Тест по физической культуре

Тест по физической культуре № 101

 

1. Какая страна является родиной Олимпийских игр?

            1          Рим;

            2          Китай;

            3          Древняя Греция;

            4          Италия.

 

2. В каком году состоялись первые Олимпийские игры древности?

           1           В 906 году до нашей эры;

            2          В 1201 год;.

            3          В 776 году до нашей эры;

            4          В 792 году до нашей эры.

 

3. Как переводится олимпийский девиз: «Ситиус, альтиус, фортиус»?

            1          «Дальше, быстрее, больше»;

            2          «Сильнее, красивее, точнее»;

            3          «Быстрее, выше, сильнее»;

            4          «Быстрее, сильнее, дальше».

 

4. Физическими упражнениями принято называть ...

            1          многократное повторение двигательных действий;

            2          движения, способствующие повышению работоспособности;

            3          определенным образом организованные двигательные действия;

            4          комплекс гимнастических упражнений.

 

5. Какое положение рук должно быть при передаче двумя сверху в волейболе?

            1          На уровне груди;

            2          Чуть выше уровня плеч;

            3          Опущены вниз;

            4          Выпрямленные руки подняты вверх.

 

6. Сколько полевых игроков в волейбольной команде.

            1          5    2      8      3    7         4      6

 

7. В каком виде спорта заброшенный мяч может принести 1, 2 или 3 очка.

            1          Баскетбол

            2          Гандбол

            3          Футбол

            4          Волейбол

 

8. С какого числа начинается нумерация игроков в баскетболе?

            1          с 1;

            2          со 2;

            3          с 3;

            4          с 4.

 

 

9. Положение рук при ловле мяча двумя руками в баскетболе?

            1          руки вытянуты навстречу мячу, кисти в «воронкообразном» положении;

            2          руки вытянуты навстречу мячу, пальцы сомкнуты;

            3          руки опущены вниз;

            4          руки разведены в стороны, пальцы широко расставлены, напряжены.

 

10. На какие фазы условно делится прыжок в длину с разбега?

            1          старт, стартовый разбег, отталкивание, приземление;

            2          10 беговых шагов, отталкивание, приземление;

            3          разбег, отталкивание, полет, приземление;

            4          разбег, 2-3 беговых шага перед отталкиванием, отталкивание, приземление.

 

11. Описать технику бега на короткие дистанции:

            1          туловище отклонено назад, поясница прогнута;

            2          туловище сохраняет небольшой наклон вперед, руки, согнутые в локтях, двигаются в боковой плоскости, пальцы полусогнуты и не напряжены;

            3          туловище прямое, руки сильно согнуты в локтях;

            4          энергичные повороты туловища.

 

12. Строевые упражнения в гимнастике – это…

            1          совместные действия в строю;

            2          упражнения на снарядах;

            3          общеразвивающие упражнения;

            4          ОФП.

 

13. Вольные упражнения в гимнастике – это…

 

            1          комплекс общеразвивающих упражнений;

            2          комбинации различных гимнастических упражнений с элементами акробатики и хореографии;

            3          упражнения на снарядах;

            4          упражнения на брусьях.

 

14. Утренняя гимнастика относится к…

            1          образовательно-развивающей гимнастике;

            2          оздоровительной гимнастике;

            3          спортивной гимнастике;

            4          производственной.

 

15. Стойка в гимнастике – это…

            1          положение лежа на полу;

            2          вертикальное положение ногами вверх с опорой какой-либо частью тела;

            3          положение сидя;

            4          исходное положение в строю.

 

16. ЧСС у здоровых людей в состоянии покоя составляет, в среднем

            1          40-50 уд/мин.

            2          60-80 уд/мин.

            3          100-120 уд/мин.

            4          80-100 уд/мин.

 

17. Правильной можно считать осанку, если Вы, стоя у стены, касаетесь ее ..

            1          затылком, лопатками, ягодицами, пятками.

            2          лопатками, ягодицами;

            3          затылком, ягодицами,

            4          Ягодицами.

 

18. «Королевой спорта» называют вид спорта:

            1          Плавание

            2          Художественную гимнастику

            3          Легкую атлетику

            4          Лыжный спорт

 

19. в каком виде спорта не требуется инвентарь

            1          Хоккей

            2          Плавание

            3          Лыжная гонка

            4          Велоспорт

20. как называют нарушение правил в баскетболе

            1          Перебежка

            2          Забег

            3          Пробежка

            4          Забегание

21. как дословно переводится слово «ВОЛЕЙБОЛ» с английского языка

            1          Летающий мяч

            2          Прыгающий мяч

            3          Игра через сетку

22. Бег на длинные дистанции развивает

            1          Гибкость

            2          Выносливость

            3          Ловкость

            4          Быстроту

23. Что делать при ушибе

            1          Намазать ушибленное место мазью

            2          Намазать ушибленное место йодом

            3          Перевязать ушибленное место бинтом

            4          Положить холодный компресс

24. В каком виде спорта нет вратаря

            1          Водное поло

            2          Хоккей

            3          Футбол

            4          Баскетбол

25. Продолжить «Готов к труду и ………….

