Цель – обеспечить активный отдых организму в процессе определенной учебной деятельности.
Задачи :
- снятии усталости и напряжения,
- внесении эмоционального заряда,
- совершенствовании общей моторики,
- выработка четких движений во взаимосвязи с речью,
- активизировать познавательную деятельность учеников посредством применения ИКТ,
- стремиться воспитывать у детей чувство любви и бережного отношения к природе
Осень
«Овощи – фрукты»
«Репка»
Вот мы репку посадили (наклониться)
И водой ее полили (имитация движения)
А теперь ее потянем (имитация движения)
И из репы кашу сварим (имитация еды)
И будем мы от репки здоровые и крепкие! (показать «силу»)
«Овощи и фрукты»
Овощи и фрукты – (наклониться вниз, достать до пола руками, выпрямиться, потянуться руками вверх)
вкусные продукты (погладить правой рукой по животику, затем левой рукой)
в огороде (наклоны вниз, достать руками до пола)
и в саду (выпрямиться, потянуться руки вверх)
для еды я их найду (погладить правой рукой по животику, затем левой рукой)
«Яблоко»
На носочки я встаю, (встают на носочки)
Яблочко я достаю, (руки вверх, затем к груди)
С яблочком иду домой, (шагают на месте)
Мамочке подарок мой! (вытягивают руки вперед)
«Грибы – ягоды»
«За малиной»
За малиной в лес пойдем, (дети водят хоровод, взявшись за руки)
в лес пойдем.
Спелых ягод наберем, наберем (идут по кругу, наклоняясь, собирая ягоды)
Солнышко высоко, (встают лицом в круг, тянутся руками вверх)
А в лесу тропинка (наклоняются и пытаются достать пол)
Сладкая ты моя, ягодка-малинка. (идут по кругу, взявшись за руки)
«Грибы и ягоды»
Мы с друзьями в лес пойдем, (шагаем на месте)
В лес пойдем.
Грибы, ягоды найдем, мы найдем (наклоны туловища к правой – левой ноге)
Их в корзинки соберем (имитация движений)
Покричим в лесу: «Ау – ау»! (руки рупором ко рту)
Эхо там живет в бору (правую руку на пояс, левую к уху, наклон туловища влево и наоборот)
«Боровик»
По дорожке шли — (дети идут по кругу, взявшись за руки)
Боровик нашли.
Боровик боровой (приседают, опускают голову)
В мох укрылся с головой.
Мы его пройти могли, (опускают голову еще ниже, группируются)
Хорошо, что тихо шли (вновь идут по кругу)
«Одежда»
«Платье»
Это платье для Наташки — (четыре ритмичных поворота вправо- влево, руки на поясе)
Красные горошки (четыре ритмичных прыжка на обеих ногах)
А на платье два кармашка, («рисуют» на животике два кармашка)
Спрячем в них ладошки (прикладывают обе ладошки к животику)
«Тапки»
Это тапки для Антошки, (по два раза ритмично топают каждой ногой)
Чтобы в них не мерзли ножки (четыре ритмичных прыжка на обеих ногах)
Топ-топ-топотушки. (по два раза ритмично топают каждой ногой)
Что за тапки! Как игрушки! (сначала левую ногу ставят на носок, потом — на пятку, потом — правую)
Вот заходит Мойдодыр,
(ходьба на месте)
У меня с ним только мир.
(сжимают одну ладонь другой)
Рубашка чистая висит
(руки поднять вперёд и опустить вниз)
И майка впереди зашита.
(сгибают правую руку в локте и имитируют шитьё иголкой)
Он пальцем больше не грозит,
(грозят пальцем, повороты головой в стороны)
Что пальто на месте не висит.
(руки поднимают вверх и опускают вниз)
Шорты, брюки и халат
(загибают по очереди пальцы)
В шкафу на вешалке висят.
(поднимают руки и опускают вниз)
Сарафан, костюм, жилет –
(поочерёдно загибают пальцы)
Чище в гардеробе нет.
(голову поднимают вверх, повороты головы в стороны)
«Перелётные птицы»
«Семья»
«Зима». «Зимние забавы»
Мы зимой в снежки играем, мы играем (имитация лепки снежков)
По сугробам мы шагаем, мы шагаем (шагаем, высоко поднимая колени)
И на лыжах мы бежим, мы бежим (пружинистые движения на месте, широкие взмахи руками, руки согнуты в локтях)
На коньках по льду скользим, мы скользим (плавные пружинистые движения руки согнуты в локтях)
И снегурку лепим мы, лепим мы (соответствующие движения)
Гостью-зиму любим мы, любим мы (развести руки в поклоне и поставить на пояс)
«Я мороза не боюсь»
Я мороза не боюсь, - (шагаем на месте.)
С ним я крепко подружусь. - (хлопаем в ладоши.)
