Сценарий проведения Дня здоровья в школе в форме квеста.

МБОУ «ООШ с.Кучумбетово Перелюбского муниципального района Саратовской области» Сделай здоровый выбор! Сценарий проведения Дня здоровья в  школе в форме квеста. Цель — пропаганда здорового образа жизни; воспитание личной ответственности за сохранение своего здоровья. Задачи — расширить и актуализировать знания школьников о пагубном влиянии вредных привычек на личное здоровье; дать возможность учащимся проявить свои творческие способности. В оформлении могут быть использованы плакаты, изготовленные учащимися, либо готовые медико­профилактические издания (листовки, памятки и т. д.).            Домашнее задание участникам Дня здоровья: 1. Нарисовать плакат на тему: «Здоровье начинается с тебя»и  подготовить его защиту; 2. Подготовить песню, оду ЗОЖ, здоровью с элементами инсценировки; 3.  Найти пословицы о здоровье и прочитать их.  В конкурсной программе соревнуются три команды.                            Ход интеллектуально­развлекательной программы      1. Приветствие участников      Под задорную, бодрую музыку команды занимают места в спортивном зале и  представляются. Ведущий: «Сегодня в нашей игре участвуют три команды.  Поприветствуем участников игры и пожелаем им море энергии, азарта.  Смекалки и рассудительности!». 2. Вводная часть      Ведущий: «Продолжительность жизни измеряется годами, а её качество —  здоровьем. Быть здоровым — естественное желание человека, и он рано или  поздно задумывается о своем здоровье. Один мудрец сказал: «Здоровье человека во многом зависит от образа жизни, поведения и умения помочь себе и другим в  трудных ситуациях» Здоровый образ жизни (ЗОЖ) — это способ  жизнедеятельности, направленный на сохранение и улучшение здоровья, это  основа профилактики заболеваний. Давайте сейчас вместе с вами определим  составляющие элементы ЗОЖ» Команды получают по «ромашке» в середине которой аббревиатура ЗОЖ.  «На лепестках ромашки напишите составляющие, по вашему мнению, части  понятия «здоровый образ жизни», на каждом лепестке по одному элементу  ЗОЖ. Дается две минуты на обдумывание и выполнение задания. Избранные  капитаны команд продемонстрируют выполненное задание». Пока команды  выполняют задание, ведущий представляет членов жюри.      Ведущий подводит итоги: «Итак, здоровый образ жизни составляют:  отказ от вредных пристрастий (дает расшифровку этого понятия согласно  возрасту участников);  оптимальный двигательный режим;  закаливание;  рациональное питание;  личная гигиена;  положительные эмоции и т.д. Наша игра направлена на неприятие вредных привычек, на создание позитивных  эмоций, способствующих поднятию духа, сплочению команд. 3. Основная часть игры Конкурс № 1. «Здоровье в порядке ­ спасибо зарядке» Ведущий: «Со здоровьем дружен спорт, Стадион, бассейны, корт, Зал, каток ­ везде вам  рады. За старание в награду Будут кубки и рекорды, Станут мышцы ваши  тверды! Только помните: спортсмены Каждый день свой непременно  Начинают с физзарядки! Предлагаю командам провести зарядку «Карусель  здоровья». Члены команды встают в круг, кладут руки на плечи друг другу и приседают  одновременно в данном положении. Выпрямляясь одновременно, играющие  подпрыгивают и совершают в воздухе перелет на один шаг по часовой стрелке.  Таким образом, дети должны совершить десять прыжков­перелетов. Задача ­ не  разорвать круг и синхронно выполнять приседания, прыжки и перелеты. Квест Конкурс № 2. Интеллектуальная разминка «Альтернатива» Ведущий: «Это игра в слова. Командам предлагается разгадать по две  анаграммы (слово, образованное перестановкой букв). Первое загаданное слово  означает «вид массовых состязаний, соревнований». Анаграммы команде № 1 Тар­ пиаксада (спартакиада). Бйлесоб (бейсбол). Анаграммы команде № 2 Дали­ помиа (олимпиада). Афзияадзрк (физзарядка). Анаграммы команде № 3 Гнё­ фиср (сёрфинг). Есект­ лон (скелетон). Конкурс № 3. «Хорошая пословица поднимет любого молодца» Ведущий: «Это конкурс пословиц о здоровье. «И что нам горе, когда пословиц море». Сейчас в течение трех минут я буду начинать пословицу, а вы должны ее  закончить (пословицы не повторяют названные). Двигайся больше ­ проживешь (дольше); Профилактика старенья ­ в бесконечности (движенья); Чисто жить ­ здоровым (быть); Кто аккуратен, тот людям (приятен); Не в меру еда ­ болезнь и (беда); Ешь да не жирей ­ будешь (здоровей); Зелень на столе ­ здоровье на (сто лет); Кто рано встает, тому (Бог дает); Не пеняй на соседа, когда спишь (до обеда); Слабеет тело без (дела); Без дела жить ­ только небо (коптить); Хлеб на ноги ставит, а вино (валит); Кто курит табак, тот сам себе (враг); Табак здоровье разрушает и ума (не прибавляет); Курильщик ­ сам себе (могильщик); Если хочешь долго жить ­ (брось курить); Кто спортом занимается, тот силы (набирается); Спорт ­ эликсир (жизни); Здоровье сгубишь ­ новое (не купишь); Береги платье снову, а здоровье (смолоду)». Конкурс № 4. Викторина «Мозговой штурм» Ведущий: «Командам будет задана серия вопросов викторины на темы,  касающиеся всех составляющих понятия «ЗОЖ». За правильный ответ ­ один  балл.  