всех пяти образовательных областей: физическое, социально - коммуникативное, познавательное, речевое, художественно - эстетическое развитие.

    В основе учебно - воспитательного процесса лежит принцип детоцентризма (приоритетность интересов ребёнка) и сотрудничества (признание ценности совместной деятельности детей и взрослых).

    Программа рассчитана на участие всех желающих детей в возрасте от 5 до 7 лет. Набор в группу кружковой деятельности – свободный, основанный на желании детей и их родителей заниматься спортивной деятельностью.
     К сдаче нормативов ГТО допускаются лица, отнесенные к I и II и группам. Допуск осуществляется врачами-педиатрами. 

    В основе составления программы лежат обще дидактические принципы и ведущие положения дошкольной педагогики, психологии, теории и методики физического воспитания и развития построения образовательного процесса.

• Принцип систематичности – суть принципа раскрывается в чередовании нагрузки и отдыха.

• Принцип индивидуальности – предполагает учет индивидуальных особенностей каждого ребенка.

• Принцип развивающей направленности – при обучении движениям учитывается «зона ближайшего развития», т.е. предлагаемые упражнения направлены не на имеющийся в данный момент у детей уровень умений и навыков, а опережает его.

• Принцип воспитывающей направленности – в процессе которого решаются воспитательные задачи (воспитание настойчивости, смелости, выдержки, нравственно-волевых качеств).

• Принцип оздоровительной направленности – специфический принцип физического воспитания – предполагает укрепление здоровья средствами физических упражнений, физические нагрузки должны быть адекватны возрасту и

уровню физического развития и здоровья детей, сочетать двигательную активность с общедоступными закаливающими процедурами, включая в комплексы физических упражнений элементы дыхательной гимнастики.

• Принцип сознательности – основополагающий принцип обучения движениям. Он направлен на понимание детьми сути производимого ими того или иного движения.

• Принцип наглядности - заключается в создании у ребенка при помощи различных органов чувств представления о движении.

• Принцип доступности – предусматривает обучение с учетом возрастных, половых особенностей и индивидуальных различий, уровня их физической подготовленности. Одним из основных различий, уровня их является преемственность и постепенность усложнения физических упражнений. Каждое новое движение следует предлагать после достаточно прочного усвоения сходного с ним, но более простого. Обучение надо вести в несколько замедленном действии. 

    Формы занятий:

1. Теоретические занятия по формированию ЗОЖ, знаний о ВФСК «ГТО», о спорте, спортсменах:                                                               

- групповые занятия в форме рассказа, беседы, объяснения, а также просмотра презентаций на интерактивной доске.

2. Практические занятия:

- групповые занятия;

- индивидуальная работа с детьми, имеющими низкие результаты;

- индивидуальная работа с одарёнными детьми;

- занятия на тренажерах;

- наблюдение за работой инструкторов по физической культуре, за юными спортсменами в школе.

    Программа рассчитана на 34 недели, 8-9 занятий в месяц, 1 раз в неделю: в понедельник.

Раздел II Учебно-тематический план

Раздел III Методическое обеспечение

Обеспеченность методическими материалами:

– конспекты занятий;

– картотеки игр: русских народных, хороводных, малоподвижных, подвижных, эстафет;

– картотека упражнений: на релаксацию, на развитие физических качеств и др.;

– схемы выполнения упражнений;

 – подборка музыкальных произведений;

 - электронные презентации;

- наглядно – дидактическое пособие: Спорт. Летние виды спорта;

- наглядно – дидактическое пособие: Спорт. Зимние виды спорта;

- тематический словарь «Я и моя безопасность»; «Гигиена и здоровье»; «Я и мое тело»;

- дидактический материал в картинках – «Внимание опасно!»;

 – материалы консультаций, информации для родителей.

Раздел IV. Требования к уровню подготовки (ЗУН) воспитанников к концу учебного года

Воспитанники должны знать:

- историю ВФСК «ГТО» и значение комплекса ГТО для здоровья людей.

Воспитанники должны уметь:

- проявлять физические способности при выполнении видов испытаний (нормы ГТО 1 ступени – старшие дошкольники).

«Низкий уровень» - кружковцы недостаточно точно выполняют свои обязанности, редко посещают кружок. Не выполняют требования к уровню подготовки ЗУН.

«Средний уровень» - кружковцы выполняют свои обязанности, посещают кружок, но в конце учебного года требования к уровню подготовки ЗУН не выполняют.

«Высокий уровень» - кружковцы выполняют свои обязанности, посещают кружок, в конце учебного года требования к уровню подготовки ЗУН выполняют.

Раздел V. Перечень методической литературы

1. Вавилова Е.Н. Развивайте у дошкольников ловкость, силу, выносливость - М. «Просвещение», 1981.

 2. Глазырина Л.Д. Физическая культура – дошкольникам - М. «Владос», 2001.

 3. Картушина М.Ю. Оздоровительные занятия с детьми 6-7 лет - М. Творческий центр «Сфера», 2008. 

4. Методические рекомендации по организации проведения испытаний (тестов), входящих во Всероссийский физкультурноспортивный комплекс «Готов к труду и обороне» (ГТО)», одобренные на заседании Координационной комиссии Министерства спорта Российской Федерации по введению и реализации Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО)» протоколом № 1 от 23.07.2014 

5. Методические рекомендации по тестированию населения в рамках Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО)», одобрен на заседании Координационной комиссии Министерства спорта Российской Федерации по введению и реализации Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО) протоколом № 1 от 23.07.2014 пункт II/1 и на заседаниях Экспертного совета по вопросам Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса 28.05.2014 и 27.08.2014г.).

6. Муравьёв В.А., Назарова Н.Н. Воспитание физических качеств детей дошкольного и школьного возраста - М. «Айрис пресс», 2004.

7. Постановление Правительства Российской Федерации от 11 июня 2014 г. № 540 г. Москва «Об утверждении Положения о Всероссийском физкультурно-спортивном комплексе «Готов к труду и обороне» (ГТО)» 

8. Приказ Минспорта России от 8 июля 2014 г. № 575 «Об утверждении Государственных требований к уровню физической подготовленности населения при выполнении нормативов Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО)»

9. Распоряжение Правительства Российской Федерации от 30.06.2014 № 1165-р «О внедрении Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО)» 

10. Тарасова Т.А. Контроль физического состояния детей дошкольного возраста: Методические рекомендации для руководителей и педагогов ДОУ - М. ТЦ Сфера, 2005.

11. Утробина К.К. Занимательная физкультура для дошкольников - М. «Гном и Д», 2003.

12. Федеральный государственный образовательный стандарт дошкольного образования.

13. Филиппова С.О., Волосникова Т.В. Олимпийское образование дошкольников - Санкт-Петербург. «Детство-пресс», 2007.

14. Шебеко В.Н. Вариативные физкультурные занятия в детском саду - М. «Издательство института психотерапии», 2003.

15. Шебеко В.Н. Дошкольный возраст: психомоторная одарённость - «Дошкольное воспитание» № 10, 2008.