СПОРТИВНЫЙ СЕМЕЙНЫЙ ПРАЗДНИК «Мама, папа, я - спортивная семья»

СПОРТИВНЫЙ   СЕМЕЙНЫЙ   ПРАЗДНИК               «Мама,   папа, я   ­  спортивная     семья» Цели:  формирование  потребностей  в  ЗОЖ             воспитание  чувства  любви   и  гордости  за  свою   семью,  уважения   к                  родителям,  сплочение   коллектива  учащихся  и  родителей. Форма:     семейный   спортивный   праздник. Подготовительный  этап:   родители  получают  приглашение  принять  участие                                                  в  спортивном   празднике,                                                приготовить   музыкальный   фон   для   конкурсов  и                                                риквизит. Ведущий:  Добрый день! Мы рады Вас видеть в нашем гостеприимном зале. Как я понимаю, здесь собрались те, кто любит своих детей, спорт и здоровый образ  жизни, а не сидеть перед телевизором, умирая от скуки, и ждать старости и  болезни. 1­й участник. Чем жива семья сегодня?                         Всех проблем не одолеть.                         И порою забываем,                          Что в заботах и тревогах                         Главное – семью сберечь. 2­й участник. Дом в котором мы живём,                         Самый лучший в мире дом.                         Память добрую о нём                         Мы всю жизнь в сердцах несём.                         Пусть тепло и добрый свет                          Будет в нём на тысячу лет! Ведущий: Все вы знаете, как полезно заниматься физкультурой, как необходимо  закаляться, делать зарядку, бывать на воздухе, но как трудно бывает иногда  переселить себя, встать пораньше, сделать несколько упражнений, облиться  холодной водой. Мы откладываем всё это на потом. А, что если попробовать, заниматься всей семьёй? Может тогда будет легче?! 1­й участник. Дом в котором мы живём,                         Это очень милый дом.                         После разных дел с утра                         В нём всегда идёт игра! 2­й участник. Папа, мама, словно дети,                         Сами ждут минуты эти.                         Им на игры, право слово,                         Не хватает выходного. 1­й участник. А на празднике, друзья,                         Нам без игр никак нельзя.                         Больше страсти, больше смеха,                         Пусть во всю идёт потеха!!! Ведущий: Хочу напомнить, что в наших конкурсах будут участвовать не  профессионалы, а обычные семьи, а вот оценивать их будет профессионалы  своего дела, которых мы вам рады представить             (Выбираем жюри)  И так жюри ………  Судей просим занять свои места.  1­й конкурс (организационный)  Создаются команды  Девиз  Все участники делятся на четыре команды (если много участников, если мало на  2 команды). Ведущий: Итак, начинаем наш праздник.                   Команды готовы: Просим построиться (2 первые команды). Ведущий 1.  1­я эстафета разминочная. «Коробочные встречи» «Коробочными» ­ эти весёлые соревнования называют потому, что во всех  эстафетах используется только один предмет – обыкновенный спичечный  коробок (без спичек). 1­й коробок ­  1 ­ пронести коробок на голове                             2 ­ положив на плечи                           3 ­ поставить его торцом на сжатый кулак                           4 – положив его на спину в районе поясницы                          5 – положив его на ногу в районе стопы                           6 – прижав его подбородком к шее                          7 – нацепив его на нос                          8 – зацепив его на мочке уха                          9 – зажав между ног                          10 – подкидывая – бег Ведущий:    2 –Вторая эстафета – комическая   Предметы одежды и обуви лежат на противоположной стороне. Каждый  участник должен что­то надеть, при этом правильно и аккуратно вернуться на  место (судьи оценивают аккуратность и правильность).    