Результаты освоения курса внеурочной деятельности

В процессе обучения и воспитания собственных установок, потребностей в значимой мотивации на соблюдение норм и правил здорового образа жизни, культуры здоровья у обучающихся формируются познавательные, личностные, регулятивные, коммуникативные универсальные учебные действия.

Основная образовательная программа учреждения предусматривает достижение следующих результатов образования:

• личностные результаты – готовность и способность обучающихся к саморазвитию, сформированность мотивации к учению и познанию, ценностно-смысловые установки выпускников, отражающие их индивидуально-личностные позиции, социальные компетентности, личностные качества; сформированность основ российской, гражданской идентичности;

• метапредметные результаты – освоенные обучающимися универсальные учебные действия (познавательные, регулятивные и коммуникативные);

• предметные результаты – освоенный обучающимися в ходе изучения учебных предметов опыт специфической для каждой предметной области деятельности по получению нового знания, его преобразованию и применению, а также система основополагающих элементов научного знания, лежащая в основе современной научной картины мира.

Личностными результатами программы внеурочной деятельности по спортивно-оздоровительному направлению «Волейбол» является формирование следующих умений:

• Определять и высказывать простые и общие для всех людей правила поведения при сотрудничестве (этические нормы);

• В предложенных педагогом ситуациях общения и сотрудничества, опираясь на общие для всех простые правила поведения, делать выбор, при поддержке других участников группы и педагога, как поступить.

Метапредметными результатами программы внеурочной деятельности по спортивно-оздоровительному направлению «Волейбол» - является формирование следующих универсальных учебных действий (УУД):

1. Регулятивные УУД:

• Определять и формулировать цель деятельности на занятии с помощью учителя, а далее самостоятельно.

• Проговаривать последовательность действий.

• Учить высказывать своѐ предположение (версию) на основе данного задания, учить работать по предложенному учителем плану, а в дальнейшем уметь самостоятельно планировать свою деятельность.

• Средством формирования этих действий служит технология проблемного диалога на этапе изучения нового материала.

• Учиться совместно с учителем и другими воспитанниками давать эмоциональную оценку деятельности команды на занятии.

• Средством формирования этих действий служит технология оценивания образовательных достижений (учебных успехов).

2. Познавательные УУД:

• Добывать новые знания: находить ответы на вопросы, используя разные источники информации, свой жизненный опыт и информацию, полученную на занятии.

• Перерабатывать полученную информацию: делать выводы в результате совместной работы всей команды.

• Средством формирования этих действий служит учебный материал и задания.

3. Коммуникативные УУД:

• Умение донести свою позицию до других: оформлять свою мысль. Слушать и понимать речь других.

• Совместно договариваться о правилах общения и поведения в игре и следовать им.

• Учиться выполнять различные роли в группе (лидера, исполнителя, критика).

• Средством формирования этих действий служит организация работы в парах и малых группах.

Оздоровительные результаты программы внеурочной деятельности:

• осознание обучающимися необходимости заботы о своѐм здоровье и выработки форм поведения, которые помогут избежать опасности для жизни и здоровья, а значит, произойдет уменьшение пропусков по причине болезни и произойдет увеличение численности обучающихся, посещающих спортивные секции и спортивно-оздоровительные мероприятия;

• социальная адаптация детей, расширение сферы общения, приобретение опыта взаимодействия с окружающим миром.

Первостепенным результатом реализации программы внеурочной деятельности будет сознательное отношение обучающихся к собственному здоровью.

Занятия проводятся в спортивном зале. Здоровьесберегающая организация образовательного процесса предполагает использование форм и методов обучения, адекватных возрастным возможностям занимающихся.

Формы учѐта знаний и умений, система контролирующих материалов для оценки планируемых результатов освоения программы внеурочной деятельности.

Высота сетки для разных возрастных групп различна.

