Рабочая программа по физической культуре

1. Пояснительная записка. Рабочая программа по физической культуре разработана на основе Федерального государственного образовательного стандарта начального общего образования,  Концепции духовно­нравственного развития и воспитания личности гражданина России, планируемых результатов начального общего образования, Программы  Министерства образования РФ: Начальное общее образование, авторской программы В.И.Лях «Физическая культура», утвержденной МО РФ в соответствии с  требованиями Федерального компонента государственного стандарта начального образования. Предметом обучения физической культуре  в начальной  школе является двигательная деятельность человека с общеразвивающей направленностью. В процессе овладения   этой   деятельностью   укрепляется   здоровье,   совершенствуются   физические   качества,   осваиваются   определённые   двигательные   действия,   активно развиваются мышление, творчество и самостоятельность. Учитывая эти особенности, целью программы по физической культуре является: формирование у учащихся начальной школы основ здорового образа жизни, развитие творческой самостоятельности посредством освоения двигательной деятельности. Реализация данной цели связана с решением следующих образовательных задач: ­ укрепление здоровья школьников посредством развития физических качеств и повышения функциональных возможностей жизнеобеспечивающих систем организма; ­ совершенствование жизненно важных навыков и умений посредством обучения подвижным играм, физическим упражнениям и техническим действиям из базовых видов спорта; ­  формирование  общих представлений о физической культуре, её значении в жизни человека, роли в укреплении здоровья, физическом развитии и физической подготовленности; ­ развитие интереса к самостоятельным занятиям физическими упражнениями, подвижным играм, формам активного отдыха и досуга; ­ обучение простейшим способам контроля за физической нагрузкой, отдельными показателями физического развития и физической подготовленности. Общая характеристика предмета Особенностью физической культуры как учебного предмета является ее деятельностный характер. Задача формирования представлений о физической культуре не является   самоцелью,   а   знания,   которые   приобретает   младший   школьник,   выступают   средством   развития   его   физической   деятельности,   овладения   физической культурой как частью общей культуры человека. Процесс обучения структурируется в зависимости от этапа, целей, ставящихся на каждом из этапов обучения, и может быть связан с освоением того или иного способа физической деятельности, овладением физическим упражнением, развитием физических качеств и т.п. Для полноты реализации  программного содержания, помимо уроков физической  культуры как ведущей формы организации обучения, используются физкультурно­ оздоровительные занятия в режиме учебного дня и учебной недели, спортивно­массовые мероприятия и педагогически организованные формы занятий после уроков (спортивные соревнования, спортивные праздники, спортивные кружки, занятия лечебной физической культурой).  При организации целостного образовательного процесса в начальной школе особое значение приобретают межпредметные связи: содержание физической культуры соотносится с содержанием таких учебных предметов, как окружающий мир, литературное чтение, математика и искусство. При этом, разрабатывая межпредметное содержание в структуре этих образовательных дисциплин, целесообразно ориентироваться на расширение и углубление знаний о физической культуре, закрепление общих учебных умений, навыков и способов деятельности, которые формируются в процессе освоения школьниками содержания учебного предмета «Физическая культура». Это, касается прежде всего выполнения правил гигиены, здорового образа жизни, сохранения и укрепления здоровья. Предлагаемая программа характеризуется направленностью:  на реализацию принципа вариативности, обосновывающего планирование учебного материала в соответствии с возрастно­половыми особенностями учащихся, материально­технической оснащенностью процесса (спортивный зал, спортивные пришкольные площадки, стадион), регионально климатическими условиями и видом учебного учреждения (городские, малокомплектные и сельские школы); 1  на   реализацию   принципа   достаточности   и   сообразности,   связанного   с   распределением   учебного   материала,   обеспечивающего   развитие   познавательной   и предметной активности учащихся;  на соблюдение дидактических