Затем «Разноцветные змейки» ­ играем в  игру. Под медленную музыку капитан ведёт команду соперников, постепенно  увеличивается темп движения. Он старается сделать так, чтоб от цепочки  оторвалось как можно больше участников. Игрок, разорвавший цепь садится на  скамейку и все с ним, кто стоял после него.      Выигрывает команда, капитан которой выведет из игры больше количества  соперников. Ведущий 1 – Следующая эстафета «Сказочная»                         (в основе лежит сюжет сказок) 1­й этап «Конёк – горбунок».       Участник сгибается в поясе, берёт мяч и кладёт его на спину, чтоб мяч не  упал, его надо придерживать руками, оставаясь в полусогнутом положении. В  этой эстафете придётся преодолевать препятствия по 3 стула (нужно будет  взобраться на них, затем соскочить).       Всё нужно делать быстро, не теряя при этом «горб» ­ мяч за спиной.                   (2 мяча, 3 стула) 2 –й  этап  «Ядро  барона   Мюнхгаузена». Ядро – воздушный   шарик,  участник  должен   оседлать  ядро зажав  его   между   коленями  и  придерживая  руками.  В  таком  положении   ему  придётся   проделать  путь  до  поворотного  флажка  и  обратно (не  забывая  о  том  ,  что    «ядро»  может  взорваться). 3 – й  этап  «Кот  в  сапогах»   или  валенках. Валенки  очень   большого  размера  или   сапоги  ставятся  на  линии  старта.   Участники   быстро  надевают   сапоги  бежат   туда  и  обратно. Усложнить –  поставить  на  дистанции  три  кегли,  а  «коты» пробегая  мимо  них,   должны    совершать   поклон. 4­й   этап  «Лиса  Алиса  и   кот  Базилио». Эстафета  парная:  один   в  паре «лиса»,   другой – «кот».  Тот  кто  изображает    лису   Алису   сгибает  в  колене  одну  ногу   и  придерживает  её1  рукой,   оставаясь  таким  образом,  на  одной  ноге.   Тому,  кто   изображает  кота,   завязывают   глаза.  «Лиса»  кладёт   свободную  руку  на  плечо  «коту»   и  по    сигналу   ведущего   эта  парочка  преодолевает  дистанцию. 5­й этап  «Лягушка – путешественница». Два  самых   сильных  игрока  кладут  гимнастическую  палку  себе  на  плечи,   третий  цепляется  за  палку   руками,  а  ноги  отрывает  от  земли  (запрещается   касаться  ногами  земли). 6­й  этап  «Змей  Горыныч». 3­е  участников   встают  рядом   и  кладут   руки   на  плечи  друг   другу.  Ноги   участника,  стоящего  в   центре   связывают     с  ногами  партнёров,  стоящих  по  бокам,  участники   бегущие  по  бокам   должны   махать   руками. 7­й  этап  «Баба  Яга». Вместо   ступы   можно  использовать  простое  ведро,  а  в  качестве  метлы    швабру.  Участник  одной  ногой  встаёт  в  ведро,  другой  остаётся  на  земле.   Одной   рукой   он  держит   ведро  за   ручку,  а  в  другой  руке  швабра.        Вперёд  «Бабки  Ёжки»!. Ведущий:   Личное  первенство. Папы – подтягиваются  на  перекладине Мамы – сгибание  и  разгибание   туловища Дети:   мальчики – отжимание             Девочки – прыжки   на   скакалке   1  мин. Ведущий:       Эстафета  №3     «Ралли   бегунов» На  каждом  этапе   игроки   выполняют    определённое   «беговое»   задание:  просто   бег  задом  наперёд  бег  бег  в  полуприседе  бег  в  полном  приседе  бег  в  мешках    бег  со   скакалкой  бег   с  обручем  бег  по  кочкам  бег  в  прыжках  на  одной  ноге  бег  с  полным   стаканом   воды  Ведущий:    Ну  вот  и   всё.   А  сейчас  подведём   итоги.    Слово  жюри.                         Награждение. Ведущий:     Пусть  навсегда    поселиться   в  вашем  доме   счастье!!! Все  хором:   Пусть  всё  это  только  игра,  но  ею   сказать  мы  хотели:  Великое   чудо   семья Храните  её,  берегите   её! Нет   в   жизни   важнее  цели. Затем   все   идём  пить   чай ,  а  потом  состоится   дружеская   встреча  по    волейболу   между  родителями  и  детьми