Группы		Высота сетки, см.
	11-12 лет	13-14 лет	15-16 лет	17 лет и старше
Мальчики, юноши	220	230	240	243
Девочки, девушки	200	210	220	224

Распределение учебного материала по волейболу

№ п/п	Учебный материал	Классы
№ п/п	Учебный материал	8	10
Перемещения
1	Стойка игрока (исходные положения)	+	+
2	Перемещение в стойке приставными шагами: правым и левым боком, лицом вперѐд	+	+
3	Сочетание способов перемещений (бег, остановки, повороты, прыжки вверх)	+	+
Передачи мяча
1	Передача сверху двумя руками вперѐд-вверх (в опорном положении)	С	С
2	Передача сверху двумя руками в прыжке (вдоль сетки и через сетку)	Р	Р
3	Передача сверху двумя руками, стоя спиной в направлении передачи		Р
4	Передача снизу двумя руками над собой	С	+
5	Передача снизу двумя руками в парах	С	+
Подачи мяча
1	Нижняя прямая
2	Верхняя прямая	С	С
3	Подача в прыжке		Р
Нападающие (атакующие) удары
1	Прямой нападающий удар (по ходу)	З	З
2	Нападающий удар с переводом вправо (влево)		Р
Приѐм мяча
1	Приѐм снизу двумя руками	+	+
2	Приѐм сверху двумя руками	+	+
3	Приѐм мяча, отражѐнного сеткой	Р	З
Блокирование атакующих ударов
1	Одиночное блокирование	С	С
2	Групповое блокирование (вдвоѐм, втроѐм)	З	С
3	Страховка при блокировании	С	С
Тактические игры
1	Индивидуальные тактические действия в нападении, защите	З	С
2	Групповые тактические действия в нападении, защите	З	С
3	Командные тактические действия в нападении, защите	Р	З
4	Двусторонняя учебная игра	+	+
Подвижные игры и эстафеты
1	Игры и эстафеты на закрепление и совершенствование технических приѐмов и тактических действий	+	+
2	Игры, развивающие физические способности	+	+
Физическая подготовка

Подобная реализация программы внеурочной деятельности по физкультурно-спортивному и оздоровительному направлению «Волейбол» соответствует возрастным особенностям учащихся, способствует формированию личной культуры здоровья учащихся через организацию здоровьесберегающих практик.

Содержание курса внеурочной деятельности с указанием форм организации и видов деятельности

• Стойки и перемещения

• Передача мяча сверху двумя руками вверх-вперѐд

(в опорном положении)

• Приѐм мяча снизу двумя руками

• Верхняя прямая подача мяча

• Передача мяча через сетку в прыжке

• Прямой нападающий удар

• Одиночное блокирование

Тематическое планирование

Средства обучения

• Общепедагогические (словесные и сенсорно-образные воздействия)

• Специфические средства (физические упражнения).

Содержание занятий для данного курса осуществляется в таких формах:

Основные методы организации учебно-воспитательного процесса

• Словесный метод: рассказ, объяснение, команды и распоряжения, задание, указание, беседа и разбор.

• Наглядный метод: показ упражнений или их элементов учителем или наиболее подготовленными учениками, демонстрация кино- и видеоматериалов, рисунков, фотографий, схем тактических взаимодействий; методы ориентирования • Практический метод

• Игровой метод

• Соревновательный метод

Реализация данной программы в рамках внеурочной деятельности соответствует предельно допустимой нагрузке учащихся.

