Техника дзюдо традиционно делится на 3 раздела:
техника бросков;
техника сковывания;
техника нанесения ударов в уязвимые точки тела.
Броски делятся на: проводимые в основном ногами; проводимые в основном тазобедренным суставом; проводимые в основном руками; броски с падением на спину; броски с падением на бок.
Техника сковывания делится на: удержания; удушения; болевые приемы на суставы: локоть, колено и кисть.
Техника нанесения ударов в уязвимые точки тела делится на: удары руками; удары ногами; удары головой.Техника дзюдо традиционно делится на 3 раздела:
техника бросков;
техника сковывания;
техника нанесения ударов в уязвимые точки тела.
Броски делятся на: проводимые в основном ногами; проводимые в основном тазобедренным суставом; проводимые в основном руками; броски с падением на спину; броски с падением на бок.
Техника сковывания делится на: удержания; удушения; болевые приемы на суставы: локоть, колено и кисть.
Техника нанесения ударов в уязвимые точки тела делится на: удары руками; удары ногами; удары головой.
12.docx
Классификация приемов дзюдо.
Техника дзюдо традиционно делится на 3 раздела:
техника бросков;
техника сковывания;
техника нанесения ударов в уязвимые точки тела.
Броски делятся на: проводимые в основном ногами; проводимые в основном
тазобедренным суставом; проводимые в основном руками; броски с падением на спину;
броски с падением на бок.
Техника сковывания делится на: удержания; удушения; болевые приемы на суставы:
локоть, колено и кисть.
Техника нанесения ударов в уязвимые точки тела делится на: удары руками; удары ногами;
удары головой.
Классификация приемов дзюдо.
Материалы на данной страницы взяты из открытых истончиков либо размещены пользователем в соответствии с договором-офертой сайта. Вы можете сообщить о нарушении.