«Тактическая подготовка высококвалифицированных спортсменов ММА»

«Тактическая подготовка высококвалифицированных спортсменов ММА»2 Содержание Стр. Введение………………………………………………………………………..…3 Глава 1. Анализ литературных источников по проблеме исследования ……..5 1.1 Тактическая подготовка в ММА………………………………………...…5 1.2 Тактика ведения поединка в ММА…………………………………………9 1.3 Построение тактического плана ведения боя в ММА…………………..12 Глава 2.   Цель, задачи, методы и организация  исследования………….……21 2.1 Методы исследования………………………………………………………21 2.2 Организация исследования……………………………………….………...22 Глава 3.      Обсуждение результатов исследования………………………..…24  Выводы………………………………………………………………………..…39 Список литературы……………………………………………………………..413 Введение. Актуальность   исследования.Интенсивное   развитие   новых   видов смешанных   единоборств,   в   том   числе   и   ММА,   завоёвывает   все   большую популярность среди молодежи различных стран мира. Вместе с тем развитие новых   видов   спорта   требует   и   формирования   научной   базы   системы подготовки   спортсменов   для   организации   успешного   тренировочного процесса и выступления на соревнованиях.  Одним из факторов успешной подготовки спортсмена к соревнованиям и выступления на них является тактическая подготовка спортсмена, которая строится на базе общей и специальной физической подготовке, технической и   Тактическая   подготовка   позволяет психологической   подготовке. максимально   реализовать   потенциал   спортсмена   на   соревнованиях   или   в конкретном профессиональном бою. Изучению подготовки высококвалифицированных   спортсменов   профессионально   выступающих   в особенностей тактической       ММА посвящена наша выпускная квалификационная работа. Объект   исследования:     высококвалифицированные   спортсмены   – профессионалы специализирующиеся в  ММА.  Предмет   исследования:   Особенности   тактической   подготовки профессионалов спортсменов ­   высококвалифицированных специализирующихся в ММА.      Цель   исследования:   Анализ   особенностей   тактической   подготовки профессионалов спортсменов высококвалифицированных –       специализирующихся в ММА.  Гипотеза   исследования:   мы   предполагаем,   что   анализ   тактической подготовки спортсменов – профессионалов позволит выявить специфические особенности тактической подготовки спортсменов к профессиональным боям,4 а   что   дополнит   теорию   и   практику   раздела   тактическая   подготовка смешанных единоборств. Задачи исследования: 1. изучить   литературные   источники   по   вопросам   тактической подготовки в спортивных и смешанных единоборствах.  2. Провести   анкетный   опрос   высококвалифицированных   спортсменов специализирующихся в ММА и их тренеров по вопросам особенностей организации тактической подготовки спортсменов. 3. Выявить   закономерности   и   особенности   тактической   подготовки спортсменов в ММА. Методы исследования:    анализ литературных источников;   анкетирование;  математическая статистика. Научная новизна исследования: заключается в том, что в работе будут   проанализированы   особенности   тактической   подготовки спортсменов   –   профессионалов   специализирующихся   в   новом   виде смешанных единоборств ММА.  Практическая значимость исследования: Результаты исследования могут быть внедрены в раздел тактическая подготовка  системы подготовки спортсменов – профессионалов специализирующихся в ММА.5 Глава   1.   Анализ   литературных   источников   по   проблеме исследования. 1.1. Тактическая подготовка в ММА. Под   понятием  тактика  в   смешанных   единоборствах   понимают    искусство ведения спортивного поединка, умелое использование физических, технических   и   психологических   возможностей   спортсмена   с   учетом возможностей соперника   в конкретно сложившейся ситуации   спортивного поединка в целях достижения победы в отдельном бою и в соревнованиях. [16, с.83] Спортивное   мастерство   невозможно   без   владения   спортсменом тактическим   мышлением,   основанным   на   тактических   знаниях,   умениях   и навыках приобретённых спортсменом в процессе тренировочного процесса и участия в соревнованиях.  