Вредные привычки - курение

КУРЕНИЕ И ПРИЧИНЫ ЕГО
РАСПРОСТРАНЕНИЯ СРЕДИ МОЛОДЕЖИ.

ВРЕДНЫЕ ПРИВЫЧКИ

Первым европейцем, столкнувшимся с курением табака, был Христофор Колумб. Во время своего путешествия в 1492 году он увидел, как жители острова Куба сосут туго свернутые тлеющие листья какого-то растения. Эти свернутые в трубку листья назывались «сигаро». В Европу растение было завезёно в 1496 году испанским монахом Романом Панно. Растение он использовал в качестве декоративных.
Постепенно растение стали культивировать в Европе. От названия провинции Табаго, где эту траву стали выращивать, растение получило название «табак».
Первоначально табак использовали в качестве средства от мигрени.
Со временем нюханье табака и его курение быстро распространились и стали модными.

КРАТКАЯ ИСТОРИЯ ТАБАКОКУРЕНИЯ

В России табак появился при Иване Грозном, а значительное распространение получил при царе Федоре Иоанновиче.
Со временем заметили, что курение приводит к отравлениям и смерти.
Кроме того, при небрежном обращении с непогашенной трубкой происходит большое количество возгораний деревянных построек.
Курение в России стало преследоваться властями и духовенством. При царе Михаиле Федоровиче запрещались продажа, покупка и потребление табака. Нарушающих этот запрет наказывали палочными ударами. При повторном нарушении им отрывали ноздри или уши, а в отдельных случаях казнили. Но эти меры не остановили распространение табака.

КРАТКАЯ ИСТОРИЯ ТАБАКОКУРЕНИЯ

При Петре Первом табак стал новой доходной статьей для правителей и торговцев.
Для борьбы с распространением табака вводилась пошлина на его импорт, проводились операции по борьбе с контрабандой.
В разные периоды Российской истории курение табака то разрешали, то запрещали, то ограничивали, то культивировали.

КРАТКАЯ ИСТОРИЯ ТАБАКОКУРЕНИЯ.

Курящие во много раз чаще некурящих
заболевают различными болезнями.
Например,
раком полости рта – в 25 раз,
раком легких в 20 раз,
туберкулезом легких – в 19 раз,
стенокардией и инфарктом
миокарда – в 12 раз,
язвой желудка – в 10 раз.
Каждый седьмой курящий
болеет облитерирующим
эндартериитом - тяжким недугом
кровеносных сосудов.
Соответственно и смертность
курящих людей значительно
выше, чем некурящих.

ПОСЛЕДСТВИЯ ОТ КУРЕНИЯ.

НАСЕЛЕНИЕ ПЛАНЕТЫ: 7,6 млрд человек на июнь 2018 года
КОЛИЧЕСТВО КУРИЛЬЩИКОВ: свыше 1.3 млрд. человек
Каждые 10 секунд от курения умирает один человек на Земле
Население России на 01.01.2019 года: 146,8 млн человек.
КОЛИЧЕСТВО КУРИЛЬЩИКОВ: около 60% мужчин и 30% женщин.
Более 40 % беременных женщин продолжают курить, а самый ранний возраст приобщения к курению среди детей - 8 - 10 лет.
Ежедневно от болезней, связанных с курением, умирают около 600 россиян.

СТАТИСТИКА

СТАТИСТИКА

10 место – Белоруссия
9 место – Босния и Герцеговина
8 место – Словения
7 место – Украина
6 место – Молдова
5 место – Россия
4 место – Греция
3 место –Болгария
2 место – Сербия
1 место – Китай

РЕЙТИНГ САМЫХ КУРЯЩИХ СТРАН:

Желание подражать взрослым.
Никотиновая зависимость.
Удовольствие от курения.
«За компанию», не выделяться среди курящих друзей.
Любопытство, желание попробовать.
Нечем заняться/избыток свободного времени.
Курение помогает снять стресс.
Влияние сверстников.
Это модно.
Курение способствует похудению.