Что на свете дороже всего? (здоровье); Площадка для бокса (ринг); Сочный съедобный плод садовых деревьев (фрукт); Сколько колец в символе Олимпийских игр? (пять); Спортивный вид, называемый «королевой спорта» (лёгкая атлетика); Какая ягода бывает черной, красной, белой? (смородина); Прибор для измерения температуры (термометр); Вареные в воде фрукты (компот); Сколько у здорового человека зубов? (32); Специалист по поднятию тяжестей (штангист). Сушеный виноград (изюм); Вино, все спиртные напитки (алкоголь); Люди, не употребляющие пищу животного происхождения (вегетарианцы); Спортивный переходящий приз (кубок); Какое лекарственное животное рекламирует Дуремар в сказке А. Толстого?  (медицинскую пиявку); Короткие характерные голосовые звуки, выражающие веселье (смех); Лед, снег, чай, пар, туман одним словом (вода); Для профилактики рахита и правильного формирования скелета маленьким  детям дают пить (рыбий жир ­ витамин Д); Главный командный пункт человеческого организма (головной мозг); Совокупность предупредительных мероприятий (профилактика). Синдром приобретенного иммунодефицита (СПИД); Что без языка сказывается (чувствуется)? (болезнь); Теннисная площадка (корт); Для футбола ­ мяч, для бадминтона (волан); Какой ценный продукт дает человеку пчела? (мед); Какие болезни может лечить кошка? (сердечно­сосудистые); Девиз Олимпийских игр («Быстрее! Выше! Сильнее!»); Ледовая площадка (каток); Она является залогом здоровья (чистота); Наука, изучающая строение тела человека (анатомия). Живой мотор, приводящий в движение кровь человека (сердце); Вид спорта, в который «играют настоящие мужчины» (хоккей); Сушеный абрикос без косточки (курага); Из скольких человек состоит футбольная команда? (из 11); Ощущение большого душевного удовлетворения, чувство веселья (радость); Физическая или нравственная стойкость, выносливость (закалка); На квадратиках доски короли свели полки ­ игра (шахматы); Европа ­ голубое олимпийское кольцо, Азия ­ желтое, Африка ­ черное,  Австралия ­ зеленое, Америка ­ (красное); Ковер для борьбы дзюдо (татами); Жвачка сохраняет зубы (нет). Конкурс № 5. «Спичечная эстафета» При помощи спичек представители каждой команды должны выложить какое­ либо слово, связанное со ЗОЖ. Член жюри должен сразу понять, что это за слово.  Конкурс № 6. «Пирамида» Представители команды строят пирамиду, по очереди устанавливая кегли. Кто больше использует кеглей и пирамида не развалится. Основание­ 3 кегли. Конкурс № 7. «Здоровье начинается с тебя!» Ведущий: «Это конкурс защиты плакатов на тему «Здоровье начинается с  тебя!» Представители каждой команды выходят и рассказывают, что они хотели  доказать своим плакатом. Конкурс № 8. «Бодрящий дух врачует песнопенье» Ведущий: «Приступаем к следующему конкурсу. Это конкурс художественной  самодеятельности, к которому команды готовились заранее. Конечно,  выступления команд должны отражать тему «Сохранение здоровья, здоровый  образ жизни». (Команды представляют песни о здоровье с элементами инсценировки) Конкурс № 9. «Составь слово» ­ Вы получили 7 букв, теперь по сигналу, кто быстрее сложит слово. Конкурс № 10. «Эстафеты» 1. Армреслинг ( от каждой команды по два участника­ девочка и мальчик) — за каждую победу 1 балл, за проигрыш­ 0 баллов. 2. Кто дольше без помощи рук продержит воздушный шарик в воздухе, дуя на  него (участвуют по одному человеку от команды) — 5 баллов. 3. Какая пара из каждой команды присядет, стоя спинами друг к другу и  зацепившись руками за спиной, большее количество раз (2 участника от  команды) — 5 баллов. Пока жюри подводит итоги интеллектуальной игры «Сделай здоровый выбор!»,  ребята делают упражнения под песню «Делайте зарядку». Жюри подводит итоги командных конкурсов, творческой самодеятельности  учащихся, называет авторов лучших плакатов.       Награждение команд: капитану команды победителей вручается грамота и  корзина с витаминами (свежие овощи и фрукты); проигравшей команде ­ тоже  корзина с фруктами и овощами, но меньшего размера. А каждому игроку ­ «Ге­ матоген» с пожеланием здоровья.          Ведущий: «Мы надеемся, что вы сделаете правильный, здоровый выбор! Помните: ваше здоровье ­ в ваших руках!»