Под   тактическими   знаниями   в   теории   и   практики   смешанных единоборств принято понимать научно обоснованные и рациональные формы ведения   спортивного   поединка,   основанные   на   анализе   реальных   и потенциальных   возможностей     соперников   (оценка   уровня   их   физической, технической   и   психологической   подготовленности),   а   также   на   наиболее часто   используемых   в   процессе   боя   приемах   и   технико­тактических комбинациях приемов, понимание глубины замыслов противника и умении их раскрыть и нейтрализовать впроцессе спортивного поединка.6 Но   только   одних   тактических   знаний   недостаточно,   необходимо выработать   тактические   умения   и   навыки,  которые   позволяют   реализовать задуманное   в   тактическом   плане   непосредственно   в   условиях   спортивного поединка   с   постоянным   противодействием   соперника,   который   тоже стремиться   реализовать   свой   тактический   план   для   достижения   победы. Тактические   умения   и   навыки   можно   выработать   только   в   процессе многократного   повторения   и   использования   в   тренировочном   процессе   и процессе спортивного поединка. [15, с.50] Комбинация   тактических   знаний,   умений   и   навыков,   а   также возможность предвидеть и распознавать тактические комбинации противника в   процессе   спортивного   поединка   формирует   у   спортсмена   тактическое мышление.   Тактическое   мышление   можно   охарактеризовать   как   способ получения   информации   во   время   спортивного   поединка,   умение   быстро анализировать   полученную   информацию   и   из   многочисленных   вариантов действий   выбирать   наиболее   правильное   и   эффективное   для   достижения поставленной цели спортивного поединка. Важной   характеристикой   тактического   мышления   является   гибкость тактического мышления, то есть, не отходя от генеральной цели спортивного поединка быстро анализировать изменяющуюся ситуацию в процессе поединка быстро   находить   нестандартные   решения,   приводящие   противника   в недоумение и разрушающие его тактические замыслы.    В теории и практике единоборств принято различать средства тактики это: дистанции, стойки, передвижения, конкретные приемы, темп и ритм боя. Способы ведения тактических действий: атака, защита, контратака, технико­ тактические   комбинации,   которые   и   составляют   тактический   арсенал спортсмена.7 Обучение   тактике   ведения   спортивного   поединка   в   смешенных единоборствах   в   том   числе   и   ММА   достаточно   длительный   и   трудный процесс   так   как   он   идет   в   комплексе   с   освоением   и   совершенствованием спортсменом   новых   технических   действий,   психологической   и   физической подготовкой спортсмена. Исходным   компонентом   тактики   ведения   спортивного   поединка является   тактический   замысел   –   это   своеобразный   принцип   ведения спортивного поединка, он вырабатывается до начала спортивного поединка и в нем  описывается  генеральная  линия  построения  спортивного  поединка  с целью   достижения   победы   над   соперником,   то   есть   умение   навязать сопернику свою манеру ведения поединка, отличную от его представлений.    Реализация   тактического   замысла   предполагает   организацию тактического   планирования   поединка:   постановка   цели   и   задач   решаемых спортсменом в процессе спортивного поединка, определение индивидуального стиля   ведения   боя,   использование   определенных   технико­тактических комбинаций приемов, использование средств ведения спортивного поединка, но самым главным компонентом тактического клана будет психологическая готовность   спортсмена   в   решении   поставленных   задач   с   использованием обозначенных средств и методов ведения спортивного поединка. [24, с.321]    Понятие тактика включает в себя три основных раздела: 1) тактика проведения технических действий; 2) 3)  тактика ведения поединка;  тактика выступления в соревнованиях. Тактика  спортивного поединка формируется в процессе длительных и  упорных тренировок при условии моделирования в процессе тренировочных  занятий:8  отдельных тактических приемов,  отдельных тактических комбинаций,  отдельных тактических компонентов боя,  тактических компонентов целостного боя. В теории и практике спортивных единоборств в том числе и смешанных единоборств   сложились   и   успешно   совершенствуются   следующие тактические приемы:    Разведка боем предназначена для выявления сильных и слабых сторон противника   в   тактико­техническом   плане,   а   также   состояния   его физической, психической и волевой подготовленности.[12, с.128]    Маневрирование  –   это   целенаправленное   передвижение   по   рингу (восьмиугольнику)   спортсмена   для   подготовки   условий   позволяющих решить   тактические   задачи:   правильно   подобрать   дистанцию,   вывести противника под удар или бросок и т.