Муниципальное автономное общеобразовательное учреждение муниципального образования город Краснодар

лицей № 64

                 ДОПОЛНИТЕЛЬНАЯ                                                                                           

           ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНАЯ   ПРОГРАММА

                Спортивной направленности

                           «ЛАПТА (основы гандбола)»

Уровень программы: базовый

Срок реализации программы: 2 года:180 ч. (1 год-72 ч.; 2 год- 108 ч.)

Возрастная категория: от 8 до 10 л.

Состав группы: до 15 человек

Форма обучения: очная

Вид программы: модифицированная

Программа реализуется на бюджетной, ПФДО основе.

ID Программы в Навигаторе:

Автор-составитель:

Скорченко Наталья Владимировна,

МС РОССИИ по гандболу учитель физической культуры, высшая категория

Краснодар 2025

Раздел 1. «Комплекс        основных   характеристик   образования:    объем, содержание, планируемые результаты».

Пояснительная записка

Народные виды спорта - важная составляющая часть культуры

многонационального народа России. Наша страна по праву может гордиться своими исконно народными, дошедшими до нас с древних времен играми и состязаниями, отличающимися особой самобытностью.

Национальные виды спорта могли бы способствовать сплочению российского

многонационального общества, поэтому их развитие необходимо поднять на уровень государственной политики.

Рабочая программа по «Лапте» составлена на основании Федерального

закона «Об образовании в Российской Федерации» от 23.12.2012 г.

Лапта, такой вид спорта, в котором в равной степени проявляются все

физические качества и их разновидности – скоростные, быстрая реакция, умения быстро стартовать и поддерживать высокую скорость, ловкость, гибкость, сила и т.д. Свежий воздух, высокий эмоциональный фон оказывают мощное оздоровительное воздействие на организм занимающихся.

Простейший инвентарь, возможность разместить площадку для лапты на

любой подходящей по величине площадке, футбольном поле делают игру доступной для включения в школьную программу по физической культуре, позволяют использовать её как на уроках, так и во внеклассной работе.

Цель программы – возрождение народной подвижной игры «Лапта»,

воспитание здоровых, всесторонне развитых, волевых и дисциплинированных обучающихся, готовых к труду и обороне нашей Родины.

Новизна, актуальность, педагогическая целесообразность.

Новизна - занятия в секции должно создать предпосылки для освоения учащимися различных физических упражнений с целью использования их в режиме учебной и производственной деятельности, для профилактики переутомления и сохранения работоспособности. Развитие способностей и владение технико-тактическими приемами базового вида спорта, одаренным спортсменам даст возможность заниматься в командах высшего мастерства.

  Актуальность. Личностные результаты будут направлены на готовность, способность и стремление обучающихся в учебной и воспитательной деятельности, к традиционным российским социокультурным и духовно-нравственным ценностям, принятыми в обществе правилами и нормами поведения.

Педагогическая целесообразность - реализация программы позволяет решить проблему занятости свободного времени детей, формированию физических качеств, пробуждение интереса детей к новой деятельности в области физической культуры и спорта.

Отличительные особенности заключаются в том, что технологии вида спорта «Лапта» тесно взаимодействует с видом спорта «гандбол», а игровая деятельность в лапте таит в себе большие возможности не только для физического, но и для нравственного воспитания детей, особенно для развития познавательных интересов, выработки воли и характера, формирования умения

ориентироваться в окружающей действительности, воспитания чувства коллективизма.

Адресат программы – дети от 8 до 10 лет, разного уровня развития и физической подготовленности, имеющие медицинский допуск к занятиям лаптой, учащиеся МАОУ лицей № 64.

           Формы обучения –очная

Режим занятий - Занятия для учащихся 1-го года обучения проводится 2 раза в неделю по 1час. (72час. в год) Занятия для учащихся 2-го года обучения проводится 3раза в неделю по 1час. (108 час.) Два раза в год проводится сдача контрольных нормативов. По данным контрольных нормативов дается оценка физического развития учащихся.

         Состав группы – постоянный

         Занятия - групповые

    Виды занятий - групповые практические учебные занятия; - групповые теоретические; - проведение восстановительно-профилактических мероприятий; - просмотр учебных кинофильмов, видеозаписей; - участие в различных физкультурно-массовых и спортивных мероприятиях, соревнованиях по лапте. Кроме групповых учебных занятий, учащимся рекомендуется самостоятельно выполнять комплексы утренней гигиенической гимнастики, индивидуальные задания тренера-преподавателя по совершенствованию теоретической, физической и спортивно-технической подготовленности.

