Анкета для воспитанников «Что я знаю о здоровом образе жизни?»

Анкета для воспитанников

«Что я знаю о здоровом образе жизни?»

                                                              Пол: мужской                 женский

1.     Как Вы оцениваете состояние своего здоровья?

·          Хорошее

·          Скорее хорошее

·          Удовлетворительноее

·          Плохое

·          Скорее плохое

·          Затрудняюсь  ответить

1.     Имеются ли у Вас какие-нибудь хронические заболевания?

·        Да

·        Нет

·        Затрудняюсь ответить

2.     По Вашему мнению, здоровый образ жизни – это… (можно дать несколько ответов)

·        Отказ от вредных привычек

·        Личная гигиена

·        Оптимальный двигательный режим

·        Рациональное питание

·        Закаливание

·        Положительные эмоции

·        Занятия физической культурой и спортом

·        Владение навыками безопасного поведения

3.     Курите ли Вы?

·        Никогда не пробовал

·        Курил, но бросил

·        Курю от случая к случаю

·        Курю постоянно

4.     Знаете ли Вы, как влияет курение на состояние здоровья?

·        Вредно для здоровья

·        Полезно для здоровья

·        Затрудняюсь ответить

5.     Пробовали ли Вы когда-либо наркотические и токсические вещества?

·        Да

·        Нет

6.     У кого, по Вашему мнению, больше шансов стать наркоманом?

·        У детей из благополучных и состоятельных семей

·        У детей, лишённых родительского внимания и денег из родительского кошелька

7.     Употребляете ли Вы спиртные напитки?

·        Да

·        Нет

8.     Если «да», то как часто Вы выпиваете?

·        Часто

·        Иногда

·        Практически никогда

9.     Почему по Вашему мнению, люди курят, употребляют спиртные напитки и наркотики? (можно дать несколько ответов)

·        Ради удовольствия

·        Чтобы не отличаться от других

·        Успокоить нервы

·        Из любопытства

·        Чтобы поднять тонус, улучшить настроение

·        Чтобы чем-то себя занять

·        Под влиянием окружающих

·        Потому что курят в семье

·        Под влиянием кино

·        Под влиянием рекламы

·        Это казалось эффектно

10. Какие факторы удерживают подростков от принятия спиртных напитков? (можно дать несколько ответов)

·        Страх перед физиологическими последствиями

·        Помеха реализации жизненных планов

·        Боязнь того, что отвернуться близкие люди

·        Другое (указать, что)

11. Как часто вы испытываете чувство напряжённости, стресса или сильной подавленности?

·        Очень часто

·        Часто

·        Иногда

·        Никогда

12. Какие средства снятия усталости и напряжённости используете Вы лично? (можно дать несколько ответов)

·        Сон

·        Чтение книг, газет, журналов

·        Просмотр ТВ, видео, прослушивание музыки

·        Общение

·        Наркотики, транквилизаторы

·        Спорт и физкультура

·        Посещение театра, кинотеатра и др.

·        Алкоголь

·        Посещение храма (церкви, костёла и др.)

·        Другое

13. Что, по-вашему, нельзя считать правильным питанием? (можно дать несколько ответов)

·         Прием пищи в одно и то же время

·         Регулярное употребление овощей и фруктов

·         Плотный, сытный ужин

·         Разнообразие блюд в меню

14. К каким последствиям может привести длительное голодание?

·         Нарушение работы органов и их систем

·         Улучшению общего самочувствия

·         Оздоровлению организма

·         Улучшение работы организма в целом

15. Как влияют, по-вашему, на здоровье вредные привычки?

·         Положительно

·         Никак не влияют

·         Отрицательно

16. Считаете ли Вы важным условием здорового образа жизни соблюдение личной гигиены?

·         Да

·         Нет

·         Не знаю

17. Необходимо ли человеку проводить время на свежем воздухе?

·         Да

·         Нет

·         Не знаю

18. Принимаете ли Вы в течение года витамины?

·         Да

·         Нет

·         Не всегда

19. Нужно ли человеку закаливаться?

·         Да, это укрепляет его организм

·         Нет, от этого частые простуды

·         Не обязательно

20. Как вы считаете, вы ведёте здоровый образ жизни?

·           Безусловно, да

·           Не совсем так, но я стараюсь

·           Увы, нет

·           Здоровый образ жизни – просто выдумка

21. Что на ваш взгляд необходимо для ведения здорового образа жизни? (можно дать несколько ответов)

·         Наличие соответствующих знаний

·         Наличие денежных средств

·         Помещение и оборудование

22. Интересно ли Вам узнавать о том, как заботиться о своём здоровье?

·          Да, очень интересно и полезно

·          Интересно, но не всегда

·          Не очень интересно

·          Не интересно