Муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение

«Средняя общеобразовательная школа №87»

Учебное пособие

Компьютерная грамотность

для пожилых людей

Выполнила: Ельцевич Ю.А

Северск -2016

Содержание работы

Раздел 1. "Основы работы за компьютером"                           

1                    Общие сведения о компьютерном оборудовании. Дополнительное оборудование

2                    Включение, перезагрузка, выключение компьютера. Техника безопасности при работе с компьютером

3                    Органы управления компьютера (клавиатура, мышь)

4                    Файлы и папки (основные операции с файлами и папками на компьтере)

Раздел 2. "Программа Microsoft Office Word"                              

5                    Общие сведения о программе Microsoft Office Word

6                    Инструменты набора и редактирования текста в программе Microsoft

Office Word. Сохранение текста 

Раздел 3. "Интернет"               

7                    Введение в Интернет-грамотность (понятия о локальной сети, вебсайтах, Интернет браузере). Выход в Интернет

8                    Работа с браузером Google Chrome

9                    Поиск информации в Интернете

10               Электронная почта (понятие об электронной почте, Интернетсервисы электронной почты, регистрация почтового ящика, электронная переписка)

11               Социальные сети (понятия социальных сетей в Интернете, обзор популярных социальных сетей, регистрация аккаунта, поиск друзей, переписка, сообщества)

12               Интересные Интернет ресурсы и сервисы

13               Меры предостороженности при работе в Интернете (компьютерные угрозы и средства противодействия) Раздел 4. "Электронные услуги" 

14               Государственные электронные услуги (понятие об электронном правительстве, обзор официальных сайтов Президента и Правительства Российской Федерации, обзор электронных услуг, предоставляемых федеральными и региональными органами исполнительной власти, сайты государственных электронных услуг для населения, механизм предоставления и пользования услугами).

15               Муниципальные электронные услуги (обзор официального сайта администрации города Северска, форма обращения граждан к Главе города, телефонный справочник ответственных лиц в городе Северск; обзор электронных услуг в городе; механизмм предоставления и пользования и пользования услугами) Раздел 5. "Банкоматы и терминалы"  

16               Понятия о банкоматах, информационных киосках и платежных терминалах, сенсорное управление и ввод информации, обзор систем, механизм пользования и оплаты услуг через банкоматы и платежные терминалы

Раздел 1. "Основы работы за компьютером"

1.1 Общие сведения о компьютерном оборудовании. Дополнительное оборудование.

Внастощий момент массовыми потребителями используются четыре отличающихся конструктивным исполнением и функциональными возможностями типа компьютерного оборудования.

Прежде всего - это стационарные компьтеры (см. рис.1), в минимальной (базовой) комплектации содержащие системный блок с основными элементами, монитор для вывода визуальной (видимой) информации, клавиатура для ввода команд и текстов и мышка для выбора объектов и управления ими.

Во-вторых - это  ноутбуки (рис.2), в которых конструктивно все части компьютера объеденены в единое целое. Следует отметить, что роль мышки, чаще всего, играет тачпад. Ноутбук имеет существенно меньшие по сравнению со стационарным компьютером габариты и вес, а также питается от внутреннего аккумулятора и, следовательно, может быть перенесен и использован в любом месте (на пляже, даче, вокзале и.т.д)

Рис.2. Ноутбук

В-третьих - это планшеты (рис.3), где сенсорный (чувствительный к нажатию пальцев) экран выполняет функции монитора, клавиатуры и мышки (тачпада), а в корпусе размещается содержимое системного блока. Размеры планшета еще более уменьшены по сравнению с ноутбуком.

Рис.3 Планшетный компьютер (планшет)

Наконец, это смартфоны (см. рис.4) как развитие сотовых телефонов, способных предоставлять доступ к ресурсам и службам Интернета. Смартфоны наиболее миниатюрны и легко умещаются в руке.

Рис.4. Смартфон

Большое значение для возможности использования компьютера имеет дополнительное оборудование, которое либо может быть встроено внутрь, либо присоединяется к внешним разъемам. В таблице 2. перечислены виды необходимого оборудования для популярных примеров применения.

Таблица2. Популярное компьютерное оборудование

Все внешние устройства подключаются к компьютеру с помощью специальных кабелей в предусмотренные для этого разъемы. Совокупность физических характеристик соеденительных кабелей, а также способов формирования сигналов носитназвание интерфейс (от англ. Interface - взаимодействие).

1.2. Включение, выключение компьютера. Техника безопасности при работе с компьютером

1.2.1 Включение, перезагрузка, включение компьютера

1.    Нажмите кнопку со значком включения на системном блоке.

2.    Подождите, пока компьютер загрузится, то есть «подумает», чтобы начать работу.

3.    Убедитесь что ваш монитор включен.

Как выключить компьютер:

1.    Нажмите кнопку «Пуск» левой кнопкой мыши. Она находится на мониторе в левом нижнем углу.

2.    Нажмите кнопку «Завершение работы» или

«Выключение»

3.    Если лампочка на компьютере погасла, значит компьютер выключился.

1.2.2. Техника безопасности при работе с компьютером

При работе с компьютером требуется соблюдать ряд правил ТЕХНИКА БЕЗОПАСНОСТИ.

1.      Нельзя вскрывать корпуса устройств, не отсоеденив их предварительно от питающего напряжения (сети 220 В или аккумулятора)

2.      Нельзя соприкосать системный блок с трубами и батареями центрального отопления.

3.      оба соединяемых при подключении устройства должны быть выключены (кроме случаев использования интерфейсов, допускающих «подключение на ходу»).

4.      Выключение монитора не означает выключение компьютера.

5.      Место работы с компьютером должно быть защищено от попадания крошек, жидкостей, пыли и.т.п.

1.3. Органы управления компьютера - клавиатура и мышка (тачпад). 1.3.1 Клавиатура

Рис. 5. Стандартная клавиатура

Верхняя группа клавиш Esc,F1,...F12, Print Screen, Scroll Lock, Pause используются для выполнения заранее запрограммированиях действий.