правил «от известного к неизвестному» и «от простого к сложному», ориентирующих выбор и планирование учебного содержания в логике поэтапного его освоения, перевода учебных знаний в практические навыки и умения, в том числе и в самостоятельной деятельности;  на   достижение   межпредметных   связей,   нацеливающих   планирование   учебного   материала   на   целостное   формирование   мировоззрения   учащихся   в   области физической культуры, всестороннее раскрытие взаимосвязи и взаимообусловленности изучаемых явлений и процессов;  на усиление оздоровительного эффекта образовательного процесса, достигаемого в ходе активного использования школьниками освоенных знаний, умений и физических упражнений в физкультурно­оздоровительных мероприятиях в режиме дня, самостоятельных занятий физическими упражнениями. Личностные результаты:    активное включение в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания; проявление положительных качеств личности и управление своими эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях и условиях; проявление дисциплинированности, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей. Метапредметные результаты:    обнаружение ошибок при выполнении учебных заданий, отбор способов их исправления; общение и взаимодействие со сверстниками на принципах взаимоуважения и взаимопомощи, дружбы и толерантности; технически правильное выполнение двигательных действий и из базовых видов спорта, использование их в игровой и соревновательной деятельности. Материальное обеспечение: прыгалки, мячи, обручи, гимнастические палки, кегли. 2. Содержание программы Легкая атлетика (43ч) Ускоренная ходьба. Бег в чередовании с ходьбой. Подвижная игры.  Бег с изменением скорости. Бег в чередовании с ходьбой. Бег трусцой. Ускоренная  ходьба. Бег средней мощности. Бег максимальной мощности. Прыжки в длину с места. Прыжки в длину с разбега Челночный бег. Метание малого мяча  в цель. Метание малого мяча на дальность.  Броски и ловля мяча. Прыжки на месте с поворотом. Прыжки в высоту с разбега. Гимнастика с элементами акробатики   (21ч) Ходьба по гимнастической скамейке. Упражнения в равновесии. Стойка на носках на одной ноге. Лазание по гимнастической стенке. Упражнения в  равновесии. Ходьба по рейке гимнастической скамейки. Лазание по гимнастической скамейке на животе. Лазание по гимнастической стенке. Висы на  руках на гимнастической стенке. Комплекс ОРУ с обручем. Лазание по гимнастической стенке одноименным способом. Лазание по гимнастической  стенке разноименным способом.  Подвижные игры  и игры с элементами спортивных игр (38ч).  Игры с ведением мяча, игры с бросками мяча, подвижные игры на развитие скорости, внимания, силы, выносливости, игры­эстафеты. 2 УРОВЕНЬ ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВЛЕННОСТИ Контрольны е упражнения Подтягивание на  низ­ кой перекладине из виса лежа, коли­ чество раз Прыжок в  длину с места, см Наклон вперед, не сгибая ног в  коле­ нях Бег 30 м с  высокого Бег 1000 м Уровень высокий Мальчики 14­16 средний низкий 8­13 5­7 высокий          средний низкий Девочки 13­15 8­12 5­7 143­150 128­142 119­127 136­146 118­135 108­117 Коснуться лбом колен 6,0­5,8 Коснуться ладонями пола 6,7­6,1 Коснуться пальцами пола 7,0­6,8 Коснуться лбом колен 6,2­6,0 Коснуться ладонями пола 6,7­6,3 Коснуться пальцами пола 7,0­6,8 Без учета времени 3. Календарно­тематическое планирование 3 № урока 1 2 3 4 5 6 7 Тема урока Дата Тип урока Планируемые результаты Предметные результаты Метапредметные (коммуникативные, познавательные, регулятивные) Личностные результаты Правила пове­ дения в спортивном зале и на спортивной площадке. Строевые  упражнения Совершенство­ вание строевых упражнений. Обучение бегу с высокого старта на  дистанцию 30 м. Развитие скорости и  ориентации в  пространстве. Контроль  двигательных качеств: челночный бег Обучение прыжкам вверх и в длину с места. Игра «Удочка» Совершенство­ вание строевых упражнений. Комбинирова нный   Комбинирова нный   Комбинирова нный   Комбинирова нный   Знать  правила  безопасности и  поведения на  занятиях;    гигиенические и  эстетические  требованиями к  комплекту одежды  для занятий  физкультурой;  уметь правильно  выполнять движения в ходьбе и беге;   ходить с изменениями   частоты шага, ходить  через препятствия, с  изменением длины  шагов; Бегать с  максимальной  скоростью 20 м  уметь правильно  выполнять движения в ходьбе и беге;   ходить через несколько  препятствий  Уметь бегать с  максимальной  скоростью 30 м