"День здоровья и спорта" - методическая разработка внеклассного мероприятия.5-9 классы

Методическая разработка внеклассного занятия (мероприятия) о проведении внутришкольного спортивного мероприятия «День здоровья и спорта» для обучающихся и преподавателей 2-4 классов. ПОЛОЖЕНИЕ День здоровья проводится во многих школах весной или осенью. Этот праздник призван пропагандировать здоровый образ жизни и занятие спортом. В этот день принято проводить различные викторины и эстафеты. Школьники очень любят различные праздники, например, новый год, первое сентября, но можно сказать, что особое место среди них занимает день здоровья в школе. Конкурсы, проводимые в этот праздник, вызывают у них неизменный энтузиазм. 1. Цели и задачи 1. День здоровья и спорта проводится с целью пропаганды среди учащихся школы здорового образа жизни, развития интереса к физической культуре и спорту. 2. Задачи: - привлечение учащихся школы к занятиям спортом; - выявление лучших спортсменов школы, привлечение их к участию в районных соревнованиях; - проведение оздоровительных мероприятий, нацеленных на укрепление и сохранение здоровья учащихся и учителей; - повышение сопротивляемости организма детей и подростков к различным заболеваниям, работоспособности школьников, продуктивности их обучения. 1. Порядок организации и проведения 1. Организация проведения соревнований возлагается на учителя физической культуры, классных руководителей: - программа и форма проведения Дня здоровья и спорта разрабатывается учителем физической культуры; - учитель физической культуры участвует в формировании классных команд для участия в спортивных соревнованиях в рамках программы Дня здоровья и спорта; - классные руководители доводят программу Дня здоровья и спорта до сведения учащихся и обеспечивают участие обучающихся класса в мероприятии. 1. Содержание Дня здоровья и спорта включает в себя спортивные соревнования по отдельным видам спорта, спортивные игры, подвижные и шуточные эстафеты. 2. В состав судейской команды входят учитель физической культуры, учителя школы, учащиеся. 3. Дата срока проведения Дня здоровья и спорта определяется планом работы школы и приказом директора школы. 1. Время и место проведения 1. Спортивные соревнования, организуемые в рамках программы Дня здоровья и спорта, проводятся на спортивной площадке школы. 2. День здоровья и спорта проводится один раз в полугодие. На время проведения Дня Здоровья учащиеся освобождаются от учебных занятий. 3. Спортивные соревнования в рамках программы Дня здоровья и спорта начинаются с 9.00 часов. Общая продолжительность соревнований – до 2-х часов. 1. Участники 1. К участию в мероприятиях в рамках программы Дня здоровья и спорта привлекаются преподаватели и учащиеся 2 – 4 классов школы. 2. Представители администрации. 3. В спортивных соревнованиях принимают участие учащиеся, не имеющие медицинских противопоказаний на момент проведения Дня здоровья и спорта. 4. Освобожденные учащиеся присутствуют на всех мероприятиях Дня здоровья и спорта и выступают в качестве зрителей, болельщиков, помощников классных руководителей (воспитателей) по поддержке дисциплины и порядка. 1. Награждение 1. Классные команды, занявшие 1 – 3 места, награждаются Почетными грамотами. 2. Учащиеся, занявшие 1 – 3 места, награждаются Дипломами. СЦЕНАРИЙ внеклассного мероприятия ОТКРЫТИЕ ПРАЗДНИКА Перед началом праздника звучат спортивные песни, команды строятся на площадке. Ведущий: Уважаемые участники соревнований! Сегодня мы проводим общешкольный День здоровья и спорта. Указ Президента РФ от 24.03.2014 N 172 "О Всероссийском физкультурно-спортивном комплексе "Готов к труду и обороне" (ГТО)" Президент РФ Владимир Путин заявил о том, что, несмотря на усилия по продвижению ценностей здорового образа жизни, сейчас многие дети имеют хронические заболевания, и ситуация с массовым и с детским спортом серьёзно не изменилась. Для решения этой проблемы и укрепления здоровья детей Путин и предложил воссоздать систему ГТО в новом формате с современными нормативами, которые будут соответствовать уровню физического развития ребёнка. Ведущий: На площадку вышли дети Идут они бодро, твердый шаг. Открываем торжественный праздник, Равнение на Российский флаг. Ведущий: Сколько спортсменов сегодня Разгорится здесь игра. Ловкость, выдержку и смелость Показать давно пора. Ведущий: Очень будут все стараться, Будут спортом заниматься. Да, ребята? Но сначала, Говоря без лишних слов, Одного желанья мало, Каждый должен быть здоров. РАЗМИНКА – под музыку проводится комплекс утренней зарядки. Ведущий: Да, разминкой я доволен, Из ребят никто не болен. Каждый весел и здоров, К соревнованиям готов! Как на любых спортивных соревнованиях, на нашем празднике есть судейская коллегия. ПЛАН ПРОВЕДЕНИЯ. Представление жюри и судей. ЭСТАФЕТЫ 1.