Психологическое
здоровье
педагогов и воспитанников
Способы сохранения и укрепления психологического здоровья
Здоровье – это…
Состояние полного физического, психического и социального благополучия, а не только отсутствие болезней и физических дефектов
В данном аспекте важно выделить три составляющих здоровья:
Социальное здоровье
Способность общаться с другими людьми без конфликтов, чувствовать себя ответственной личностью, в то же время, быть личностью, способной ощущать красоту жизни.
!
состояние психического развития личности, его душевного комфорта;
адекватное социальное поведение;
умение понимать себя и других;
полная реализация потенциала развития в разных видах деятельности;
умение делать выбор и нести за него ответственность.
Психологическое здоровье
Психологическое здоровье характеризует личность в целом (в отличие от "психического здоровья", которое имеет отношение к отдельным психическим процессам и механизмам),
Психологическое здоровье включает в себя разные компоненты жизнедеятельности человека:
Формы психологической работы:
Своевременная диагностика;
Психологическое просвещение и психопрофилактика;
Практические и тренинговые занятия с педагогами;
Коррекционно-развивающие занятия с детьми.
Педагог - психолог выступает в качестве координатора в обеспечении условий по сохранению психологического здоровья
ребёнка и педагога
Работа с педагогическом коллективом:
- повышение психологической культуры;
- изучение особенностей профессионального развития;
- оказание психологической помощи и социально – педагогической поддержки.
Тестирование педагогов на тему:
«Умеете ли Вы справляться
со стрессом?»
15 % педагогов умеют справляться со
стрессом на высоком уровне;
65 % педагогов обладают способностью справляться со стрессом на среднем уровне;
20 % педагогов испытывают трудности в борьбе со стрессом.
Практическое занятие на тему:
«ПОЛОТНО СЧАСТЬЯ»
Содержание занятия:
- упражнение «Нити счастья»;
- игры «Имена», «Комплимент»;
- упражнения «Оберег счастья», «Желаю вам…»;
- релаксационное упражнение «Фантазия»;
- телесно – ориентированное упражнение « Пирог «Счастье моё».
Способы сохранения психологического здоровья педагога
Развитие позитивного самовосприятия;
Развитие педагогической гибкости;
Овладение приемами саморегуляции.
Упражнения на Развитие позитивного самовосприятия
- «Контраргументы»;
- «Представьте себя ребёнком»;
- «Кто Я»;
- «Восприятие жизни»;
- «Все равно ты молодец, потому что…»
Упражнения на развитие педагогической гибкости
- «Психологические загадки»;
- «Изобретения»;
- «Составление предложений;
- «Цепочки»;
- «Генерация идей».
Овладение приемами саморегуляции
- Дыхательная гимнастика («Глубокое дыхание», «Голосовая разрядка», «Передышка»);
- Упражнения на визуализацию («Визуализация моря», «Маяк», «Убежище»);
- Релаксация («Маятник релаксации», «Внутренний взор», «Снятие напряжения в 12 точках»).
Работа с воспитанниками:
Сохранение и укрепление психологического здоровья детей, проведение (совместно с педагогами) системы профилактических и коррекционных (при необходимости) мероприятий, содействующих эмоциональному благополучию ребенка.
Изучение (совместно с педагогами) индивидуально психологических особенностей воспитанников, системы межличностных отношений в группе дошкольного учреждения.
Направления работы с воспитанниками
- Повышение уровня принятия себя («Волшебная палочка», «Зеркала», «Иголка и нитка»);
- Развитие саморегуляции («Флажок», «По тонкому льду», «Запрещённое движение»).
- Развитие коммуникативных умений («Танец в парах», «Волшебные руки», «Ладонь друга»);
- Формирование благоприятного психологического климата в детской группе («Мост дружбы», «Назови ласково», «Передача предмета»).
оказание психологической помощи, социально педагогической поддержки в адаптации детей к дошкольному учреждению:
Работа с законными представителями:
- клуб для родителей «Особый ребёнок: понять и принять»;
- рубрика «Советы педагога - психолога»;
- изучение мнения законных представителей;
- практические и тренинговые занятия;
- наглядно – информационное просвещение.
Материалы на данной страницы взяты из открытых источников либо размещены пользователем в соответствии с договором-офертой сайта. Вы можете сообщить о нарушении.