Рабочая программа курса внеурочной деятельности "Тропинка здоровья"

Муниципальное общеобразовательное автономное учреждение

средняя общеобразовательная школа села

РАБОЧАЯ ПРОГРАММА

курса внеурочной деятельности

«Тропинка к здоровью»

6 класс

направление:

спортивно-оздоровительная деятельность

с. Томичи

2024 год

Рабочая программа «Тропинка  к здоровью» для 6 класса составлена на основании нормативно-правовых документов:

1. Федеральный закон от 29.12.2012 № 273-ФЗ «Об образовании в Российской Федерации» ст.2 п.9; ст.47 ч.3 п5; ст. 48 ч.1 п.1;

2. Федеральный государственный образовательный стандарт начального общего образования, утвержденном приказом Министерства образования и науки Российской Федерации от 6 октября 2009 г. N 373

3. Федеральный государственный образовательный стандарт начального общего образования, утвержденном приказом Министерства образования и науки Российской Федерации от 31 мая 2021 г. N 286 (зарегистрирован Министерством юстиции Российской Федерации июля 2021 г., регистрационный N 64100) 

4. Постановление Главного государственного санитарного врача Российской Федерации от 28.09.2020 г. № 28 "Об утверждении санитарных правил СП 2.4. 3648-20 "Санитарно-эпидемиологические требования к организациям воспитания и обучения, отдыха и оздоровления детей и молодежи"";(Зарегистрировано в Минюсте России18.12.2020 №61573);

           5. Приказа Министерства образования и науки РФ № 345 от 28.12. 2018 года «Об утверждении федерального перечня учебников, рекомендованных к использованию при реализации имеющих государственную аккредитацию образовательных программ начального общего, основного общего, среднего общего образования»;

7. Письма Департамента государственной политики в сфере воспитания детей и молодежи Министерства образования и науки РФ от 14.12.2015 г. № 09-3564 «О внеурочной деятельности и реализации дополнительных общеобразовательных программ»;

8. Положения о структуре, порядке разработки и утверждения рабочих программ учебных курсов, предметов учителя от _____2022 г. протокол №__  педагогического совета МОАУ СОШ;

11. Основной образовательной программы основного общего образования МОАУ СОШ с. на 2023-2028 учебный год

12. Плана внеурочной деятельности МОАУ СОШ с. на 2023-2024 учебный год.

Рабочая программа, согласно учебному плану, рассчитана на 34 часов в год (1 час в неделю).

Рабочая программа «Тропинка к здоровью» для 6 классов составлена на основе авторской программы  А. П. Матвеева "Физическая культура. Основная школа. Средняя (полная) школа: базовый и профильный уровни". 2013год Москва « Просвещение».

СОДЕРЖАНИЕ КУРСА ВНЕУРОЧНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ:

Основы знаний о физической культуре

Знакомство с программой занятий. Основы знаний о спортивных играх: понятия правил игры, выработка правил игры. Инструктаж по технике безопасности. Правила предупреждения травматизма во время занятий: организация мест занятий, подбор одежды, обуви и инвентаря.

История развития спортивных игр и первых соревнований.  Наши соотечественники — олимпий­ские чемпионы.  Баскетбол, волейбол, футбол в Российской Федерации на современном этапе.

Соревновательная деятельность

Товарищеские игры (соревнования) осуществляются на внутришкольном, районном, городском уровнях, где занимающиеся соревнуются с другими командами.

Физическое совершенствование

Спортивные  игры

Баскетбол

На овладение техникой перемещений, остановок, поворотов и стоек.

- стойки игрока; перемещения; остановка двумя шагами и прыжком; повороты без мяча и с мячом.

На освоение ловли и передач мяча.

- ловля и передача двумя руками от груди и одной от плеча на месте и в движении без сопротивления защитника  (в парах, тройках, квадрате, круге).

На освоение техники ведения мяча.

- ведение в низкой, средней, высокой стойке на месте, в движении по прямой, с изменением направления и скорости; правой, левой рукой.

На овладение техникой бросков мяча.

- броски одной и двумя с места и в движении (после ведения, ловли) .

На освоение индивидуальной техники защиты.

- вырывание, выбивание мяча.

На освоение тактики игры.

- тактика свободного нападения; позиционное нападение(5:0) без изменений позиций игрока; нападение быстрым прорывом (1:0); взаимодействие двух игроков «Отдай мяча и выйди».

На овладение и комплексное развитие психомоторных способностей.

- игра по упрощённым правилам мини-баскетбола», игровые задания  2:1,3:1,3:2,3:3.

Волейбол.

На овладение техникой передвижений, остановок, поворотов, стоек.

- стойки игрока, перемещения в стойке.

На освоение техники приёма и передач мяча.

- передачи сверху двумя на месте и после перемещения вперёд; передачи мяча над собой; то же через сетку.

На освоение техники нижней прямой подачи.

- нижняя прямая подача мяча с расстояния 3-5 м. от сетки.

На освоение техники прямого нападающего удара.

- прямой нападающий удар после подбрасывания мяча партнёром.

Ориентирование в пространстве.

- жонглирование, упр. на быстроту и точность реакций, прыжки в заданном ритме.