Ответы 101:

         1        3

         2        3

         3        3

         4        3

         5        2

         6        4

         7        1

         8        4

         9        1

         10      3

         11      2

         12      1

         13      2

         14      2

         15      4

         16      2

         17      1

         18      3

         19      2

         20      3

         21      3

         22      2

         23      4

         24      4

         25      «Готов к труду и обороне»

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Тест по физической культуре № 1

1. Физические упражнения – это …

А) естественные движения и способы передвижения

Б) движения, выполняемые на уроках физической культуры

В) действия, выполняемые по определенным правилам

Г) сложные двигательные действия

2. Какая страна является родиной Олимпийских Игр?

А) Рим            Б) Китай            В) Древняя Греция            Г) Италия

 

3. Сколько периодов  в футболе?

А) 3х15 минут        Б) 4х20 минут        В) 2х45 минут        Г) 2х20 минут

 

4. В какой стране проходили зимние Олимпийские игры 2010 года?

А) В Австралии          Б) В Канаде          В) В Китае            Г) В России

 

5. На какое поле запрещено выходить без шлема?

А) Хоккейное      Б) Футбольное      В) Волейбольное          Г) Теннисное

 

6. Девиз Олимпийских игр:

А) «Спорт, спорт, спорт!»                    Б) «О спорт! Ты – мир!»;

В) «Быстрее! Выше! Сильнее!»               Г) «Быстрее! Выше! Дальше!»

 

7.Туфли для бега называются:

А) кеды             Б) пуанты             В) чешки               Г) шиповки

 

8. В каком году проводились Олимпийские игры в нашей стране?

А) 2000           Б) 1980          В) 2004           Г) 1999           Д) 2014

 

9. Родиной баскетбола является …

А) Франция             Б) Россия            в) США              г) Англия

 

10. Каким упражнением проверить физическое качество – гибкость:

А) подтягивание в висе на перекладине                Б) прыжки в длину с места

В) наклон вперед из положения сидя, ноги врозь      Г) кувырок вперед

 

11. В какой спортивной игре нет вратаря?

А) футбол          Б) хоккей           В) баскетбол            Г) водное поло

 

12. Какой из способов спортивного плавания самый бесшумный?

А) кроль на спине                                   Б) кроль на груди    

В) баттерфляй (дельфин)                            Г) брасс

 

13. Атлетов, нанесших смертельные раны сопернику во время Игр

Олимпиады судьи Эллады:

А) признавали победителем                         Б) секли лавровым веником,

В) объявляли героем                                 Г) изгоняли со стадиона

 

14. Что обозначает чёрное кольцо в эмблеме Олимпиады?

А) Европу        Б) Азию        В) Африку      Г) Австралию       Д) Америку

 

15. По какой части тела замеряется длина прыжка?

А) По руке и ноге          Б) По части тела, ближайшей к зоне отталкивания

В) По части тела, наиболее удаленной от зоны отталкивания.    Г) По любой части тела

 

16. Какова  протяженность марафонской  дистанции    на  Олимпийских играх?

А) 42 км 195 м        Б) 32 км 195 м         В) 50 км 195 м       Г) 43 км 195 м.

 

 

 

 

17. К основным физическим качествам относятся …

А) Рост, вес, объем бицепсов, становая сила    Б) Бег, прыжки, метания

В) Сила, выносливость, быстрота, ловкость, гибкость

Г) Бег на 3 км, подтягивание, прыжок с места

 

18. Первой спортсменкой преодолевшей высоту 5 метров в прыжках с шестом стала

А) Стейси Драгила

Б) Светлана Феофанова

В) Дженнифер Стучински

Г) Елена Исинбаева.

 

19. Что получит футболист, затеявший драку на Футбольном поле?

А) Приз от Федерации  футбола                       Б) Жёлтую карточку

В) Строгий выговор от тренера                        Г) Красную карточку

 

20. Какое из единоборств является Олимпийским видом спорта?

А) Каратэ            Б) Дзюдо            В) Самбо             Г) Бои без правил

 

21. Что из перечисленного вошло в программу первых Олимпийских  игр   современности?

А) Домино         Б) Прятки         В) Городки          Г) Перетягивание каната

 

22. Как называется комплекс жилых помещений для спортсменов, участников Олимпийских игр?

А) Олимпийская деревня                               Б) Спортивный городок

В) Чемпионское село                                   Г) Поляна рекордсменов

 

23. Какое количество игроков в волейболе находится на площадке?

А) 8 человек           Б) 6 человек           В) 4 человека           Г) 5 человек

 

24. XXI Зимние Олимпийские Игры проходили в …

А) Ванкувер             Б) Сочи             В) Зальцбург             Г) Калгари

 

25. Состояние здоровья обусловлено:

А) условиями производственного труда

Б) образом жизни

В) уровнем здравоохранения

Г) отсутствием болезней

 

26. Что относится к закаливающим процедурам?

 

1. Солнечные ванны

2. Воздушные ванны

3. Водные процедуры

4. Лечебные процедуры

5. Подводный массаж

6. Гигиенические процедуры

 

А) 2,4,6                 Б) 1,2,3                 В) 2,3,5                Г) 3,4,6

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ТАБЛИЦА ОТВЕТОВ на тест № 1

1	В	14	В
2	В	15	Б
3	В	16	А
4	Б	17	В
5	А	18	Г
6	В	19	Г
7	Г	20	Б
8	БД	21	Г
9	В	22	А
10	В	23	Б
11	В	24	А
12	Г	25	Б
13	Г	26	Б