Группа из 6 клавишь Insert, Home, Page Up, Delete, End, Page Down запрограммировано для работы с текстами и означают следующие действия:

1.      Insert - (англ. вставить) для переключения режимов ввода текста когда вводимые символы либо заменяют, либо добавляют к уже существующим.

2.      Home - (англ. дом) перемещение в начало строки.

3.      Delete - (англ. удалить) удаление отмеченного объекта. Используется не только при работе с текстами.

4.      Page Up - (англ. страница вверх) перемещение на страницу вверх/вниз.

5.      Page Down - (англ. страница вниз) перемещение на страницу вверх/вниз.

6.      End - (англ. конец) перемещение в конец строки.

7.      Группа из 4 клавиш со стрелками служит для перемещения в указанных местах

8.Группа клавиш имитирует клавиатуру калькулятора и может использоваться для работы с цифрами.

1.3.2 Мышь

Важным органом управления компьютером является мышь, представление на рисунке 6.

Левая кнопка

Левой кнопкой мыши - открываем, выделяем, можем передвинуть в другое Скролл (колесико)       _{мы также выбираем команды, которые} место файл или папку. Этой кнопкой

Прокручивает информацию               компьютер должен выполнять.

Правая кнопка

Нужна для того, чтобы «говорить» компьютеру, что мы от него хотим. Она всегда при нажатии вызывает список доступных команд, которые выбираются левой кнопкой.

Правая кнопка так и называется - «меню».

Рис. 6. Стандартная мышь

Имея всего три управляющих элемента, мышь по своим возможностям почти не уступает клавиатуре, а в некоторых случаях позволяет выполнить и недоступные для клавиатуры операции.

Стандартная настройка мыши предполагает работу правой рукой, ладонь которой ложится на нижнюю выпуклую часть мыши, указательный палец расположен на левой клавише, средний палец используется для нажатия правой клавиши, а прокрутка (вращение) скролла может выполняться любым из этих пальцев.

Клик - (от англ. Click - щелчок) короткое нажатие клавиши (кликание)

Двойной клик - два коротких нажатия клавиши.

Выделение (активация) объекта - наведение курсора на объект и кликание левой клавишей мыши. Как правило, активированный объект оказывается выделенным подсветкой.

Перетаскивание объекта - наведение курсора на объект, нажатие левой клавиши и, сохраняя клавишу в нажатом положении, перемещение и курсора и объекта в нужное место экрана.

Запуск объекта - наведение курсора на объект и двойное кликание левой клавишей мыши. Если с объектом предусмотрена (запрограммирована) некая последовательность действий, то запуск объекта вызывает эту последовательность.

1.4. Файлы и папки (основные операции с файлами и папками на компьютере)

После загрузки компьютера на мониторе появляется поле со значками. Это ваш рабочий стол. Цветные значки на рабочем столе - это ярлыки и иконки, обозначающие папки, файлы и программы.

Иконки бывают разного цвета и разной формы

Фильм, фотография или текст - это файлы. Хранить их лучше в папках, чтобы не загромождать рабочий стол.

1.4.1 Как создать папку?

1.    Щелкните правой кнопкой мыши на рабочем столе. Появится список меню (см. рис.7)

2.    Наведите курсор на слово «Создать» - у вас справа появится еще одно окошко для выбора.

3.    В появившемся окне нажмите на кнопку «Папка» левой кнопкой мыши.

4.    Появится новая папка.

5.    Напечатайте ее название и нажмите левой кнопкой мыши на пустое место на рабочем столе.

Теперь у вас есть пустая папка с нужным названием, где можно хранить любые файлы.

Рис. 7. Создание папки

1.4.2 Как переименовать файл и папку.

1.    Наведите курсор на любой файл (папку) и щелкните правой кнопкой мыши.

2.    Выберите пункт «Переименовать».

3.    Щелкните по нему левой кнопкой мыши.

4.    Впишите нужное вам имя файла или папки вместо букв, выделенных цветом. Например, «Письмо внуку».

5.    Нажмите кнопку Enter на клавиатуре или щелкните левой кнопкой мыши по пустому месту.

1.4.3 Как копировать файлы и папки.

Копирование - это перемещение файлов и папок из одного места в другое. Например, вы можете скопировать фотографии внука из папки «Лето в деревне» в папку «Внуки». Или, если внук принес вам фотографии и на диске или USB - носителе («флэшке»), вы можете перенести их на свой компьютер.

Копирование одного файла

Щелкните правой кнопкой мыши по файлу или папке, которые хотите перенести в другое место. В открывшемся списке нажмите на «Копировать».

Вставить скопированный файл

После этого нужно открыть на компьютере то окно, в которое вы перенесете файл (например, другую папку). Щелкните правой кнопкой мыши по пустому месту в этом окне и из списка выберете пункт «Вставить».

1.4.4 Как копировать несколько файлов и папок

1.    Необходимо выделить несколько файлов. Для этого поместите курсор на пустое место рядом с файлами и папками, которые необходимо перенести.

2.    Нажмите левую кнопку мыши и, не отпуская ее, обведите прямоугольником необходимые элементы. Значки изменят цвет. Отпустите левую кнопку мыши.

3.    Дальше повторите те же действия, что и при копировании одного эолемента: Щелкните правой кнопкой мыши по любому выделенному значку и выберите пункт «Копировать» в вспомогательном меню. Затем вставьте скопированные элементы в нужное место.

Таким же образом вы можете вырезать выбранные файлы и папки и вставить их в другое место.

1.4.5 Как удалить файл и папку

1.    Щелкните по папке правой кнопкой мыши. Перед вами появится окошко - меню.

2.    Выберите пункт «Удалить», - перед вами появится окно с вопросом.

