Календарное планирование

Средняя общеобразовательная школа  Календарное планирование программа учебник дидактический материал В. И. Лях, А. А.  Зданевич Комплексная  программа физического  воспитания учащихся 1­ 11 классов. – Волгоград: Учитель, 2011. – 171 с. М. Я. Виленский.  Физическая культура.  5­7 классы. – М.:  Просвещение, ОАО  «Московские  учебники», 2008. – 156  с. Физическая культура от трех до  восемнадцати лет: Учебно­методическое  пособие // Серия: «Инструктивно­ методическое обеспечение содержания  образования в Москве» / Отв. ред. Л. Е.  Курнешова.­ М.: «Школьная книга», 2006.  – 272 с.  Номер урока Число, месяц Тема урока ОБЖ 1 03.09 Инструктаж по ТБ, по лёгкой атлетике.  Обучение технике высокого старта. Бег  1 триместр Общие правила безопасности при  активном отдыхе на природе. 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 14.09 Обучение техники прыжка в длину с места и метания малого мяча. 17.09 Совершенствование техники прыжка в длину с места и метания малого мяча. 19.09 Совершенствование техники прыжка в длину с места и метания малого мяча. 21.09 Оценка техники прыжка в длину с места и метания малого мяча. 24.09 Бег 1000м. Подвижные игры «Невод», «Круговая эстафета». 26.09 28.09 01.10 03.10 05.10 Бег 1000м на результат. Подвижные игры «Невод», «Круговая эстафета». Равномерный бег (12 мин). Развитие выносливости.  Равномерный бег (14 мин). Развитие выносливости. Равномерный бег (15 мин). Развитие выносливости. Равномерный бег (16 мин). Развитие выносливости. каникулы Равномерный бег (17 мин). Развитие выносливости. Равномерный бег (17 мин). Развитие выносливости. Равномерный бег (18 мин). Развитие выносливости. Равномерный бег (18 мин). Развитие выносливости. Бег 2000м на результат. Развитие выносливости. 15.10 17.10 19.10 22.10 24.10 26.10 Инструктаж по ТБ на уроках гимнастики. Обучение строевому шагу,  размыкание и смыкание на месте. Висы. Совершенствование строевого шага, размыкание и смыкание на месте. Висы. Совершенствование строевого шага, размыкание и смыкание на месте. Висы. 29.10 31.10 02.11 Обучение технике прыжка ноги врозь. 05.11 07.11 09.11 12.11 14.11 16.11 Оценка техники опорного прыжка. 2 триместр Закрепление техники прыжка ноги врозь. Закрепление техники прыжка ноги врозь. Совершенствование техники прыжка ноги врозь. Совершенствование техники прыжка ноги врозь. Совершенствование техники прыжка ноги врозь. 26.11 Инструктаж по ТБ на уроках  по дистанции 40­50м.  05.09 Совершенствование высокого старта.  Бег по дистанции. Велосипедные походы и  безопасность туристов. 07.09 Обучение технике эстафетного бега, финиширование. 10.09 Совершенствование технике эстафетного бега, финиширование. 12.09 Совершенствование технике  Вынужденная автономия человека  в природной среде. эстафетного бега. Бег на 60м на  результат.  Подготовка и проведение лыжных  походов. гимнастики (акробатика). Обучение  технике кувырков и стойки на лопатках. Закрепление техники кувырков и стойки на лопатках. Обучение технике  «Мост» из положения стоя (с помощью). Совершенствование техники кувырков и стойки на лопатках.  Совершенствование техники «Мост» из положения стоя (с помощью). 28.11 30.11 Закрепление комбинации из разученных приёмов. Совершенствование комбинации из разученных приёмов. Совершенствование комбинации из разученных приёмов. 03.12 Обучение комбинации из разученных приёмов. 05.12 07.12 10.12 12.12 Оценка техники выполнения кувырков, стойки на лопатках. 14.12 Инструктаж по ТБ (волейбол). Обучение стойкам и передвижениям игрока.  17.12 Совершенствование стойкам и передвижениям игрока. Обучение технике  передачи мяча сверху двумя руками. 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 11.03 15.03 18.03 19.12 21.12 24.12 26.12 28.12 Совершенствование техники передачи мяча сверху двумя руками. Обучение  приёму мяча снизу двумя руками. Совершенствование техники передачи и приёма. Обучение нижней прямой  подаче. Совершенствование техники передачи, приёма и нижней прямой подаче. Игра  по упрощенным правилам. Совершенствование техники передачи, приёма и нижней прямой подаче. Игра  по упрощенным правилам. Эстафеты.  Игра по упрощенным правилам. каникулы 09.01 Обучение технике прямого нападающего удара. 11.01 14.01 Закрепление техники прямого нападающего удара. Совершенствование техники прямого нападающего удара. Обучение нижней  прямой подаче по заданным зонам. Совершенствование нижней прямой подаче по заданным зонам. 