Тренинг для педагогов "Тренинг педагогического общения".

Тренинг для педагогов "Тренинг педагогического общения". на снятие эмоционального напряжения «Хорошее настроение – залог успеха!» Педагог­психолог: Любичева Елена Алексеевна Уважаемые коллеги!  Сегодня мы поговорим с Вами о психологическом климате коллектива, а так же о важности сплочённости коллектива. В одном климате растение может расцвести, а в другом — зачахнуть. То же самое можно сказать и о психологическом климате: в одних условиях люди чувствуют себя некомфортно,   стремятся   покинуть   коллектив,   проводят   в   нем   меньше   времени,   их личностный рост замедляется, в других — коллектив функционирует оптимально и его члены получают возможность максимально полно реализовать свой потенциал и свои возможности. Строительство психологического климата, сплоченности коллектива – это важнейшее дело не только администрации, но и каждого члена коллектива. Климат   называют   благоприятным,   если   в   коллективе   царит   атмосфера доброжелательности, уважения, заботы о каждом, доверия и требовательности. Если члены   коллектива   готовы   к   работе,   проявляют   творчество   и   достигают   высокого качества, работая без контроля и неся ответственность за дело. Если в коллективе каждый защищён, чувствует причастность ко всему происходящему и активно вступает в общение. Сегодня вместо слова «здравствуйте» мы будем приветствовать друг друга улыбкой. Вам предоставляется право выбрать разные варианты улыбок: искреннюю, надменную, ироничную, неискреннюю. Что вы испытали, когда получили улыбку вместо приветствия? Как   часто   и   в   каких   ситуациях   вы   обычно   используете   улыбку   для   установления контакта? Я   предлагаю   продолжить   фразу,   по   кругу:   «Сегодня   замечательный   день,   потому что…»   Следующий   участник   повторяет   высказывание   предыдущего   и   придумывает свое продолжение. Молодцы.  Мы подарили  друг другу хорошее настроение…», а дальше пусть будет ваше ласковое слово, обращение, которое обычно адресуется вашим близким и любимым. вспомним слова Б. Окуджавы «Давайте восклицать, друг другом восхищаться, Высокопарных слов не стоит опасаться. Давайте говорить друг другу комплименты, Ведь это все любви счастливые моменты…! Сегодня   будем   говорить   друг   другу   комплименты.   Выберите   себе   партнера   для выполнения   задания.   Обмен   комплиментами   будет   происходить   в   форме   диалога. Нужно не только получить комплимент, но и обязательно его возвратить. Например: ­ Наташа, ты такой отзывчивый человек! ­ Да, это так! А еще, я добрая! ­А у тебя Ира, такие красивые глаза! Комплимент принимается в определенной форме: Да, это так! А еще я…(добавляется положительное качество) и комплимент возвращается к говорящему.  Следующее упражнение называется «Откровенно говоря» «Вам нужно вытянуть любую карточку с незаконченным предложением и попытаться  закончить фразу откровенно и честно». Фразы для карточек: Откровенно говоря, когда я прихожу домой после работы… Откровенно говоря, во мне вызывает улыбку… Откровенно говоря, когда я выступаю на собрании… Откровенно говоря, когда я волнуюсь… Откровенно говоря, когда я думаю о работе… Откровенно говоря, когда мой рабочий день заканчивается… Откровенно говоря, успехи на работе… Откровенно говоря, я мечтаю …  Откровенно говоря, я хочу….. Откровенно говоря, я радуюсь … Откровенно говоря, дети во мне вызывают …..  (под музыку).  «Тарелка с водой». Задание: молча с закрытыми глазами,  передаем по кругу тарелку с водой. В результате передачи тарелки с водой  развиваются способы коммуникации, поиск рук партнера до момента передачи тарелки, предупреждение о передаче прикосновением. Что, по вашему мнению, не удалось? Как это можно исправить, что необходимо сделать? Какие эмоции испытывали во время данного упражнения? Следующее упражнение снятие напряжения с лицевой мускулатуры  «Муха» « Сядьте удобно: руки свободно положите на колени, плечи и голова опущены, глаза  закрыты. Мысленно представьте, что на ваше лицо пытается сесть муха. Она садится то на нос, то на рот, то на лоб, то на глаза. Ваша задача: не открывая глаз, согнать  назойливое насекомое, с помощью лицевых мышц». Чтение психологической открытки "Все грани гармонии" Педагог­психолог:  Один мудрец наблюдал за женщиной, которая постоянно плакала и жаловалась то на  солнце, когда оно светило, то на дождь, когда он лил. Тогда он спросил, почему ее  расстраивает и солнечная, и дождливая погода. Женщина ответила: «У меня две  дочери. Одна из них стирает для людей белье и этим зарабатывает на хлеб, а вторая  продает зонтики. Когда идет дождь, у прачки мало денег, а когда светит солнце,  зонтики никто не покупает. Поэтому я и горюю о своих дочерях».  