п.    Маскировка   –  это  тактическое   действия,   с   помощью   которых спортсмен   скрывает   от   противника   свои   истинные   намерения, препятствует   разведке,   вводит   в   заблуждение,   создает   ложное представление о своих намерениях.[31, с.86]    Угроза  – это имитация активных действий, вынуждающее атакуемого прибегать к защите или бездействовать. Угроза требует от противника применения оборонительной тактики,   затрудняет выполнение технико­ тактических действий.   [12, с.130]    Ложные действия – это приемы, контрприемы и другие действия, не доводимые атакующим до конца и вынуждающие атакуемого каждый раз9 прибегать   к   защите.   Обман   вводит   в   заблуждение   и   позволяет контратаковать соперника. [37, с.28]    Вызов   ­  тактическое   действие,   которым   атакующий   вызывает атакуемого   на   выполнение   конкретных   действий.   Для   осуществления вызова   используется   открытая   стойка,   умышленные   раскрытия, демонстрация усталости.[12, с.134]    Сковывание   –  тактическое   действие   спортсмена,   ограничивающее свободу действий противника.[20, с.74] 1.2. Тактика ведения поединка в ММА. Виды тактики Тактика   ведения   боя   в   ММА   во   многом   зависит   от   индивидуальной подготовленности   и   особенностей   бойца.   Практически   каждый   боец   ММА имеет   свой   неповторимый   индивидуальный   стиль   ведения   спортивного поединка,   во   многом   это   обусловлено   тем,   что   спортсмены   приходят   в смешенные единоборства в основном из других спортивных единоборств где преобладает   ударная   техника   (карате,   кикбоксинг,   тайский   бокс)   или   же техника борьбы (самбо, дзюдо, вольная борьба).  Непосредственно   при   ведении   спортивного   поединка   в   ММА   принято различать   следующие   разновидности   тактических   действий   спортсмена, которые   принято   называть   виды   тактики   спортсмена,   при   ведении спортивного поединка выделяют:   Наступательную тактику при ведении спортивного поединка; контратакующуютактику при ведении спортивного поединка;   оборонительнуютактику при ведении спортивного поединка;  1 0  разностороннюютактику при ведении спортивного поединка.  Рассмотрим каждый вид тактики более подробно. Наступательная тактика  при ведении спортивного поединка предполагает высокую   активность   спортсмена,   который   решительно   и   смело   атакует соперника, старается навязать ему условия ведения спортивного поединка. Для   такой   тактики   ведения   боя   характерны   следующие   черты: непринужденная   стойка;   свободная   манера   ведения   боя;   использование отработанных   тактических   манёвров   в   сочетании   с   техникой   коронных приёмов и контрприемов.  [13, с.214] Наступательная тактика требует от спортсмена ММА высокого уровня физической   и   психологической   подготовленности,   так   как   боец   всегда работает первым номером при этом расходуя гораздо больше сил и энергии чем его соперник. Наступательная тактика в ММА предполагает владение и использование   большого   арсенала   технических   действий,   для   того   чтобы   Наступательную   тактику   принято «вскрыть»   оборону   соперника. подразделять на 2 разновидности: наступательная тактика с использованием непрерывных  атак   соперника   или   тактика «спуртов»  ­  эпизодических   атак соперника. Тактика   непрерывных  атак   соперника   используется  бойцами   ММА  в случае   если   спортсмен   уверен   в   своем   физическом,   психологическом   и техническом превосходстве над соперником. При этом спортивный поединок ведется в высоком темпе, атакующий спортсмен использует разнообразные технические   приемы,   постоянно   идет   на   разумный   риск,   обостряя   бой, пытается провести коронные приемы.Такая тактика требует от бойца ММА высокого уровня развития общей и специальной выносливости, умения контролировать дистанцию и навязывать 1 1 сопернику свои технические действия. Тактика спуртов или эпизодических атак используется спортсменами , которые примерно равны по силе и техническим возможностям. При   этом каждый боец стремиться проводит атаки эпизодически, через определенные промежутки времени и во время этих атак пытается завладеть инициативой в спортивном   поединке.   