АКРОБАТИКА мальчики и девочки

2012­2013 учебный год Задания школьного тура олимпиады по физической культуре, 7­8 классы Практические задания АКРОБАТИКА мальчики и девочки Испытания   проводятся   в   виде   выполнения   обязательного   для   всех   акробатического упражнения.  Упражнения на всех видах испытаний носят строго обязательный характер и выполняются в   порядке,   указанном   в   программе.   Изменение   порядка   выполнения   упражнений   не допускается. Если участник не сумел выполнить какой­либо элемент, включённый в упражнение, или заменил его другим, оценка снижается на указанную в программе стоимость.  В акробатическое упражнение включены элементы (соединения), которые участники могут заменять более сложными, указанными в программе. В этом случае оценка за трудность повышается. Упражнения должны иметь четко выраженное начало и окончание, выполняться слитно, динамично, без неоправданных пауз. Судьи оценивают качество исполнения упражнения в сравнении с идеально возможным вариантом исполнения. Максимально возможные окончательные оценки: на акробатике – 10,0 баллов. Для выполнения упражнений на всех видах испытаний участникам предоставляется только одна попытка. Регламент испытания 1. Участники 1.1. Девочки могут быть одеты в купальники, комбинезоны или футболки с «лосинами». Раздельные купальники запрещены. 1.2.   Мальчики   могут   быть   одеты   в   гимнастические   майки,   ширина   лямок   которых   не должна превышать 4 см, трико или спортивные шорты, не закрывающие колени.  1.3. Футболки и майки не должны быть одеты поверх шорт, трико или «лосин».  1.4. Упражнение может выполняться в носках, чешках или босиком.  1.5. Использование украшений не допускается. 1.6. Нарушение требований к спортивной форме наказывается сбавкой 0,5 балла с итоговой оценки участника. 2. Порядок выступлений 2.1. Для проведения испытаний участники распределяются по сменам в соответствии с личным стартовым номером.   2.2. Прежде чем участник начнёт своё выступление, должны быть чётко объявлены его фамилия   и   имя.   После   вызова   у   участника   есть   20   секунд,   чтобы   начать   выполнение упражнения. Упражнение, выполненное без вызова, не оценивается. 2.3. Продолжительность выполнения акробатического упражнения не должна превышать 1 минуты 20 секунд. При выполнении упражнения от 1 минуты 20 секунд до 1 минуты 30 секунд делается сбавка 0,5 балла. Если упражнение выполняется более 1 минуты 30 сек, оно прекращается и оценивается только выполненная часть. 1 2012­2013 учебный год Задания школьного тура олимпиады по физической культуре, 7­8 классы 2.4.   Упражнения   на   всех   видах   испытаний   должны   иметь   четко   выраженное   начало   и окончание. При нарушении данного требования производится сбавка 0,3 балла. 2.6. Оценка действий участника начинается с момента принятия исходного положения на акробатической дорожке и заканчивается  фиксацией  основной стойки  после  окончания упражнения. Сигналом готовности участника к началу выступления служит поднятая вверх правая рука. 2.7.   Оказанная   при   выполнении   упражнения   поддержка   и   незначительная   помощь наказывается сбавкой 1,0 балл.  3. Повторное выступление 3.1.   Выступление   участника   не   может   быть   начато   повторно,   за   исключением   случаев, вызванных   непредвиденными   обстоятельствами,   к   которым   относятся:   поломка гимнастического   оборудования,   произошедшая   в   процессе   выступления;   неполадки   в работе   общего   оборудования   –   освещение,   задымление   помещения   и   т.п.,   создающих травмоопасную ситуацию. 3.2.   При   возникновении   указанных   выше   ситуаций,   участник   должен   немедленно прекратить выступление. Если выступление будет завершено, оно будет оценено. 3.3. Только Председатель судейского жюри имеет право разрешить повторное выполнение упражнения.   В   этом   случае   участник   выполняет   своё   упражнение   сначала,   после выступления всех участников своей смены. 3.4. Если выступление прервано по вине участника, повторное выполнение упражнения не разрешается. 4. Разминка 4.1.   Перед   началом   выступлений   участникам   предоставляется   общая   разминка   на акробатической  из расчёта не более 40 секунд на одного человека. Девочки Акробатика Элементы и соединения И.п. ­ основная стойка 1. Шагом правой(левой) вперёд, равновесие ("ласточка") на левой  (правой), держать 2. Выпрямиться в стойку шаг правой, кувырок вперёд, в упор присев.2,0 балла 3. Перекат назад стойка на лопатках, держать 4. Перекат вперёд в упор присев 5. Прыжок вверх, прогнуться, ноги врозь стоимость 2,0 балла 2,5 балла 1,5 балла 2 балла Мальчики Акробатика 1 2012­2013 учебный год Задания школьного тура олимпиады по физической культуре, 7­8 классы Элементы и соединения И.