3.    Нажмите курсором на кнопку «ДА»

1.4.6 Как восстановить файлы или папки

1.    Если вы по ошибке удалили нужную папку, не переживайте. Это легко исправить.

2.    Найдите на рабочем столе иконку с рисунком корзины.

3.    Дважды щелкните на нее, корзина откроется - и вы увидите удаленный файл или папку.

4.Щелкните по этому объекту правой кнопкой мыши и в окошке - меню выберите «Восстановить».

5. Для этого щелкните левой кнопкой мыши на «Восстановить».

1.4.7 Как управлять окнами

Можно одновременно открыть на компьютере несколько программ, файлов и папок. Каждая программа открывается в отдельном окне. Внизу монитора на цветной плашке для вашего удобства показываются закладки открытых программ.

Раздел 2. «Программа Microsoft Office Word»

Программа Microsoft Office Word - программа для создания и обработки текста.

2.1 Как создать документ Microsoft Word

1.Щелкните правой кнопкой мыши на рабочем столе. Появится список-меню.

2.    Наведите курсор на слово «Создать» - у вас справа появится еще одно окошко для выбора.

3.    В появившемся окне левой кнопкой мыши нажмите на слово «Документ Microsoft Word».

4.    Появится новый «Документ Microsoft Word».

5.    Напечатайте название документа и нажмите левой кнопкой мыши на пустое место на рабочем столе.

6.    Теперь у вас есть документ Microsoft Word с нужным названием, где можно создавать и обрабатывать текст.

2.2. Как напечатать текст в документе Microsoft Word

1.    Навести курсор на нужный документ Microsoft Word.

2.    Щелкнув левой кнопкой мыши дважды по значку документа Microsoft Word.

3.    Откроется документ Microsoft Word, в котором вы можете создавать текст.

Потранируйтесь на клавиатуре и напечатайте в документе любой текст. Используйте клавиши, которые вы выучили в Главе1.. Не забывайте использовать пробел и ставитьл заглавные буквы. Для того, чтобы поставить заглавную букву нужно на клавиатуре одновременно нажать кнопку Shift и нужную букву.

2.3. Как сохранить напечатанный текст

1.    Нажмите на кнопку «Файл» (слева сверху)

2.    Выберите кнопку «Сохранить», нажмите левой кнопкой.

3.    Также вы можете сохранить текст нажатием на значок «дискета» (на верхней панели слева).

4.    Закрыть документ, нажав левой кнопкой мыши значок «крестик» (на верхней панели справа).

2.4. Сочетание клавиш

2.5. Инструменты редактирования в документе

Microsoft Word

Свернуть

•   Чтобы выделить текст или часть текста, зажимайте левую кнопку мыши и выделите по строчкам. Цветом показана выделенная область

•       С помощью разных значков на верхней панели вы сможет е изменить не только шрифт, но и его размер, делать текст полужирным, наклонным или нижним подчеркиванием, распечатать и сохранить документ иного другое.

•       Если вы плохо видите буквы на мониторе, выделите курсором текст и нажмите значок с размером шрифта. Вместо 11 наберите, например 30 или крупнее •        

•       Если задержать курсор на значке в верхней панели и немного подождать, то рядом с ним всплывет подсказка, описывающая функцию этого значка. Это правило применительно к любому объекту на компьютере!

Раздел 3. Интернет

3.1 Введение в Интернет-грамотность (понятия о локальной сети, веб-сайтах, Интернет-браузер).

3.1.1 Что такое Интернет?

Интернет - это что-то вроде огромной международной библиотеки, в которой есть почти любая информация: новости, фото, видео, книги и многое другое. Кроме того, здесь можно найти старых друзей. Если родственники или друзья живут далеко, вы сможете связаться с ними онлайн или общаться в Сети: посылать и получать электронные письма, разговаривать с помощью голосовой связи, как по телефону или с помощью видеозвонков.

Интернет не подключен автоматически к вашему компьютеру. Подключить Интернет можно обратившись в Интернет- компанию. Специалист с помощью модема или специального провода подключит компьютер к Интернету.

3.1.2 Веб-сайты, Интернет-браузер

Прежде всего определимся, что же такое веб-сайт. Популярно говоря, веб-сайт — это набор из нескольких десятков, сотен или тысяч страниц информации, связанных между собой общей тематикой, оформлением, ссылками и размещенный в сети Интернет. Веб-сайт — это информационная единица, представляющая компанию (группу компаний) или частное лицо (группу лиц) в Интернете, то есть, по сути, представительство, доступное для посещения всему цивилизованному миру. детальные разбивочные работы при устройстве фундаментов и монтаже строительных конструкций http://ogeodezii. ru/?page_id=199

Каждый веб-сайт имеет адрес и место хранения в Интернете. Адрес веб-сайта — это его «доменное имя», по которому пользователь может зайти на сайт, хранящийся в любой точке земного шара.

Чтобы посмотреть информацию в Интернете, вам понадобится программа - Интернет-браузер. С помощью нее вы будете заходить на сайты.

У каждого сайта есть свой постоянный адрес в Интернете. И каждый сайт состоит из страниц с разным содержанием - как газета.

1.       Internet Explorer

2.       Mozilla Firefox

3.       Google Chrome

4.       Compass, browser

5.       Opera

3.2. Выход в Интернет (поиск информации в Интернете)

1.                       Для выхода в Интернет найдите на рабочем столе значок браузера (см. рис. 8)

2.                       Щелкните по нему два раза левой кнопкой мыши.

Перед вами окно браузера. Наверху окна расположена адресная строка. Нажмите на нее курсором и напечатайте в строке адрес вебсайта, который вы хотите открыть, или адрес поисковой системы, если вы хотите что-то найти.

Строка поиска нужна для того, чтобы задать поисковой системе вопрос.