При   чем   каждую   атаку   спортсмен   стремиться подготовить тщательно используя во время атаки свои коронные приемы. Контратакующая тактика ведения боя в ММА заключается в ведении поединка   на   встречных   атаках     называемыми   контратаками,   используя благоприятные   условия   и   моменты   возникающие   при   атаке   соперника. Тактика простроенная на контратаках наиболее эффективна в том случает если   защищающийся   спортсмен   обладает   большей   быстротой   движений,   и умеет просчитывать  технико­тактические действия атакующего спортсмена встречая его наступательные действия решительным отпором и в дальнейшем переходящим в атаку.  Эпизодические   контратаки   или   иногда   их   называют   спуртами, используются чаще всего спортсменами при ведении боя в среднем и низком темпе,   контратака   строится   только   при   возникновении   благоприятных условий во время действий атакующего спортсмена. После этого происходит резкий   спурт,   то   есть   встречная   атака.данный   вид   тактических   действий характерен для спортсменов обладающих быстротой и достаточным уровнем развития скоростной выносливости. При этом спурты позволяют экономить силы   и   расходовать   энергию   спортсмена   целенаправленно   для   решения тактических задач и победы в поединке.Оборонительная тактика ведения спортивного поединка характерна для спортсменов   уступающих   сопернику   в   физических,   технических   или 1 2 психологических   возможностях.   Основная   цель   данной   тактики   ведения поединка выжидать возникновения благоприятного момента для проведения атаки или контратаки, если соперник ошибся или же в процессе поединка израсходовал значительную часть своих сил. [17,с.164] Такая тактика ведения поединка в ММА ставит спортсмена в полную или частичную зависимость от действия атакующего спортсмена. Спортсмен придерживающийся   оборонительной   тактике   лишается   возможности навязывания боя сопернику, в результате чего теряет инициативу и возможно даже проиграет спортивный поединок.  Но в тоже время уданной тактике есть и свои преимущества, особенно при   ведении   поединка   с   быстрым   импульсивным   спортсменом,   который стремиться   одержать   быструю   победу   в   первой   половине   спортивного поединка.   Выжидательная   тактика   позволяет   сохранить   силы   при значительном их расходовании у противника на атаки, и в конце поединка перехватить инициативу и «дожать» соперника. Выбор   тактики   ведения   спортивного   поединка   в   ММА   во   многом зависит   от   индивидуальных   физических,   психологических   и   технических возможностей   спортсмена.   В   теории   целесообразно   владение   спортсменом всеми   видами   тактики   ведения   спортивного   поединка,   но   на   практике приходится   сталкиваться   с   реальными   способностями   и   возможностями отдельного спортсмена и строить тактику спортивного поединки исходя из конкретных возможностей и условий.  1.3.Построение тактического плана ведения боя  в ММА.Для   того   чтобы   максимально   эффективно   реализовать   физические, технические   и   психологические   возможности   спортсмена   в   процессе 1 3 спортивного поединка в ММА целесообразно заранее, до начала спортивного поединка разработать тактический план предстоящей схватки. Тактический   план   схватки  —   это   мысленный   путь   к   победе. Тактический план должен отражать основные компоненты предстоящего боя: цель   и   задачи   которые   должен   решить   спортсмен   в   процессе   спортивного поединка,   способы   и   средства   решения   тактических   задач,   способности   и возможности соперника и т.п. [24, с.213] Тактический   план   схватки   начинается   с   изучения   физических, психологических   и   технико­тактических   возможностей   соперника,   особое внимание следует уделить тактическому рисунку предыдущих поединков с участием этого спортсмена, если есть возможность, то лучше просмотреть и проанализировать видео боев с участием соперника.  В тактическом плене схватки следует указать цель боя, задачи которые следует   решить   в   процессе   спортивного   поединка,   технические   приемы   и комбинации приемов которые будет использованы в процессе поединка для достижения победы, а также тактические приемы которые необходимо будет применить для того чтобы ослабить или нейтрализовать атаки соперника в процессе   спортивного   поединка.   Особое   внимание   при   составлении тактического   плана   следует   уделить   дистанции,   на   которой   будет преимущественно вестись спортивный поединок. Особое внимание при составлении тактического плана следует уделить технике ведения боя в партере, так как комплексное единоборство как ММА предполагает   ведение   поединка   в   партере   с   использованием   большого арсенала   технико­тактических   действий,   и   как   показывает   практика   ирезультаты спортивных поединков большинство из них заканчивается победой именно в партере.  