Основные виды деятельности учащихся:

Однонаправленные занятия Посвящены только одному из компонентов подготовки волейболиста: техническому, тактическому или физическому

Комбинированные занятия Включают два-три компонента в различных сочетаниях: техническая и физическая подготовка; техническая и тактическая подготовка; техническая, физическая и тактическая подготовка

Целостно-игровые занятия Построены на учебной двусторонней игре в волейбол по упрощѐнным правилам, с соблюдением основных правил

Контрольные занятия Приѐм нормативов у занимающихся, выполнение контрольных упражнений (двигательных заданий) с целью получения данных об уровне технико-тактической и физической подготовленности занимающихся

Календарно-тематическое планирование «Волейбол»

8 класс – 35 часов (1 час в неделю)

№ п/п	Содержание занятия	Кол-во часов	Дата
№ п/п	Содержание занятия	Кол-во часов	план	факт
1	Т.Б на уроках спортивными играми. Стойка волейболиста. Перемещение игроков. ОФП. Передача у стены сверху двумя руками. Пионербол.	1
2	Перемещения в стойке. Упражнения на развитие скорости и координации. Передача мяча двумя руками сверху у стены. Упражнения с мячами в парах. Пионербол.	1
3	Сочетание способов перемещений. Упражнения скоростно-силового характера. Передача мяча двумя руками сверху у стены, над собой, в парах. Отбивание мяча двумя руками снизу после подбрасывания. Пионербол.	1
4	Перемещения в стойке. Упражнения силового характера. Верхняя передача над собой, в парах, через сетку. Нижняя передача в стену. Пионербол с элементами волейбола.	1
5	Сочетание способов перемещений. Верхняя и нижняя передачи в парах после подбрасывания. Эстафеты с мячом. Пионербол с элементами волейбола.	1
6	Упражнения на развитие общей выносливости. Передачи мяча сверху и снизу двумя руками у стены. Приѐм мяча после набрасывания. Упражнения с мячами через сетку в парах. Пионербол с элементами волейбола.	1
7	Упражнения на развитие силы и гибкости. Упражнения в парах с мячами. Верхняя и нижняя передачи у стены, в парах, над собой. Нижняя подача мяча с 4-6м и отбиванием. Пионербол с элементами волейбола. Пионербол с элементами волейбола.	1
8	Перемещения в стойке. Передачи двумя руками сверху и снизу над собой и в парах. Передачи мяча через сетку. Нижняя прямая подача. Миниволейбол.	1
9	Упражнения на развитие координации. Передачи мяча двумя руками сверху и снизу над собой и в парах, через сетку. Подача и приѐм мяча. Миниволейбол.	1
10	Верхняя и нижняя передачи. Сочетание приемов над собой и партнѐру. Упражнения на развитие общей выносливости. Нижняя прямая подача и приѐм мяча снизу. Мини-волейбол.	1