Google моментально выдает результаты поиска. Они выглядят как объявления. У каждого из них есть заголовок, выделенный синим цветом. Это гиперссылка. Если нажать на нее, откроется указанный сайт

3.3. Электронная почта

На сегодняшний день электронная почта является популярным средством в сети интернет с возможностью сверх быстрой пересылки писем при помощи компьютерной сети.

Обратите внимание: если вы хотите создать почтовый ящик на сервисе яндекс, то вы можете ознакомиться с инструкцией, о том, как создать почтовый ящик на яндекс.

Если вы хотите создать почтовый ящик на gmail, то вы можете просмотреть урок, о том, как создать почтовый ящик на gmail.

Если вы хотите создать почтовый ящик на рамблере то вы можете просмотреть урок на тему, о том как создать почтовый ящик на рамблер.

Чтобы создать почтовый ящик вам нужно будет выбрать сервер электронной почты, где будет размещен ваш почтовый ящик. Предлагаю регистрироваться на сайте mail. ru.

Для того чтобы зарегистрировать почтовый ящик на Mail. ru нужно выполнить следующие действие: в строке панель адреса вашего веббраузера ввести: mail.ru

Затем в вашем браузере отобразится главная страница Mail.ru, теперь вам нужно нажать левую кнопку мыши по ссылки «Регистрация в почте», после чего вы перейдете на страницу регистрации почтового ящика Mail.ru (см. рис.9)

Рис. 9 Регистрация почтового ящика Mail

В строчке «Имя» пишем свое имя.

В строчке «Фамилия» пишем свою фамилию.

В строчке «День рождения» указываем день, месяц и год рождения.

В строчке «Город» можно оставить пустым.

В строчке «Пол» укажите свой пол.

В строчке «Почтовый ящик» вы должны придумать уникальное имя своего почтового ящика, после чего записываем имя почтового ящика в строчке «почтовый ящик» (имя пишем английскими буквами).

После того как вы напишите имя почтового ящика, справа появиться надпись «Зеленая галочка» или «Ящик с таким именем существует», если появится надпись «Зеленая галочка», то вы можете переходить к строчке «пароль», а если будет надпись «Ящик с таким именем существует», то тогда нужно придумать другое имя почтового ящика.

Имя ящика обязательно напишите на листочки.

Затем в строчке «Пароль» придумайте свой пароль, чем трудней, тем лучше.

Когда вы придумаете и укажите свой пароль, то справа появится комментарий: «уровень сложности слабый», «уровень сложности средний», «уровень сложности сильный».

Чтобы пароль был сильный, вам нужно придумать пароль, который будет состоять из прописных, заглавных английских букв, а также цифр и символов.

Пароль обязательно запишите на листочке.

В строчке «Повторите пароль» вам нужно будет написать повторно пароль, который указывали в строчке «пароль».

Далее переходим к заключительному этапу регистрации почты на mail.ru.

В заключительном этапе регистрации вам нужно нажать по ссылке «У меня нет мобильного телефона».

И так переходим по ссылке «У меня нет мобильного телефона».

После               чего          откроется            дополнительное           поле         -

«Дополнительный e-mail»

Строчку «дополнительный e-mail» оставьте пустой, и нажмите кнопку «Зарегистрироваться».

После того как вы нажмете кнопку зарегистрироваться, откроется маленькое окошко с проверочным кодом, который вам нужно ввести и нажать кнопку «Готово».

Когда вы введете код с картинки и нажмете на кнопку «Готово», ваш почтовый ящик на майл ру будет создан, а также в вашем почтовом ящике откроется окошко в котором вам предложат произвести дополнительные настройки почтового ящика, делать мы этого не будем и нажмем на кнопку «Закрыть»

Когда вы нажмете на кнопку «Закрыть», вы сможете пользоваться своим почтовым ящиком mail.ru.

Как отправить электронное письмо

Если у вас возник вопрос на тему как отправить сообщение по электронной почте, то тогда вам сюда в этой простой и доступной инструкции, я расскажу вам, как отправить сообщение по электронной почте.

На примере я расскажу вам, как отправить сообщение в майле.

И так на своем компьютере запустите свой интернет браузер, затем в панели адреса вводим mail.ru и нажимаем на кнопочку Enter, после чего вы попадtте на главную страничку mail.ru, в которой вам нужно войти в свой почтовый ящик.

Если у вас еще нету почтового ящика, то вы можете просмотреть инструкцию, о том как завести почту в майле.

Когда вы войдете в свой почтовый ящик, то вы на своем компьютере увидите страничку с вашими письмами.

Чтобы продолжить и отправить сообщение по электронной почте, вам нужно один раз нажать левую кнопку мыши по кнопке «Написать письмо».

Когда вы нажмете на кнопку «Написать письмо», на вашем компьютере откроется страничка, в которой вы и сможете написать и отправить свое письмо.

И так в строке «Кому», вам нужно указать электронный адрес, на который будет отправлена ваше письмо.

Напротив строки «Тема», в специальное окошко вы можете указать название вашего письма или же оставить пустым.

Затем в специальном окошке ввести текст сообщения и нажать на кнопку «Отправить».

Когда вы нажмете на кнопку «Отправить», в вашем интернет браузере откроется страничка с сообщением, о том, что ваше письмо отправлено.

Вот таким простым и доступным способом можно отправить сообщение по электронной почте.

Как отправить фото по электронной почте

Если у вас вдруг возник вопрос на тему как отправить фото по электронной почте, то вам сюда в этом уроке я подробно и пошагово расскажу вам, как отправить фото по электронной      почте.       Урок         очень        простой   и       не     займёт     много       времени на изучение.

Отправлять фото по электронной почте мы будим через сервис mail.ru.

Обратите внимание:

Если вы используете почтовый сервис Яндекс, то вы можете ознакомиться с инструкцией, о том, как отправить фото через Яндекс.

Если вы используете сервис Gmail, то вы можете просмотреть инструкцию, о том, как отправить фото через Gmail.

Если вы используете сервис Рамблер, то вы можете просмотреть урок, о том, как отправить фото через Рамблер.