1 4 Далее разберем основные компоненты тактического плана поединка в ММА. Определение цели и задач спортивного поединка. Пред   началом   спортивного   поединка   спортсмен   должен   ясно представлять конечную цель схватки и был готов достичь поставленной цели спортивного поединка. При постановке цели необходимо, прежде всего, знать особенности   технической,   тактической   и   физической   подготовленности противника. Как показывает  практика, большинство спортсменов  во время спортивных поединков придерживаются единой тактики ведения боя, лишь с небольшими отличиями адаптируясь к каждому конкретному поединку, очень мало спортсменов готовых разрабатывать тактику для каждого конкретного поединка. [29, с.224] Второй   особенностью   при   постановке   цели   спортивного   поединка   в ММА   является   владение   спортсменом   и   его   противником   техническим арсеналом приемов ведения боя, в том числе и коронных приемов, и основная задача   при   тактическом   построении   будущего   поединка   максимально использовать   свой   технический   арсенал   приемов   при   этом   максимально ограничив технический арсенал использования приемов соперником.  При ведении боя спортсмен должен быть ориентирован на достижение победы одним из следующих способов: достижение победы нокаутом, в том числе и техническим нокаутом, достижение победы с использованием болевых или удушающий приемов, достижение победы по очкам и т.п.Но   в   некоторых   случаях,   когда   разница   в   кассе   спортсменов   ММА слишком   высока,   то   целью   поединка   может   быть   завоевание   рейтинговых 1 5 очков, отработка новых технико­тактических комбинаций и т.п. Также на цели спортивного поединка в ММА могут большое значение оказывать такие факторы как место проведения соревнований, агрессивный настрой   зрителей,   спортивных   менеджеров   и   множество   других   факторов направленных на выведение спортсмена из психологического равновесия. Выбор   наиболее   эффективных   технико­тактических   действий, средств и методов реализации цели и задач спортивного поединка в ММА. Разрабатывая   тактический   план   конкретной   схватки   спортсмен совместно с тренером должен подобрать такие технические действия которые позволят   ему   достичь   цели   конкретного   спортивного   поединка.   При составлении тактического плана необходимо отталкиваться от слабых сторон в обороне противника, суметь вскрыть его недостатки подготовки благодаря которым   возможно   разрушить   оборону   противника   и   навязать   ему   свою тактику ведения поединка и вследствие этого достижения победы. Заранее   зная   об   особенностях   атакующих   и   защитных   действий противника   можно   запланировать   и   отработать   на   тренировках   наиболее эффективные   варианты   приемов   и   комбинаций   приемов   позволяющих нейтрализовать атаки противника и разрушить его оборону.  В   тоже   время   каждый   спортсмен   владеет   определенным   арсеналом коронных   приемов   ведения   спортивного   поединка   в   ММА,   и   он   будет стараться   вывести   противника   на   свой   коронный   прием,   поэтому   в   плане тактической   подготовки   необходимо   предусмотреть   арсенал   контрприемов для нейтрализации коронных приёмов противника.При планировании технико­тактических действий необходимо учесть и уровень физической подготовленности противника, так например проявление 1 6 быстроты и ловкости противника можно нейтрализовать силовыми приемами борьбы.  Когда   определены   наиболее   рациональные   и   эффективные   средства, приемы   и   технические   комбинации   приемов   для   ведения   спортивного поединка   в   ММА,   наступает   определение   времени   и   последовательности реализации технических приемов для победы над противником. При   планировании   технических   действий   необходимо   помнить спортсмен получает дополнительное преимущество в поединке, если он ведет активную   тактику   ведения   поединка   с   самого   начала   боя,   преломить тактическую схему ведения боя противником гораздо сложнее, нежели чем навязать свою тактику боя с самого начала спортивного поединка.[7, с.96] Если   спортсмен   обладает   достаточной   выносливостью,   то   в   начале спортивного   поединка   в   ММА   он   может   занять   оборонительную   позицию, выжидая момента, когда   соперник израсходует свои силы и раскроет весь потенциал   своих   технических   возможностей.   