11	Упражнения скоростно-силовой выносливости. Передачи двумя руками сверху и снизу в парах. Приѐм мяча снизу над собой и на сетку. Нижняя прямая подача. Мини-волейбол.	1
12	Эстафеты и упражнения на развитие скорости и координации. Передачи в парах и через сетку. Подача и приѐм мяча с подачи над собой. Миниволейбол.	1
13	Сочетание техники перемещений и приѐмов. Передачи в парах двумя руками сверху и снизу. Приѐм мяча сверху и снизу над собой и на сетку. Нижняя прямая подача. Мини-волейбол.	1
14	Сочетание верхней и нижней передач в парах и у стены. Передачи мяча в зону №3 и через сетку двумя руками. Подача и приѐм мяча снизу. Миниволейбол.	1
15	Встречные эстафеты: прыжковые упражнения, передачи с перемещением. Индивидуальные действия над собой и у сетки. Нижняя прямая подача и приѐм мяча. Двусторонняя игра по упрощѐнным правилам.	1
16	Техника верхней и нижней передачи в парах и над собой. Нижняя прямая подача и прием мяча. Двусторонняя игра в волейбол.	1
17	ОФП. Передачи мяча двумя руками сверху и снизу над собой, у стены, в парах, через сетку. Индивидуальные действия у сетки. Подача и приѐм мяча. Двусторонняя игра по упрощѐнным правилам.	1
18	Сочетание верхней и нижней передачи в парах и у сетки. Подача и приѐм мяча. Двусторонняя игра по упрощѐнным правилам.	1
19	Передачи сверху и снизу двумя руками в парах, тройках и четвѐрках с перемещением. Нижняя прямая подача и приѐм мяча. Двусторонняя игра по упрощѐнным правилам.	1
20	Закрепление техники передач в движении. Индивидуальные действия в нападении у сетки. Подача и приѐм мяча. Двусторонняя игра.	1
21	Передачи мяча с дальнего расстояния от сетки. Подача и приѐм мяча. Передачи мяча из зон 1, 6, 5 в зону 3, из зоны 3 в зону 2, 4, 6, и через сетку (на три удара). Двусторонняя игра.	1
22	Передачи двумя руками сверху и снизу. Индивидуальные действия в нападении (на три удара). Нижняя подача и приѐм мяча. Двусторонняя игра	1
23	Передачи двумя руками сверху и снизу. Индивидуальные действия в нападении (на три	1
	удара). Нижняя подача и приѐм мяча. Двусторонняя игра
24	Верхняя и нижняя передачи в парах и через сетку. Индивидуальные действия в нападении. Индивидуальные действия в защите (приѐм с подачи, пасс в зону №3, передача мяча через сетку). Двусторонняя игра.	1
25	Упражнения на закрепление технических приѐмов (передачи в движении), и тактических действий (сочетание перемещения и передач мяча). Двусторонняя игра.	1
26	Передачи мяча сверху и снизу двумя руками в парах и через сетку. Передачи мяча у сетки на 3 приѐма. Нижняя прямая подача и приѐм мяча сверху и снизу. Двусторонняя игра.	1
27	Верхняя и нижняя передачи в парах, у сетки. Нападающий удар (приѐм мяча, пасс, удар одной рукой через сетку). Нижняя прямая подача и приѐм мяча. Учебная игра.	1
28	Сочетание верхней и нижней передач, нападающий удар, нижняя подача. Учебная игра с отработкой тактических приѐмов.	1
29	Верхняя и нижняя передачи. Нападающий удар. Нижняя подача и приѐм мяча. Индивидуальные действия в нападении. Учебная игра	1
30	ОФП. Закрепление техники передач в парах и у сетки. Индивидуальные действия в нападении, в защите. Подача. Учебная игра.	1
31	Верхняя и нижняя передачи. Упражнения и задания на сочетание техники и и перемещений. Подача и приѐм мяча. Нападающий удар. Учебная игра	1
32	Сочетание техники перемещений и передач. Нападающий удар. Подача и приѐм мяча. Учебная игра.	1
33	Закрепление техники перемещений, передач, подачи, приѐма мяча. Учебная игра.	1
34	Учебное соревнование между классами.	1
35	Сдача контрольных нормативов и технических приѐмов. Игра.	1

Календарно-тематическое планирование «Волейбол»

10 класс – 35 часов (1 час в неделю)

№ п/п	Содержание занятия	Кол-во часов	Дата
№ п/п	Содержание занятия	Кол-во часов	план	факт
1	Стойки и перемещения. Верхняя и нижняя передачи. Передачи у сетки на 3 приѐма, подача. Мини-волейбол.	1
2	Техника способов перемещений. Передачи в парах, у стены, через сетку. Мини-волейбол.	1
3	Сочетание приѐмов техники перемещений и передач в парах, тройках. Верхняя и нижняя передачи, подача и приѐм мяча. Учебная игра	1
4	Верхняя и нижняя передачи над собой, в парах, через сетку. Индивидуальные действия в нападении, нижняя подача с приѐмом мяча. Учебная игра	1
5	Верхняя и нижняя передачи, индивидуальные действия в нападении, подача и приѐм мяча в зону №3 с последующей передачей через сетку. Учебная игра.	1
6	Упражнения на выносливость. ОФП. Передачи мяча сверху и снизу двумя руками. Нападающий удар через сетку. Нижняя подача и приѐм мяча. Учебная игра.	1
7	Упражнения на координацию и ловкость. Верхняя и нижняя передачи в парах и тройках. Нападающий удар. Нижняя прямая подача. Учебная игра.	1
8	Упражнения скоростно-силового характера. Передачи мяча сверху и снизу в парах и тройках с перемещением и через сетку. Нападающий удар, нижняя прямая подача и приѐм мяча. Учебная игра	1
9	Силовые упражнения и на гибкость. Закрепление техники передач сверху и снизу. Индивидуальные действия в нападении и защите. Учебная игра.	1
10	Верхняя и нижняя передачи в парах и у сетки. Нападающий удар. Нижняя прямая подача и приѐм мяча. Учебная игра.	1
11	Эстафеты с мячами. Упражнения с набивными мячами. Передачи в парах. Нападающий удар. Подача. Двусторонняя игра.	1
12	Упражнения на скорость и координацию с перемещением мяча. Верхняя и нижняя передачи на месте и в движении. Упражнения в тройках у сетки. Подача мяча и приѐм с подачи. Двусторонняя игра.	1
13	Скоростно-силовые и силовые упражнения. Передачи мяча в парах. Упражнения с мячами у сетки, в тройках и четвѐрках. Нижняя и боковая	1