И так чтобы отправить фото в майле, вам нужно войти в свой аккаунт mail, затем навести курсор мыши на пункт «Написать письмо» и один раз нажать левую кнопку мыши.

После чего на вашем компьютере откроется страничка, в которой вы сможете добавить и отправить вашу фотографию по электронной почте.

Чтобы продолжить и добавить фотографию, вам нужно навести курсор мыши на кнопку «Прикрепить файл» и один раз нажать левую кнопку мыши.

Затем на вашем компьютере откроется проводник Windows, в проводнике Windows, вам нужно открыть локальный диск и папку, в которой у вас лежат фотографии.

После того как вы открыли папку с фотографиями вам нужно выбрать нужную вам фотографию и нажать на кнопку «Открыть».

Когда вы нажмете на кнопку «Открыть», на вашем компьютере начнется процесс загрузки фотографии в ваше письмо. Процесс загрузки фото будет зависеть от скорости вашего интернета и веса вашей фотографии.

Когда на вашем компьютере закончится процесс загрузки фото, вам нужно напротив строки «Кому» указать адрес электронной почты получателя.

И напротив строки «Тема» указать тему вашего письма.

После всех выполненных действий вам остается нажать на кнопку «Отправить».

3.4 Социальные сети

С распространением Интернета все чаще от различных пользователей звучат вопросы, затрагивающие социальные сети, – что это такое и чем они отличаются от других сайтов. Наиболее правильным ответом на них будет определение таких сетей как платформы для построения социальных отношений между людьми, которые разделяют определенные интересы, деятельность, или же имеют реальные связи за пределами Интернета. Как правило, функционал социальной сети состоит в предоставлении каждому пользователю его персонального профиля, в возможности создать связи с другими аккаунтами, а также в ряде дополнительных услуг.

OK (одноклассники) -Развлекательная социальная сеть для общения с друзьями, просмотра фильмов и сериалов, прослушивания музыки и многого другого.

В (вконтакте) - Поиск людей по их увлечениям, месту учебы и работы, персональным данным и т.д. Возможность создавать и вступать в группы по интересам, прослушивать музыку и смотреть фильмы онлайн.

f (фейсбук) - циальная сеть для общения с друзьями, коллегами, одноклассниками и с теми, кто живет, работает и учится неподалеку.

Skype

Скайп — это программа, позволяющая вести переговоры в звуковом и видеоформате. Эти функции — лишь небольшая часть того, что может делать программа. Продвинутые пользователи знают значительно больше о программе; но поначалу достаточно знать, что благодаря Скайпу можно бесплатно позвонить другому абоненту, независимо от того, на каком расстоянии и в какой стране находится собеседник.

Зарегистрироваться в скайпе

Смотреть видео как пройти регистрацию в скайпе Чтобы зарегистрироваться в скайпе вам нужно выполнить следующие действие на своем компьютер:

В своем браузере в панели адреса введите http:// www.skype.com, после чего вы перейдете на главную страницу скайп, где вы сможете зарегестрировать свой профиль.

И так на главной странице скайп нажмите кнопочку «Войти».

Когда вы нажмете по кнопке «Войти», в вашем Интернет браузере откроется страничка, в которой вам будет предложено войти на свою страничку или пройти регистрацию в скайпе.

Чтобы начать регистрацию в скайпе, вам нужно будет навести курсор мыши на кнопку «Новая учетная запись» и один раз нажать левую кнопку мыши.

И так чтобы зарегистрироваться в скайп вам нужно будет заполнить следующую информацию.

В строчке «Имя» указываем свое имя.

В строке «Фамилия» указываем свою фамилию.

В строке «Адрес вашей электронной почты» указываем свой почтовый ящик.

Если у вас еще нет почтового ящика или вы не знаете, как завести почтовый ящик, то тогда вы можете ознакомиться с инструкцией, как завести почтовый ящик. В строчке «Введите адрес электронной почты еще раз» вам нужно указать тот же ящик, который указали в строчке «Адрес вашей электронной почты».

В строчке «Дата рождения» указываем число, месяц и год рождения.

В строке «Пол» указываем свой пол.

В строчке «Страна регион» указываем страну, в которой живете.

В строчке «Город» указываете свой город.

В строчке «Язык» выбираете нужный вам язык.

В строке «Мобильный номер» можно оставить пустым.

Затем в строчке «Как вы предполагаете использовать Skype» ничего не трогаем.

В строке «Skype Логин» вам нужно придумать свой логин для входа в skype.

Если вы хотите красивый логин, то вам придется немного подумать.

Затем в строчке пароль вам нужно указать надежный пароль для входа в skype.

Когда вы будите указывать свой пароль, снизу отобразится комментария: (надежность пароля) слабый, средний, нормальный.

Когда комментарий о надежности пароля отобразится «Нормальный», можно продолжить регистрацию в Skype.

Далее в строке «Повторите пароль» укажите тот же пароль, что указали в первой строчке «Пароль».

Свой пароль обязательно запишите в блокноте на своем компьютере.

И последний шаг регистрации в скайп, вам нужно выполнить следующие действие.

В строчке «В виде SMS-сообщений» убираем галочку.

В строке «По электронной почте» убираем галочку, но если вы хотите получать сообщения о новых продуктах и функциональных возможностей Skype, то тогда установите галочку.

В строчке «Видите текст, показанный выше» указываем код с картинки и нажимаем на кнопочку «Я согласен (-на) - Далее».

Когда вы нажмете на кнопочку «Я согласен (-на) - Далее», регистрация в скайп будет завершена.

Теперь когда у вас есть учетная запись в скайпе, вы можете воспользоваться видео звонками со своего компьютера, ноутбука, телефона и планшета.

3.5 Интересные Интернет ресурсы

Youtube(Ютюб) - https://www.youtube.com  это сайт, где выложены различные ролики, программы, фильмы и концерты. это что-то вроде телевидения в компьютере, только вы можете сами выбирать что и когда смотреть.