Тогда   во   второй   половине схватки   можно   переломить   ход   спортивного   поединка   усиленно   атакую уставшего и ослабленного противника. Во   многом   тактика   ведения   поединка   связана   с   психологической подготовленностью   спортсмена   к   конкретному   бою   с   конкретным противником   умением   реализовать   весь   свой   технический   и   тактический арсенал. Также большое значение в раскрытии тактического замысла противника и   эффективного   противодействия   ему   имеют   секунданты   спортсмена,которые   в   ходе   спортивного   поединка   могут   подсказать   ему   наиболее эффективные приемы и психологически настроить на победу. 1 7 Определение типа боя в ММА. Для ММА типы боя можно подразделить на следующие:  Ударный поединок ведется преимущественно в стойке.  Поединок, ориентированный на ведение борьбы в стойке и партере.  Комбинированный поединок (сочетание ударной и бросковой техник) ведется в стойке и партере. Для ММА характерны 3 типа ведения спортивного поединка, во многом это зависит от вида единоборств, которыми занимался спортсмен до прихода в   ММА,   соответственно   он   будет   и   планировать   ведение   схватки,   именно опираясь на свой предыдущий спортивный опыт и мастерство. Исходя   из   этого   будет   тактически   планироваться   и   темп   боя,   так   для спортсменов пришедших из ударных видов спорта бой будет ориентирован на проявление   быстроты   и   выносливости.  Бой   будет   проходить   на   дальней   и средней   дистанции   в   быстром   темпе,   без   перехода   в   захваты   и   силовую борьбу. Спортсмены, пришедшие в ММА из единоборств, где главным физическим качеством   будет   являться   сила   и   силовая   выносливость   будут   стараться строить поединок на ближней и средней дистанции с вовлечением соперника в силовую борьбу и переводу в партер. Темп боя будет невысоким, но вязким и силовым.Задача   каждого   соперника   в   ходе   спортивного   поединка   навязать сопернику   свою   стратегию   и   тактику   боя,   психологически   победить 1 8 противника, разрушить его тактические замыслы.  Трудно сказать какой стиль боя является более совершенным, во многом все   зависит   от   конкретного   противника   и     условий     ведения   спортивного поединка. [13, с.27] Большое   значение   в   спортивном   поединке   ММА   имеет   гибкость тактического   плана,   умение   подстраивать   его   под   конкретные   условия спортивного поединка и конкретного соперника. Выбор дистанции и стойки при ведении спортивного поединка в ММА. Эффективность проведения приемов и технических комбинаций зависит от правильно выбранной стойки. Необходимо учесть что коронные приемы наиболее   эффективны   из   определенной   стойки   и   задача   спортсмена   в процессе поединка используя маневрирование вывести соперника под стойку для осуществления коронного приема. Планируя ведение борьбы не ближней дистанции, тоже имеет значение стойка, в которой ведется борьба, она должна быть достаточно устойчивой и вариативной для осуществления броска или сваливания противника.  Еще одним значением стойки в процессе поединка в ММА является маскировка   истинных   технических   действий,   для   того   чтобы   ввести противника в заблуждение и в нужный момент атаковать его неожиданно. Стойки   также   позволяют   эффективно   противодействовать   атакам противника  и эффективно осуществлять контрприемы и контратаки. Так как невыгодное положение или принятая стойка заранее ограничивают атакующий арсенал, при нападении сводя на нет все усилия атакующего спортсмена.При   выборе   дистанции   ведения   поединка   необходимо   помнить,   что правильно выбранная дистанция во многом определяет успех или неудачу при 1 9 выполнении   того   или   иного   технического   действия.   При   тактическом планировании поединка в ММА необходимо изучить наиболее излюбленные дистанции   ведения   боя   у   противника   и  разработать   ответные     с  помощью разрыва   дистанции,   или   наоборот   сближения   для   того   чтобы   свести   к минимуму атакующий потенциал противника. Определение тактического замысла противника. Тактические   замыслы   противника   можно   определить   по   его предыдущим   боям,   возможности   спортсмена   как   человека   ограничены определённым тактическим потенциалом наработанным годами, в конкретном поединке   тактические   замысли   и   технические   приемы   меняются   редко   в основном они подстраиваются под конкретного противника и тактику его боя. В процессе боя тактические замыслы противника раскрываются через его   поведение,   стойки,   маневрирования,   удары   и   технические   действия которые он собирается использовать поединка.  