Поделиться
Бег 30 метров.pptx
БЕГ 30 метров
Цель :
Повторить технику бега на дистанции 30 метров.
Задачи:
Повторить технику выполнения отрезков с ускорением;
Ошибки, в результате которых испытание не засчитывается:
-участник не готов к старту через 2 минуты после вызова стартера;
-участник во время бега уходит со своей дорожки, создавая помехи другому тестируемому;
-старт участника раньше команды стартера «Марш!» или выстрела.
ТРЕНИРОВОЧНЫЕ ЗАДАНИЯ
Выполняем приседания
15 раз.
СПАСИБО ЗА УРОК!!!
БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!!!
Материалы на данной страницы взяты из открытых источников либо размещены пользователем в соответствии с договором-офертой сайта. Вы можете сообщить о нарушении.
