"Современные здоровьесберегающие технологии в ДОУ"

«Современные здоровьесберегающие  технологии в ДОУ»

Здоровье - это состояние полного физического, психического и социального благополучия человека, а не просто отсутствие болезней или физических дефектов.

Здоровьесберегающие техноллогии-  это система мер, включающая взаимосвязь и взаимодействие всех факторов образовательной среды, направленных на сохранение здоровья ребенка на всех этапах его обучения и развития.

Цель здоровьесберегающих образовательных технологий-

обеспечить дошкольнику возможность сохранения здоровья, сформировать у него необходимые знания, умения и навыки по здоровому образу жизни, научить использовать полученные знания в повседневной жизни.

Задачи здоровьесберегающих технологий:

- создание адекватных условий для развития, обучения, оздоровления детей.

- сохранение здоровья детей и повышение двигательной активности и умственной работоспособности.

- создание положительного эмоционального настроя и снятие психоэмоционального напряжения.

Здоровьесберегающие технологии делятся на :

1.Технологии сохранения и стимулирования здоровья

2.Технологии обучения здоровому образу жизни

3.Коррекционные технологии

1.Технологии сохранения и стимулирования здоровья – это технологии, направленные на сохранение и укрепление здоровья ребенка, развитие его двигательной активности

Пальчиковая гимнастика – комплекс упражнений для развития мелкой моторики.

Проводится в любой удобный отрезок времени (любое время) с младшего возраста, индивидуально либо с группой ежедневно. Рекомендуется всем детям.

Гимнастика для глаз – это комплекс упражнений для снятия усталости глаз, профилактика близорукости и улучшения зрения.

Ежедневно по 3-5 минут в любое время; в зависимости по интенсивности зрительной нагрузки с младшего возраста.

Гимнастика дыхательная – это система дыхательных упражнений, направленная главным образом на профилактику и лечение заболеваний связанных с органами дыхания.

Проводится в различных формах физкультурно – оздоровительной работы с младшего возраста

Гимнастика пробуждения- это комплекс мероприятий (упражнений), облегчающих переход от сна к бодрствованию. Ежедневно после дневного сна.

Форма проведения различна: упражнения на кроватках, рядом с ними; упражнения на профилактику плоскостопия и нарушения осанки ходьба по массажным дорожкам и т.д.

Физкультминутки и динамические паузы – это пауза в учебной или трудовой деятельности, заполненная, разнообразными видами двигательной активности.

Во время занятий, во всех возрастных группах.

Предназначена для предупреждения утомления и снижения работоспособности

Подвижные игры – эмоциональная деятельность детей, которая связанная с выполнением основных движений, связанных с обязательными для всех играющих правилами.

2. Технологии обучения здоровому образу жизни.

Цель этих технологий – развитие физических качеств и становление физической культуры дошкольников, осознанного отношения к здоровью и жизни человека, накопление знаний о здоровье и развитие умения оберегать, поддерживать и сохранять его

Физкультурные занятия – это ведущая форма организованного, систематического обучения детей двигательным умениям  навыкам.

Утренняя гимнастика – это комплекс упражнений, который настраивает, заряжает весь организм ребенка положительной энергией и бодростью на весь предстоящий день.

Самомассаж – это самостоятельное массирование отдельных мышечных групп или всего тела собственными руками, без помощи другого лица.

Проводится в виде пятиминутного занятия или в виде динамической паузы на занятиях.

3. Коррекционные технологии направлены на обеспечение психического и социального здоровья дошкольника.

Основная задача – обеспечение эмоциональной комфортности и позитивного психологического самочувствия ребенка в процессе общения его со сверстниками и взрослыми в д/с и семье

Сказкотерапия – это способ передачи ребенку необходимых моральных норм и правил. Используется для психотерапевтической и развивающей работы. Сказка – это зеркало, отражающее реальный мир через призму личного восприятия.

Технология воздействия цветом – правильно подобранные цвета интерьера в группе снимают напряжение и повышают эмоциональный настрой.

Технология музыкального воздействия используется в качестве вспомогательного средства как часть других технологий для снятия напряжения, повышения эмоционального настроя.

Психогимнастика – спец. упражнения, игры, направленные на развитие и коррекцию различных аспектов психики ребенка, его познавательной и эмоционально – личностной сферы.

Артикуляционная гимнастика- совокупность специальных упражнений, направленных на укрепление мышц артикуляционного аппарата,

Упражнения для тренировки органов артикуляции (губ, языка, нижней челюсти), необходимые для правильного звукопроизношения, помогают быстрее «поставить» правильное звукопроизношение, преодолеть уже сложившиеся нарушения звукопроизношения

Внедряя в работу комплексное сочетание технологий решаются следующие задачи:
- У детей повышается интерес к занятиям, а так же к выполнению физических упражнений.
- Увеличивается уровень их физической подготовленности, развитие физических качеств: (мышечной силы, ловкости, выносливости, гибкости, координационных способностей).
- Развиваются психические качества: (внимание, память, воображение, умственные способности).
 - Происходит воспитание нравственных качеств, коммуникабельности.
- Происходит укрепление костно-мышечной системы, повышение функциональной деятельности органов и систем организма.

Таким образом, использование здоровьесберегающих технологий, поможет решить самую главную задачу дошкольного образования – сохранить, поддержать и обогатить здоровье детей.