Сегодня на Ютюб размещено огромное количество профессионального видео и полезного контента, в том числе образовательного. Это каналы о кино, искусстве, спорте, новости и др. Официальные каналы имеют и органы государственной власти. Например, на Ютюбе есть каналы президента РФ, Министерства иностранных дел, МЧС и др. СМИ также имеют свои каналы. Если вы пропустили свою любимую программу по телевизору, можно ее найти и посмотреть на Ютюбе.

Википедия - https://ru.wikipedia.org - это онлайн -энциклопедия, Созданная пользователями Интернета со всего мира. Вы можете искать здесь информацию. На сегодняшний день википедия содержит более полумиллиона статей. Строка поиска на сайте расположена в верхнем правом углу сайта. Напишите в строке, о чем бы вы хотели узнать, нажмите Enter. Пишите односложно - так, как вы бы искали информацию в обычной энциклопедии. Например, «Шашки», «Вязание» или «Северск».

3.6 меры предостороженности в Интернете

Мошенничество в Интернете

Виды мошенничества в интернете — это огромная проблема для современного мира. Дело в том, что компьютеры и всемирная паутина становятся основными источниками хорошего дохода людей. Таким образом, мошенники используют разные ходы, чтобы «развести» честных граждан. Давайте посмотрим, с чем можно столкнуться и как не напороться на обман в интернете.

Интернет-магазины

Мошенничество в интернете довольно часто начинается с интернет-магазинов. На сайте какого-либо магазинчика вам будет предложено купить товар по низким ценам. Особенно привлекательно это тогда, когда вы можете купить эксклюзивный товар по заниженной стоимости.

Все равно, что это будет — фирменная кофточка или антикварная ваза. Главное, что вы все равно захотите эту вещь. Вам необходимо знать подобные виды мошенничества в интернете и способы защиты от них, чтобы не потерять свои деньги.

Далее существует несколько видов «развода». Первый и самый откровенный — это оплата покупки полностью или предоплата до получения. После того как вы перечислите деньги на счет мошенника, он просто исчезает и не выходит на связь. Любые попытки связаться с администрацией терпят фиаско.

Второй исход менее неприятный. Вы оплачиваете покупку, а взамен получаете или подделку, или какую-нибудь ерунду, которую вы и вовсе не заказывали. И снова все попытки связаться с продавцом терпят неудачи. Это коварный способ развода на деньги. Старайтесь избегать подозрительно низких цен на незнакомых сайтах магазинов. Пользуйтесь проверенными ресурсами.

Фишинг

Виды мошенничества в интернете бывает довольно трудно распознать. К самым популярным «разводкам» относится фишинг. Цель данного занятия — это заполучение данных вашей пластиковой карточки.

Каким именно методом будет пользоваться мошенник никому не известно. Обычно вам высылаются письма от имени банков или хостингов, на которых заводят электронные кошельки, содержащие данные о том, что вам необходимо срочно погасить кредит. Ну или просто зайти на сайт банка для ознакомления с изменениями в какой-либо области. Ниже вам будет приведена ссылка. На самом деле, выглядеть такая страница будет точно так же, как и реальный сайт, только он будет несколько изменен.

От вас попросят ввести ваши данные с карточки, так как, скажем, меняется система оплаты и обналичивания средств. После того как вы закончите ввод, вся информация поступит мошеннику. С каждым годом подобные «разводы» развивают новые виды мошенничества в интернете, что позволяет учитывать злоумышленникам свои старые «ошибки». Так что никогда не переходите по подозрительным ссылкам, присланным вам по электронной почте. И уж тем более не указывайте никаких своих данных.

Попрошайки

Также существуют и такие виды мошенничества в интернете, которые направлены на человеческую психологии. Точнее говоря, они попросту «давят» на некоторые точки, которые вынуждают людей по собственной воле отдавать свои деньги. Это коварные виды мошенничества. Как не попасться на них? Для этого необходимо знать «врага в лицо». Итак, что же делают попрошайки?

Попрошайничество в интернете — это совсем не то, о чем вы думаете. Никто не станет писать вам с просьбой «подайте на пропитание». Здесь все устроено гораздо хитрее. На сайтах или социальных сетях размещаются объявления с просьбами помочь больному ребенку или сироте. Естественно, никто не станет скупиться ради спасения жизни бедняжки-малыша. В объявлении, как правило, указываются все данные для связи и лицевой счет, на который нужно переводить денежную сумму.

Вы перечисляете деньги, надеясь, что спасаете жизнь ребенку. Но на самом деле, вы просто пополняете счет какому-то мошеннику. Чтобы не стать жертвой попрошаек, старайтесь всегда перезванивать в благотворительные организации и узнавать подробности. Кроме того, хорошенько подумайте, прежде чем переводить деньги. Иногда мошенники слишком хорошо готовятся к своему делу.

Вирусы

Конечно же, виды мошенничества в интернете не могут обойтись без вирусов. К счастью, такого рода разводки становятся все менее успешными. Все дело в том, что те, кто однажды «попались на удочку», второй раз на нее не клюнут, да еще и знакомым расскажут.

Действие подобного мошенничества основано на получении информации от пользователей. Существует несколько основных «приманок», которые используют мошенники. Например, они могут рассылать вам сообщения, в которых говорится о том, как поднять рейтинг «ВКонтакте» или прочитать чужие сообщения. Кроме того, могут рекламироваться программы для перехвата смс с чужого телефона или же пеленгаторы для отслеживания кого-нибудь по номеру.

Вам будет предложена ссылка, после перехода по которой вам представят вполне реалистичный сайт, который потребует от вас, скажем, логина/пароля от «ВКонтакте» или мобильный телефон. После ввода с мобильника будут списывать деньги, а аккаунт из социальной сети будет украден. Для «возвращения» необходимо пройти активацию при помощи мобильника. Люди, как правило, хватаются за телефоны и действуют по указаниям. Но даже после «подтверждения» странички не возвращают — с вас просто списывают деньги. Так что не старайтесь найти скрытые возможности и не ведитесь на подозрительные, заманчивые предложения.

