5б

Календарно­тематическое планирование 5 «Б» класса Календарно­тематическое планирование 5 «Б» класса №  п/п № п/ п Содержание (разделы, темы) Количество часов Даты проведения Даты проведения по факту I четверть­2277ч.ч. 16ч. Лёгкая атлетика. Человек занимается  физкультурой. ТБ при  выполнении л/а упражнений. Сочетание разновидностей  ходьбы. Ходьба с остановками  по сигналу. «Встречная  эстафета». 1 2 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 5 6 4 3 Бег в чередовании с ходьбой,  медленный бег. Высокий старт. Ходьба приставным шагом  левым и правым боком.  Медленный бег в равномерном  темпе до 4 минут Бег широким шагом на носках  (коридор 20— 30 см).  «Встречная эстафета» Бег на скорость 60 м с высокого  и низкого старта. «Круговая  эстафета» расстояние 15­30 м 7 Бег 30м – учет. Прыжки произ­ вольным способом.  Прыжки в шаге с приземлением  на обе ноги. Бег с преодолением  малых препятствий. Обучение приему прыжок в  длину с разбега способом  «согнув ноги» с ограничением  зоны отталкивания до 1 м.  Эстафетный бег – 60м.  Закрепление приема прыжок в  длину с разбега способом  «согнув ноги». Метание малого  мяча с места на дальность. 8 9 10 11 11 Совершенствование приема  1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 01.09.2014 02.09.2014 05.09.2014 08.09.2014 09.09.2014 12.09.2014 15.09.2014 16.09.2014 19.09.2014 22.09.2014 23.09.2014прыжок в длину с разбега  способом «согнув ноги» – учет.  Равномерный бег до 4­х минут. 12 Метание теннисного мяча в пол  12 13 13 14 14 15 15 16 16 17 1 на высоту отскока. Обучение приему метание  малого мяча на дальность с 3  шагов с разбега (коридор 10 м). Закрепление приема метание  малого мяча на дальность с 3  шагов с разбега. Совершенствование приема  метание малого мяча на  дальность с 3 шагов с разбега –  учет. Толкание набивного мяча весом  1 кг из­за головы обеими   руками – учет. Подвижные и спортивные  игры Ознакомление с правилами игры «Пионербол», расстановкой  игроков на площадке. 18 19 20 21 22 23 24 25 26 3 2 Обучение приему нападающего  удара двумя руками в прыжке. Закрепление приема  нападающего удара двумя  руками в прыжке. Совершенствование приема  нападающего удара двумя  руками в прыжке. 4 5 Обучение приема  ловля мяча  над головой. Закрепление приема ловля мяча  над головой. 6 7 Совершенствование приема  8 Обучение приема подаче мяча  ловля мяча над головой. двумя руками снизу. Закрепление приема подачи  мяча двумя руками снизу. 9 10 Совершенствование приема  1 1 1 1 1 22 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 26.09.2014 29.09.2014 30.09.2014 03.10.2014 06.10.2014 07.10.2014 10.10.2014 13.10.2014 14.10.2014 17.10.2014 20.10.2014 21.10.2014 24.10.2014 27.10.2014 28.10.2014подачи мяча двумя руками  снизу. 11 Обучение приему боковой  подачи. 1 II четверть­21ч 1 31 15 27 28 29 30 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 подачи. 12 Закрепление приема боковой  13 Совершенствование приема  14 Обучение приему розыгрыша  боковой подачи. мяча на три паса. Закрепление приема розыгрыша  мяча на три паса. Подвижная  игра «Сохрани позу» 16 Совершенствование приема  розыгрыша мяча на три паса. 17 Учебная игра «Пионербол» 18 Учебная игра «Пионербол» 19 Учебная игра «Пионербол». 20 Подвижная игра «Прыжки по  полоскам», «Второй лишний». 21 Подвижная игра «Пустое  22 Подвижная игра «Пятнашки  маршем», «Бег за флажками». Гимнастика ТБ  на занятиях гимнастикой. место», «Через обруч». малыми мячами. большими обручами. гимнастическими палками. 1 2 Общеразвивающие упражнения с 3 Общеразвивающие упражнения с 4 Общеразвивающие упражнения с 5 Общеразвивающие упражнения с 6 Общеразвивающие упражнения  7 Общеразвивающие упражнения  8 Упражнения в висе на  на гимнастической скамейке. на гимнастической стенке. набивными мячами (2 кг). гимнастической стенке,  1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 34ч 1 1 1 1 1 1 1 1 31.09.2014 10.11.2014 11.11.2014 14.11.2014 17.11.2014 18.11.2014 21.11.2014 24.11.2014 25.11.2014 28.11.2014 01.12.2014 02.12.2014 05.12.2014 08.12.2014 09.12.2014 12.12.2014 15.12.2014 16.12.2014 19.12.2014 22.12.2014подтягивание в висе,  поднимание прямых ног. Перекаты в  группировке.  Кувырок вперед и назад из  положения упор присев. Совершенствование 2­3  кувырков вперед и назад из  положения упор присев 1 1 III четверть­30ч. 47 9 48 10 49 11 50 12 51 52 53 54 16 55 17 56 18 57 19 23.12.2014 26.12.2014 12.01.2015 13.01.2015 16.01.2015 19.01.2015 20.01.2015 23.01.2015 26.01.2015 27.01.2015 30.01.2015 02.02.2015 03.02.2015 06.02.2015 09.02.2015 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 ТБ  на занятиях гимнастикой.  