	подача. Двусторонняя игра
14	Упражнения на гибкость и силовые упражнения. Передачи мяча в парах и тройках. Нападающий удар, нижняя прямая подача. Волейбол.	1
15	Круговая тренировка. Верхняя и нижняя передачи через сетку, с пассом и в нападении. Подача мяча и приѐм с подачи. Двусторонняя игра.	1
16	Упражнения с набивными мячами и со скакалкой, Верхняя и нижняя передачи. Упражнения в тройках у сетки, подача. Волейбол.	1
17	Перемещения в парах у сетки (блок) без мяча и с мячом. Верхняя и нижняя передачи. Нападающий удар и блокирование. Подача и приѐм мяча после подачи, двусторонняя игра.	1
18	ОФП. Передачи в парах. Нападающий удар и блокирование, подача, двусторонняя игра.	1
19	Верхняя и нижняя передачи в парах. Нападающий удар с 3 точек. Подача мяча. Двусторонняя игра в три касания.	1
20	Верхняя и нижняя передачи в парах и тройках в движении. Упражнения в тройках у сетки в три касания. Верхняя прямая подача. Двусторонняя игра.	1
21	Эстафеты с мячами. Упражнения с набивными мячами. Передачи в парах. Нападающий удар. Верхняя прямая подача. Двусторонняя игра.	1
22	Упражнения на скорость и координацию с перемещением. Верхняя и нижняя передачи на месте и в движении. Упражнения в тройках у сетки. Подача мяча и приѐм с подачи. Двусторонняя игра.	1
23	Скоростно-силовые упражнения. Передачи мяча в парах. Упражнения с мячами у сетки, в тройках и четвѐрках. Нижняя и боковая подача. Двусторонняя игра.	1
24	Упражнения на гибкость и силовые упражнения. Передачи мяча в парах и тройках. Нападающий удар, нижняя прямая подача. Волейбол.	1
25	Круговая тренировка с мячами: верхняя, нижняя передачи у стены, сочетание передач над собой, пасс в б/б кольцо, передачи ч/з сетку в парах. Подача мяча и приѐм с подачи. Двусторонняя игра.	1
26	Верхняя и нижняя передачи, индивидуальные действия в нападении, подача и приѐм мяча в зону №3 с последующей передачей через сетку. Учебная игра.	1
27	Упражнения с набивными мячами и со скакалкой, Верхняя и нижняя передачи. Упражнения в тройках у сетки, подача. Волейбол.	1
28	Перемещения в парах у сетки (блок) без мяча и с	1
	мячом. Верхняя и нижняя передачи. Нападающий удар и блокирование. Подача в указанную зону: 1, 6, 5, и приѐм мяча после подачи, двусторонняя игра.
29	ОФП. Передачи в парах. Нападающий удар и блокирование, подача в заданную зону № 1 и №5, двусторонняя игра.	1
30	Верхняя и нижняя передачи в парах. Нападающий удар с 3 точек. Подача мяча. Двусторонняя игра в три касания.	1
31	Верхняя и нижняя передачи в парах и тройках в движении. Упражнения в тройках у сетки в три касания. Верхняя прямая подача в указанную зону. Двусторонняя игра.	1
32	Сочетание техники перемещений и передач. Нападающий удар. Подача в указанную зону и приѐм мяча. Учебная игра.	1
33	Закрепление техники передач, подачи, приѐма мяча. Учебная игра.	1
34	Учебное соревнование по волейболу между классами.	1
35	Сдача контрольных нормативов и технических приѐмов. Игра.	1