ПРИЧИНЫ, ЗАСТАВЛЯЮЩИЕ НАЧАТЬ КУРИТЬ:

подростки взрослые
Курение – это опасно 84% 88%
Курение – это напрасная трата денег 83% 86%
От курильщиков плохо пахнет 82% 79%
У курильщиков зубы желтеют 84% 84%
Не курить – это круто 61% 50%
Курение – слишком дорогая привычка 70% 87%
Курение делает людей менее активными 62% 55%
Курение – это для неудачников 33% 27%
Курение позволяет чувствовать себя комфортнее 32% 35%
В курении есть особый шик 26% 22%
Курение делает подростков более интересными 16% 11%
Курить – это круто 17% 13%

ВОСПРИЯТИЕ КУРЕНИЯ (процент тех, кто согласен с данным утверждением)

Табакокурение успокаивает нервы. На самом деле компоненты табачного дыма тормозят важнейшие участки центральной нервной системы и мозга. При хроническом действии никотин нарушает работу нервной системы, головного и спинного мозга.
Курение позволяет похудеть. Притупляя сигаретой чувство голода, курильщик провоцирует развитие гастрита и язвы желудка. Курение нарушает также работу щитовидной железы.
Сигареты с пометкой «легкие» не так вредны, как обычные. Используя легкие сигареты, курильщик затягивается чаще и глубже, что может привести к заболеванию раком.

КОНТРДОВОДЫ

Курение помогает сосредоточиться, лучше работать. В первой фазе действия никотин возбуждает центральную нервную систему, но вскоре расширение кровеносных сосудов мозга сменяется их длительным сужением, развивается угнетение нервной системы – это вторая фаза действия никотина. Стимуляция нервной системы никотином приводит к истощению энергетических возможностей мозга.
Курить модно. Мода курить по делу и без дела демонстрируется в российских сериалах. Во многих странах мира частота курения за последнее время снизилась. По-настоящему модным стало выглядеть спортивным, стройным и некурящим. 80% мужчин предпочитают находиться в обществе некурящих женщин. В ряде стран приняты законы, запрещающие курить подросткам.

КОНТРДОВОДЫ.

Табак – это род одно- и многолетних трав и кустарниковых семейства пасленовых. Существует более 60 его видов. В сухих листьях табака содержится до 3,7% никотина, до 1,4% эфирных масел, до 7% различных смол. Курение сухих листьев табака представляет собой сухую возгонку этих веществ. При этом образуется несколько тысяч различных химических соединений. Среди них нет ни единого полезного для организма, а 30 из них – особенно опасны для организма. Это никотин, смолы, угарный газ, ацетон, аммиак, синильная кислота, фенол, сероводород, табачный деготь, бензопирен, оксид мышьяка, полоний-210 и др.

Что же представляет собой табак  и как он действует на организм человека

ВЫ ГОТОВЫ ПОПРБОВАТЬ ЭТО ! НА ЗАПАХ И ВКУС ?!!!

Курите ли вы?
а)да, б) нет.
Известно ли вам о вреде курения? а)да, б)нет, в)предполагаю.
Знают ли ваши родители о том – курите вы или нет? а) да, б)нет, в)предполагают.
Приятно ли вам находиться в обществе курильщиков? а)да, б)нет, в)безразлично.
Нравятся ли вам курящие девушки (отвечают юноши) или курящие юноши (отвечают девушки) а) да, б)нет, в)безразлично.
Хотели бы вы, чтобы в вашей будущей семье курили ваши дети? а)да, б)нет, в)безразлично.

ТЕСТ ПО ТЕМЕ «ТАБАКОКУРЕНИЕ» (ТЕСТ АНОНИМНЫЙ.)

ПРАВО ВЫБОРА.

1. Сообщите своим друзьям, родителям, что вы бросаете курить.
Чем больше народа будет знать о вашем решении, тем больше ответственность довести начатое до конца.
2. Не зарекайтесь бросить «навсегда» - бросьте сначала на один день, потом еще и еще на день.
3. Выберите определенный день, соберитесь с духом и бросьте.
Чтобы отвлечься, займитесь чем-нибудь с друзьями, которые не курят.
4. Выбросьте все, что напоминало бы вам о курении: пепельницу, зажигалку, спички. Запаситесь жевательной резинкой без сахара, мятными таблетками.
5. Помните, что если вы сможете бросить курить, то вы научитесь распоряжаться своей судьбой!

Практические советы бросающим курить.

Рекомендации психологов.

Рекомендации психологов (продолжение)

Используя различные источники информации, перечислить химические вещества, содержащиеся в табачном дыме, дать краткие характеристики их физических и химических свойств, а также характеристики их воздействия на организм человека. Задание оформить в виде сообщения или презентации.

ДОМАШНЕЕ ЗАДАНИЕ.