Спортивная программа "В здоровом теле-здоровый дух"

Спортивная программа «В здоровом теле-здоровый дух»

Цель: Создание условий для пропаганды здорового образа жизни и формирования потребности в здоровом образе жизни.

Задачи:

• способствовать формированию ценностных представлений о здоровье и здоровом образе жизни;
• воспитывать внимательное отношение к своему здоровью;
• содействовать развитию способностей к импровизации и творчеству, смекалке;
• способствовать развитию внимания, памяти, логического мышления, познавательной активности;
• способствовать развитию физических способностей, ловкости и координации движений;
• воспитывать интерес к спортивным играм;
• воспитывать командные качества, дружный коллектив, чувство товарищества; содействовать воспитанию толерантности.

Оборудование:

• карточки с заданиями;
• дротики – 3 комплекта;
• обручи - 3 комплекта;
• теннисная ракетка -3 штуки;
• воздушный шар -5 штук;
• кегли, или другие опорные объекты.

Ход мероприятия

1. Организационный момент

Ведущий: Здравствуйте, дорогие друзья! Я говорю вам «здравствуйте», а это значит, что я всем желаю здоровья! Задумывались ли вы когда-нибудь о том, почему в приветствии людей заложено пожелание друг другу здоровья? Наверное, потому что здоровье для человека - самая главная ценность. Но, к сожалению, мы начинаем говорить о здоровье тогда, когда его теряем. Народная мудрость гласит: ”Деньги потерял – ничего не потерял, время потерял – много потерял, здоровье потерял – всё потерял”. Давайте уточним, что же такое здоровье? (ответы детей)

Здоровье — это не просто отсутствие болезней, это состояние физического, психического и социального благополучия. Скажите, ребята, от чего зависит здоровье? (ответы детей)

Главные факторы здоровья — это движение, закаливание, правильное питание, режим. А что ухудшает здоровье человека? (ответы детей: употребление алкоголя, курение, наркомания)

Вот обо всём этом мы и поговорим более подробно. Но разговор наш будет необычным. Сегодня у нас игровая конкурсная программа  «В здоровом теле здоровый дух»

2. Проведение интеллектуально-познавательного конкурса.

Разминка

Ведущий: А знаете ли вы, что нам нужно для здоровья? Я буду задавать вопросы, а вы громко отвечайте «да» или «нет».

Что нам нужно для здоровья?

Может, молоко коровье?

Лет в двенадцать сигарета?

А с друзьями эстафета?

Тренажер и тренировка?

Свекла, помидор, морковка?

Пыль и грязь у вас в квартире?

Штанга или просто гиря?

Солнце, воздух и вода?

Очень жирная еда?

Страх, уныние, тоска?

Скейтборд – классная доска?

Спорт, зарядка, упражненья?

Сон глубокий до обеда?

Если строг у нас режим –

Мы к здоровью прибежим!

Задание 1  «Анограммы» Из букв нужно собрать слова, которые связаны со здоровьем.

ЛКАПРОГУ  – прогулка

ЗКУЛЬФИТРАУ – физкультура

ДКАЗАРЯ – зарядка

ЛКАЗАКА – закалка

ЕНГИАГИ – гигиена

ЗОЬПЛА – польза

Задание 2  «Третий лишний»

- Уберите лишние предметы, объясни - для чего предназначены оставшиеся.

1.   Первая группа: мыло, зубная паста, зубная щетка, щетка для одежды

2.  Вторая группа: лак для волос, расческа, стиральный порошок, шампунь.

3. Третья группа: тени, помада, шампунь, тушь для ресниц.

4. Четвёртая группа: щетки для обуви и одежды, полотенце, обувной крем. 

Задание 5. «Загадки»

• Для царапинок Алёнки
  Полный есть флакон… (Зеленки)
• Очень горький — но полезный!
  Защищает от болезней!
  И микробам он не друг –
  Потому что это — (Лук)
• Не везёт сегодня Светке —
  Врач дал горькие… (Таблетки)
• Сок таблеток всех полезней,
  Нас спасёт от всех… (Болезней)
• Чтобы не был хилым, вялым,
  Не лежал под одеялом,
  Не хворал и был в порядке,
  Делай каждый день… (Зарядку)
• Болеть мне некогда друзья,
  В футбол, хоккей играю я.
  И я собою очень горд,
  Что дарит мне здоровье… (Спорт)

Задание 3. «Изобрази вид спорта»

В этом конкурсе вы должны будете отрывать лепестки по очереди, и изобразить без слов при помощи жестов и мимики тот вид спорта, который нарисован на листочках. 

(футбол, керлинг, биатлон, бокс, фигурное катание, теннис, хоккей, баскетбол)

3. Проведение эстафет

Переходим к спортивной эстафете. Ну – ка дети не ленитесь, вы со спортом подружитесь.

Эстафета 1. «Змейка».

Участники встают друг за другом, держась за плечи стоящего впереди. Для каждой команды на полу расставляются кегли. Задача команд — оббежать все кегли, не расцепившись. Чья команда быстрее?

Эстафета 2. «Гусиный поход» Участники команд должны пройти по минному полю гусиным шагом, минами будут служить расставленные кегли. Победит команда, которая справится быстрее и без ошибок.

4. Практическая часть.

Сейчас каждый их вас изобразит свой любимый вид спорта. Берите карандаши и рисуйте.

5. Подведение итогов

Ребята наше мероприятие подходит к концу. Предлагаю сделать выставку наших рисунков.

Бурные аплодисменты нашим участникам.

Л К А П Р О Г У  

З К У Л Ь Ф И Т Р А У

Д К А З А Р Я

Л К А З А К А

Е Н Г И А Г И

З О Ь П Л А

Футбол, бокс, теннис, фигурное катание, хоккей, баскетбол.