Поделиться
14. Дидактический материал. Приложение 3. Вариант 2..docx
Приложение 3.
Физкультминутка.
Для спины и кистей рук.
1. Сидя на стуле, поверните корпус тела влево, затем вправо, затем вперед и взад (проделайте 6 раз)
2. Поднимите руки вверх и потянитесь за руками, руки опустить и повторите упражнение 6 раз
3. Сожмите и разожмите 6 раз кисти рук кисти рук
4. Закрыть глаза, снять напряжение с плеч и в удобной позе отдохнуть одну минуту.
Материалы на данной страницы взяты из открытых источников либо размещены пользователем в соответствии с договором-офертой сайта. Вы можете сообщить о нарушении.