Новинка

Виды мошенничества в интернете 2014 года стали приобретать новые обороты. Теперь злоумышленники стали еще хитрее. Они решили манипулировать еще и скрытыми желаниями человеческого мозга.

Так, новый способ развода — это так называемые «аудионаркотики». Как говорят, они безвредны для человеческого организма, помогают расслабиться и получить удовольствие. Действие их основано на воздействии на бинауральные ритмы человека. Обычно мошенники пользуются рассылкой по электронной почте.

Вам будет предложено перейти на сайт, где можно послушать этот вид наркотиков. Переход ничего странного и опасного не сулит. Перед вами откроется страница, где будут расхваливать предлагаемую услугу. Там же вы найдете «каталог товара». Прослушать запись можно будет только после ее «покупки» — отправки смс. Стоит такая «вещь» не очень дешево. После оплаты вы сможете прослушать предлагаемую запись, но, кроме головной боли, ничего не получите.

Трояны повсюду

Виды мошенничества в интернете на сайтах могут не вскрываться сразу. Например, одним из популярнейших видов вымогательства денег является так называемый вирус-троян «Trojan.Encoder». Сейчас вышла его 20 модификация. Она более совершенна, чем предшественник.

Данная зараза скачивается на компьютер вместе с каким-нибудь зараженным файлом. Что это может быть? Все, что угодно: и картинка, и игра, и даже вполне нормальная программа. После этого происходит шифрование данных. За чтение от вас просят выслать смс с определенным кодом. Проще говоря, заплатить за просмотр и расшифровку. К сожалению, многие «ведутся» на данный вид мошенничества, теряя свои деньги. Для того чтобы обезопасить себя, старайтесь скачивать файлы с проверенных ресурсов.

Осторожно, социальные сети

Подросткам и детям, да и многим взрослым, необходимо быть очень осторожными в социальных сетях. Сейчас виды мошенничества в интернете набирают все новые и новые обороты, которые зачастую вовлекают пользователя в участие в порнографии.

Мошенник создает свою страничку, маскируясь под обычного подростка. Далее он начинает рекламировать различные фотосессии, за которые ему хорошо платят. Таким образом, со временем от желающих поучаствовать просят фото интимного характера. Далее файлы размещаются в интернете.

Иногда подобные методы начинают перерастать в откровенный шантаж — за то, чтобы «фотки» были убраны из сети и чтобы близкие и родственники не узнали о подобном «позоре», мошенники начинают требовать деньги со своих жертв. Получив денежную сумму, файлы они оставляют на своих местах, но вот «троллинг» зачастую прекращается, а сам мошенник исчезает.

Бонусы

Данный вид мошенничества рассчитан на тех, кому хочется побыстрее наживиться при помощи заработка в интернете. Мошенники предлагают программы, которые якобы начинают собирать разные бонусы с сайтов для серфинга и прочих ресурсов, помогающих заработать в сети.

По правде говоря, со временем данный метод стал утрачивать свою эффективность. Тем не менее существуют еще такие люди, которые верят, что можно «обойти» легальные и достоверные сайты для заработка и остаться безнаказанным. Программы, собирающие бонусы, требуют оплаты. От 50 до 150 долларов. Конечно же, после того как жертва переведет денежные средства на счет, ничего не произойдет. Так что не пользуйтесь никакими дополнительными программами, тем более «помощниками» для заработка.

«Шесть кошельков»

Виды мошенничества в интернете на сайтах иногда схожи со старыми методами, используемыми в реальной жизни. К ним относится «теория шести кошельков». Рассмотрим ее на примере интернета.

Вам приходит так называемое «письмо счастья». В ней вам красочно расскажут, что для того чтобы получить хороший и быстрый заработок, вам необходимо послать, скажем, 1 доллар на каждый из предложенных 6 кошельков (они указаны в конце письма). После этого вам необходимо будет шаблонно создать аналогичное письмо, а последним, шестым номером вписать адрес своего электронного кошелька. Далее разослать письмо по интернету. И вам начнут поступать деньги.

По правде говоря, данный способ рассчитан на глупых людей. Кроме того, такие письма вовлекают честных граждан в сферу интернет-мошенничества. Получается что-то вроде «обману так, как обманули меня». Не ведитесь на подобные письма.

Волшебные деньги

Трудно поверить, но в мире еще существуют люди, которые до сих пор верят, что, выслав деньги на неизвестный анонимный электронный счет, им вернется сумма, в два раза превышающая высланную.

Таким образом, мошенники оставляют разные объявления, в которых пишут заманчивые предложения о «волшебном кошельке». Выслать 100 рублей и получить 200/300/500 рублей взамен — отличный способ нажиться. Конечно же, люди с радостью высылают сумму и ждут результата. Все же его нет и не будет. Деньги потеряны — вот единственный результат. Удаленная работа

Существуют вполне интересные виды мошенничества в интернете. На сайтах объявлений размещаются вакансии удаленной работы. Например, «оператор ПК». Задача — перепечатывать рукописный текст. Конечно, такие вакансии реально существуют, правда, реальных их очень мало.

Человеку предлагают сделать первое задание. Для его получения необходимо выслать на кошелек 200-400 рублей. Это страховой взнос, который нужно заплатить только за первую работу. После сдачи первой работы вам обещают возместить уплаченную страховку. Мотивация — безответственные работники, которые брали работу и не выполняли ее. После того как человек высылает деньги, работодатель исчезает.

Старайтесь не вестись на заманчивые предложения работать дома. Особенно на вакансию «оператор ПК на дому». Перед тем как связываться с работодателем, лучше изучите отзывы реальных людей о фирме и начальстве компании.