Обучение стойки на лопатках из  положения, лежа на спине. Совершенствование стойки на  лопатках из положения, лежа на  спине. стойки на лопатках. 13 Комбинация из 2­3 кувырков и  14 Обучение приему «мостика» из  15 Совершенствование «мостика»  положения лежа на спине. из положения лежа на спине. Лазание по гимнастической  стенке с изменением способа  лазания. Лазанье по  наклонной скамейке  в упоре стоя на коленях, в упоре лежа подтягиваясь руками. Лазанье по наклонной  гимнастической скамейке под  углом 45. Подлезание и перелезание  нескольких препятствий. Игра  «Через обруч».  58 59 60 61 способом до 3 – 4 метров. 20 Лазанье по канату произвольным 21 Обучение опорным прыжкам на  горку из гимнастических матов. Закрепление опорных прыжков  на горку из гимнастических  матов. 22 23 Совершенствование опорных  прыжков на горку изгимнастических матов. Обучение опорным прыжкам  через козла; наскок в упор стоя  на коленях и соскок взмахом  рук. Закрепление опорных прыжков  через козла; наскок в упор стоя  на коленях и соскок взмахом  рук. Совершенствование опорных  прыжков через козла; наскок  в  упор стоя на коленях и соскок  взмахом рук. Обучение опорным прыжкам  через в упор присев на козла в  ширину и соскок прогнувшись. Совершенствование опорных  прыжков в упор присев на козла  в ширину и соскок прогнувшись. Упражнения в равновесии  ходьба приставными шагами по  гимнастической скамейке Упражнения в равновесии  ходьба по гимнастической  скамейке с мячом Ходьба по бревну, повороты на  носках, ходьба приставными  шагами. 62 24 63 25 64 26 65 27 66 28 67 29 68 30 69 31 70 32 Ходьба с сохранением  71 33 правильной осанки под музыку. Танцевальный шаг с подскоком,  приставной шаг вперед, в  сторону, шаг галопом. 72 73 34 Танцевальные упражнения  русский медленный шаг. Подвижные и спортивные  игры Обучение правилам игры в  баскетбол. Правила поведения  на занятиях при обучению  баскетболу. 1 74 2 Основная стойка; передвижение  10.02.2015 13.02.2015 16.02.2015 17.02.2015 20.02.2015 23.02.2015 24.02.2015 27.02.2015 02.03.2015 03.03.2015 06.03.2015 09.03.2015 10.03.2015 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 14 1 1без мяча вправо, влево, вперед,  назад. Передвижение с мячом и с  ударами об пол вправо, влево,  вперед, назад. 75 3 5 4 Обучение ведению мяча на  месте и в движении. Закрепление ведения мяча на  месте и в движении. Подвижная  игра «Не дай мяч водящему». 6 Совершенствование ведения  мяча на месте и в движении. 1 IV четверть­24ч. 7 8 9 Обучение ловле и передаче на  месте двумя руками. Подвижная игра «Охотники и утки». Закрепление ловли и передачи  мяча на месте двумя руками. Совершенствование ловли и  передачи мяча на месте двумя  руками. 11 10 Обучение поворотам на месте  при передаче мяча. Закрепление поворотов на месте при передаче мяча. Подвижная  игра «Мяч с четырех сторон», 12 Совершенствование поворотов  на месте при передаче мяча. 13 Подвижная игра «Лишний  14 Подвижная игра «Снайперы»,  игрок», «Удочка» «Веревочка под ногами» Лёгкая атлетика. 1 Беговые упражнения, бег 30м  учет. Бег из различных и.п. с  максимальной скоростью до 60  м. 88 2 89 90 3 Челночный бег Зх10м,  «Встречная эстафета» 4 Прыжки через скакалку на месте 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 16ч. 1 1 1 1 13.03.2015 16.03.2015 17.03.2015 20.03.2015 30.03.2015 31.03.2015 03.04.2015 06.04.2015 07.04.2015 10.04.2015 13.04.2015 14.04.2015 17.04.2015 20.04.2015 21.04.2015 24.04.20155 в различном темпе. Бег в  медленном темпе с  чередованием ходьбы. Прыжки произвольным  способом через набивные мячи.  «Круговая эстафета» Совершенствование прыжков в  длину с места. Бег в медленном  темпе с чередованием ходьбы. 7 Прыжки в длину с места – учет Совершенствование прыжков в  длину с разбега с зоны  отталкивания 30­50см. 6 8 9 Прыжки в длину с разбега с зоны отталкивания 30­50см. Прыжки в высоту с укоро­ ченного разбега способом  «перешагивание». Прыжки в высоту с хлопками в  ладоши во время полета,  многоразовые (до 10 прыжков) 91 92 93 94 95 96 10 97 11 98 12 Метание малого мяча в  движущуюся цель. Совершенствование метания  малого мяча с места на  дальность. 99 13 100 14 Метание малого мяча с места на дальность – учет. Метание в горизонтальную и  вертикальную цель с  растояния10­15м. Игры и  эстафеты с метанием. Толкание набивного мяча весом  1 кг из­за головы обеими   руками – учет. Игра «Снайперы» 101 15 102 16 27.04.2015 28.04.2015 01.05.204 04.05.2015 05.05.2015 08.05.2015 11.05.2015 12.05.2015 15.05.2015 18.05.2015 19.05.2015 22.05.2015 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1