«Мяч над головой» Команды стоят в затылок друг другу, руки подняты вверх. Дистанция 1м. У направляющего в руках мяч. По сигналу он передаёт мяч сзади стоящему игроку, тот следующему. Последний игрок, получив мяч, перебегает в начало колонны и повторяет передачу. И так до того момента пока мяч опять не окажется у направляющего. Тот, получив его, становится в начало колонны и поднимает в руках над головой. 2.«Линейная эстафета» Первые номера держат мяч за спиной. По сигналу они бегут к контрольному флажку(10 м), обегают его и возвращаются, держа мяч руками перед собой. На стартовой линии они передают мяч следующему игроку и становятся в конец своей команды. Второй и следующие участники повторяют действия первого. Побеждает команда, закончившая без ошибок эстафету первой. 4.«Мяч в корзину» Участники добегают до линии с мячом в руках и делают по одному броску в корзину, (гимнастический обруч), которую держит капитан команды. Побеждает команда, которая быстрее и больше забросит мячей. 3.«Передал - садись!» Игроки строятся за общей линией старта в колонну по одному. Впереди каждой колонны лицом к ней на расстоянии 5 - 6 м становятся капитаны. Капитаны получают по волейбольному мячу. По сигналу каждый капитан передает мяч первому игроку своей колонны. Поймав мяч, этот игрок возвращает его капитану и приседает. Капитан бросает мяч второму, затем третьему и последующим игрокам. Каждый из них, вернув мяч капитану, приседает. Получив мяч от последнего игрока своей колонны, капитан поднимает его вверх, а все игроки его команды встают. Выигрывает команда, игроки которой быстрее выполнят задание. Ведущий: На площадке ледяной игроки метут метлой. И по льду гоняют камень. Что за спорт здесь перед нами? (керлинг) 5.Эстафета «Керлинг». Участники команд разбиваются по парам, у каждой команды – две швабры, у каждой пары участников по одному мячу. Команды стартуют одновременно по команде «Марш!». Участники толкают швабрами мяч до заранее определенного круга, возвращаются назад бегом и передают швабры, следующей паре участников. Судья фиксирует время по последнему участнику Техника выполнения тестовых упражнений Сдача нормативов ГТО 1. Бег на короткие дистанции 30-60 м. Исходное положение: высокий старт. Время фиксируется по секундомеру. 2. Прыжок в длину с места. Прыжок выполняется с места двумя ногами от стартовой линии с махом рук. Участникам предоставляется три попытки. В зачет идет результат лучшей попытки. Длина прыжка измеряется в сантиметрах от стартовой линии до ближнего касания ногами или любой частью тела. 3. Сгибание и разгибание рук в упоре «лежа» (отжимание). Исходное положение: упор «лежа» на полу, голова, туловище и ноги составляют прямую линию. Сгибание рук выполняется до касания грудью предмета высотой не более 5 см, не нарушая прямой линии тела, а разгибание до полного выпрямления рук, при сохранении прямой линии тела. Дается одна попытка. Пауза между повторениями не должна превышать 3 секунды. Фиксируется количество отжиманий, при условии правильного выполнения упражнения. 4. Подтягивание на перекладине. Участник принимает положение виса хватом сверху. Руки на ширине плеч. Стопы ног вместе. Подтягивание выполняется равномерно, без рывков и размахивания до поднятия подбородка выше перекладины. Во время выполнения упражнения после выпрямления рук необходимо зафиксировать положение виса. Не допускается сгибание рук поочередно, рывки ногами или туловищем, перехват руками, остановка при выполнении очередного подтягивания. Пауза между повторениями не должна превышать 3 сек. 5. Кросс по пересечённой местности Исходное положение: высокий старт. Старт общий. Время каждого фиксируется по секундомеру. Судьи на этапах фиксируют лучшие результаты. Судейская коллегия подсчитывает результаты по возрастной таблице. ЗАКРЫТИЕ ПРАЗДНИКА. НАГРАЖДЕНИЕ Построение команд Ведущий: все мероприятия праздника «День здоровья и спорта» проведены. Предоставляет слово председателю жюри.