Футбол

На овладение техникой перемещений, остановок, поворотов и стоек.

- старты из различных и. п.; стойки игрока, перемещения приставными шагами, боком

На освоение ударов по мячу и остановок мяча.

- удар по катящемуся мячу внешней стороной подъёма, носком, серединой лба; вбрасывание из-за боковой линии с места, с шага.

На освоение техники ведения мяча.

- ведение по прямой с изменением направления и скорости с пассивным сопротивлением.

На освоение техники ударов по воротам

- удары по воротам на точность попадания мячом в цель.

На освоение индивидуальной техники защиты.

- перехват мяча, игра вратаря.

На овладение игрой и комплексное развитие психомоторных способностей.

- игра по упрощённым правилам на площадках разных размеров; игры и игровые задания.

На овладение игрой и комплексное развитие психомоторных способностей.

- игра по упрощённым правилам на площадках разных размеров; игры и игровые задания.

РЕЗУЛЬТАТЫ ОСВОЕНИЯ КУРСА ВНЕУРОЧНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ

             В результате освоения содержания учебного курса спортивные игр учащиеся 6 класса получат возможность иметь представление:

- о связи занятий физическими упражнениями с укреплением здоровья и повышением физической подготовленности;

- о способах изменения направления и скорости движения;

-  личной гигиене;

- о правилах спортивных игр;

Получат возможность  научиться:

-самостоятельно проводить занятия по обучению спортивных игр.

-тестировать показатели физического развития и основных физических качеств.

- выполнять комплексы упражнений, направленные на формирование правильной осанки;

- играть в подвижные игры и спортивную игру баскетбол, волейбол,

- выполнять передвижения в ходьбе, беге, прыжках разными способами;

-выполнять технику различных передач  и бросков мяча; 

- выполнять индивидуальные и групповые действия спортсменов;

- выполнять строевые упражнения;

-выполнять тестовые нормативы;

-выполнять основные технические действия и приёмы игры в баскетбол, волейбол;

-осуществлять судейство на соревнованиях.

     Универсальными компетенциями учащихся на этапе среднего общего образования по программе «Мир спортивных игр» являются:

-    умения организовывать собственную деятельность, выбирать и использовать средства для достижения её цели;

-    умения активно включаться в коллективную деятельность, взаимодействовать со сверстниками в достижении общих целей;

-    умения доносить информацию в доступной, эмоционально-яркой форме в процессе общения и взаимодействия со сверстниками и взрослыми людьми.

      Личностными результатами освоения учащимися содержания являются следующие умения:

-    активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания;

-    проявлять положительные качества личности и управлять своими эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях и условиях;

-    проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей;

-    оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам, находить с ними общий язык и общие интересы.

         Метапредметными результатами освоения учащимися содержания программы являются следующие умения:

-    характеризовать явления (действия и поступки), давать им объективную оценку на основе освоенных знаний и имеющегося опыта;

-    находить ошибки при выполнении учебных заданий, отбирать способы их исправления;

-    общаться и взаимодействовать со сверстниками на принципах взаимоуважения и взаимопомощи, дружбы и толерантности;

-    обеспечивать защиту и сохранность природы во время активного отдыха и занятий физической культурой;

-    организовывать самостоятельную деятельность с учётом требований её безопасности, сохранности инвентаря и оборудования, организации места занятий;

-    планировать собственную деятельность, распределять нагрузку и отдых в процессе ее выполнения;

-    анализировать и объективно оценивать результаты собственного труда, находить возможности и способы их улучшения;

-  видеть красоту движений, выделять и обосновывать эстетические признаки в движениях и передвижениях человека;

-    оценивать красоту телосложения и осанки, сравнивать их с эталонными образцами;

-  управлять эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми, сохранять хладнокровие, сдержанность, рассудительность;

        Предметными результатами освоения учащимися содержания программы по спортивным играм являются следующие умения:

-    излагать факты истории развития физической культуры, характеризовать её роль и значение в жизнедеятельности человека,

-    представлять физическую культуру как средство укрепления здоровья, физического развития и физической подготовки человека;

-    измерять (познавать) индивидуальные показатели физического развития (длину и массу тела), развития основных физических качеств;

-    оказывать посильную помощь и моральную поддержку сверстникам при выполнении учебных заданий, доброжелательно и уважительно объяснять ошибки и способы их устранения;

-   организовывать и проводить со сверстниками подвижные игры и элементы соревнований, осуществлять их объективное судейство;

-    бережно обращаться с инвентарём и оборудованием, соблюдать требования техники безопасности к местам проведения;

-   характеризовать физическую нагрузку по показателю частоты пульса, регулировать её напряжённость во время занятий по развитию физических качеств;

-    взаимодействовать со сверстниками по правилам проведения спортивных  игр и соревнований;

-    в доступной форме объяснять правила (технику) выполнения двигательных действий, анализировать и находить ошибки, эффективно их исправлять;

-    выполнять индивидуальные и групповые действия спортсменов;

-    выполнять строевые упражнения;

-    выполнять тестовые нормативы;

-    выполнять основные технические действия и приёмы игры в баскетбол, волейбол, футбол;

-    осуществлять судейство соревнований.

ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