Библиография Ремизова Арсения по окружающему миру по теме "Будь здоров!"

Автобиография Мне нравится заниматься фигурным  катанием!  Впервые мама привела меня на лёд в   3 года и 10 месяцев, с мыслью, что заниматься   я   буду   фигурным   катанием   для   здоровья   «розовых   щёчек»,   и общения с детьми моего возраста.  Первый год обучения был самым забавным, дети все плачут, рвутся к мамам. Они ничего не хотят, им ничего не нужно, не понимают   что   от   них   хотят.   Кто­то   ползает,   кто­то   ест   снег,   лед,   кто­то рыдает. В общем, зрелище не для слабонервных. Но через это надо пройти, через это проходят абсолютно все. Моя мама думала, что я уже после первого занятия к ФОКу не подойду даже близко, но картина была противоположной, я сам попросился еще кататься… Со временем все переросло уже в более серьёзное увлечение.    Фигурное катание, это не только длительные, изнуряющие занятия на льду, но и «ОФП» ­  общая физическая подготовка на земле, а также занятия хореографией и растяжка.  Первый   тренер   Сергей   Александрович   учил   нас   правильно   стоять   на льду,   скользить   и   правильно   падать,   что   очень   важно   в   фигурном   спорте, чтобы избежать получения травм и ушибов. В   пять   лет   я   участвовал   в   открытом   первенстве   МБУ   ДОД   ДЮСШ «Юниор», где получил диплом новичка   и   занял третье место «бронзовую медаль». Со   вторым   тренером   Любовью   Николаевной   мы   начали   работать   над собой, отрабатывать скольжение, прыжки, вращения,   но сложное было все впереди,   помимо   всего   этого   надо   было   учиться   артистизму,   умению танцевать, и работать над координацией действий ­ постановка рук,  держание спины, правильность постановки ног и связка элементов программы между собой. Это большой труд тренеров по хореографии и фигурному катанию.  В   2016   году   участвовал   в   открытом   первенстве   городского   округа Рефтинский Свердловской области по фигурному катанию.  В ноябре того же года участвовал в соревнованиях «Открытый Кубок Федерации фигурного катания на коньках г. Снежинск» по программе юного фигуриста, занял первое место и  получил разряд  юного фигуриста. Принимал   активное   участие   в   открытие   чемпионата   по   хоккею   в 2017 году, в новогодних выступлениях на льду. Так   этот   вид   спорта   стал   занимать   большую   часть   моего   времени.   Я нахожусь   в постоянном движении к цели – получить спортивный разряд и заработать медаль. Спортивный девиз: одна пропущенная тренировка, два шага назад! Моя жизнь – фигурное катание. Лед прозрачен. Острые коньки. И ногами, рассчитав заранее,         Чертим мы фигуры «от ноги». Очень важно мне все испытания, Сжав кулак, с достоинством пройти. Первые минуты выступления Справиться с волнением в груди. И тогда за все мои старания, За падения и за поднимания Ждёт меня награда впереди! (Арсений Ремизов, 2 б класс)