Календарно-тематическое планирование «Волейбол»

11 класс – 34 часа (1 час в неделю)

№ п/п	Содержание занятия	Кол-во часов	Дата
№ п/п	Содержание занятия	Кол-во часов	план	факт
1	Стойки и перемещения. Верхняя и нижняя передачи. Передачи у сетки на 3 приѐма, подача. Мини-волейбол.	1
2	Техника способов перемещений. Передачи в парах, у стены, через сетку. Мини-волейбол.	1
3	Сочетание приѐмов техники перемещений и передач в парах, тройках. Верхняя и нижняя передачи, подача и приѐм мяча. Учебная игра	1
4	Верхняя и нижняя передачи над собой, в парах, через сетку. Индивидуальные действия в нападении, нижняя подача с приѐмом мяча. Учебная игра	1
5	Верхняя и нижняя передачи, индивидуальные действия в нападении, подача и приѐм мяча в зону №3 с последующей передачей через сетку. Учебная игра.	1
6	Упражнения на выносливость. ОФП. Передачи мяча сверху и снизу двумя руками. Нападающий удар через сетку. Нижняя подача и приѐм мяча. Учебная игра.	1
7	Упражнения на координацию и ловкость. Верхняя и нижняя передачи в парах и тройках. Нападающий удар. Нижняя прямая подача. Учебная игра.	1
8	Упражнения скоростно-силового характера. Передачи мяча сверху и снизу в парах и тройках с перемещением и через сетку. Нападающий удар, нижняя прямая подача и приѐм мяча. Учебная игра	1
9	Силовые упражнения и на гибкость. Закрепление техники передач сверху и снизу. Индивидуальные действия в нападении и защите. Учебная игра.	1
10	Верхняя и нижняя передачи в парах и у сетки. Нападающий удар. Нижняя прямая подача и приѐм мяча. Учебная игра.	1
11	Эстафеты с мячами. Упражнения с набивными мячами. Передачи в парах. Нападающий удар. Подача. Двусторонняя игра.	1
12	Упражнения на скорость и координацию с перемещением мяча. Верхняя и нижняя передачи на месте и в движении. Упражнения в тройках у сетки. Подача мяча и приѐм с подачи. Двусторонняя игра.	1
13	Скоростно-силовые и силовые упражнения. Передачи мяча в парах. Упражнения с мячами у сетки, в тройках и четвѐрках. Нижняя и боковая	1