Обучение и вебинары

Естественно, мошенники также предлагают разные товары и вебинары, которые якобы за несколько уроков научат вас создавать сайты для заработка/писать программы/составлять приложения для мобильных и так далее. С виду это обычный маркетинговый ход. Правда, на самом деле, подобные предложения — это дело рук злоумышленников.

Кроме того, «нечестные люди» проводят вебинары. Особенно популярными становятся темы: «Виды мошенничества в интернете и способы защиты», «Как не стать жертвой интернет-мошенников» и все в этом роде. Вам предлагают купить книгу во время участия в вебинаре или вообще внести плату за прослушанный курс.

Для того чтобы обезопасить себя от подобного рода ситуаций, не читайте подозрительных приглашений и не ведитесь на «яркие» рекламы книг о способах заработка или программировании. Теперь вы знаете виды мошенничества в интернете, как не попасться на них и каким образом шифруются недоброжелатели. Будьте осторожны во всемирной паутине!

Раздел 4. Электронные услуги

4.1 Государственные электронные услуги России

Официальный сайт Президента РФ (http://www.kremlin.ru/)

Сайт,на котором можно узнать новости о Президенте и даже написать ему письмо.

Сайт Правительства РФ (http://government.ru)

Интернет-портал, представляющий информацию о деятельности Правительства. Вы также можете задать вопрос Правительству специальном разделе.

Сайт Государственной Думы РФ (http://duma.gov.ru)

На этом сайте размещена информация о деятельности и составе Государственной Думы. Здесь можно посмотреть онлайн - трансляцию заседаний и поучаствовать в обсуждении законопроектов.

Федеральная налоговая служба России (nalog.ru)

Сайт ФНС предлагает большой перечень электронных услуг: узнать адрес и платежные реквизиты вашей инспекции, узнать свой ИНН, узнать свою задолженность, заплатить госпошлину и задать вопрос.

Сайт электронного правительства РФ(Gosuslugi.ru)

Этот сайт Правительства, представленного в электронном виде. Здесь можно получить информацию о более 400 государственных и муниципальных услугах, в том числе и 100 федеральных. Например, здесь вы можете узнать о своей налоговой задолженности, подать заявление на загранпаспорт, получить нужную справку или оплатить штрафы ГИБДД.

Это очень удобно, потому что избавит вас от долгого стояния в очередях различных ведомств. Просто зарегистрируйтесь на сайте. Нажмите кнопку «Регистрация» в верхнем правом углу и следуйте указаниям.

На сайте есть обучающие ролики, ссылки на них вы найдете на главной странице сайта. Посмотрите их, чтобы лучше ознакомиться с сайтом и возможностями, которые он представляет.

Пенсионный фонд России (Pfrf.ru)

Официальный сайт фонда России. Вы можете узнать о видах пенсий и об условиях их назначений, узнать об особенностях реализуемых социальных и пенсионных программ, найти отделение ПРФ в своем регионе, направить обращение в фонд.

Сбербанк России (Sbrf.ru)

Представительство в Интернете крупнейшего банка Российской Федерации и СНГ. Если у вас есть карта Сбербанка, то через его сайт вы можете оплачивать мобильный телефон, услуги ЖКХ, оформить заявки на кредит, погасить кредит и многое другое.

Почта Росии(russianpost.ru)

Официальный сайт ФГУП «Почта России». С его помощью можно найти отделение почтовой связи в своем городе, узнать, как правильно писать реквизиты получается, стоимость почтовых отправлений и проследить отправку посылки.

4.2. Муниципальные электронные услуги

Официальный сайт Администрации города Северска (http://www.seversknet.ru)

События города, виртуальная приемная, структура администрации, предприятия и учреждения города.

Портал города Северска (http://vseverske.info)

Новости городской жизни: экономика, культура, социум. Исторрическая справка и символика города. Сведения об Администрации. Афиша. Объявления, форумы, блоги.

4.3. Банкоматы и терминалы

Банкоматы

Банкомат - один из видов электронных терминальных устройств, соединенных с банковским компьютером, предназначенный для получения клиентом наличных денег со своего счета в банке, наведения справок по счету, выполнения других банковских операций, круг которых зависит от технических возможностей банкомата и программы его работы, заложенный в компьютере. Доступ клиента к пользованию банкоматом обеспечивается специальной кредитной карточкой, выдаваемой банками. Устанавливается в крупных магазинах, на вокзалах, на улицах.

Владельцам банковских карт необходимо переодически пользоваться банкоматами.

Предлагаем вашему вниманию инструкцию для банкоматов Сбербанка.

Пользование банкоматом Сбербанка предполагает наличие у вас пластиковой карты банка. Если вы являетесь держателем карты другого банка, будьте готовы к тому, что за любую операцию, даже запрос баланса с вас снимут комиссию. Для владельцев карт Сбербанка обслуживание во всех его банкоматах бесплатно.

Упражнения для кистей рук учат напрягать и расслаблять мышцы, переключаться с одного движения на другое развивают умение сохранять положение пальцев некоторое время.

Моем руки (эффективно использовать после работы с клавиатурным тренажером)

1.    «Моем руки»: ритмично потирать ладошки, имитируя мытье рук.

2.    «Стряхиваем водичку с рук»: пальцы сжать в кулачок, затем с силой выпрямить пальчики, как бы стряхивая водичку.

3.    «Вытираем руки»: энергичные движения имитируют поочередное вытирание каждой руки полотенцем. Кошечка

Вариант 1.

Две ладошки одновременно сжать в кулачки и поставить на стол, затем одновременно выпрямить пальчики и прижать ладони к столу. Повторить 3–5 раз.

Вариант 2.

При выполнении упражнения руки располагаются на столе.

Попеременная смена положений на счет «раз–два».

«Раз»: левая рука – кулачок, правая рука – ладошка.

«Два»: правая рука – кулачок, левая рука – ладошка.