Спортивные эстафеты "Вместе мы сила"

Спортивное развлечение «Вместе – мы сила!»

  Дети проходят на площадку под музыку О. Газманова «Россия – вперёд», встают полукругом.

Инструктор: Здравствуйте, ребята! Мы рады приветствовать вас на нашем спортивном празднике «Вместе – мы сила». Сегодня здесь, в спортивном зале собрались две дружные команды, чтобы посоревноваться в силе, ловкости, скорости и выносливости.

Но не это главное в нашей сегодняшней встрече! Мы не будем ставить рекорды, определять чемпиона и выбирать самых ловких, смелых и сильных. Наша цель другая.

Мы собрались здесь для того, чтобы поближе познакомиться и еще крепче подружиться друг с другом. И неважно, кто станет победителем в сегодняшнем состязании.

Пусть эта встреча будет по-настоящему доброй, спортивной и дружной!

Потому что, вместе мы сила одна дружная команда. Вот это мы сейчас и проверим!

Инструктор: Перед началом нашего соревнования я хочу также обратить внимание на наши правила.

·         Играем не ради корысти, а ради удовольствия своего, и других.

·         Будь стойким. Не унывай при неудачах и не злорадствуй.

·         Если выиграл - радуйся, но не зазнавайся.

·         Не упрекай партнера за промахи, но постарайся поправить беду своими успехами.

·         Сохраняй спокойствие независимо от исхода игры.

Перед любыми соревнованиями нужно провести разминку, подготовить тело к физическим нагрузкам, размять все мышцы, все как полагается у настоящих спортсменов.

(Проводится зарядка со всеми детьми «Делайте, зарядку»).

Инструктор: Сейчас начнем мы состязания,

                        Веселые соревнования.

                        Ничего на свете нет

                        Веселее эстафет!

1.      Эстафета «На болоте»

Двум участникам дают по два листа бумаги. Они должны пройти через "болото" по "кочкам" - листам бумаги. Нужно положить лист на пол, стать на него двумя ногами, а другой лист положить впереди себя. Переступить на другой лист, обернуться, взять снова первый лист и положить впереди себя. И так, кто первый пройдет через болото и вернется назад.

2.      Эстафета «Сложи слово»

            Участникам предлагается сложить из букв слово «Вместе мы сила!». Каждый член команды берет со старта одну (закрытую) букву и бежит к противоположной стене, на которой натянута веревка. Вешает букву на свое место и возвращается обратно, передавая эстафету. И так до тех пор, пока последний участник не вернется к месту старта и не будет сложены слова. (Только последний участник имеет право переставлять буквы). Побеждает самая быстрая команда.

Инструктор: Чтоб здоровым оставаться нужно правильно питаться!

В следующем конкурсе вам ребята нужно быть внимательными, если еда полезная отвечать «Да», если не полезная еда отвечать «Нет».

Игра «Да и Нет»

·         Я начну, а вы кончайте

Хором дружно отвечайте!

Каша – вкусная еда

Это нам полезно? (Да)

·         Лук зеленый иногда

Нам полезен дети? (Да)

·         В луже грязная вода

Нам полезна иногда? (Нет)

·         Щи – отличная еда

Это нам полезно? (Да)

·         Мухоморный суп всегда –

Это нам полезно? (Нет)

·         Фрукты – просто красота!

Это нам полезно? (Да)

·         Грязных ягод иногда

Съесть полезно, детки? (Нет)

·         Овощей растет гряда.

Овощи полезны? (Да)

·         Сок, компотик иногда

Нам полезны, дети? (Да)

·         Съесть мешок большой конфет

Это вредно, дети? (Да)

·         Лишь полезная еда

На столе у нас всегда (Да)

·         А раз полезная еда –

Будем мы здоровы? (Да)

Инструктор: Переправа, переправа! Берег левый, берег правый…

3.      Эстафета «Переправа»

Капитаны за рулем – в обруче, подбегают к команде и по одному человеку перевозят на «другой берег».  Перевезти нужно всех! Выигрывает та команда которая быстрее всех окажется на переправе.

Инструктор: Молодцы, ребята. Устали? Тогда следующая эстафета для вас.

4.      Эстафета «Собери солнышко»

У детей в колонне в руке по лучику. По сигналу по очереди, первый ребенок должен допрыгать на фитнес мяче до фишки, положить лучик на пол около желтого кружочка и вернуться назад, передав эстафету другому. Выигрывает та команда, которая быстрее соберёт солнышко.

Музыкальная пауза

Инструктор: Сейчас команды должны продемонстрировать свои прыжковые способности, быстроту и ловкость.

5.      Эстафета «Кенгуру»

Участвуют две команды, первые игроки сидят на фитболах в руках флаги России. По сигналу первые игроки прыгают на фитболах до фишки и обратно, передают фитбол – мяч и флажок следующему игроку, становятся в конец колонны и т. д. Выигрывает команда, первой закончившая эстафету.

6.      Эстафета «Веселые пары»

Партнеры стоят лицом друг к другу и держат фитбол, обхватив его руками. Мяч держать двумя руками на уровне груди. По сигналу первая пара игроков бежит боковым галопом с мячом до конуса, обегает его, бежит обратно. Выигрывает команда, первой закончившая эстафету. 

Инструктор: Сегодня проигравших нет! Сегодня каждый из вас одержал маленькую победу! Маленькую, но убедительную победу над самим собой. А ещё получили заряд бодрости и массу положительных эмоций. Ведь вместе мы сила! А сейчас по традиции, мы, все вместе фотографируем на память о нашем празднике.