Ф.И. ученика, класс___________________________________________________________
Инструкция
для обучающихся по мерам безопасности при занятиях
плаванием в бассейне.
I Общие требования безопасности.
К занятиям допускаются учащиеся:
· отнесённые по состоянию здоровья к основной подготовительной медицинским группам;
· прошедшие инструктаж по мерам безопасности;
УЧАЩИЙСЯ ДОЛЖЕН:
· сообщить учителю об умении или неумении плавать;
· заходить в бассейн, брать инвентарь, выполнять упражнения в воде только с разрешения учителя;
· знать и выполнять настоящую инструкцию;
· иметь купальник, шапочку, плавки, полотенце, мочалку, мыло, шлёпанцы.
За несоблюдение правил и мер безопасности ученик может быть не допущен или отстранён от участия в учебном процессе.
II Требования безопасности перед началом проведения занятий.
УЧАЩИЙСЯ ДОЛЖЕН:
· заходить в раздевалку с разрешения учителя;
· раздеться в раздевалке;
· снять с себя посторонние предметы (часы, серьги и т.д.) и пройти в душевую;
· тщательно вымыться с мылом и мочалкой, закрыть за собой воду;
· надеть на себя купальный костюм, а на голову резиновую шапочку;
· по команде учителя войти в воду, используя специальную лестницу.
III Требования безопасности во время проведения занятий.
ПРИ ВЫПОЛНЕНИИ ЗАДАНИЙ НА ВОДЕ УЧАЩИЙСЯ ДОЛЖЕН:
· чётко и правильно выполнять задания;
· не виснуть и не садиться на разделительные дорожки;
· выполнять упражнения по указанной дорожке;
· при плавании по дорожке держаться правой стороны, избегать столкновений с другими учащимися;
· соблюдать достаточный интервал и дистанцию;
· не изменять резко направление своего движения,
· не выполнять упражнения с жевательной резинкой во рту;
· осуществлять вдох и выдох через рот;
· не топить друг друга, не толкаться в воде, не подавать ложной тревоги в помощи о спасении;
· не выходить из воды и не покидать бассейн без разрешения.
IV Требования безопасности по окончании занятий.
УЧАЩИЙСЯ ДОЛЖЕН:
V Требования безопасности при несчастных случаях.
УЧАЩИЙСЯ ДОЛЖЕН:
Вопросы.
1. Как должен поступить учащийся, который не умеет плавать?____________________ ___________________________________________________________________________
2. За что учащийся может быть отстранен или не допущен к занятию?______________ ___________________________________________________________________________
3. Что нужно сделать перед тем, как надеть купальный костюм?____________________ ___________________________________________________________________________
4. Как нужно заходить в воду?________________________________________________ ___________________________________________________________________________
5. Во время урока учащийся получил травму или его состояние ухудшилось, как в этой ситуации стоит поступить?____________________________________________________ ___________________________________________________________________________
6.
© ООО «Знанио»
С вами с 2009 года.