	подача. Двусторонняя игра
14	Упражнения на гибкость и силовые упражнения. Передачи мяча в парах и тройках. Нападающий удар, нижняя прямая подача. Волейбол.	1
15	Круговая тренировка. Верхняя и нижняя передачи через сетку, с пассом и в нападении. Подача мяча и приѐм с подачи. Двусторонняя игра.	1
16	Упражнения с набивными мячами и со скакалкой, Верхняя и нижняя передачи. Упражнения в тройках у сетки, подача. Волейбол.	1
17	Перемещения в парах у сетки (блок) без мяча и с мячом. Верхняя и нижняя передачи. Нападающий удар и блокирование. Подача и приѐм мяча после подачи, двусторонняя игра.	1
18	ОФП. Передачи в парах. Нападающий удар и блокирование, подача, двусторонняя игра.	1
19	Верхняя и нижняя передачи в парах. Нападающий удар с 3 точек. Подача мяча. Двусторонняя игра в три касания.	1
20	Верхняя и нижняя передачи в парах и тройках в движении. Упражнения в тройках у сетки в три касания. Верхняя прямая подача. Двусторонняя игра.	1
21	Эстафеты с мячами. Упражнения с набивными мячами. Передачи в парах. Нападающий удар. Верхняя прямая подача. Двусторонняя игра.	1
22	Упражнения на скорость и координацию с перемещением. Верхняя и нижняя передачи на месте и в движении. Упражнения в тройках у сетки. Подача мяча и приѐм с подачи. Двусторонняя игра.	1
23	Скоростно-силовые упражнения. Передачи мяча в парах. Упражнения с мячами у сетки, в тройках и четвѐрках. Нижняя и боковая подача. Двусторонняя игра.	1
24	Упражнения на гибкость и силовые упражнения. Передачи мяча в парах и тройках. Нападающий удар, нижняя прямая подача. Волейбол.	1
25	Круговая тренировка с мячами: верхняя, нижняя передачи у стены, сочетание передач над собой, пасс в б/б кольцо, передачи ч/з сетку в парах. Подача мяча и приѐм с подачи. Двусторонняя игра.	1
26	Верхняя и нижняя передачи, индивидуальные действия в нападении, подача и приѐм мяча в зону №3 с последующей передачей через сетку. Учебная игра.	1
27	Упражнения с набивными мячами и со скакалкой, Верхняя и нижняя передачи. Упражнения в тройках у сетки, подача. Волейбол.	1
28	Перемещения в парах у сетки (блок) без мяча и с	1
	мячом. Верхняя и нижняя передачи. Нападающий удар и блокирование. Подача в указанную зону: 1, 6, 5, и приѐм мяча после подачи, двусторонняя игра.
29	ОФП. Передачи в парах. Нападающий удар и блокирование, подача в заданную зону № 1 и № 5, двусторонняя игра.	1
30	Верхняя и нижняя передачи в парах. Нападающий удар с 3 точек. Подача мяча. Двусторонняя игра в три касания.	1
31	Верхняя и нижняя передачи в парах и тройках в движении. Упражнения в тройках у сетки в три касания. Верхняя прямая подача в указанную зону. Двусторонняя игра.	1
32	Сочетание техники перемещений и передач. Нападающий удар. Подача в указанную зону и приѐм мяча. Учебная игра.	1
33	Закрепление техники передач, подачи, приѐма мяча. Учебная игра.	1
34	Учебное соревнование по волейболу между классами.	1

Рабочая программа курса внеурочной деятельности Волейбол, 8,10 класс

Результаты освоения курса внеурочной деятельности

Определять и формулировать цель деятельности на занятии с помощью учителя, а далее самостоятельно

Первостепенным результатом реализации программы внеурочной деятельности будет сознательное отношение обучающихся к собственному здоровью

Распределение учебного материала по волейболу № п/п

Страховка при блокировании

Тематическое планирование

Целостно-игровые занятия

Перемещения в стойке. Упражнения силового характера

Сочетание верхней и нижней передач в парах и у стены

Упражнения на закрепление технических приѐмов (передачи в движении), и тактических действий (сочетание перемещения и передач мяча)

Содержание занятия Кол-во часов

Двусторонняя игра 14

Упражнения с набивными мячами и со скакалкой,

Календарно-тематическое планирование «Волейбол» 11 класс – 34 часа (1 час в неделю) № п/п

Эстафеты с мячами. Упражнения с набивными мячами

Упражнения на гибкость и силовые упражнения

Материалы на данной страницы взяты из открытых истончиков либо размещены пользователем в соответствии с договором-офертой сайта. Вы можете сообщить о нарушении.

10.12.2022