ГТО в России

Бюджетное профессиональное образовательное учреждение Вологодской области «Череповецкий химико­технологический колледж» Проект Тема: «ГТО в России» Автор работы: Польков Максим Игоревич Группа 31/ 2016, специальность: «Химическая технология неорганических  веществ» Научный руководитель: Никонорова Наталия Петровна Череповец, 2017 г. 1 Содержание Введение 1. Теоретическая часть……………………………………………………….4. 1.1 История возникновения ГТО……………………………………………..4 1.2 ГТО на современном этапе……………………………..…………………7 1.3 Влияние «ГТО» на здоровый образ жизни……………….…………….11 Практическая часть……………………………………….……….…………….13 Заключение…………………………………………………..……….…………..13 Список литературы…………………………………………..…………………..14 Приложение. 2 Введение В современном мире большое внимание уделяется спорту. Особое место в нашей жизни занимает ГТО. Сейчас то тут, то там слышится аббревиатура ГТО. Произошла она от названия советской   спортивной   программы,   объявляющей   участников   готовыми   к обороне и к труду. Всё началось в 30х годах 20 века. В 1931 году, в марте, Высший   совет   физической   культуры   (ВСФК),   состоящий   при   ЦИК   СССР, утвердил комплекс первой ступени. Программу ГТО придумали для того, чтобы развивать физическую форму граждан и поддерживать состояние их здоровья на должном  уровне.  Нормы   эти,  конечно  же,  не  нафантазировали,  а  создали   на основе   научно   обоснованных   стандартов.   С   их   помощью   оценивали   здоровье жителей СССР, и к ним стремились сами граждане. В 2013 году с лёгкой руки нашего президента история начала повторяться. В.В. Путин предложил вернуть эту систему, изменив в соответствии с современными требованиями и знаниями.  Исходя из выше сказанного возникает вопрос: Зачем же нужны нам нормы ГТО? Я выбрал эту тему, потому что меня волнует проблема здоровья нашей нации. Данная   тема   актуальна,   потому   что   я   заинтересован   в   привлечении   граждан нашей   страны   к   ведению   здорового   образа   жизни,   спорту,   через   сдачу нормативов «ГТО». Цель моей работы – исследовать значение возникновения «ГТО» в России, как фактор здорового образа жизни. Для достижения поставленной цели потребовалось решить ряд задач: 1) Изучить значения термина ГТО. 2) Изучить историю создания ГТО. 3 3) Создать интересную и убедительную презентацию, чтобы представить ее  при защите проекта. 4) Обобщить изученный материал и представить его в своей работе. Для решения поставленных задач я использовал такие методы как сравнение,  синтез, анализ литературы, опрос. Проектным продуктом будет – презентация. План моей работы: 1. Определение темы и цели проекта – октябрь. 2. Изучение источников информации – октябрь, ноябрь. 3. Написание введения – декабрь. 4. Написание основной части работы – январь, февраль. 5. Создание презентации – март. 6. Написание заключения – апрель. 7. Сдача работы на проверку руководителю – май. 8. Защита проекта – июнь. Предмет исследования: нормы «ГТО». Объект исследования: значимость норм «ГТО» в России. Практическая значимость проведённой работы заключается в привлечении  граждан к ведению здорового образа жизни. По структуре данная работа состоит из введения, основной части, практической  части, заключения, приложения, списка используемой литературы.   4 Теоретическая часть. 1.1 История возникновения ГТО. Ведущую роль в разработке новых форм и методов физического воспитания сыграл комсомол. Именно   он   выступил   инициатором   создания   Всесоюзного физкультурного комплекса «Готов к труду и обороне».   24   мая   1930   года газета «Комсомольская   правда» напечатала   обращение,   в котором   предлагалось   установить   всесоюзные   испытания   на право   получения значка «Готов к труду и обороне». Речь шла о необходимости введения единого критерия   для   оценки   физической   подготовленности   молодежи.  Предлагалось установить   специальные   нормы   и   требования,   а   тех,   кто   их   выполнял   – награждать   значком.   