Урок по самопознанию "Жить в ладу с собой!" 1 класс

Поурочный план по самопознанию Школа___№16________________Дата____________№_5____  Тема: Жить в ладу с собой!  Ценности:внутренний покой                                                                                                            Качества:поступать по совести,вежливость,дисциплина Учитель:                                                                                                                                             Ресурсы: (материалы, источники) музыка Примечание                                                                                             класс __1____  Количество учащихся _______ Цель урока:выявить общечеловеческую ценность  внутренний покой через  осознание важности жить в ладу с самим собой                                                               Задачи: раскрыть понятие «совесть» Развить стремление поступать по совести. Воспитать вежливость,дисциплину. Ход урока:            1.Организационный момент. Позитивный настрой Мысленная прогулка в лесу. Учитель: Сядьте, держа спину прямо. Закройте глаза и дышите глубоко. С каждым вздохом старайтесь все больше расслабиться и стать спокойными. Сейчас мы идем гулять в лес. Представьте, как вы идете к двери класса, открываете дверь, проходите по коридору и выходите на улицу. Вдыхаете свежий воздух, ощущаете дуновение ветра на волосах и лучи солнца, мягко греющие лицо. Начинайте идти в сторону леса. Будьте осторожны, когда идете, не наступайте на насекомых. Остановитесь на минуту и оглянитесь вокруг. Ощутите красоту и свежесть природы. Подойдите к какому-нибудь цветку, наклонитесь и посмотрите на него внимательно какой он хрупкий и тоненький. Понюхайте его и вдохните его аромат. Идите дальше, замечая все, что есть вокруг. Цвета, запахи цветов и деревьев, песни птиц и негромкое жужжание насекомых. Углубляясь в лес, смотрите, как деревья становятся выше и больше. Полюбуйтесь игрой света и тени, послушайте шелест листьев. В лесу мы чувствуем себя счастливыми и в безопасности. Мы выходим на поляну, здесь мы отдохнем несколько минут. Выберите дерево, под которым вам хочется посидеть. Подойдите к дереву и обхватите руками его ствол. Ощутите, какой он мощный, постарайтесь почувствовать и осознать энергию жизни, текущую в нем. Теперь сядьте под ним, прислонившись спиной к стволу. Закройте глаза, глубоко вдохните и обратите внимание на покой и тишину, которые окружают нас. (В этом месте учитель может сделать паузу на 1-2 минуты). Как легко и спокойно нам и какое ощущение счастья. Как удивительна природа, и мы понимаем, как должны любить и уважать ее, заботясь о том, чтобы не причинять зла ни одному живому существу. Помните о том, что это ваше собственное дерево и вы можете вернуться к нему в любое время. А сейчас приготовьтесь идти обратно в школу. Поднимитесь и бросьте вокруг еще один взгляд. Медленно идите назад по той же тропинке, не наступая по пути на насекомых. И вот мы дошли до дверей школы. Оглянитесь вокруг ещё раз, глубоко вдохните свежий воздух, откройте дверь и вернитесь на свое место. Сохраните в себе это чувство тишины, покоя и удовлетворенности. Откройте глаза и улыбнитесь! 2.Проверка домашнего задания Рассказ М.Андрианова «Угрызнение совести» Иногда Вадик от родителей мог услышать не совсем понятные выражения: где твоя совесть, бессовестный, ты совсем совесть потерял. Вадик точно не знал ,что такое совесть, но знал, что когда теряешь ее, то сразу что-то плохое случается. Решил он у бабушки спросить, где совесть находится, и что надо делать, чтобы ее не потерять. Улыбнулась бабушка и на сердце показала и говорит -Вот здесь она у каждого находится. -Так раз она здесь в сердце, то как ее можно потерять? -Совесть - это способ, которым душа, находящаяся в сердце, учит человека исправляться и поступать красиво. А когда человек часто поступает без души и бессердечно и не думает исправляться, то говорят, что он потерял совесть. -А что, без совести нельзя обойтись людям? - спросил Вадик. -Трудно без нее обойтись. Совесть помогает человеку увидеть совершенное зло и помогает вовремя исправиться и стать лучше. А бессовестный человек даже не замечает зла и безобразия. Он медленно становится все хуже, потому что не испытывает угрызений совести после плохих поступков. -Так она ещё и кусаться может? -Нет, кусаться она не может. -А как же она тогда будет мучить и грызть человека? -Трудно тебе объяснить,-сказала бабушка. -Но когда-нибудь ты сам поймешь. Как вы думаете,в каждом ли человеке живет совесть?Почему? Как проявляется совесть в поступках человека? Что вам помогает жить в согласии с совестью? 3.Позитивное высказывание (цитата)  Счастлив тот,у кого совесть спокойна. Как вы понимаете смысл этой народной мудрости? 3. 4.Рассказывание истории (беседа)  «Притча о кофе» Однажды дочь старца обратилась к отцу: — Отец, я устала, у меня такая тяжелая жизнь, такие трудности ипроблемы, я все время плыву против течения, у меня нет больше сил… -Что мне делать? Отец вместо ответа поставил на огонь 3 одинаковых кастрюли с водой, в одну бросил морковь, в другую положил яйцо, а в третью насыпал зерна кофе. Через некоторое время он вынул из воды морковь и яйцо и налил в чашку кофе из 3 кастрюли. — Что изменилось? — спросил он свою дочь. — Яйцо и морковь сварились, а зерна кофе растворились в воде — ответила она. — Нет, дочь моя, это лишь поверхностный взгляд на вещи. Посмотри — твердая морковь, побывав в кипятке, стала мягкой и податливой. Хрупкое и жидкое яйцо стало твердым. Внешне они не изменились, они лишь изменили свою структуру под воздействием одинаковых неблагоприятных обстоятельств — кипятка. - Так и люди — сильные внешне могут расклеиться и стать слабаками там, где хрупкие и нежные лишь затвердеют и окрепнут… — А кофе? — спросила дочь. — О! Это самое интересное! Зерна кофе полностью растворились в новой враждебной среде и изменили ее — превратили кипяток в великолепный ароматный напиток. Есть особые люди, которые не изменяются в силу обстоятельств — они изменяют сами обстоятельства и превращают их в нечто новое и прекрасное, извлекая пользу и знания из ситуации… Вопросы: Какие выводы сделала дочь из опыта отца? Какие категории людей описываются в этой притче? 5.Творческая деятельность,групповая работа Зад 1 Нарисуйте то,что приносит вам радость. Зад 2Прочитайте часть пословицы из первого столбика и найдите ее вторую часть  во 2 столбике.  6.Групповое пение.   Если добрый ты                Сл.А.Хайта,муз Б.Савельева  Дождик босиком по земле прошёл, Клёны по плечам хлопал. Если ясный день - это хорошо, А когда наоборот - плохо. Если ясный день - это хорошо, А когда наоборот - плохо. Если ясный день - это хорошо, А когда наоборот - плохо. Слышно, как звенят в небе высоко Солнечных лучей струны. Если добрый ты - то всегда легко, А когда наоборот - трудно. Если добрый ты - то всегда легко, А когда наоборот - трудно. С каждым поделись радостью своей, Рассыпая смех звучно. Если песни петь - с ними веселей, А когда наоборот - скучно. Если песни петь - с ними веселей, А когда наоборот - скучно.  7.Домашнее  задание 8.Заключительная минута урока Пожалуйста, сядьте удобно.  Руки положите на стол или на  колени.Расслабтесь.Закройте глаза. Вы снова слышите музыку. И вспомните,о чем  мы сегодня говорили.Что мы возьмем из этого урока? Спасибо за урок.