Физическая культура. Тест по теме "ЗОЖ", 11 класс
Оценка 4.7

Физическая культура. Тест по теме "ЗОЖ", 11 класс

Оценка 4.7
Раздаточные материалы
doc
физическая культура
11 кл
13.09.2022
Физическая   культура.   Тест  по  теме   "ЗОЖ",   11   класс
Физическая культура. Тест с ответами по теме "ЗОЖ" для 11 класса.
ФК ЗОЖ, 11 (Т).doc

Тест    «Физкультура   и   здоровый   образ   жизни»,   11   класс

   

1.   Под физической культурой понимается:

а)   выполнение   физических   упражнений;

б)   не   только   отсутствие   болезни,   но   и   ведение   здорового   образа   жизни;

в)   наличие   спортивных   сооружений.

 

2.   ЧСС   у   человека   в   состоянии   покоя   составляет:

а)   от 40 до 80 уд/мин;

б)   от 90 до 100 уд/мин;

в)   от 30 до 70 уд/мин.

 

3.   Олимпийский флаг имеет   …….    цвет.

а)   красный;

б)   синий;

в)   белый.

 

4.   Следует   прекратить   прием   пищи   за   ……..    до   тренировки.

а)   за   4   часа;

б)   за   30   мин;

в)   за   2   часа.

 

5.   Размер   баскетбольной   площадки   составляет:

а)   20 х 12 м;

б)   28 х 15 м;

в)   26 х 14 м.

 

6.   Длина   круговой   беговой   дорожки   составляет:

а)   400   м;

б)   600   м;

в)   300  м.

 

7.   Вес   женской   легкоатлетической   гранаты   составляет:

а)   450   г;

б)   700   г;

в)   800  г.

 

8.   Высота   сетки   в   женском   волейболе   составляет:

 

9.   В   нашей   стране   летние   Олимпийские   игры   проходили   в   …. году.

а)   1960   г;

б)   1980   г;

в)   1970  г.

 

10.   Советская   Олимпийская   команда   в   1952   году   завоевала   ……..   золотых   медалей.

а)   22;

б)   5;

в)   30.

 

11.   В   баскетболе   играют   …..   периодов   и   ….    минут.

а)   2х15  мин;

б)   4х10  мин;

в)   3х30  мин.

 

12.   Алкоголь   накапливается   и   задерживается   в   организме   на:

а)   3 - 5  мин;

б)   5 - 7  мин;

в)   15 - 20 мин   и   более.

 

13.   Прием   анаболических   препаратов   ……   естественное   развитие         организма.

а)   нарушает;

б)   стимулирует;

в)   ускоряет.

 

14.   Правильной   можно   считать   осанку,   если   стоя   у   стены,   человек   касается   ее:

а)  затылком,   ягодицами,   пятками;

б)  затылком,   спиной,   пятками;

в)  затылком;   лопатками,   ягодицами,   пятками.

 

15.   В   первых   известных   сейчас   Олимпийских   Играх   состоявшихся   в   776   г.   до   н.  э.,   атлеты   состязались   в   беге   на   дистанции,   равной:

а)   двойной   длине   стадиона;

б)   200   м;

в)   одной   стадии.

 

16.   В   уроках   физкультуры   выделяют   подготовительную,   основную,        заключительную   части,   потому   что:

а)   перед   уроком,   как   правило,   ставятся   задачи   и   каждая   часть       предназначена   для   решения   одной   из   них;

б)   так   учителю   удобнее   распределять   различные   по   характеру   упражнения;

в)   выделение   частей   урока   связано   с   необходимостью   управлять   динамкой   работоспособности   занимающихся.

 

17.   Физическое   качество   «быстрота»   лучше   всего   проявляется   в:

а)   беге   на   100   м;

б)   беге   на   1000   м;

в)   в   хоккее.

 

18.   Олимпийские   кольца   на   флаге   располагаются   в   следующем   порядке:

а)   красный,   синий,   желтый,   зеленый,   черный;

б)   зеленый,   черный,   красный,   синий,   желтый;

в)   синий,   желтый,   черный,   зеленый,   красный.

 

19.   Вес   баскетбольного   мяча   составляет:

а)   500 - 600   г;

б)   100 - 200   г;

в)   900 - 950  г.

 

20.   Если   во   время  игры   в   волейбол   игрок   отбивает   мяч   ногой,   то: 

а)   звучит   свисток,   игра   останавливается;

б)   игра   продолжается;

в)   игрок   удаляется.

 

 

Ответы   к   тесту:

1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

б

а

в

в

б

а

а

б

б

а

11

12

13

14

15

16

17

18

19

20

б

в

а

а

а

а

а

в

б

б

 


Тест «Физкультура и здоровый образ жизни», 11 класс 1

Тест «Физкультура и здоровый образ жизни», 11 класс 1

Прием анаболических препаратов …… естественное развитие организма

Прием анаболических препаратов …… естественное развитие организма

Ответы к тесту: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 б а в в б а а б б а 11 12…

Ответы к тесту: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 б а в в б а а б б а 11 12…
Материалы на данной страницы взяты из открытых истончиков либо размещены пользователем в соответствии с договором-офертой сайта. Вы можете сообщить о нарушении.
13.09.2022