Новая   инициатива   комсомола   получила   признание   в широких   кругах   общественности,   и   по   поручению   Всесоюзного   совета физической культуры при ЦИК СССР был разработан проект комплекса ГТО, который 11 марта 1931 года после общественного обсуждения был утвержден и стал нормативной основой системы физического воспитания для всей страны.   Цель   вводимого   комплекса –   «дальнейшее   повышение   уровня   физического воспитания и мобилизационной готовности советского народа, в первую очередь   Основное содержание   комплекса   ГТО было молодого   поколения…». ориентировано   на   качественную   физическую   подготовку   сотен   миллионов советских людей. 5 Первый   комплекс   ГТО состоял   всего   из   одной   ступени   и   предполагал выполнение 21 испытания, 15 из которых носили практический характер.   Высокая   идейная   и   политическая   направленность   комплекса   ГТО, общедоступность   физических   упражнений,   включенных   в   его   нормативы,   их очевидная   польза   для   укрепления   здоровья   и   развития   навыков   и   умений, необходимых в повседневной жизни, сделали комплекс ГТО популярным среди населения   и   особенно   среди   молодежи.   Нормы   ГТО   выполнялись   в   школах, колхозных бригадах, рабочими фабрик, заводов, железных дорог и т.д. Уже в 1931 году значки ГТО получили 24 тысячи советских граждан. В комплекс ГТО II ступени вошло уже 25 испытаний – 3 теоретических и 22 практических. Для женщин общее количество испытаний составляло 21.   В 1933 году ЦК ВЛКСМ предложил ввести комплекс испытаний по физической подготовке   детей,  как   начальную   ступень   их   физического   развития.  Детская ступень   комплекса,   получившая название   «Будь   готов   к   труду   и   обороне» (БГТО) начала работать с 1934 года.  Спортивные разряды и звания присваивались при условии сдачи спортсменами норм и требований физкультурного комплекса ГТО по 10 видам спорта: легкой атлетике;  гимнастике;  тяжелой   атлетике;  боксу; борьбе;  плаванию;  теннису; фехтованию; конькобежному; стрелковому спорту. Благодаря   ГТО   миллионы   советских   людей   получили   навыки   маршевой, лыжной, стрелковой подготовки, плавания, метания гранат, преодоления водных преград и препятствий. Это помогло им в минимальные сроки овладеть военным делом,   стать   снайперами,   разведчиками,   танкистами,   летчиками. Скромный значок   ГТО для   многих   из   них   стал   первой   наградой,   к   которой   позднее добавились ордена за трудовые и боевые заслуги.  Значкисты   ГТО,   овладевшие   военно­прикладными   двигательными   навыками, добровольно уходили на фронт, успешно действовали в партизанских отрядах. 6 Обладателями   значков   II   ступени   ГТО   были   герои   Великой   Отечественной войны. В 1959 году в комплекс ГТО были внесены наиболее существенные изменения. Введены   требования   органичного   сочетания   программы   по   физическому воспитанию в школах и учебных заведениях, а также ­ система начисления очков за   показанные   результаты.   Обновленный   Комплекс   ГТО состоял из   трех ступеней. Ступень БГТО ­ для школьников 14 ­ 15 лет, ГТО 1­й ступени ­ для юношей и девушек 16­18 лет, ГТО 2­й ступени ­ для молодежи 19 лет и старше.   Для каждой ступени имелись следующие характерные особенности:       I ступень ­ «Смелые и ловкие» введен для школьников 10­13 лет с целью формирования   у   детей   сознательного   отношения   к   занятиям   физической культурой,   развитие   основных   физических   качеств   и   жизненно   необходимых умений и навыков, выявление спортивных интересов. I ступень подразделялась на две возрастные группы: мальчики и девочки 10 ­ 11 и 12­13 лет. Комплекс состоит из 7 обязательных испытаний и 6 ­ по выбору. II ступень ­ «Спортивная смена» предназначен для подростков 14­15 лет, с целью повышения физической подготовленности подростков и овладение ими прикладными и двигательными навыками. Комплекс состоял из 9 испытаний. III   ступень ­   «Сила   и   мужество»   является   нормативами   для   юношей   и девушек 16­18 лет, с целью совершенствования физической подготовленности молодежи, необходимой для последующей трудовой деятельности и готовности к службе в Вооруженных Силах. Комплекс состоял из 10 испытаний. IV ступень ­ «Физическое совершенство» предназначен для мужчин 19­39 лет   женщин   19­34   лет,   с   целью   достижения   высокого   уровня   физического 7 развития и физической подготовленности для высокопроизводительного труда и выполнения священного долга по защите Родины. IV ступень подразделяется на две возрастные группы: мужчины 19­28 и 29­39 лет, женщины 19­28 и 29­34 лет. Комплекс состоял из 10 испытаний.  V ступень — «Бодрость и здоровье» предназначен для мужчин 40­60 лет и женщин 35­ 55 лет, с целью сохранения на долгие годы крепкого здоровья и высокого уровня физической подготовленности трудящихся для обеспечения их трудовой активности и постоянной готовности к защите Родины. Таким   образом   система   ГТО   являлась   мощным   стимулом   для спорта. Подготовка   к   выполнению   нормативов   развивала   все   группы   мышц, увеличивала   выносливость,   координацию,   умение   рассчитывать   свои   силы   и потенциал. 1.2 ГТО на современном этапе. Современный комплекс «Готов к труду и обороне» (ГТО) — это полноценная программная и нормативная основа физического воспитания населения страны, нацеленная на развитие массового спорта и оздоровление нации. Подготовка к выполнению   государственных   требований   комплекса   ГТО   обеспечивается систематическими   занятиями   по программам   физического   воспитания   в учебных   заведениях,   пунктах   начальной   военной   подготовки,   спортивных   группах   общей   физической   подготовки, секциях, дополнительного образования (спортивные клубы) и самостоятельно.   в учреждениях Целями ВФСК ГТО являются укрепление здоровья, гармоничное и всестороннее развитие   личности,   воспитание   патриотизма.   Задачами   Всероссийского физкультурно­спортивного комплекса являются: а)   увеличение   числа   граждан,   систематически   занимающихся   физической культурой и спортом в Российской Федерации; 8 б) повышение уровня физической подготовленности и продолжительности жизни граждан Российской Федерации; в)   формирование   у   населения   осознанных   потребностей   в   систематических занятиях физической культурой и спортом, физическое самосовершенствование и ведение здорового образа жизни; г) повышение общего уровня знаний населения о средствах, методах и формах организации   самостоятельных   занятий,   в том   числе   с использованием современных информационных технологий; д)   модернизация   системы   физического   воспитания   и системы   развития массового,   школьного   и студенческого   спорта   детско­юношеского, в образовательных   организациях,   в том   числе   путем   увеличения   количества спортивных клубов. Приказом Министерства спорта РФ от 11 июня 214 года № 471 утверждены новые   государственные   требования   к   уровню   физической   подготовленности населения   при   выполнении   новых   нормативов   ВФСК   ГТО.   В   него   включены нормативы для 11 возрастных групп населения страны, охватывающих возраст от 6 до пожилого возраста без ограничений. Все 11 категорий представлены ниже: I ступень: 1 ­ 2 классы (6 ­ 8 лет); II ступень: 3 ­ 4 классы (9 ­ 10 лет); III ступень: 5 ­ 6 классы (11 ­ 12 лет); IV ступень: 7 ­ 9 классы (13 ­ 15 лет); V ступень: 10 ­ 11 классы, среднее профессиональное образование (16 ­ 17 лет); VI ступень: 18 ­ 29 лет; 9 VII ступень: 30 ­ 39 лет; VIII ступень: 40 ­ 49 лет; IX ступень: 50 – 59 лет; X ступень: 60 – 69 лет; XI ступень: 70 лет и старше 1 ступень охватывает детей дошкольного возраста и школьников 1­2 классов. Из девяти тестов 6 обязательных и 3 по выбору, из них 3 многовариантных. Для получения бронзового, серебряного или золотого знака ГТО мальчики и девочки должны выполнить нормативы соответственно четырех, пяти или шести тестов, при   этом   выполненные   нормативы   должны   содержать   тесты   на   силу (подтягивание на перекладине, выжимание из положения лежа на полу, прыжок в длину), быстроту (бег на 30 метров, челночный бег 3х10 метров, бег на лыжах с   фиксированием   нормативного   времени),   гибкость   (наклоны   вперед)   и выносливость (смешанное передвижение на 1 км, бег на лыжах на 2 км, кросс на 1 км).  