Подойдет ко мне мороз, - (присели.)
Тронет руку, тронет нос - (показали руку, нос.)
Значит, надо не зевать, - (хлопаем в ладоши.)
Прыгать, бегать и играть. - (прыжки на месте.)
«Наша елка»
Наша елка велика, - (делают круговые движения руками)
Наша елка высока, - (встают на носки, подняв руки вверх)
Выше мамы, выше папы, - (приседают, руки вперед, и встают на носки)
Достает до потолка. – (тянутся вверх)
Будем весело плясать, - (выставляют поочередно ноги на пятку, разводя руки в стороны и ставя их на пояс)Будем песни распевать Чтобы елка захотела
В гости к нам прийти опять!
«Животные холодных широт»
«Животные жарких широт»
«Обезьянки».
Лучшие качели - гибкие лианы.
Это с колыбели знают обезьяны.
(дети слегка пружинят в коленях,
раскачивают руки вперед-назад)
Кто весь век качается, да — да — да!
(хлопки)
Тот не огорчается никогда
(прыжки)
«Домашние животные»
«Щенок»
Бегал по двору щенок, (бег на месте)
Видит пирога кусок (наклоны вперёд, руки в стороны )
Под крыльцо залез и съел, (присесть, руки ко рту)
Развалился, засопел (руки в стороны, голову на бок)
«Котята»
Пушистые комочки (движения по тексту)
Умыли лапкой щечки,
Умыли лапкой носик,
Умыли лапкой глазки –
Правый глазик, левый глазик.
Умыли лапкой ушки –
Правое ушко, левое ушко.
А ушки у котят, как домики стоят.
«Дикие животные»
«Хомка»
Хомка, хомка, хомячок (дети раздувают щёки)
Полосатенький бочок (поглаживают себя по бокам)
Хомка раненько встает, (движения на растяжку)
Щеки моет, шею трет, (потирание лица и шеи)
Подметает хомка хатку (движения имитируют подметание)
И выходит на зарядку (марширование на месте)
Раз, два, три, четыре, пять (3-4 движения, имитирующих зарядку)
Хомка хочет сильным стать (напряжение мышц рук)
«У медведя»
У медведя дом большой, (стоя складывают руки домиком над головой)
А у зайки маленький (сидя складывают руки домиком над головой)
Наш медведь домой пошел (идут как медведи)
Поскакал и заинька (скачут как зайцы)
Мы зверяток провожаем (прощальные движения рукой)
И урок наш начинаем (садятся на место)
«Игрушки»
«Буратино»
Буратино потянулся, (движения по тексту)
Раз - нагнулся,
Два - нагнулся,
Руки в сторону развел,
Ключик, видно, не нашел.
Чтобы ключик нам достать,
Нужно на носочки встать.
«Игрушки»
Кач-кач-кач, кач-кач-кач (ритмично покачиваем «куклу» на руках)
Лены слышен плач.
Кукла неваляшка не ложиться, не сидит, (руки на поясе, наклоны туловища в вправо-влево, приседание)
Сильно качается, весело звенит:
Дили-дили-дили-дон – (ритмичное покачивание из стороны в сторону)
Слышен всюду звон (хлопаем в ладоши)
Плакать Леночка устала, (руки на поясе, наклоны туловища с опорой то на правую, то на левую ногу)
И сама качаться стала:
Кач-кач-кач-кач, кач-кач-кач.
«Ванька – встанька»
Ванька-встанька, (наклоны в стороны)
Ванька-встанька,
Приседай-ка, приседай-ка (присесть)
Непослушный, ишь какой, (погрозить пальцем)
Нам не справиться с тобой (наклоны вперёд-назад)
«Защитники Отечества»
«Будем мир мы защищать» (выполняется в парах).Раз, два, три, четыре, пять. Поочередно соединяют пальчики обеих рук.Будем мир мы защищать! Жмут руки друг другу.На границе встанем, Прямые руки вытягивают вперёд.Всех врагов достанем. Шаг, выпад вперёд.Будем чаще улыбаться, Повороты в стороны, улыбаются друг другу.А не ссориться и драться! Обнимаются друг с другом.
«Вертолёт»Вот мотор затарахтел. Вращают руками, согнутыми в локтях,У-у, как быстро полетел. кисти, сжаты в кулак. Полетел над лугом, Двигаются по кругу друг за другом.По большому кругу. А потом поднялся в горы, Поднимают руки вверх.А с горы в ущелье. Приседают. Вот лес, и мы тут Изображают ели, опустив руки вниз под
Достаём парашют. углом кружатся. Парашюты все раскрылись, Дети мягко приземлились. Садятся на места.
«Мы военные»Мы станем все военными, Шагают на месте.Большими, здоровенными. Руки вытянуть вверх, опустить черезБудем в Армии служить, стороны. Будем Родину любить. Движения повторяются.Сад и дом свой охранять, Наклон вперёд, смотрим в «бинокль».Будем мир мы защищать! Шагают на месте.