Цель программы – формирование у обучающихся навыков общечеловеческой культуры и социального самоопределения, устойчивой мотивации к сохранению и укреплению собственного здоровья, ведению здорового образа жизни через занятия физической культурой и спортом с использованием средств вида спорта лапта.

          Задачи:

-          всестороннее гармоничное развитие детей и подростков, увеличение объёма их

двигательной активности;

 - укрепление физического, психологического и социального здоровья обучающихся, развитие основных физических качеств и повышение функциональных возможностей их организма, обеспечение безопасности на занятиях по лапте;

 - освоение знаний о физической культуре и спорте в целом, истории развития лапты в частности; - формирование общих представлений о лапте, о ее возможностях и значении в процессе укрепления здоровья, физическом развитии и физической подготовке обучающихся;

 - формирование образовательного базиса, основанного как на знаниях и умениях в области физической культуры и спорта, так и на соответствующем культурном уровне развития личности обучающегося, создающем необходимые предпосылки для его самореализации;

 - формирование культуры движений, обогащение двигательного опыта физическими упражнениями с общеразвивающей и корригирующей направленностью, техническими действиями и приемами вида спорта «Лапта»;

 - воспитание положительных качеств личности, норм коллективного взаимодействия и сотрудничества; -развитие положительной мотивации и устойчивого учебно- познавательного интереса к предмету «Физическая культура»,

-          удовлетворение индивидуальных потребностей, обучающихся в занятиях

физической культурой и спортом;

- выявление, развитие и поддержка одарённых детей в области спорта.

Образовательные (предметные) - умение использовать разнообразные виды и формы спортивной деятельности для организации здорового образа жизни, активного отдыха и досуга; Овладение современными методиками укрепления и сохранения здоровья, поддержания работоспособности, профилактики заболеваний; Овладение техническими приемами и двигательными действиями базового вида спорта.

Личностные - формирование гражданской позиции активного и

ответственного члена российского общества, осознающего свои конституционные права и обязанности, уважающего закон и правопорядок, обладающего чувством собственного достоинства, осознанно принимающего традиционные национальные и общечеловеческие гуманистические и демократические ценности;

Метапредметные - Умение самостоятельно определять цели деятельности

и составлять планы деятельности; самостоятельно осуществлять, контролировать и корректировать деятельность; использовать все возможные ресурсы для достижения поставленных целей и реализации планов деятельности; выбирать успешные стратегии в различных ситуациях;

Нормативно-правовая база

Программа разработана в соответствии с:

-          Федеральным законом от 29 декабря 2012 г. № 273 - ФЗ «Об образовании в

Российской Федерации»;

-          Концепцией развития дополнительного образования детей (утв. Распоряжение

Правительства РФ от 4 сентября 2017 г. №1726-р);

-          Уставом Учреждения;

-          Приказом Министерства образования и науки РФ от 9 ноября 2018 г. № 196 «Об

утверждении Порядка организации и осуществления образовательной деятельности по дополнительным общеобразовательным программам»;

-      Приказом Министерства спорта РФ от 27 декабря 2013 г. №1125 «Об

утверждении Особенностей организации и осуществления образовательной, тренировочной и методической деятельности в области физической культуры и спорта»;

Санитарно-эпидемиологическими требованиями к устройству, содержанию и организации режима работы организаций дополнительного образования (Постановление Главного государственного санитарного врача РФ от 4 июля 2014 г. № 41 «Об утверждении СанПиН 2.4.4.3172-14).

Программа учитывает:

-  особенности реализации образовательных программ в области физической культуры и спорта в соответствии с требованиями статьи 84 Федерального закона от 29.12.2012 г. № 273-ФЗ «Об образовании в Российской Федерации»;

-  требования к физкультурно-оздоровительным и спортивным услугам, обеспечивающие безопасность жизни, здоровья обучающихся, сохранность их имущества, а также методы контроля в соответствии с национальными стандартами;

-  психофизиологические, возрастные и индивидуальные, в том числе гендерные особенности обучающихся;

внутренние нормативные правовые акты Учреждения (устав, порядок приема и перевода)

Учебный план:

Учебно-тематический план 1года обучения

Занятия для учащихся 1-го года обучения проводится 2 раза в неделю по 1часу.

Учебно-тематический план 2года обучения

Занятия для учащихся 1-го года обучения проводится 3 раза в неделю по 1часу.

Содержание учебного плана

1.     Физическая культура и спорт в России - 1час

Задачи физического воспитания в России:

укрепление здоровья; всестороннее физическое развитие; подготовка физически сильных защитников отечества.

2.     История развития гандбола - 1час

Физическая культура как система укрепления здоровья человека. Формирование двигательных умений и навыков. Возникновение физической культуры у древних людей. Олимпийские игры древности. Развитие олимпизма в России. История возникновения и развития лапты и мини- гандбола.