2   ступень предназначена   мальчикам   и   девочкам   9­10   летнего   возраста (школьникам 3­4 класса). На данной ступени дети (мальчики и девочки) для сдачи нормативов бронзового, серебряного или золотого знака должны из девяти предлагаемых тестов выполнить соответственно пять, шесть или семь тестов. 3 ступень ГТО рекомендуется мальчикам и девочкам 11­12 лет (школьникам 5­6 классов). На этой ступени сохраняется игровое упражнение (метание мяча), к которому   добавляется   туристский   поход,   и   продолжается   наращивание интенсивности   упражнений   и   продолжительности   рекомендованного двигательного   режима.   На   этой   ступени   появляются   тесты   на   стрельбу   из пневматической винтовки, т.е. уделяется внимание началу подготовки не только к труду, но и к обороне. 10 4 ступень охватывает   возраст   13­15   лет,  когда   полностью   оканчиваются   две фазы   полового   созревания,   мальчики   и   девочки   становятся   юношами   и девушками.   Интенсивность   упражнений   в   этой   ступени   учитывает   два противоположных фактора: уменьшаются затраты энергии на процессы роста, но половое   созревание   возбуждает   психическую   неустойчивость.   Поэтому интенсивность упражнений, по сравнению с детскими этапами, наращивается, но исключается   давление   на   психику   в   период   тренировки   и   сдачи   тестов. Сохраняются   игровые   и   увлекательные   виды   упражнений   (метание   мяча, туристский   поход).   Количество   необходимых   для   получения   бронзового, серебряного и золотого знаков тестов возрастает соответственно до шести, семи и восьми штук из одиннадцати обязательных и по выбору. 5   ступень ГТО   разработана   для   возраста   юношей   и   девушек   16­17   лет, характеризующийся   окончанием   третьего   этапа   полового   созревания, уравновешиванием психики, совершенствованием центральной нервной системы, сокращением   затрат   энергии   на   процессы   роста.   Особенности   5   ступени позволяют повысить интенсивность всех видов упражнений, заменить игровой вид   упражнений   (метание   мяча)   силовым   (метание   снаряда),   но   окончание полового   созревания   сопровождается   явлением   юношеской   гипертонии,   что повлекло сокращение продолжительности двигательного режима и сохранение на уровне 4 ступени требуемого для сдачи нормативов количества тестов. Способы повышения мотивации в реализации программы ГТО: • Торжественное вручение знаков ГТО; • Установление Досок Почета Комплекса «ГТО» в учреждениях, организациях и муниципалитетах; •  Включение   выполнение   норм   комплекса   ГТО   на  золотой   знак   отличия   как критерия   в   Положение   о   региональном   конкурсе   на   присуждении   премии талантливой молодежи; 11 •   Проведение   областного   конкурса   на   лучшую   организацию   работы   по внедрению комплекса ГТО среди муниципальных образований, образовательных организаций и трудовых коллективов; • Скидки на посещение спортивных сооружений для значкистов ГТО; • Дисконтные карты торговых сетей для значкистов ГТО; • Премиальные выплаты по итогам сдачи нормативов Комплекса ГТО. б) Лица, имеющие одно из спортивных званий или спортивные разряды не ниже второго юношеского   и  выполнившие   нормативы,  соответствующие   серебряному   знаку отличия, награждаются золотым знаком отличия Всероссийского физкультурно­ спортивного комплекса.   Таким   образом   ГТО   на   современном   этапе   хорошо   развивается,   становится более доступным и престижным в нашей стране. 