Cабак жоспары

ДЕНЕ ТӘРБИЕСІ САБАҒЫНА АРНАЛҒАН САБАҚ ЖОСПАРЫ №19 Мұғалімнің аты жөні:    Өткізілетін күні :                                                                    Сынып :   Өткізілетін орны :   спорт алаңы                                  Уақыты :       мин.             I­тоқсан.    Сабақтың тақырыбы: Спорт ойындары.Футбол. Бір­біріне пас беру.                                                                               Допты алып жүружәне тебу әдісі.( бекіту)   Сабақтын мақсаты :   1. Білімділік :    Бір­біріне пас беру әдістерін үйрету. Допты алып жүру және тебу әдісін бекіту.                   2. Денсаулық сақтау :      Шапшандық , жылдамдық сапаларын дамыту.  3. Тәрбиелік:                   Оқушылардың өз алдына шұғылдануға қажеттілік пен қабілетті тәрбиелеу..  Ұйымдастыру кезеңі: мұғалім сабақ басталар алдында сабақ өтілетін орынды дайындап тексеруге міндетті.  Қолданатын спорт. құралдары: Футбол добы,  кеглдер, ысқырық.  Сабақты оқыту әдістері: Түсіндірме, практикалық. Түрі: Жаңа сабақ № 1 Сабақтың мазмұны . Жаттығулар. Кіріспе­дайындық бөлімі Сапқа тұрғызу. Рапорт тапсыртқызу. Сабақтың мақсатың түсіндіру. Саптағы жаттығулар:       Оңға,солға, айналып бұрылу.       Секіріп бұрылу. Жүру: аяқтың үшімен,өкшемен,аяқтың ішкі       жағымен, сыртқы жағымен, қаздарша жүру.  Жүгіру: Арнайы жүгіріс жаттығулар жасау.     Тізені көтеріп жүгіру   Аяқты артқа лақтырып жүгіру   Түзу аяқты алға лақтырып жүгіру   Оң жағымен жүгіру    Сол жағымен жүгіру     Жылдам жүгіру  Жалпы дамыту жаттығулар бір орында  жасау.   ­  Ж.Б :  аяқты ашып , қол белде.               1­4  басты оң жаққа айналдыру               1­4  басты сол жаққа айналдыру   ­  Ж.Б :  аяқты ашып , қолды бүгіп кеуде       алдында ұстау. 1,2: қолды түзетіп оң жаққа бұрылу 3,4: қолды түзетіп сол жаққа бұрылу   ­  Ж.Б :   аяқты ашып , қол белде. 1­4 денені оң жаққа айналдыру 1­4 денені сол жаққа айналдыру    ­ Ж.Б:  аяқты ашып , қол белде.               1. оң аяққа еңкею Әдістемелік нұсқаулар Спорт.киіміне назар аудару. Қауіпсіздік ережесін айту. Жүктеме   (рет) 12­15 мин 30 сек 30 сек 30 сек 30 сек 1 мин  30 сек 5 мин 2 рет 2 рет 2 рет 2 рет 2 рет 2 рет 3 мин 6­8рет 6­8рет 6­8рет Бір адамдай істеу. Арқаны түзу ұстау. Саптан шықпай бір қалпы жүгіру. Спорт.залдың (алаңның) бір  бұрышынан екінші бұрышына  дейін. Қол жүгіргендей қимылдайды   Қол жүгіргендей қимылдайды               Арқаны түзу ұстау Құлыпты ашпай қолды түзету       Әр қадамға бір айналдыру 6­8рет Әр қадамға бір сермеу 2. екі аяқтың ортасына еңкею 3. сол аяққа еңкею 4. Ж.Б.    ­ Ж.Б:  аяқты аласа ашып , қол белде 1­3   оң аяққа отыру 4.  Ж.Б. 1­3   сол аяққа отыру    6­8рет 6­8рет 2 Негізгі бөлім   Сыныпты 2 топқа бөлемін.   1. Допты алып жүру және тебу әдісін  бекіту.  1.Допты алма ­ кезек тебу арқылы алып жүреді. 2. Допты тіке бағытта алып жүру.   3.Қисық бағытта алып жүру.   4.Шеңбер бойымен алып жүру. 5.Екі оқушыдан допты жүргізіп бір­біріне  допты беріп алып жңру.  6.Бағытты, жылдамдықты өзгертіп алып жүру.  7.Түрлі жағдайларда допты тебу  2.Бір­біріне пас беру әдістерін үйрету. Ойыншы алаңда өз орнын білу  керек.Жаттықтырушы қойған бағытта жүру  қажет. Қорғаушы, жартылай  қорғаушы,шабуылдаушы. Бұлар тағы оң,сол  қанаттағы және орталық болып бөлінеді.  Қорғаныста, шабуылда өзін­өзі алып жүру.  Командаластарына ықпал ете білу. Өзінің  бағытында  жұмыс істеу.        Екі ойыншыдан алаң бойымен допты  жүргізу бір­біріне пас беру Үш оқушыдан жаттығуды қайталау  Ұзаққа пас шығару Қысқартылған ережемен футбол ойнау. 27 мин 6­7 мин 10 мин. Техникалық қауіпсіздік  ережесін сақтау.         Дұрыс көрсету ,  қателіктерін жою.    .                                Допқа дер кезінде жүгіріп  шығу Қысқа пастармен Дәл беру           10 мин Капитанды ойыншылар өздері  тандап алады   3 Қорытынды бөлім 5 мин Оқушыларды саппен жүргізіп, терең тыныс  алуын реттеу жаттығуларын жасау.  Жоспарланған тақырыпты орындап, сабақты  қортындылау. Журналға, күнделікке баға  қою.Үй тапсырмасы.  Секіртпемен секіру. Ойында кездескен қателіктерге  талдау  жасау. Оқушылардың дем алуын  реттеуге аса мән беріліп, келесі  сабаққа дайын болуы керек.                               Мұғалімның қолы :  _________________                 Денсаулығына байланысты босатылған оқушыларға жеке  тапсырма беріледі. Реферат жазады, теориялық сабаққа қатысады. Доп тебу,алып жүру,пас беру,алдау түрлерінен көріністер.