Важный компонентом раскрытия тактических замыслов имеет интуиция спортсмена,   его   психологическая   готовность,   умение   увидеть   замыслы противника   в   мельчайших   деталях,   мимике,   жестах,   движениях.   Но   мало только   увидеть   тактические   замыслы,   необходимо   переиграть   противника, создать   условия   в   процессе   спортивного   поединка   с   помощью маневрирования,   определённых   стоек   и   встречных   технических   действий нейтрализовать   возможности   противника   и   навязать   ему   свою   тактику ведения спортивного поединка.[7, с. 284] Реализация тактического плана ведения спортивного поединка в ММА.Успех   поединка   во   многом   определяется   правильно   составленным тактическим   планом   действий,   но   тактический   план   необходимо   ещё   и 2 0 реализовать   в   процессе   спортивного   поединка.   В   процессе   боя   часто возникают ситуации, осложняющие осуществление заранее задуманного плана действий, многие спортсмены в этот момент теряются и начинают вести бой хаотично или же подстраиваться навязанную им соперником тактику боя при этом, теряя возможность победить в спортивном поединке. Реализовать   тактический   план   можно   только   проявив   упорство   и настойчивость в достижении поставленной цели, так как навязать противнику свою   тактику   очень   сложно,   это   во   многом   означает   подчинить   волю   и возможности спортсмена своим замыслам. Во время спортивного поединка ММА спортсмену необходимо очень быстро   и   критично   по   отношению   к   себе   проанализировать   тактические   и технические возможности соперника, выявить его слабые и сильные стороны. Во   время   перерыва   между   раундами,   совместно   с   секундантами   и тренером оперативно скорректировать тактику ведения боя и приступать к реализации намеченных целей и задач.  Секундантом и тренеру необходимо помнить, что советы спортсмену во время схватка должны быть краткими, емкими и понятными для спортсмена. Важнейшим   фактором   победы   является   самообладание   спортсмена. Если спортсмен горячиться, спешит, совершает лишние движения или теряет контроль над ситуацией, то в этот момент позволяет противнику совершить технико   тактические   действия   над   собой.   Излишний   задор   и   пылкость спортсмена   должны   быть   обузданы   разумом,   спортсмен   должен   трезво анализировать свои возможности и возможности противника. Эмоции лучше оставить на потом, после окончания боя.Необходимо помнить, что до финального гонга результат боя в ММА может   кардинально   измениться,   достаточно   всего   одного   нокаутирующего 2 1 удара или проведение болевого или удушающего приема.  Спортсмен должен понимать, что проигрышное положение противника, мобилизует его резервы, и он идет ва­банк для того чтобы переломить ход боя, может применить неожиданный прием и технико­тактическое действие.  Практика   показывает,   что   волевой   и   расчетливый   боец,   способен сохранять самообладание до конца боя и в подходящий  момент атаковать противника и победить в казалось бы в безвыходной ситуации. Правильная тактика ведения поединка способна всегда привести к победе. Глава II. Цель, задачи, методы и организация исследования. Цель   исследования:   Анализ   особенностей   тактической   подготовки профессионалов спортсменов – высококвалифицированных специализирующихся в ММА.  Задачи исследования:1. изучить   литературные   источники   по   вопросам   тактической 2 2 подготовки в спортивных и смешанных единоборствах. 2. Провести анкетный опрос высококвалифицированных спортсменов специализирующихся   в   ММА   и   их   тренеров   по   вопросам особенностей организации тактической подготовки спортсменов. 3. Выявить  закономерности и особенности тактической подготовки спортсменов в ММА. 2.1. Методы исследования.   Анализ   литературных   источников  по   проблеме   исследования.   Нами было   проанализировано   большое   количество   литературных   источников   по тактической   подготовки   в   спортивных   и   служебно­прикладных единоборствах.  Подробный анализ данной работы представлен в главе 1. Метод анкетирования.  В   исследовании   был   использован   метод   анкетирования высококвалифицированных   спортсменов   занимающихся   ММА   с   целью выявления   основных   подходов   в   планировании   и   реализации   тактических действий   спортсменов   во   время   поединков   в   ММА.   