Комбинирова нный   уметь правильно  выполнять движение в прыжках Комбинирова нный   уметь правильно  выполнять многоскоки Разучивание игры «Кто Комбинирова Уметь правильно  Р: принимать и сохранять учебную задачу П: ставить и формулировать проблемы К:  Умение слушать и вступать в диалог Формирование социальной  роли ученика. Р: принимать и сохранять учебную задачу П: рефлексия способов и условий действий, ­ контролировать и оценивать процесс и  результат деятельности К:  учитывать разные мнения  Формирование  самостоятельности и личной  ответственности за свои  поступки  Р: Формулировать и удерживать учебную  задачу. П: ориентироваться в разнообразии  способов выполнения упражнений К: Умение слушать, задавать вопросы. Р: Формулировать и удерживать учебную  задачу. П: Выделение и формулирование учебной  цели. К: Умение слушать, задавать вопросы. Р: Осмысление техники выполнения  разучиваемых заданий и упражнений.. П:  Умение характеризовать, выполнять  задание в соответствии с целью  К:  Умение объяснять ошибки при  выполнении упражнений. Р:  планировать свои действия в  соответствии с поставленной задачей и  условиями её реализации . П:  контролировать и оценивать процесс и  результат деятельности; К: К: Умение  слушать, задавать вопросы. Р:  вносить необходимые коррективы в  Формирование  установки  на здоровый образ жизни. Формировать адекватное  понимание причин  успешности/неуспешности   учебной деятельности; Формирование и проявление  положительных качеств  личности,  дисциплинированности Формирование  самостоятельности и личной  ответственности за свои  поступки  4 установка на здоровый образ 4. Требования к уровню подготовки учащихся Личностными результатами изучения курса «Физическая культура» являются: ­ проявление положительных качеств личности и управление своими эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях и условиях; ­проявление дисциплинированности, трудолюбия и упорства в достижении поставлен­ ных целей; ­оказание помощи своим сверстникам и уважение к ним. Метапредметными результатами изучения курса «Физическая культура» являются: ­обнаружение ошибок при выполнении учебных заданий и способы их исправления; ­общение и взаимодействие со сверстниками; ­обеспечение защиты и сохранности природы во время спортивных мероприятий, турпо­ ходов и др.; ­занятия физическими упражнениями с учетом требований безопасности. Предметными результатами изучения курса «Физическая культура» являются: ­организация отдыха и досуга средствами физической культуры; ­изложение фактов истории физической культуры; ­измерение показателей физического развития (рост, вес, масса тела); ­бережное обращение с оборудованием и инвентарем. 5. Учебно – методическое обеспечение Методические и учебные  пособия Стандарт  начального общего образования по физической культуре Лях   В.И.,   Зданевич   А.А.  Комплексная   программа   физического   воспитания учащихся 1–11­х классов. – М.: Просвещение, 2011. Лях В.И. Мой друг – физкультура.  Учебник для учащихся 1­4 классов начальной школы. Москва «Просвещение» 2010. Рабочая программа по физической культуре 1. Футбольные мячи 2. Малый мяч 3. Скакалки 4. Рулетка 5. Маты­матрасы Оборудование  и приборы 6. Список литературы 1. 2. 3. 4. Закон «Об образовании». Федеральный компонент государственного стандарта общего образования. «Комплексная   программа   физического   воспитания   1­11   классы»,   В.И.Лях,   А.А.Зданевич; Москва:«Просвещение», 2011г. Стандарт  начального общего образования по физической культуре 5. 6. 7. Лях   В.И.,   Зданевич   А.А.  Комплексная   программа   физического   воспитания   учащихся   1–11­х классов. – М.: Просвещение, 2008. Лях В.И. Мой друг – физкультура.  Учебник для учащихся 1­4 классов начальной школы. Москва «Просвещение» 2010. Рабочая программа по физической культуре 5 Интернет­ресурсы: Фестиваль педагогических идей «Открытый урок». ­ Режим доступа : http   ://   festival. 1 september  .  ru   /   Сеть творческих учителей. ­ Режим доступа : http   ://   www   .  it  ­  n  .  ru   /  communities    .  aspx   Pedsovet    .  Su. ­ Режим доступа : http   ://   pedsovet  .  su     articles/576894 Учительский портал. ­ Режим доступа : http  К уроку.ru. ­Режим доступа : http   ://   www   ://   www     .  uchportal    .  ru   /  load   /71­    .  k  ­  yroky  .  ru   /  load   /102­    l  ­0­6958    l  ­0­13511   Ргошколу.Яи. — Режим доступа : http  Педсовет.о^. ­ Режим доступа : http   ://   www   ://   pedsovet    .  org  .  proshkolu    .  ru   6