ГИМНАСТИКА ДЛЯ ГЛАЗ

ГИМЕНАСТИКА  ДЛЯ  ГЛАЗ Для   профилактики   близорукости   и   замедления   её   прогрессирования следует использовать специальную гимнастику для глаз – офтальмотренажёр, специальную схему зрительно­двигательных проекций. Эта схема разработана группой специалистов под руководством профессора, доктора медицинских наук В.Ф. Базарного. Гимнастика для глаз на офтальмотренажёре 1.   На схеме с помощью специальных стрелок указаны основные траектории, по которым должен двигаться взгляд в процессе выполнения задания: вверх – вниз, вправо – влево, по и против часовой стрелки по внешнему и внутреннему овалам, по кругам в центре. Это делает схему яркой, красочной. Упражнения выполняются стоя. 2.     Использование разного рода фигур и линий, по которым дети «бегают» глазами (сначала в одном направлении, затем в противоположном). Например: на листе ватмана размером 1 х 2 м. изображаются какие­либо цветные фигуры (овалы, восьмёрка, цифры (на уроках математики), буквы (на уроках русского языка) и т.п. Энергизаторы   «Рисование   носом,   коленкой,   локтем»,   т.е. прорисовываем эти элементы с закрытыми глазами частями теля.  Упражнения выполняются стоя. 3.     Работа с расположенными на стенах классной комнаты карточками. На карточках изображены предметы, буквы, слоги, слова, цифры, геометрические фигуры и т.д. По просьбе учителя дети встают и выполняют ряд заданий: отыскивают на стенах картинки, являющиеся ответом на загадку; находят изображения предметов,   в   названиях   которых   есть   нужный   звук;   находят   карточки   с правильным ответом на какое­либо арифметическое действие. Примеры гимнастики для глаз с использованием карточек 1.   Обобщающий урок для чтения во 2­м классе по теме: «Устное народное творчество». (Учитель заранее развешивает на всех четырёх стенах классной комнаты   и   на   разных   уровнях)   карточки   с   изображением   предметов, являющимися отгадками к загадкам. 2.   Используя данную методику можно провести арифметический диктант на уроке математики в 3­м классе по теме: «Табличное умножение и деление чисел».