3.     Сведения о строении и функциях организма человека – 1час

краткие сведения о строении и функциях человеческого организма; костная система и ее развитие; связочный аппарат и его функции.

4.     Гигиена, врачебный контроль и самоконтроль – 1час

общий режим дня; гигиена сна и питания; гигиена обуви и одежды; гигиенические требования к инвентарю и спортивной одежде; предупреждение травм при занятиях лаптой.

5.     Правила игры в лапту – 1час

6.     Общая и специальная подготовка – 34/47/час

Значение общей физической подготовки для развития спортсмена.

Практические занятия: строевые упражнения; гимнастические упражнения:

упражнения с предметом и без, упражнения для мышц рук и плечевого пояса, упражнения для мышц ног и таза, акробатические упражнения; прыжки с места и вверх, прыжки с разбега в длину и высоту; подвижные игры с мячом и без мяча.

7.     Основы техники и тактики игры – 20/38/ час

Техника основа спортивного мастерства. Классификация техники и тактики игры. Целесообразность применения отдельных технических приемов в конкретной игровой обстановке. Выбор свободного места для получения мяча. Перемещение защитника, его расположение по отношению к щиту и противнику.

Практические занятия:

-          Русская лапта – двухсторонняя командная игра, которая проводится как

на открытом воздухе, так и в закрытых помещениях, на прямоугольной площадке, ограниченной боковыми и лицевыми линиями. Цель одной команды – совершить как можно больше перебежек после совершенных ударов битой по мячу в отведенное для игры время, где    каждый игрок, совершивший полную пробежку, приносит своей команде очки.

Цель другой команды – не дать соперникам сделать перебежки осаливанием мячом и поймать больше «свечей», причем, осалив перебежчика, команда получает право на удары и перебежки, если не произойдет переосаливания (ответное осаливание), техника передвижения (ходьба, бег, остановки, повороты), ловля мяча одной, двумя руками, передачи мяча, броски мяча по воротам, ведение мяча. Техника защиты (передвижения, стойка защитника).

Тактика нападения: индивидуальные действия (выход на свободное место с целью атаки противника и получения мяча), групповые действия (взаимодействия двух игроков), командные действия (организация командных действий по принципу выхода на свободное место).

Тактика защиты: индивидуальные действия (выбор места по отношению

к нападающему с мячом), групповые действия (взаимодействия двух игроков – подстраховка), командные действия (переключения от действий в нападении к действиям в защите).

8.       Контрольные игры и соревнования - 4 час

Организация и проведение соревнований. Разбор проведенных игр. Устранение ошибок в игре.

9.     Контрольные испытания 4 час

Контрольные испытания по общей и специальной физической и технической подготовке.

10.  Экскурсии, посещение соревнований – 4/9час

Однодневные туристические походы, экскурсии в музей, на выставки, к памятникам истории и культуры. Посещение спортивных соревнований по видам спорта. Оценка физической и технической подготовленности.

Для контроля над развитием у занимающихся физических качеств, а также за уровнем их технической подготовленности, проводятся контрольные упражнения по следующим нормативам:

 Таблица № 1:

Планируемые результаты.

В результате освоения Программы учащийся должен знать:

-                      роль физической культуры и спорта в формировании здорового образа

жизни,

-                      организации активного отдыха и профилактике вредных привычек;

-                      современное состояние и историю развития гандбола в мире, России и на

Кубани; методы профилактики травматизма, гигиенические требования и правила техники безопасности использования мест проведения занятий, спортивного оборудования, инвентаря и спортивной одежды;

-        закономерности формирования двигательных умений и навыков, средства и методы воспитания физических качеств, способы регламентации и контроля физической нагрузки;

- основы техники и тактики лапты;

-правила соревнований и методику судейства;

Уметь:

- составлять комплексы и выполнять упражнения по развитию физических качеств, общей и специальной разминки с учетом вида спорта и индивидуальных особенностей организма;

-        демонстрировать должные результаты выполнения контрольных двигательных заданий, предусмотренные настоящей Программой, действующими положениями и требованиями к уровню подготовленности;

-        выполнять технико-тактические действия в условиях учебного занятия и соревнований в лапте;

-        осуществлять соревновательную деятельность в соответствии с функциональными индивидуальными обязанностями и в составе спортивной команды на должном уровне;

-        контролировать и регулировать выполняемую физическую нагрузку, свою физическую подготовленность и психическое состояние;

Владеть:

-        навыками здорового образа жизни, активной позитивной жизненной позицией;

-        способностью выполнения должным образом учебных заданий по развитию физических качеств, совершенствованию техники выполнения двигательных действий в избранном виде спорта;

-        навыками самостоятельного проведения утренней гигиенической зарядки, общей и специальной разминки; способностью осуществлять соревновательную деятельность на соответствующем качественном уровне;

 - навыками самостоятельного управления своим психическим состоянием, степенью своей общей и специальной подготовленности;

-          способностью выполнять тренерские установки и задания в условиях

соревновательной деятельности должным образом;

-        навыками обслуживания соревнований по гандболу в качестве судьи, судьи-секретаря, секундометриста и информатора.