1.3 Влияние «ГТО» на здоровый образ жизни. Массовое   приобщение   граждан   всех   возрастов   к   занятиям   физической культурой государство объявило одной из своих приоритетных задач. Сделать занятия спортом и здоровый образ жизни модными среди россиян – вот то, к чему стремится государство.    В качестве стимулятора к здоровому образу жизни можно выбрать занятия спортом. Не важно, что вы выберете, занятия в зале, работа с гирей дома, или пробежки   на   свежем   воздухе   –   самое   главное,   что   отказавшись   от   вредных привычек   и  заменив   их  здоровыми   привычками,  вы   получите  самый  главный трофей   –   здоровье   и   силу.   Каждый   новый   день   тренировок   без   вредных привычек  покажет вам новую страницу вашей  жизни – дышать  станет легче, движения станут более четкими, организм, освобожденный от токсинового ига будет готов для взрыва энергии. И ваша жизнь изменится к лучшему. 12 Возрождение комплекса ГТО в образовательных организациях, сегодня является актуальным   и   принципиальным.   Целью   вводимого   комплекса   является дальнейшее повышение уровня физического воспитания и готовности людей, в первую   очередь   молодого   поколения   к   труду   и   обороне.   Именно   так закладывался   ранее,   и   будет   закладываться   сейчас   фундамент   для   будущих достижений   страны   в   спорте   и   обороне.   Будучи   уникальной   программой физкультурной подготовки, комплекс ГТО должен статьи основополагающим в единой   системе   патриотического   воспитания   молодежи   и   приобщению   к здоровому образу жизни людей. 2.Практическая часть. Практическая   часть   моей   работы   заключается   в   том,   что   я   представил презентацию   по   данной   теме   студентам   1   курса   и   провёл   опрос   по   итогам презентации. (Приложение 1). Исходя из результатов, большинство студентов нашего колледжа хотят принять участие   в   сдаче   норм   «ГТО»,   после   просмотра   презентации,   исходя   из результатов анкетирования (Приложение 4,5), расширились их знания о системе норм «ГТО». Заключение. В   своей   работе   я   представил   историю   возникновения   ГТО,   в   которой прослеживаются   все   этапы   становления   ГТО.   На   основании   изученной   мною 13 литературы, были изучены особенности становления ГТО на современном этапе. Здесь   прослеживаются   значительные   изменения   и   дополнения.   Такие   как: увеличение   возраста   для   сдачи   ГТО,   разнообразие   видов   спорта,   система мотивации. Особую роль стоит отметить в становлении здорового образа жизни россиян в процессе приобщения к спорту и выполнению норм ГТО. Таким   образом,   выполнение   норм   ГТО   ведёт   к   привлечению   граждан   нашей страны к здоровому образу жизни и непосредственно к спорту.   Список литературы 1.   Об   утверждении   Положения   о   Всероссийском   физкультурно­спортивном комплексе «Готов к тру­ ду и обороне» (ГТО)» : Постановление Правительства РФ от 11 июня 2014 г. № 540 // Справ. правовая система «КонсультантПлюс».  2. О Всероссийском физкультурно­оздоровительном комплексе «Готов к труду и обороне» (ГТО) : Указ Президента РФ от 24 марта 2014 года № 172 // Справ. правовая   система   «КонсультантПлюс».   3.   Государственный   музей   спорта [Электронный   ресурс].   М.,   1987–2014.   URL:   http://museumsport.ru/   (Дата обращения: 27.10.2014) .  14 4. Информационное агентство «Невские Новости» [Электронный ресурс]. М., 2013–2014. URL: http:// nevnov.ru/ (Дата обращения 26.10.2014) .  5. Нормы ГТО для женщин [Электронный ресурс] // Нормативы ГТО. М., 2014. (Дата   обращения: URL:   http://gtonormativy.ru/gto­normy­dlya­zhenshhin/   26.10.2014) Приложение 1. Вопросы анкеты. 1.Знаете ли вы что такое ГТО? 2.Хотите ли вы сдать нормы ГТО? 3.Занимаетесь ли вы спортом? Приложение 2. 15 Значки «ГТО» нового образца Приложение 3. 16 Значки «ГТО» старого образца Приложение 4. да нет да нет да нет До показа презентации Приложение 5. 17 да нет да нет да нет После показа презентации 18