Цель программы
ФОРМИРОВАНИЕ ЖИЗНЕННЫХ КОМПЕТЕНТНОСТЕЙ, способствовать освоению обучающимися основных социальных норм, необходимых для полноценного существования в современном обществе, в первую очередь ведение здорового образа жизни
Задачи программы
1. Способствовать укреплению здоровья детей (профилактике нарушений осанки и плоскостопия, укрепления костно-мышечного аппарата и др.) через средства физической культуры.
2. Формировать общие представления о физической культуре и спорте в целом их значении в жизни человека, укреплении здоровья, физическом развитии и физической подготовленности.
3. Закреплять умения и навыки в различных видах спорта, ориентировании на местности, умении выживать в природных условиях , оказывать первую доврачебную самопомощь и взаимопомощь.
4.Обучить простейшим способам контроля за физической нагрузкой, отдельными показателями физического развития и физической подготовленности.
Результаты внеурочной деятельности по общефизической подготовке могут включать:1. Улучшение физической формы: увеличение силы, выносливости, гибкости, скорости и координации движений.2. Повышение общего здоровья: укрепление сердечно-сосудистой системы, улучшение работы легких, улучшение обмена веществ, повышение иммунитета.3. Развитие спортивных навыков и умений: освоение базовых техник и навыков в различных видах спорта, улучшение техники выполнения движений.4. Повышение концентрации и внимания: занятия физической подготовкой требуют сосредоточенности и контроля над телом, что способствует развитию психических функций.5. Формирование позитивной психологической установки: занятия спортом способствуют снятию стресса, повышению самооценки и уверенности в себе, развитию дисциплины и самодисциплины.6. Улучшение социальных навыков: внеурочная деятельность по физической подготовке может проводиться в командной форме, что способствует развитию коммуникативных навыков, умения работать в коллективе и соблюдать правила.
Все эти результаты могут быть достигнуты при регулярных и систематических занятиях общефизической подготовкой в рамках внеурочной деятельности.
© ООО «Знанио»
С вами с 2009 года.