Раздел № 2 «Комплекс организационно-педагогических условий,         включающий формы аттестации».

Годовой график распределения учебных часов

                         Календарный учебный план -график

Календарный учебный график

Раздел программы «Воспитание»

Воспитание - деятельность, направленная на развитие личности, создание условий для самоопределения и социализации обучающихся, духовно-нравственных ценностей и норм поведения в интересах человека, семьи, общества, формирование у учащихся чувств патриотизма, гражданственности, уважения к старшему поколению, бережного отношения к культурному наследию России.

ПЛАН ВОСПИТАТЕЛЬНОЙ РАБОТЫ

Условия реализации программы.

–            спортивная база для занятий: комплексная спортивная площадка, спортивная площадка для лапты(гандбола) -2 шт., стадион с 4 беговыми дорожками, тренажерная площадка.

–            спортивный инвентарь: мячи для лапты-10шт, мячи(гандбол) № 0,1,2 в количестве 20 шт., стойки, барьеры, манишки, мячи теннисные в количестве 20 шт., резинка для растяжки в количестве 5 шт, бита 5шт.

–            Программу реализуют педагоги дополнительного образования лицея, 1-преподаватель первой квалификационной категории.

Формы аттестации.

Важнейшей функцией управления образовательным процессом, наряду с планированием, является контроль, определяющий эффективность работы с учащимися на протяжении всех лет обучения. Формы контроля: текущий контроль и промежуточная аттестация. С помощью текущего контроля определяется содержание занятий и величина физической нагрузки в них.

Промежуточная аттестация проводится по окончании учебного года в виде сдачи контрольно- переводных нормативов по общей и специальной физической подготовке и служит для определения уровня развития физических качеств и степени подготовленности учащихся. На основании контрольно-переводных нормативов осуществляется перевод учащихся на следующий уровень или программу обучения.

Аттестация (промежуточная и итоговая)

Важнейшей функцией управления образовательным процессом, наряду с планированием, является контроль, определяющий эффективность работы с учащимися на протяжении всех лет обучения. Формы контроля: текущий контроль и промежуточная аттестация. С помощью текущего контроля определяется содержание занятий и величина физической нагрузки в них. Промежуточная аттестация проводится по окончании учебного года в виде сдачи контрольно- переводных нормативов по общей и специальной физической подготовке и служит для определения уровня развития физических качеств и степени подготовленности учащихся. На основании контрольно-переводных нормативов осуществляется перевод учащихся на следующий уровень или программу обучения.

Для контроля общей и специальной физической подготовленности учащихся, 2 раза в год (в сентябре и в марте — апреле) проводятся соревнования. Участие в соревнованиях - необходимый компонент качественной подготовки, так же является контрольным испытанием для игроков лапты и юных гандболистов. На спортивно-оздоровительном этапе их число должно быть ограничено 2-3 соревнованиями исключительно по своей возрастной группе. Лучше если это будут соревнования по упрощённым правилам на первенство группы, города, района.

Список литературы:

1.                 Дорош Д.Х. Мини-лапта. Правила соревнований. -М.: КННВС России, Федерация лапты России, 2008. -20 с.

2.                 Костарев А.Ю. Программа курса "Русская лапта". - Уфа: БГПУ, 2001.

3. Лях В.И. Физическая культура: 10-11 класс / В.И. Лях, А.А. Зданевич. – М.: Просвещение, 2019. – 255 с.  

4. Лях В.И. Физическая культура: 8-9 класс. / В.И. Лях. – М.: Просвещение, 2019.  – 256 с.  

5. Матвеев А.П. Физическая культура: 1, 2, 3, 4, 5, 6-7, 8-9 классы /А.П. Матвеев. – М.: Просвещение.

6. Погадаев Г. И. Организация и проведение физкультурно- оздоровительных мероприятий в школе. 1-11 классы. / Г.И. Погадаев, Б.И. Мишин. – Москва: Дрофа, 2009. – 112 с.  

7. Щемелинин В.И. Учебно-тренировочные занятия соревновательно-игровой направленности по мини-лапте. / В.И. Щемелинин, Л.Г. Гусев– Уфа: БИФК, 2011. - 88 с.

Скачано с www.znanio.ru