п. ­ основная стойка 1. Шагом правой(левой) вперёд, равновесие ("ласточка") на левой  (правой), держать  2. Выпрямиться в стойку руки вверх и махом одной, толчком другой     переворот в сторону (колесо) 3. Приставляя ногу, повернуться в сторону движения кувырок        вперёд в упор присев 4. кувырок назад в упор присев 5. Выпрямиться прыжком вверх прогнувшись стоимость 2 балла  2,5 балла 2,0 балла 2,0 балла 1,5 балла Легкая атлетика (мальчики и девочки) Тройной прыжок с места. Регламент испытания Участники 1. Участники должны быть одеты в спортивные шорты, футболку и кроссовки. 2. Использование украшений не допускается. 3. При нарушении требований к спортивной форме участник может быть наказан штрафом (убавлением 10 см) или не допущен к испытаниям. Порядок выступления 1.   Для   проведения   испытаний   участники   распределяются   по   сменам   в   соответствии   с личным стартовым номером. Перед началом испытаний должны быть названы: фамилия, имя, класс каждого участника. 2. Прежде чем участник начнет свое выступление, должны быть четко объявлены его имя, фамилия. После вызова у участника есть 20 секунд, чтобы начать выполнение упражнения. 3.   Оценка   действий   участника   начинается   с   момента   принятия   исходного   положения. Сигналом готовности участника к началу выступления служит поднятая вверх правая рука. 4. Все участники одной смены должны находиться в специально отведенном для них месте. Их поведение не должно мешать другим участникам. Повторное выступление 1.   Выступление   участника   не   может   быть   начато   повторно   за   исключением   случаев, вызванных непредвиденными обстоятельствами, к которым относятся: ­поломка оборудования, произошедшая в процессе выступления; ­неполадки в работе общего оборудования – освещение, задымление помещения и т.п. 2. При возникновении указанных выше ситуаций участник должен немедленно прекратить выступление. Если выступление будет завершено, оно будет оценено. 1 2012­2013 учебный год Задания школьного тура олимпиады по физической культуре, 7­8 классы 3. Только главный судья имеет право разрешить повторное выполнение упражнения. В этом случае участник выполняет своё упражнение сначала, после выступления всех участников данной смены. 4. Если выступление прервано по вине участника, повторное выполнение упражнения не разрешается. Разминка Перед началом выступлений участникам предоставляется разминка из расчета не более 60 секунд на одного участника. Оборудование 1. Контрольное упражнение выполняется на площадке спортивного зала.  2.   Вокруг   площадки   должна   иметься   зона   безопасности   шириной   не   менее   1   метра, полностью свободная от посторонних предметов. Фиксируется расстояние в см.  Две попытки – засчитывается лучший результат. Оценка исполнения Баскетбол (мальчики и девочки) Программа испытаний Старт      3 2 1 4 5 6 Участник находится на линии штрафного броска. По сигналу конкурсант первым мячом выполняет штрафной бросок, разворачивается и перемещается до средней линии в стойке   баскетболиста   левым   боком,   на   середине   площадки   разворачивается   и перемещается до линии штрафного броска к другому щиту. Выполняет штрафной бросок вторым мячом и бежит к третьему мячу. Участник берет мяч и правой рукой ведет мяч к фишке­ориентиру № 1, левой рукой ведет мяч к фишке­ориентиру № 2, правой рукой ведет мяч к фишке­ориентиру № 3, таким образом, ведение осуществляется дальней рукой от   фишки­ориентира.   После   прохождения   фишки­ориентира   №   3   ведет   мяч   к   щиту   и 1 2012­2013 учебный год Задания школьного тура олимпиады по физической культуре, 7­8 классы выполняет   бросок   в   корзину   после   двух   шагов   из­под   щита.   Подбирает   мяч, разворачивается и обводит дальней рукой от фишек­ориентиров №№ 4,5,6 (правой рукой ведет мяч к фишке­ориентиру № 4, левой рукой ведет мяч к фишке­ориентиру № 5, правой рукой ведет мяч к фишке­ориентиру № 6) далее ведет мяч к другому щиту и выполняет бросок в корзину после двух шагов из­под щита. Оценка исполнения Фиксируется   время   преодоления   дистанции   и   точность   броска.   Остановка секундомера осуществляется в момент касания мячом площадки после броска в корзину из­под щита. За каждое непопадание участнику начисляют 5 сек. Если конкурсант заступил за   линию   штрафного   броска   –   мяч   не   засчитывается.   За   каждое   нарушение   правил   в технике ведения мяча (пробежка, пронос мяча, двойное ведение, неправильная смена рук, касание   фишек­ориентиров)   участнику   к   его   фактическому   времени   прибавляется   за каждое   нарушение   по   1   секунде.   За   необбегание   фишки­ориентира   и   перемещение неуказанным способом добавляется по 3 штрафных секунды.  Оборудование Контрольное упражнение выполняется на площадке со специальной разметкой для игры в баскетбол. Вокруг площадки должна иметься зона безопасности шириной не менее 1 метра, полностью свободная от посторонних предметов. Шесть фишек­ориентиров, три баскетбольных мяча. Расстояние между фишками­ ориентирами по 3 м. 1