Тогда мудрец посоветовал женщине думать о прачке в хорошую погоду, а о продавце с  зонтиками в плохую. С тех пор эта женщина всегда была в хорошем настроении и  радовалась за своих дочерей. Мудрость этой притчи: "Обращайте внимание на преимущества вашего положения, и  тогда недостатки будут меньше расстраивать вас".  – В жизни каждого из нас бывают моменты, когда кажется, что мир рушится. Причин  для этого может быть очень много: сезонная депрессия, взаимоотношения в семье,  проблемы со здоровьем или хроническая усталость. Что помогает человеку  справляться с трудными ситуациями в жизни, переживать неудачи с меньшими  душевными потрясениями?  Что заставляет думать о любых преградах возникающих на  пути как о посильных, о легко преодолимых?   Позитивный настрой, позитивное мышление – вот ответ на эти вопросы. Оптимистическое настроение несет в себе массу положительных моментов!  Позитивный настрой улучшает работоспособность и влияет, как на физическое, так и  на душевное самочувствие человека. Позитивное настроение рождает уверенность в  себе. К позитивно настроенным людям тянутся окружающие. Так с помощью, каких приемов настроить себя на позитив? Вот об этом сейчас мы с  вами и поговорим. Насколько хорошо вы умеете справляться с жизненными  трудностями? Чтобы узнать это, пройдите тест. Тест "Насколько хорошо вы умеете справляться с жизненными трудностями?"  1. Вы делитесь своими проблемами с друзьями и подругами? а) Нет. б) Зависит от обстоятельств. в) Да. 2. Вы начинаете «с ходу» выяснять отношения с теми, кто обидел вас? а) Да. б) Не всегда. в) Нет. 3. Вы обычно «уходите в себя», если вас обидели? а) Нет. б) Иногда. в) Да, всегда. 4. Вы считаете себя "везунком"? а) Да. б) Не всегда. в) Нет. 5. В моменты счастья вы думаете о том, что это ненадолго? а) Нет. б) Иногда. в) Да. 6. Если вас обидят, то вы, жалея себя, предпочитаете уединиться? а) Нет. б) Не всегда. в) Да. 7. Вы глубоко переживаете любые неприятные моменты в своей жизни? а) Нет. б) Не все и не всегда. в) Да. 8. Вы считаете, что только психологи могут помочь человеку решать все его проблемы? а) Нет. б) Смотря какие проблемы. в) Да. – Посмотрите, какие ответы у вас преобладают, и ознакомьтесь с выводами. Больше всего ответов А. Вы сильный и смелый человек, умеющий держать удары  судьбы и неплохо справляться с неприятностями и бедами, верно оценивая  сложившуюся ситуацию. Вы не привыкли роптать на свою жизнь даже в случае неудач  (а у кого их не бывает?). Однако всегда оставаться в полной «боевой готовности»  сложно. Не бойтесь довериться хотя бы самым близким людям. Больше всего ответов Б. При желании вы способны справляться со многими своими  проблемами, но нередко для их решения обращаетесь к родным или близким вам  людям. А так как они знают, что вы не станете беспокоить их по пустякам, то чаще  всего охотно приходят к вам на помощь. Больше всего ответов В. Вы не умеете справляться со своими проблемами и бедами.  Любопытно, что зачастую они возникают именно из­за вашей жалости к себе – она  терзает вас, не позволяя нормально действовать, работать, отдыхать. Похоже, вы  предпочитаете плыть по течению, нежели бороться с волнами. Образ «несчастненького  человека», конечно, порой бывает выигрышным, но все же не стоит постоянно  обременять окружающих своими проблемами. Начните повышать уверенность в себе, веру в свои силы и возможности – и тогда вы сможете сами справляться с  большинством трудностей!  «Волшебная шкатулка» Вам предлагается достать по одной записке из волшебной шкатулки (вазы, мешочка),  которая подскажет им, что на них ожидает сегодня или что им нужно сделать в  ближайшее время. ­ Тебе сегодня особенно повезет! ­ Жизнь готовит тебе приятный сюрприз! ­ Наступило время сделать то, что ты постоянно откладываешь! ­ Люби себя такой, какая ты есть, ­ неповторимой! ­ Сделай себе подарок, ты на него заслуживаешь! ­ Сегодня с тобой вместе радость и спокойствие! ­ Сегодня твой день, успехов тебе! ­ Все твои желания и мечты реализуются, поверь в это!  Эти пожелания волшебным образом влияют на настроение людей, подбадривают,  придают уверенности.