16.01 18.01 Позиционное нападение. Игра по упрощенным правилам.  21.01 Позиционное нападение. Комбинации из разученных элементов в парах.  23.01 25.01 28.01 30.01 Комбинации из разученных элементов в парах. Тактика свободного нападения. Комбинации из разученных элементов. Тактика свободного нападения. Комбинации из разученных элементов. Тактика свободного нападения. Комбинация из разученных элементов передвижений. Игра по упрощенным  правилам. Комбинация из разученных элементов передвижений. Игра по упрощенным  правилам. 01.02 04.02 Инструктаж по ТБ (баскетбол). Обучение технике стойки и передвижения  игрока. Ведение мяча. Совершенствование техники стойки и передвижения игрока. Ведение мяча.  Обучение технике передачи двумя руками от груди в движении.  Совершенствование техники передачи. Игра в мини­баскетбол. 06.02 08.02 3 триместр 18.02 Обучение технике остановки двумя шагами.  Игра в мини­баскетбол. 20.02 Совершенствование техники остановки двумя шагами.  Сочетание приемов  ведения, передачи, бросков. 22.02 Оценка техники ведения мяча с изменением направления и высоты отскока. 25.02 Обучение технике передачи мяча одной рукой от плеча. Сочетание приемов  ведения, передачи, бросков. Совершенствование техники передачи мяча одной рукой от плеча.  27.02 01.03 Обучение технике броска мяча одной рукой от плеча. Игра (2x2, 3x3). 04.03 Совершенствование техники броска мяча одной рукой от плеча. Игра (2x2,  3x3). 06.03 Оценка техники броска мяча одной рукой от плеча в движении после ловли  мяча. 08.03 Обучение передачи мяча двумя руками от груди в парах с пассивным  сопротивлением. Игра (2x2, 3x3). Совершенствование передачи мяча двумя руками от груди в парах с  пассивным сопротивлением. Игра (2x2, 3x3). 13.03 Обучение технике передачи мяча двумя руками от головы в парах. Игра (2x2,  3x3). Закрепление техники передачи мяча двумя руками от головы в парах. Игра  (2x2, 3x3). Совершенствование техники передачи мяча двумя руками от головы в парах. Игра (2x2, 3x3). 20.03 Обучение технике перехвата мяча. Развитие координационных способностей. 22.03 Совершенствование техники перехвата мяча. Развитие координационных  способностей. каникулы 01.04 Обучение технике броска одной рукой от плеча после остановки.  03.04 05.04 Позиционное нападение.  Закрепление техники броска одной рукой от плеча после остановки.  Позиционное нападение. Совершенствование техники броска одной рукой от плеча после остановки.  Позиционное нападение. 08.04 Оценка техники броска одной рукой от плеча после остановки.  10.04 Обучение технике передачи мяча в тройках в движении со сменой места. 12.04 Совершенствование технике передачи мяча в тройках в движении со сменой  места. 15.04 Обучение нападению быстрым прорывом (2x1). Оценка техники передачи  мяча в тройках в движении со сменой места.  Закрепление нападения быстрым прорывом (2x1). Игра (2x2, 3x3). 17.04 19.04 Совершенствование нападения быстрым прорывом (2x1). Игра (2x2, 3x3). 22.04 Инструктаж по ТБ на уроках лёгкой атлетики. Равномерный бег (15 мин).  24.04 26.04 29.04 01.05 Равномерный бег по пересеченной местности (18 мин). Развитие  Равномерный бег (16 мин). Развитие выносливости. Равномерный бег (16 мин). Развитие выносливости. Равномерный бег (17 мин). Развитие выносливости. выносливости. 03.05 Равномерный бег по пересеченной местности (18 мин). Развитие  выносливости. 06.05 Равномерный бег по пересеченной местности (19 мин). Развитие  выносливости. 08.05 Равномерный бег (19 мин) по пересеченной местности. Развитие  выносливости. 10.05 Бег 2000м на результат. Развитие выносливости. 13.05 Совершенствование техники высокого старта. Стартовый разгон, бег по  дистанции 40­50м. Встречные эстафеты. 15.05 Совершенствование техники высокого старта. Бег по дистанции 40­50м.  17.05 Финиширование. Линейные эстафеты. 20.05 Финиширование. Эстафеты. 22.05 Бег на результат (60м). Эстафеты. 24.05 Обучение технике прыжка в высоту способом перешагивания. Метание  теннисного мяча на заданное расстояние. 27.05 Совершенствование техники прыжка в высоту способом «перешагивания».  Метание теннисного мяча на заданное расстояние. 29.05 Оценка техники метания теннисного мяча. Совершенствование техники  приземления.  31.05 Оценка техники прыжка в высоту. Метание теннисного мяча на дальность. 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101