Для   проведения анкетного опроса  была разработана специальная анкета. Методы математической статистики. Методы   математической   статистики   применялись   как   основные методы   исследования   при   обработке   результатов   анкетирования высококвалифицированных   спортсменов   занимающихся   ММА   и   выявления статистических закономерностей полученных результатов исследования. При обработке   результатов   исследования   нами   была   использована   программа STATISTIKA 8.0. 2.2.Организация исследования. Исследование проводилось в 3 этапа:На первом этапе (сентября 2013 года – август 2014 года) проводился анализ литературных источников по особенностям тактической подготовки 2 3 спортсменов в различных видах спортивных единоборств. Подробный анализ данной работы представлен в главе 1.  На   втором   этапе   исследования   (сентябрь   2014   года   –   декабрь   2014 года). Проводилось анкетирование высококвалифицированных спортсменов и их   тренеров   профессионально   занимающихся   смешанным   единоборством ММА.  На   третьем   этапе   исследования     (январь   2015   –   март   2015)   был посвящен обобщению полученных результатов исследования и оформлению выпускной квалификационной работы.  В процессе организации исследования нами были разработаны 3 анкеты которые   отражали   основные   компоненты   тактической   подготовки высококвалифицированных   спортсменов   при   подготовке   и   участию   в профессиональных соревнованиях по ММА. В   ноябре   –   декабре   2014   года   нами   было   анкетирование высококвалифицированных спортсменов занимающихся ММА и их тренеров на   предмет   определения   особенностей   тактической   подготовки высококвалифицированных   спортсменов   для   успешного   выступления   в профессиональных боях ММА.  В   анкетном   опросе   приняло   участие   12   высококвалифицированных спортсменов   выступающих   на   профессиональной   арене   и   имеющих   как минимум 5 профессиональных боев. Также в исследовании приняли участие 7 тренеров   занимающиеся   подготовкой   бойцов   к   профессиональным   боям ММА.  Анкетный   опрос   проводился   по   следующей   системе:   Каждому респонденту  предстояло ответить  на  пять   анкет,  которые  распределялись следующим образом:­ анкета 1 направлена на определение вида тактик используемых в процессе спортивного поединка в ММА; 2 4 ­ анкета 2 направлена на оценку  преимущественного технического арсенала при ведении поединка в ММА;  ­ анкета 3 направлена на оценкуметодов воздействия на противника; ­ анкета 4 направлена на оценку стилей ведения боя; ­анкета 5 направлена на оценкутактических приемов ведения боя. Каждая   анкета   предполагала   на   оценку   по   100   балльной   шкале. Спортсменам и их тренерам были предложены одинаковые анкеты. Данный подход решал сразу две задачи: первое, мы могли сравнить ответы тренера и спортсмена, второе увидеть разделы в тактическом планировании, на которые следует обратить внимание, если ответы спортсмена и тренера не совпадали.    Результаты анкетного опроса и обсуждение результатов исследования высококвалифицированных спортсменов и их тренеров,занимающихся ММА представлены в главе 3. Глава III. Обсуждение результатов исследования.  Результаты анкетного опроса высококвалифицированных спортсменов занимающихся и их тренеров.Анкетный опрос состоял из пяти анкет на вопросы которых отвечали 12 высококвалифицированных спортсменов занимающихся ММА и 7 тренеров 2 5 занимающихся профессиональной подготовкой спортсменов ММА к участию в профессиональных боях.  Анкета № 1 состояла из 4 вопросов, на которые предстояло ответить респондентам,   максимальное   количество   баллов,   которое   мог   поставить спортсмен или тренер равнялась 100 баллам на вопрос. Цель первой анкеты была направлена на выявлениеосновных видов тактик, которые используют спортсмены во время спортивного поединка. Результаты анкетного опроса высококвалифицированных спортсменов занимающихся ММА и тренеров  представлены в таблице 1 и рисунке 1.  Таблица 1. Результаты анкетного опроса высококвалифицированных спортсменов занимающихся ММАи их тренеров по определению вида тактик используемых в процессе спортивного поединка в ММА. № п/п Виды тактик Высококвали­ фицированные спортсмены  Х±σ Тренеры Х±σ t­критерий Стьюдента 1 2 3 4 Наступательная тактика Оборонительная тактика Контратакующая тактика Разносторонняя тактика 64,4±2,2 13,8±1,8 24,8±2,6 34,1±2,7 66,3±2,5 16,4±2,2 22,3±2,5 35,3±2,8 2,129