«Самолёт»
Полетели, полетели,
Вперёд руками завертели.
А потом наоборот —
Назад помчался самолёт. (Вращение прямыми руками вперёд и назад.)
«Женский день»
«Весна»
«Цветочки»
Вот цветочек вырастает.
(Дети сидят на корточках и медленно поднимают голову).
Лепесточек выпускает.
(Ручки в стороны и немного вверх).
Он головку поднимает.
(Ручки поднялись выше и немного округлились над головой).
И цветочек раскрывает.
(Дети встают в полный рост и раскрывают ручки).
«Подснежники просыпаются».
Дети садятся на корточки и закрывают глаза.
Вот подснежники проснулись,
Улыбнулись, потянулись.
Раз – росой они умылись.
Два – изящно покружились.
Три – нагнулись и присели.
И на солнце поглядели.
(Выполняют движения по тексту)
«Инструменты»
«Транспорт»
«Грузовик»
Грузовик песок везет (идут по кругу, изображая, что крутят руль)
Удивляется народ: (останавливаются, поворачиваются лицом в круг, разводят руками, делают удивленное лицо)
«Вот так чудо - чудеса (два раза наклоняют голову вправо-влево)
В нем песок под небеса!» (тянутся на носочках, подняв руки вверх)
«Пароход»
От зеленого причала оттолкнулся пароход (встать)
Он шагнул назад вперед (шаг назад)
А потом шагнул вперед (шаг вперед)
И поплыл, поплыл по речке (движения руками)
Набирая полный ход (ходьба на месте)
«Самолеты»
Самолёты загудели, (вращение перед грудью согнутыми в локтях руками)
Самолёты полетели, (руки в стороны, поочередно наклоны в стороны)
На поляну тихо сели, (присесть, руки к коленям)
«Ракета».
«Космос»
«Полет на Марс»
Долетели мы до Марса,Примарсились, отдохнём!Физзарядочку начнём.Ой, нас что – то укачало!Закачало, понесло:То направо, то налевоТо назад, а то вперёд!Закружило, завертелоИ на место принесло!
«Космос»
Один, два, три, четыре, пять (Ходьба на месте)В космос мы летим опять (Соединить руки над головой)Отрываюсь от земли (Подпрыгнуть)Долетаю до луны (Руки в стороны, покружиться)На орбите повисим (Покачать руками вперед-назад)И опять домой спешим (Ходьба на месте)
«Космонавт»
Я хочу стать космонавтом, (поднять руки вверх)
Надеваю я скафандр, (присесть и постепенно вставать)
Полечу я на ракете (соединить руки над головой)
И открою все планеты! (обвести руками большой круг)
«Подводный мир»
«Перелетные птицы»
«Насекомые»
«Кузнечики»
Поднимайтесь плечики, (плечи поднять и опустить)
Прыгайте кузнечики.
Прыг-скок, прыг-скок (прыжки)
Прыгайте, кузнечики.
Сели, травушку покушали, (присесть, опустить голову)
Тишину послушали (голову поднять)
Выше, выше, высоко (прыжки на носочках)
Прыгай на носках легко.
«Стрекоза»
Летит стрекоза, (дети бегут по кругу, расставив руки)
Как горошины глаза (сомкнутыми большим и указательным пальцами
показывают глаза стрекозы)
Вверх-вниз, (сначала бегут на носочках, потом в полуприседе)
Взад-вперед, (меняют направление бега)
Как прозрачный самолет (свободно бегают по ковру)
«Сороконожка»
1. Шла сороконожка
( дети идут ритмичным шагом, слегка пружиня)
По сухой дорожке.
2. Вдруг закапал дождик: Кап-кап-кап!
( дети останавливаются и приседают.)
- Ой, промокнут сорок лап!
3. Насморк мне не нужен
( дети идут, высоко поднимая колени, будто шагают через лужи),
Обойду я лужи!
4. Грязи в дом не принесу
( дети останавливаются, трясут одной ногой),
Каждой лапкой потрясу!
( трясут другой ногой).
5. И потопаю потом
( дети топают ногами)
- Ой, какой от лапок гром!
«Комнатные растения. Цветы»
«Чудные цветки»
Наши чудные цветки (Дети сидят на корточках)Распускают лепестки (Начинают медленно вставать)Ветерок чуть дышит (раскрывают руки над головой)Лепестки колышет (раскачиваются) Наши чудные цветкиЗакрывают лепесткиГоловой качают (раскачиваются)Тихо засыпают (и медленно принимают исходное положение)
«Лето»
Материалы на данной страницы взяты из открытых источников либо размещены пользователем в соответствии с договором-офертой сайта. Вы можете сообщить о нарушении.